รักษาผิวที่แห้งและลอกออกจาก Retin-A (Tretinoin)
สารบัญ:
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนเป็นพิเศษ
- ผิวแห้งก่อนใช้
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ไร้น้ำมัน
- ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ก่อน
- อย่าใช้ Retin-A มากเกินไป
- ขัดผิวอย่างอ่อนโยนด้วยผ้านุ่ม
- สร้างความอดทนของคุณช้า
- ย้อนกลับไปทุก ๆ วัน
คุณเพิ่งเริ่มใช้ Retin-A (tretinoin) เพื่อรักษาสิวของคุณ ตอนนี้ผิวของคุณแห้งมากจนเกือบจะดูแย่กว่าสิว น่าเสียดายที่ผิวแห้งลอกและเป็นขุยเป็นวิธีที่ค่อนข้างใช้ในการใช้เรตินอยด์เฉพาะอย่างเช่น Retin-A ผลข้างเคียงเหล่านี้เป็นปกติและมีแนวโน้มว่าจะแย่ที่สุดในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการเริ่มการรักษา
อย่าทิ้งการรักษาไว้ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความแห้งกร้านและการลอกและช่วยให้ผิวของคุณดูดีขึ้น
แม้ว่าเคล็ดลับเหล่านี้ถูกเขียนขึ้นโดยมี Retin-A อยู่ในใจพวกเขาจะทำงานเพื่อแก้ไขปัญหาความแห้งกร้านที่เกิดจาก ใด เฉพาะ retinoid รวมถึง Retin-A Micro, Differin (adapalene), Tazorac (tazarotene) หรือยารักษาสิวที่มีส่วนผสมของ retinoid
ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนเป็นพิเศษ
หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวมันหรือผิวเป็นสิวสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเปลี่ยนเป็นครีมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน โดฟ Unscented, บาร์ Neutrogena ขั้นพื้นฐานหรือน้ำยาทำความสะอาด Cetaphil เป็นทางเลือกที่อ่อนโยนทั้งหมด
หรือลองใช้ครีมทำความสะอาดที่ไม่ทำให้เกิดฟอง สิ่งเหล่านี้แห้งน้อยกว่าการล้างหน้าแบบมีฟอง ถามแพทย์ผิวหนังของคุณว่าเขา / เธอแนะนำอะไร คุณสามารถข้ามผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไปพร้อม ๆ กันและใช้น้ำเปล่า (เว้นแต่คุณจำเป็นต้องถอดเครื่องสำอางออก)
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์รวมถึงโทนเนอร์สมานแผลแผ่นยาหรือมอยเจอร์ไรเซอร์และครีมที่มีส่วนผสมต่อสู้กับสิวเช่นเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
ยา tretinoin ของคุณเป็นเพียงการรักษาสิวที่คุณต้องการเว้นแต่แพทย์ผิวหนังจะแนะนำเป็นอย่างอื่น
คุณจะต้องหยุดใช้โลชั่นโกนหนวดโลชั่นหลังโกนหนวดน้ำหอมและโคโลญในช่วงเวลานั้น การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในขณะที่ใช้ Retin-A อาจทำให้ผิวแห้งกร้านและแสบยิ่งแย่ลง
ผิวแห้งก่อนใช้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณแห้งสนิทหลังทำความสะอาดและก่อนใช้ Retin-A ความชื้นเล็กน้อยที่เหลืออยู่บนผิวสามารถเพิ่มโอกาสของการระคายเคืองผิวหนัง แพทย์ผิวหนังหลายคนแนะนำให้รออย่างน้อย 20 นาทีหลังจากล้างหน้าก่อนใช้ยา
ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ไร้น้ำมัน
ในขณะที่ใช้ยา retinoid เฉพาะใด ๆ ครีมบำรุงผิวเป็นสิ่งจำเป็น! แม้ว่าโดยทั่วไปคุณจะไม่ใช้ครีมบำรุงผิวหน้า แต่คุณจะต้องเริ่มต้นอย่างแน่นอน การใช้ทุกวันสามารถช่วยป้องกันความแห้งกร้านและทำให้ผิวของคุณรู้สึกดีขึ้นมาก
แต่ไม่มีมอยเจอร์ไรเซอร์ใด ๆ ทำ ปราศจากน้ำหอมและไม่ทำให้ระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางของคุณ มองหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทำตลาดสู่ผิวที่บอบบาง
ใช้ครีมบำรุงผิวอยู่แล้ว แต่ยังรู้สึกแห้งอยู่? ผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ตามปกติอาจไม่ได้ทำให้ผิวนวลพอตอนนี้ว่าคุณกำลังใช้ Retin-A ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่หนักกว่า ยี่ห้อใดก็ตามที่คุณใช้ให้แน่ใจว่ามีข้อความระบุว่าไม่มีสาเหตุดังนั้นจึงไม่อุดตันรูขุมขนของคุณ
หลีกเลี่ยงมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมในการขัดผิวเช่นกรดอัลฟาไฮดรอกซีกรดซาลิไซลิกหรือกรดไกลโคลิก หากฉลากผลิตภัณฑ์มีคำว่า "การเพิ่มความสว่าง" "การควบคุมฝ้า" หรือ "การชะลอวัย" ก็น่าจะมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งเหล่านี้
Tretinoin ทำให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวอย่างรวดเร็วและใช้เป็นยาชะลอความแก่ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้วิธีอื่น
แม้ว่าสิ่งที่คุณต้องการคือการป้องกันแสงแดด เรตินอยด์เฉพาะที่สามารถทำให้ผิวของคุณอ่อนแอต่อการถูกแดดเผาและการทำลายจากแสงแดด ดังนั้นหากมอยเจอร์ไรเซอร์ของคุณมีค่า SPF 30 หรือสูงกว่าจะดีกว่า
ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ก่อน
คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เป็นบัฟเฟอร์ระหว่างผิวของคุณกับ Retin-A เพื่อช่วยลดผลกระทบที่น่ารำคาญ ใส่มอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนแล้วปล่อยให้ซึมซับสักครู่ จากนั้นใช้ Retin-A ทับด้านบน
อย่าใช้ Retin-A มากเกินไป
การใช้ยาเพิ่มเติมเพื่อหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็ว แต่การใช้ Retin-A บ่อยกว่าที่กำหนดเป็นวิธีที่ปลอดภัยในการรับสีแดงระคายเคืองและลอกผิว อย่าหักใบสมัครของคุณมากเกินไป มากขึ้นจะไม่ล้างผิวของคุณเร็วขึ้น
แต้มเล็ก ๆ ของ Retin-A จะไปไกล สิ่งที่คุณต้องการจริงๆคือหยดขนาดใบหน้าสำหรับใบหน้าของคุณทั้งหมด หากคุณใช้ดอลล์ขนาดเล็กน้อยคุณกำลังใช้วิธีมากเกินไป
ขัดผิวอย่างอ่อนโยนด้วยผ้านุ่ม
แม้ว่าจะได้รับการรักษาอย่างระมัดระวังก็ตามคาดว่าจะแห้งและลอกเป็นขุยโดยเฉพาะในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการใช้ Retin-A หากผิวที่เป็นขุยรบกวนคุณจริง ๆ คุณสามารถลบออกได้โดยการนวดผิวเบา ๆ ด้วยผ้านุ่มที่เปียกชื้น
ระวังอย่าขัดแรงเกินไปหรือคุณอาจทำให้ผิวของคุณแย่ลง และแน่นอนอย่าใช้สครับขัดผิวแบบพิเศษ สิ่งเหล่านี้ก้าวร้าวเกินไปสำหรับผิวของคุณในตอนนี้
สร้างความอดทนของคุณช้า
จนกว่าผิวของคุณจะสร้างความทนทานต่อยาการสวมใส่มันทั้งวันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองมากเกินไป การสวมใส่เป็นระยะเวลาสั้น ๆ แล้วล้างออกจะทำให้ผิวของคุณคุ้นเคยกับ Retin-A ในขณะที่รักษาผลข้างเคียงให้น้อยที่สุด มันจะเริ่มต้นคุณในการรักษาสิวของคุณ
ลองสวม Retin-A เพียงหนึ่งชั่วโมงก่อนล้างออกด้วยสบู่และน้ำ หากผิวของคุณรู้สึกแห้งและระคายเคืองให้ตัดกลับไปที่ 20 นาที สร้างความอดทนของคุณช้าๆเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ผิวหนัง
แม้ว่าผิวของคุณจะไม่ยอมให้ใช้ Retin-A ตลอดวัน แต่คุณก็อาจจะได้รับการล้างสิวอย่างมีนัยสำคัญแม้ว่าจะใช้เวลาสั้น ๆ ก็ตาม แน่นอนคุณควรดำเนินการตามแผนนี้โดยแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่คุณจะลอง
ย้อนกลับไปทุก ๆ วัน
ผิวของคุณยังแห้งและลอกไม่สบายอยู่หรือไม่? ลองใช้ Retin-A ของคุณวันละครั้งหรือแม้กระทั่งทุกๆสองถึงสามวันในช่วงเวลาสั้น ๆ
การข้ามวันจะทำให้ผิวคุณหยุดพักได้ตามต้องการ เมื่อผิวของคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้นให้ค่อยๆใช้มันทุกวัน (หรือตามที่แพทย์ผิวหนังกำหนด)
อย่าหยุดใช้การรักษาทั้งหมด ในขณะที่ผิวของคุณปรับตัวเข้ากับยาความแห้งและการลอกจะลดลง พยายามจับตาดูรางวัล!
คำพูดจาก DipHealth
หากผิวของคุณแห้งมากหรือมีการลอกลอกผลัดผิวไหม้อย่างรุนแรงแดงหรือระคายเคืองให้แพทย์ผิวหนังทราบทันทีเพิ่งเตรียมพร้อม - แพทย์ผิวหนังของคุณอาจขอให้คุณติดตามการรักษาในขณะนี้
ที่นี่คุณจะต้องซื่อสัตย์กับตัวคุณและแพทย์ของคุณ ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถรับผลข้างเคียงได้บอกแพทย์ผิวหนังของคุณ เขา / เธอสามารถช่วยคุณวางแผนการรักษาสิวแบบใหม่หากจำเป็น
การลองยาใหม่ดีกว่าหยุดการรักษาไปเลย แต่จำไว้ว่ายารักษาสิวทั้งหมดทำให้ผิวแห้งและลอกดังนั้นระดับหนึ่ง
แก้ไขบ้านสิวที่ทำงานความแตกต่างระหว่าง Retin-A และ Retin-A Micro
ค้นหาว่า Retin-A และ Retin-A Micro มีความเหมือนกันแตกต่างกันอย่างไรและเหมาะกับสิวของคุณอย่างไร
วิธีใช้ครีม Tretinoin (Retin-A)
Tretinoin หรือ Retin-A เป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สามารถใช้รักษาสิวหัวดำสิวหัวขาวและริ้วรอย นี่คือวิธีการใช้อย่างปลอดภัย
Retin-A (Tretinoin) ปลอดภัยต่อการใช้งานในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
คุณกำลังใช้ Retin-A และเพิ่งพบว่าคุณท้อง Retin-A ปลอดภัยหรือไม่ที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ มันจะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณหรือไม่ นี่คือสิ่งที่ต้องทำ