ความเสี่ยงด้านสุขภาพจากควันบุหรี่มือสอง
สารบัญ:
ควันบุหรี่มือสองหรือที่เรียกว่าการสูบบุหรี่แฝงเกิดขึ้นจากการหายใจเอาสารมลพิษในอากาศจากผลิตภัณฑ์ยาสูบ จากรายงานของ American Lung Association พบว่าควันที่ปล่อยออกมาจากยาสูบมีสารเคมีที่เป็นพิษประมาณ 7,000 ชนิดและในจำนวนนี้ 70 เป็นที่ทราบกันว่าเชื่อมโยงกับมะเร็ง (สารก่อมะเร็ง)
ซึ่งหมายความว่าในแต่ละครั้งที่มีคนจุดบุหรี่สารเคมีที่เป็นพิษเช่นเบนซินฟอร์มัลดีไฮด์ไวนิลคลอไรด์แอมโมเนียสารหนูไฮโดรเจนไซยาไนด์และคาร์บอนมอนอกไซด์จะถูกปล่อยสู่อากาศ เมื่อผู้สูบบุหรี่สูดดมสารพิษเหล่านี้โดยตรงผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ก็ทำเช่นนั้นในทางอ้อมอันเป็นผลมาจากควันบุหรี่มือสอง
ควันบุหรี่มือสองคืออะไร?
ควันบุหรี่มือสองเป็นการรวมกันของควันสองประเภท: ควันหลักซึ่งจริง ๆ แล้วหายใจออกจากบุคคลที่สูบบุหรี่และควัน sidestream ซึ่งถูกปล่อยออกมาจากจุดสิ้นสุดของการเผาไหม้บุหรี่ ทั้งสองชนิดมีสารก่อมะเร็งที่เป็นพิษเหมือนกัน
ควันบุหรี่มือสอง
สมาคมปอดสหรัฐประเมินว่าควันบุหรี่มือสองมีผู้เสียชีวิตปีละมากกว่า 40,000 คน ไม่มีระดับปลอดภัยของควันบุหรี่มือสอง แม้แต่การได้รับสัมผัสสั้น ๆ อาจทำให้หัวใจวายหรืออาการกำเริบของผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพในวงกว้าง นอกจากนี้การสัมผัสควันบุหรี่มือสองทำให้เกิดโรคและเสียชีวิตก่อนวัยอันควรในเด็กและผู้ใหญ่ที่ไม่สูบบุหรี่
กลุ่มที่มีความเสี่ยง
แม้ว่าทุกคนที่เผชิญกับควันบุหรี่มือสองจะมีความเสี่ยง แต่กลุ่มคนบางกลุ่มมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาปัญหาที่รุนแรงจากควันบุหรี่มือสอง ซึ่งรวมถึงทารกและทารกแรกเกิดเด็กและวัยรุ่นและผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ รวมถึงผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ศัลยแพทย์ทั่วไปและสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม (EPA) แนะนำว่า ไม่มีใคร ควันเมื่อคนหนุ่มสาวมีอยู่
ผู้ใหญ่
ควันมือสองเป็นสิ่งระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจที่สำคัญ มันสามารถทำให้เกิดและเลวลงสภาพทางเดินหายใจรวมทั้งปอดอุดกั้นเรื้อรัง ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมีความเสี่ยงเป็นพิเศษเมื่อสัมผัสกับควันบุหรี่มือสองมักจะทำให้อาการแย่ลงรวมถึงการหายใจถี่ไอและการผลิตเมือกมากขึ้น นอกจากนี้ควันบุหรี่มือสองยังทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นสำคัญสำหรับโรคหอบหืด เพียงแค่กลิ่นของควันบนเสื้อผ้าหรือผิวหนังก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดอาการ
ประกาศโดย EPA ในฐานะสารก่อมะเร็งปอดของมนุษย์ควันบุหรี่มือสองรับผิดชอบต่อการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งปอดประมาณ 3,400 รายต่อปีในผู้ไม่สูบบุหรี่ชาวอเมริกัน นอกจากนี้ยังทำให้เกิดการเสียชีวิตจากโรคหัวใจระหว่างปี 22,700 ถึง 69,600 ในสหรัฐอเมริกาและแม้ว่าจะต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการเชื่อมโยงนี้ แต่ก็มีความเกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดสมองและหลอดเลือดแดงแข็งตัว
ทารกและทารกแรกเกิด
เมื่อผู้หญิงสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์เด็กในครรภ์จะได้รับออกซิเจนน้อยลงและพัฒนาระดับคาร์บอนมอนอกไซด์ในกระแสเลือดเพิ่มขึ้น สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อุบัติการณ์ที่สูงขึ้นของการแท้งบุตร, คลอดก่อนกำหนด, ตายระหว่างคลอดและกลุ่มอาการเสียชีวิตจากทารก (SIDS) ทารกที่สัมผัสกับควันบุหรี่ในครรภ์ก็มีความเสี่ยงต่อน้ำหนักแรกเกิดต่ำและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีการเชื่อมต่อที่ชัดเจนระหว่างการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์และ SIDS ในความเป็นจริงทารกของมารดาที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มเสียชีวิตจาก SIDS มากกว่าสองเท่ามากกว่าเด็กที่ไม่สูบบุหรี่
เด็กและวัยรุ่น
ในขณะที่มีข่าวดีว่าการเปิดรับควันบุหรี่มือสองลดลงในทศวรรษที่ผ่านมาเด็กอเมริกัน 37 เปอร์เซ็นต์ (24 ล้านคน) ยังคงได้รับควันบุหรี่มือสองตามที่สมาคมปอดอเมริกันระบุ
เนื่องจากเด็กมีสายการบินเล็ก ๆ พวกเขามีความไวต่อควันบุหรี่มือสองมากกว่าผู้ใหญ่ เมื่อเด็กสัมผัสกับควันมือสองความสามารถในการหายใจของเขาหรือเธอจะลดลงเนื่องจากทางเดินหายใจอักเสบและมีเสมหะ สิ่งนี้ทำให้พวกเขาอ่อนแอต่ออาการระบบทางเดินหายใจเช่นไอและหายใจดังเสียงฮืด ๆ และมักจะนำไปสู่การติดเชื้อทางเดินหายใจ
ควันบุหรี่มือสองเกี่ยวข้องกับการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเด็กทารกและเด็กเล็ก 7,500 ถึง 15,000 คนต่อปีและมีผู้เสียชีวิต 136 ถึง 212 รายในเด็กอายุ 18 เดือนหรือน้อยกว่าในแต่ละปี นอกจากนี้เนื่องจากควันบุหรี่มือสองทำให้ระคายเคืองทางเดินหายใจของปอดมันจึงเป็นทริกเกอร์ที่ทรงพลังสำหรับเด็กที่เป็นโรคหอบหืดทำให้มีผู้ป่วยใหม่ 8,000 ถึง 26,000 รายต่อปีในเด็ก เป็นที่ทราบกันดีว่าอาการกำเริบของโรคหอบหืดในเด็ก 400,000 ถึง 1,000,000 คนที่เป็นโรคหอบหืด
เด็กและวัยรุ่นของผู้ปกครองที่สูบบุหรี่ไม่เพียง แต่พัฒนาการติดเชื้อทางเดินหายใจบ่อยขึ้น แต่มีปัญหาในการกู้คืนจากพวกเขา ควันบุหรี่มือสองเป็นที่รู้จักกันว่าเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อที่หูชั้นกลางปอดบวมและหลอดลมอักเสบในเด็ก
การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่วัยรุ่นของพ่อแม่ที่สูบบุหรี่กลายเป็นคนสูบบุหรี่ วัยรุ่นไม่เพียง แต่ไม่รู้ว่าการสูบบุหรี่เป็นเรื่องเสพติดเท่านั้น แต่พวกเขาสามารถกลายเป็นคนติดยาได้ง่ายในช่วงเวลาสั้น ๆ
วิธีป้องกันการสัมผัส
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีภาวะระบบทางเดินหายใจทุกประเภทรวมถึงโรคหอบหืดและปอดอุดกั้นเรื้อรังที่คุณไม่เพียง แต่เลิกสูบบุหรี่ แต่หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่มือสองเช่นกัน ขั้นตอนต่อไปนี้สามารถดำเนินการเพื่อป้องกันการสัมผัส:
- อย่าให้ใครสูบบุหรี่ในบ้านสำนักงานหรือรถยนต์ของคุณ
- อธิบายนโยบาย“ บ้านปลอดบุหรี่” ของคุณให้ทุกคนที่เข้าชม คนที่ใส่ใจคุณจริงๆจะเคารพและสนับสนุนกฎบ้านของคุณ
- กีดกันพฤติกรรมการสูบบุหรี่ในบ้านของคุณโดยกำจัดที่เขี่ยบุหรี่ทั้งหมดออก
- แนะนำผู้เข้าพักและสมาชิกในครอบครัวหากต้องสูบบุหรี่นอกบ้านให้ห่างจากหน้าต่างหรือประตูที่เปิดอยู่
- อย่าวางสถานที่ที่ผู้คนสูบบุหรี่บ่อยๆ หากคุณต้องอยู่ในพื้นที่ที่มีการสูบบุหรี่สาธารณะให้นั่งหรือยืนอยู่ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกและปลอดบุหรี่ในบริเวณนั้น
- หากสมาชิกในครอบครัวสูบบุหรี่แนะนำให้พวกเขาเลิก
- หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังมีปัญหาเลิกพูดคุยกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือ การรักษาด้วยการใช้สารทดแทนนิโคตินและยาอื่น ๆ นั้นสามารถเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้สำเร็จ
- เข้าร่วมหรือแนะนำให้คนที่คุณรักเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนการเลิกสูบบุหรี่
แม้ว่าจะมีศาสนพิธีปลอดบุหรี่ในหลาย ๆ เมืองทั่วประเทศ แต่ก็จำเป็นต้องมีมาตรการปกป้องสุขภาพของทุกคนโดยเฉพาะเด็ก ๆ การศึกษาต่อเนื่องในโรงเรียนของเราและในที่ทำงานสามารถช่วยให้เห็นถึงเรื่องที่ละเอียดอ่อนนี้ ทุกคนมีสิทธิ์สูดอากาศบริสุทธิ์สะอาดปราศจากอันตรายจากควันบุหรี่มือสอง