รายการอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในอาหาร Candida

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างรายการอาหารที่จะหลีกเลี่ยงในขณะที่รับประทานอาหาร Candida ชั่วคราว โปรดจำไว้ว่าไม่มีหลักฐานสนับสนุนการตรวจวินิจฉัยการติดเชื้อ Candida ในช่องท้องหรือ "โรคยีสต์" หรือการอ้างสิทธิ์ว่าอาหารหรือวิธีการรักษาใด ๆ สามารถรักษาสภาพนี้ได้ เป็นผลให้แพทย์ทั่วไปมักจะสงสัยความถูกต้องของเงื่อนไขนี้

น้ำตาล

น้ำตาลทรายขาวช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเชื้อ Candida ยีสต์

อาหารที่มีน้ำตาลกลั่นประกอบด้วยน้ำตาลทรายแดงน้ำตาลน้ำผึ้งน้ำเชื่อมเมเปิ้ลน้ำเชื่อมข้าวโพดน้ำตาลเมเปิ้ลกากน้ำตาลวันที่น้ำตาล turbinado น้ำตาลดิบ demerara amasake น้ำเชื่อมข้าวข้าวฟ่าง

อ่านฉลากอย่างระมัดระวังเพราะอาจมีรูปแบบที่ซ่อนอยู่ของน้ำตาล เมื่ออ่านฉลากคำที่ต้องระมัดระวัง ได้แก่ ซูโครสฟรุกโตสมอลโตสแลคโตสไกลโกเจนน้ำตาลกลูโคสแมนนิทอลซอร์บิทอลกาแลคโตสโมโนแซคคาไรด์ polysaccharides

ผลไม้

ผลไม้มีน้ำตาลธรรมชาติที่คิดว่าสนับสนุนการเจริญเติบโตของยีสต์ ผลไม้ที่ตัดออกโดยทั่วไป ได้แก่ ผลไม้สดแช่แข็งกระป๋องและแห้งและน้ำผลไม้

ยีสต์

อาหารที่มียีสต์มักถูกตัดออก อาหารที่มียีสต์ประกอบด้วยยีสต์ Baker ยีสต์เหล้า Engevita Torula และยีสต์โภชนาการชนิดอื่น ๆ

ไม่อนุญาตให้นำผลิตภัณฑ์ที่อบด้วยยีสต์เช่นขนมปังม้วนขนมปังกรอบเบเกิลขนมอบและมัฟฟิน

อาหารที่มีกลูเตน

อาหารที่มีตัง ได้แก่ ข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์และข้าวไรย์ รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ทำจากส่วนผสมเหล่านี้เช่นขนมปังและพาสต้า

น้ำส้มสายชู

รวมถึงน้ำส้มสายชูทุกชนิดเช่นน้ำส้มสายชูน้ำส้มสายชูน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูน้ำส้มสายชูซาลาเปาและอาหารที่ทำจากน้ำส้มสายชูเช่นมายองเนสน้ำสลัดรสซอสมะเขือเทศซอส Worcestershire ซอสสเต็กบาร์บีคิว ซอสกุ้งซอสถั่วเหลืองมัสตาร์ดผักดองผักดองมะกอกเขียวมังสวิรัติมะรุมเนื้อกระเทียมและซอสพริก

เห็ด

เห็ดมักไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้กับอาหาร Candida

ถั่วลิสงเนยถั่วลิสงและถั่วพิสตาชิโอ

ถั่วลิสงเนยถั่วลิสงและถั่วพิสตาชิโอคิดว่ามีเชื้อปนเปื้อนเชื้อราซึ่งเป็นเหตุผลที่พวกเขามักไม่ได้รับอนุญาตให้รับประทานอาหาร Candida

แอลกอฮอล์

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เชื่อว่าจะส่งเสริมการเจริญเติบโตของยีสต์ แอลกอฮอล์ทุกรูปแบบมักถูกตัดออกเช่นไวน์แดงไวน์ขาวเบียร์วิสกี้บรั่นดีจินสก๊อตแอลกอฮอล์หมักวอดก้าเหล้ารัมและเหล้าทั้งหมด

กาแฟ, ชาดำ, ไซเดอร์, เบียร์ราก

ประกอบด้วยกาแฟธรรมดากาแฟสำเร็จรูปคาเฟอีนคาเฟอีนและชาดำทุกประเภท (รวมถึงชาดำที่มีรสผลไม้)

นอกจากนี้ยังมีการกำจัดไซเดอร์เบียร์รากและเครื่องดื่มหมักอื่น ๆ

ชีสที่มีอายุมากขึ้นและมีการแปรรูป

ไม่อนุญาตให้ใช้ Roquefort และชีสที่เป็นช่อที่มีอายุแก่หรือซีดเซียวสำหรับอาหารแคนดิดาทั่วไป ชีสชีสวิซชีสชีสชีสชีสและขนมอบ

เนื้อสัตว์แปรรูปแห้งรมควันและดอง

อาหารเหล่านี้ ได้แก่ ปลาแซลมอนรมควันปลากระพงไส้กรอกเบคอนสุนัขร้อน pastrami โบโลญญาเนื้อแซนวิชซาลามี่เนื้อ corned ลิ้นดองและ kielbasa

อาหารสำเร็จรูปและอาหารสำเร็จรูป

บรรจุกระป๋องบรรจุขวดบรรจุหีบห่อและอาหารแปรรูปอื่น ๆ ที่มียีสต์น้ำตาลกลั่นแป้งกลั่นสารเคมีสารกันบูดหรือสีผสมอาหาร

ใช้ Candida Diet

หากคุณพบอาการโปรดปรึกษาผู้ให้บริการหลักแทนที่จะดูแลตนเองหรือทำให้การดูแลเป็นไปตามมาตรฐาน อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้

หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ?