วิธีการเล่นลูกบอลกับครอบครัวของคุณ

หากคุณกำลังมองหาเกมกลางแจ้งที่จะมีผู้เล่นทุกคนทั้งวิ่งและหัวเราะคุณจำเป็นต้องรู้วิธีการเล่น kickball! ไม่คำนึงถึงอายุและความสามารถของผู้เล่นกฎ kickball! ถ้าคุณยังไม่ได้เล่นตั้งแต่ระดับชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 (และไม่มีความทรงจำที่เด่นชัดในเกมคลาสของห้องยิม) อย่ากังวล Kickball เป็นเรื่องง่ายในการเรียนรู้และเป็นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับครอบครัว

เรียนรู้วิธีเล่น Kickball

Kickball คล้ายกับเบสบอล ทีมตรงข้ามเผชิญหน้ากับสนามเด็กเล่นที่มีเพชรรูปสามฐานและแผ่นบ้าน ลูกบอลของทีมนักกีฬาจะค่อยๆพ่นลูกยางให้สูงขึ้นไปยังผู้เล่นของทีมผู้เตะซึ่งพยายามจะเตะบอลแล้วเลื่อนไปรอบ ๆ ฐาน วิมุตติสามารถวิ่งออกไปได้โดยการเอียงฐานแรกลูกบอลอยู่ในมือหรือโยนลูกบอลโดยตรงที่นักวิ่งและตีด้วยเขา นักวิ่งไม่อาจจับหรือสัมผัสลูกได้ เช่นเดียวกับเบสบอลการตีอาจเป็นการตีหรือลูกบอล เตะอาจจะยุติธรรมหรือเหม็น; สามนัดทำให้ออกและสามลึกหมายความว่าทีมเตะต้องนำไปที่สนามในการป้องกัน

คุณสามารถดาวน์โหลดกติกา kickball อย่างเป็นทางการของสมาคมฟุตบอลโลกสำหรับผู้ใหญ่ได้ (ใช่มีสมาคม kickball ผู้ใหญ่อย่างเป็นทางการ!)

ทำไมมันสนุกสำหรับทุกเพศทุกวัย

Kickball เป็นเรื่องง่ายในการเรียนรู้และไม่ต้องใช้ความแข็งแรงหรือทักษะมากนักดังนั้นแม้เด็กวัยอนุบาลสามารถเล่นได้ หากคุณเพิ่งเล่นในสนามหลังบ้านหรือสวนสาธารณะท้องถิ่น (เทียบกับการเล่นในลีกอย่างเป็นทางการ) คุณสามารถปรับเปลี่ยนกฎเพื่อช่วยให้เด็ก ๆ ประสบความสำเร็จได้ง่าย ลองกลิ้งบอลเมื่อคุณขว้างแทนการขว้างปา; มันจะง่ายขึ้นสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่าที่จะเตะ นอกจากนี้คุณยังสามารถใจกว้างมากขึ้นในการปล่อยให้พวกเขาเข้าถึงฐานโดยไม่ต้องติดแท็ก

ในการเล่นที่บ้านคุณต้องมีพื้นที่ขนาดใหญ่แบน หญ้าเป็นสิ่งที่ปลอดภัยกว่าสิ่งสกปรกแม้ว่าจะทำให้เกมช้าลง คุณสามารถใช้กรวยจราจรหรือเครื่องหมายอื่น ๆ สำหรับฐานแผ่นบ้านและกองเหยือกหรือเลือกฐานเบสบอลยางที่ร้านขายเครื่องกีฬา หรือดูว่าสวนหรือโรงเรียนใกล้เคียงมีเพชรเบสบอลที่ไม่ได้ใช้หรือไม่

นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้รูปแบบต่างๆของเกม kickball ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง ๆ หรือทำขึ้นเองปรับตัวของคุณเอง!

ลองตั้งค่าลีกที่ไม่เป็นทางการกับครอบครัวอื่น ๆ เกมทุกเดือนสำหรับทุกเพศทุกวัยเป็นเรื่องน่าอับอาย คุณสามารถมีความยืดหยุ่นมากเกี่ยวกับกฎโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กที่อายุน้อยกว่าและมีรายละเอียดเช่นการรักษาคะแนนและการเลือกทีม ทุกคนยังคงได้รับในการทำงานที่ดีบางอย่างเตะเตะและโยนและเผาผลาญแคลอรี่ไม่กี่ คุณสามารถแม้แต่จะเล่นในหิมะโดยการขุดเลนเพื่อขว้างลูกบอลและวิ่งตามฐาน หากคุณกำลังจะทำสิ่งนี้ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ: ใช้ฐานสีไม่ใช่สีขาว!

วิธีการเล่นในลีก Kickball

Kickball กำลังจับ: ชุมชนจำนวนมากในขณะนี้มีลีกที่พักผ่อนหย่อนใจเพียงสำหรับผู้ใหญ่ ตรวจสอบกับสวนสาธารณะในท้องถิ่นและแผนก rec หรือศูนย์ชุมชนของคุณ คุณอาจจะสามารถเริ่มต้นลีกได้หากยังไม่มีการจัดตั้งหรือดูว่าสมาคมฟุตบอลโลกสำหรับผู้ใหญ่มีทีมอยู่ในพื้นที่ของคุณหรือไม่ ลองเข้าร่วมทีมกับคู่สมรสพี่น้องหรือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ