วิธีการฟื้นสภาพผิวที่บ้านของคุณด้วย Retinoids
สารบัญ:
- เรตินอยด์ที่แตกต่างกัน
- Retinoids ทำงานอย่างไร
- ฉันควรใช้ Retinoid อย่างไร
- เรตินอยด์มีความสวยงามอย่างไร
- สิ่งที่เป็นผลข้างเคียงของเรตินอยด์
คุณต้องการให้ผิวของคุณเรียบเนียนและดูอ่อนกว่าวัย แต่คุณไม่ต้องการจ่ายค่ารักษามืออาชีพ มองหาเรตินอยด์การรักษาบ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการผลัดผิว ในอดีตยาเฉพาะที่ถูกสงวนไว้สำหรับรักษาสิว แต่เรตินอยด์ยังสามารถลดสัญญาณของริ้วรอยได้
เรตินอยด์ถูกนำไปใช้ทา (ผิว) และมาในครีมหรือเจล โดยปกติแล้วคนที่มีผิวมันต้องการเจล ผู้ที่มีผิวแห้งมักชอบเวอร์ชั่นครีม ในสหรัฐอเมริกาเรตินอยด์มีจำหน่ายตามใบสั่งยาเท่านั้น ข้อยกเว้นคือเรตินอลความแข็งแรงต่ำและเรตินัลดีไฮด์ที่พบในครีมบนชั้นวางของร้านค้า
เรตินอยด์ที่แตกต่างกัน
เรตินอยด์นั้นมีให้เลือกตามยี่ห้อและจุดแข็งที่แตกต่างกันไป แต่เรตินอยด์ส่วนใหญ่ (จากจุดอ่อนไปสู่จุดแข็งที่สุด) คือ:
- เรตินเป็นสารตั้งต้นของ retinoid ซึ่งหมายความว่ามันจะต้องถูกแปลงโดยร่างกายในรูปแบบที่ใช้งานของมันเป็นเรติน เรตินอลนั้นอ่อนแอกว่าแบบเรตินอยด์เต็มรูปแบบซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันจึงพบได้ในครีมที่ขายตามเคาน์เตอร์ (OTC)
- Retinaldehyde ยังเป็นสารตั้งต้นของ retinoid เรตินัลดีไฮด์ใช้ความพยายามน้อยกว่าในการเปลี่ยนเป็นเรตินอยด์ทำให้แข็งแรงกว่าเรตินอล แต่อ่อนแอกว่าเรตินอยด์ มันถูกใช้เป็นส่วนผสมในครีม OTC
- adapalene เป็นเรตินอยด์และขายโดยมีใบสั่งยาอย่างเดียวว่าดิฟฟินและเอพิดโอโอ
- tretinoin เป็นเรตินอยด์ซึ่งมีอยู่ในรูปแบบทั่วไปหรือเป็นใบสั่งยาแบรนด์ภายใต้ชื่อ Retin-A และ Renova
- tazarotene เป็นเรตินอยด์ที่ขายภายใต้ชื่อ Tazorac
- isotretinoin เป็นเรตินอยด์ที่ทรงพลังที่สุด ขายเป็น Amnesteem, Claravis และ Sotret มาในรูปแบบเม็ดเท่านั้น เนื่องจากอาจทำให้เกิดข้อบกพร่องและเป็นอันตรายต่อตับสตรีในวัยเจริญพันธุ์ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ รับการตรวจเลือดและการตั้งครรภ์ทุกเดือนและใช้การคุมกำเนิดในขณะที่ใช้ยานี้ แพทย์บางคนอาจต้องการผู้ป่วยที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เพื่อใช้การคุมกำเนิด
Retinoids ทำงานอย่างไร
เซลล์ผิวใหม่ก่อตัวลึกลงไปในชั้นผิวและในที่สุดพวกเขาก็มาถึงผิวหน้า กระบวนการนี้มักใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน Retinoids ทำงานโดยเพิ่มอัตราการหมุนเวียนของเซลล์ผิว จุดแข็งเหนือ 0.05% ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากที่สุด
ฉันควรใช้ Retinoid อย่างไร
เพื่อให้ได้รับเรตินอยด์สูงสุดให้ใช้กับผิวของคุณอย่างน้อยสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ คุณจะไม่เห็นการปรับปรุงทันทีดังนั้นให้ทำตามคำแนะนำของผู้สั่งยาต่อไป ความอดทนเป็นสิ่งสำคัญเมื่อใช้ยานี้เนื่องจากอาจใช้เวลาสองถึงหกเดือนในการเปลี่ยนแปลง มากกว่านั้นไม่ดีกว่า จำนวนขนาดถั่วควรใช้กับใบหน้าของคุณทั้งหมด
เรตินอยด์มีความสวยงามอย่างไร
Retinoids ช่วยซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดดและความชรา ผลกระทบเฉพาะ ได้แก่:
- การลดจำนวนของริ้วรอย
- ลดความลึกของริ้วรอย
- ปรับปรุงสภาพผิว
- สีซีดจางของผิวและจุดด่างดำ
ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการใช้งานสิวอาจจะแย่ลงเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของการลอกคราบ (การกำจัดผิวหนังที่ตาย) ที่เกิดจากยา
สิ่งที่เป็นผลข้างเคียงของเรตินอยด์
คาดว่าจะมีอาการระคายเคืองผิวหนังและความแห้งกร้านในช่วงสองถึงสี่สัปดาห์แรก เรตินอยด์ไวต่อแสงแดดดังนั้นจึงควรใช้ตอนกลางคืนเพื่อรักษาประสิทธิภาพ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มความไวของคุณต่อดวงอาทิตย์แม้ว่าจะเป็นการสอนที่ยาวนาน ไม่ว่าคุณจะปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดอยู่เสมอ หากคุณพบผลข้างเคียงของความกังวลกับคุณโทรหาแพทย์ของคุณ
ใช้ Retinoids เฉพาะที่ในการรักษาสิว
เรตินอยด์เฉพาะที่เช่นเรตินเอเป็นยารักษาสิวที่มีความสำคัญมานานหลายปีแล้ว แต่มีตัวเลือกใหม่ที่น่ารำคาญน้อยกว่าและให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ