วิธีการหาสินค้าราคาถูก Treadmill หรือทางเลือกที่สร้างสรรค์
สารบัญ:
- การหาราคาถูก Treadmill ราคาถูก
- สิ่งที่มองหาในลู่วิ่ง
- วิธีการใช้ลู่วิ่งที่มีคุณภาพของใครบางคนฟรีหรือไม่แพง
- เพียงแค่เดิน
- อุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ ในบ้านอาจถูกกว่า
วิธีซื้อสินค้าใน shopee ?แบบลดแล้วลดอีก (กันยายน 2024)
คุณต้องการที่จะใช้เครื่องวิ่งออกกำลังกายที่ดี แต่คุณไม่สามารถจะซื้อรถรุ่นใหม่ได้ใช่หรือไม่? เครื่องลู่วิ่งไฟฟ้าแบบใช้มอเตอร์สำหรับใช้ในบ้านราคาเริ่มต้นที่ 750 ถึง 5,000 เหรียญและยิ่งคุณจ่ายมากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น เครื่องลู่วิ่งไฟฟ้าส่วนใหญ่ที่มีมอเตอร์ต่ำกว่า 1,000 เหรียญมีมอเตอร์ขับเคลื่อนต่ำมีความแข็งแรงน้อยและมีทางเลือกน้อยลงสำหรับการปรับเอียงและสำหรับการออกกำลังกายตามโปรแกรม
การหาราคาถูก Treadmill ราคาถูก
เช่นเดียวกับรถยนต์ความลับคือการลืมเกี่ยวกับ treadmills ใหม่และซื้อที่ใช้ คุณหาเครื่องลู่วิ่งที่มีคุณภาพสูงขึ้นเพื่อรับส่วนลดมากมายซึ่งสามารถนำมาใช้ในช่วงราคาของคุณได้ หลายคนขายเครื่องลู่วิ่งเกือบที่ไม่ได้ใช้ของพวกเขาเป็นปีใหม่มติสึกหรอ คุณสามารถหาเครื่องวิ่งออกกำลังกายแบบใหม่ที่ขายได้ตามที่ใช้
- Craigslist eBay และรายชื่อออนไลน์: ลองเชื่อมต่อกับผู้ขายในประเทศเนื่องจากค่าจัดส่งจะสูงมากสำหรับสินค้าหนักนี้
- โฆษณาสำหรับหนังสือพิมพ์ท้องถิ่น: ดูหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นหรือจดหมายข่าวของนักช็อปหรือเวอร์ชันออนไลน์ของพวกเขา
- ร้านค้าที่ให้ความช่วยเหลือด้านการกุศล: Goodwill
- เล่นอีกครั้งกีฬา: ร้านค้าทั่วประเทศสหรัฐอเมริกาและแคนาดาขายเครื่องลู่วิ่ง ร้านอุปกรณ์การออกกำลังกายอื่น ๆ อีกมากมายทำเช่นกัน
- โรงยิมท้องถิ่นและสโมสรออกกำลังกาย: พวกเขาอาจขายอุปกรณ์ที่ใช้แล้วซึ่งโดยปกติแล้วจะมีความแข็งแรงทนทานที่สุดแม้ว่าพวกเขาอาจเคยเห็นการใช้งานหนัก
สิ่งที่มองหาในลู่วิ่ง
คุณควรอ่านข้อมูลก่อนตัดสินใจซื้อลู่วิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการซื้อใหม่หรือใช้นี่เป็นแปดสิ่งที่คุณควรหาในลู่วิ่งเพื่อตรวจสอบว่ามันจะใช้ได้ดีกับคุณหรือไม่ วิจัยว่าลู่วิ่งมีคุณภาพดีกว่า
- ตัวเลือกยอดนิยมสำหรับลู่วิ่งงบประมาณ: สูงสุดถึง 1,500 เหรียญ
- Top Picks สำหรับคุณภาพ Treadmills: มากกว่า $ 3000
วิธีการใช้ลู่วิ่งที่มีคุณภาพของใครบางคนฟรีหรือไม่แพง
คุณอาจจะคิดว่าบ้านลู่วิ่งเพื่อความสะดวก แต่คุณจะพบ treadmills ไกลดีกว่าที่โรงยิมโรงเรียนและสโมสรออกกำลังกาย ลู่วิ่งที่สร้างขึ้นสำหรับการใช้งานของสโมสรมีความทนทานมากขึ้นและมักมีทางเลือกมากขึ้นสำหรับการออกกำลังกายที่เป็นโปรแกรมการตั้งค่าเอียงเป็นต้น
- ฟิตเนสคลับ: ซื้อสโมสรที่มีค่าบริการรายเดือนต่ำและเข้าร่วมกับพวกเขาเพื่อใช้อุปกรณ์ของพวกเขา
- โรงเรียนยิมส์: ตรวจสอบการเข้าใช้ห้องออกกำลังกายของโรงเรียนรวมถึงวิทยาลัยชุมชนในท้องถิ่น คุณอาจต้องสมัครเป็นอาสาสมัครหรือลงทะเบียนเพื่อตรวจสอบหลักสูตร แต่อาจเป็นการลงทุนที่ค่อนข้างต่ำในการใช้สิ่งอำนวยความสะดวกของพวกเขา
- ฟิตเนสออกกำลังกาย: ตรวจสอบกับนายจ้างหรือครอบครัวของคุณเพื่อดูว่าพวกเขามีห้องออกกำลังกายในสถานที่หรือถ้าพวกเขาให้ส่วนลดในการใช้โรงยิมท้องถิ่นหรือสโมสรออกกำลังกาย
- ศูนย์ชุมชน: ตรวจสอบกับศูนย์อาวุโสท้องถิ่นแผนกสวนสาธารณะศูนย์บริการหลังเลิกเรียน ฯลฯ เพื่อดูว่าพวกเขามีสิ่งอำนวยความสะดวกให้บริการแก่สาธารณชนฟรีหรือมีค่าใช้จ่ายน้อย หากคุณไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดให้ถามเกี่ยวกับการเป็นอาสาที่จะได้รับประโยชน์จากการใช้อุปกรณ์ของพวกเขา
- โปรแกรมสุขภาพและศูนย์การแพทย์: ตรวจสอบกับแผนประกันสุขภาพ HMO หรือศูนย์การแพทย์ท้องถิ่นเพื่อดูว่าพวกเขามีห้องออกกำลังกายที่พร้อมใช้งานหรือไม่ คุณอาจพบการออกกำลังกายฟรีหรือราคาไม่แพงหรือโปรแกรมการลดน้ำหนักที่พวกเขาเสนอเช่นกัน
- ศูนย์สันทนาการ: ตรวจสอบกับเพื่อนสนิทและครอบครัวที่อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์หรือคอนโดมิเนียมคอมเพล็กซ์สถานที่อยู่อาศัยระดับสูงเป็นต้นหลายแห่งมีศูนย์ออกกำลังกาย ตรวจสอบกฎการใช้งาน
เพียงแค่เดิน
เท้าและทางเท้าหรือศูนย์การค้าภายในอาคารของคุณมีอิสระ ในขณะที่คุณอาจกำลังคิดถึงบ้านลู่วิ่งสะดวกสบายอยู่นอกอากาศและความปลอดภัยส่วนบุคคลคุณก็ยังมีทางเลือกในการเดินเพียงอย่างเดียว
- เดินห้างสรรพสินค้า: ห้างสรรพสินค้าหลายแห่งหรือมากที่สุดและศูนย์การค้าขนาดใหญ่ที่เปิดให้บริการสำหรับผู้เดินห้าง ตรวจสอบสิ่งนี้ในพื้นที่ของคุณ คุณสามารถวงกลมภายในได้โดยไม่ต้องฝูงชนพร้อมห้องน้ำและน้ำพุน้ำ
- แต่งตัวสำหรับสภาพอากาศรู้ว่าคุณจะไม่ละลายในสายฝนและได้รับการออกประตูและบนทางเท้า!
- วิธีการเดินในสายฝน
- วิธีการเดินในช่วงเย็น
- กลยุทธ์การเดินเล่นในฤดูหนาวและฤดูหนาว
- วิธีการเดินในอากาศร้อน
อุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ ในบ้านอาจถูกกว่า
ถ้าเป้าหมายของคุณคือการเผาผลาญแคลอรีเผาผลาญไขมันไปออกกำลังกายเป็นหัวใจและออกกำลังกายให้ดีขึ้น แต่ถ้าคุณกำลังฝึกเดินหรือวิ่งคุณจำเป็นต้องเดินหรือวิ่งบนลู่วิ่งหรือนอกบ้านและอุปกรณ์อื่น ๆ จะให้ความสามารถในการตัดทอนมากกว่าการเปลี่ยนหรือเดินเล่น
- อุปกรณ์ออกกำลังกายในบ้าน: คุณสามารถเลือกอุปกรณ์ภายในบ้านอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับคุณ
- นักกีฬา Elliptical: เหล่านี้มีราคาไม่แพงมากมักจะสามารถใช้งานได้และให้ทั้งร่างกายส่วนบนและล่างออกกำลังกาย
- จักรยานออกกำลังกาย: คุณสามารถหาจักรยานออกกำลังกายที่ดีใหม่สำหรับราคาต่ำกว่า 500 เหรียญและหาราคาที่ดีสำหรับอุปกรณ์ที่ใช้
การออกกำลังกาย Treadmill Incline สำหรับการลดน้ำหนัก
เครื่องลู่วิ่งของคุณกลายเป็น 'ลึงค์' หรือไม่? การออกกำลังกายที่เบื่อหน่ายในเวลา 35 นาทีนี้จะทำให้คุณเปลี่ยนความเร็วและความเอียงของคุณสำหรับการออกกำลังกายที่นักฆ่าที่บินโดย
วงจรหัวใจ Treadmill เพื่อ Spice Up Workouts ของคุณ
เบื่อบนลู่วิ่ง? การออกกำลังกายนี้จะนำคุณผ่านการออกกำลังกายวงจรวิ่งด้วยการออกกำลังกายหัวใจที่รุนแรงระหว่างวิ่งลู่วิ่งหรือวิ่ง
Treadmill เดินป่าออกกำลังกายใช้เอียง
เตรียมพร้อมสำหรับการปีนเขาในป่าด้วยการออกกำลังกายบนลู่วิ่ง 30 นาทีโดยมุ่งเน้นที่ช่วงเวลาบนเนินเขา สวมชุดและรองเท้าบูทของคุณเพื่อการฝึกฝนเป็นพิเศษ