ทำไม Resveratrol อาจส่งผลดีต่อผู้หญิงด้วย PCOS

Resveratrol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในผิวหนังขององุ่น, เบอร์รี่, ไวน์แดงและถั่วลิสงได้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์ในการช่วยฟื้นฟูสมดุลของฮอร์โมนและภาวะเจริญพันธุ์ในสตรีที่มีโรคถุงน้ำดีรังไข่ (PCOS) วารสารสมาคมต่อมไร้ท่อของคลินิกต่อมไร้ท่อและการเผาผลาญ

ผู้หญิงที่มี PCOS มักจะมีฮอร์โมนเพศชายในระดับที่สูงขึ้นเช่นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและอินซูลินในระดับสูงซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากและเบาหวานชนิดที่ 2 การรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับ PCOS นั้นรวมถึงการปรับเปลี่ยนอาหารและการใช้ชีวิต, ยาที่ไวต่ออินซูลิน, การคุมกำเนิด, และตัวเหนี่ยวนำการตกไข่ การวิจัยเกี่ยวกับบทบาทของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดเช่น resveratrol เริ่มได้รับความสนใจมากขึ้นเนื่องจากผู้หญิงที่มี PCOS ต้องการการรักษาที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติมากขึ้นเพื่อปรับปรุงสภาพของพวกเขา

ทำลายการศึกษา

ในการศึกษาผู้ป่วย PCOS 30 คนได้รับการสุ่มเสริมด้วย resveratrol (1,500 มก.) หรือยาหลอกทุกวันเป็นเวลาสามเดือน ผู้หญิงมีตัวอย่างเลือดที่ถ่ายจากระดับแอนโดรเจนของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและดีไฮโดรพาเดียแอนโดรสเตอโรนซัลเฟต (DHEAS) ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของเทสโทสเตอโรนในช่วงเริ่มต้นและสิ้นสุดการศึกษา

ผลของการศึกษาเป็นกำลังใจอย่างมาก ผู้หญิงที่ได้รับอาหารเสริม resveratrol เห็นการลดลงร้อยละ 23 ในระดับเทสโทสเตอโรนทั้งหมดและลดลงร้อยละ 22 ในระดับ DHEA ซัลเฟต ข่าวดีอื่น ๆ คือผู้หญิงที่ได้รับสาร resveratrol ช่วยเพิ่มระดับอินซูลิน ในความเป็นจริงระดับอินซูลินการอดอาหารลดลง 32 เปอร์เซ็นต์ในระหว่างการศึกษาสามเดือน

สิ่งนี้มีความหมายสำหรับคุณ

โดยทั่วไป resveratrol เป็นที่รู้จักกันดีในการต่อต้านริ้วรอยต้านมะเร็งและคุณสมบัติ cardioprotective อุดมไปด้วยโพลีฟีนอลและสารต้านอนุมูลอิสระ resveratrol มีศักยภาพในการต่อสู้กับการอักเสบลดคอเลสเตอรอลและอินซูลินในประชากรอื่น ๆ Resveratrol ในไวน์แดงได้รับการแนะนำให้เป็นความลับของ“ French Paradox” สาเหตุที่ผู้คนที่อาศัยอยู่ในฝรั่งเศสมีโรคหัวใจในระดับต่ำแม้จะมีอาหารไขมันอิ่มตัวสูง (ประกอบด้วยชีสและเนยส่วนใหญ่) และอัตราการสูบบุหรี่สูง.

Resveratrol อาจมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์โดยการปรับปรุงคุณภาพของไข่ (ไข่) และการสุกซึ่งทั้งสองอย่างสามารถ จำกัด ได้ในสตรีที่มี PCOS

แต่ก่อนที่คุณจะเปิดขวด Cabernet ให้รู้สิ่งนี้: ปริมาณของ resveratrol ในการศึกษา PCOS คือ 1,500 มก. ต่อวันเทียบเท่ากับการดื่มระหว่าง 100 ถึง 200 ลิตรต่อวัน นี่เป็นการศึกษาครั้งแรกในการสำรวจประโยชน์ของ resveratrol ในผู้หญิงที่มี PCOS และจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อแสดงให้เห็นถึงประโยชน์และการใช้ยาที่เหมาะสม การศึกษาในสัตว์ก่อนหน้านี้เกี่ยวกับหนูพบว่า resveratrol ปรับปรุงแอนโดรเจน, อินซูลิน, เลปตินและทำให้น้ำหนักลดลง

Resveratrol ล้มเหลวในการลดการผลิตอินซูลิน, น้ำหนัก, คอเลสเตอรอลหรือการอักเสบในการทดลอง 6 เดือนที่ตีพิมพ์ การวิจัยทางเภสัชวิทยา ผู้ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานประเภท 2 เป็นที่น่าสังเกตว่าการศึกษานี้ใช้ resveratrol ขนาดที่ต่ำกว่ามาก (400-500 มก. ต่อวันเทียบกับ 1,500 ในการศึกษา PCOS)

สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ Resveratrol

ในการศึกษา resveratrol เป็นที่ยอมรับอย่างดี ความเสี่ยงต่อสตรีมีครรภ์หรือทารกในมดลูกไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ปฏิสัมพันธ์กับอาหารเสริมหรือยาอื่น ๆ ยังคงไม่ชัดเจน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Resveratrol ที่ขายในร้านค้ามีราคาแพงและขายในปริมาณที่ต่ำกว่าที่ใช้ในการศึกษา PCOS

จนกว่าจะมีงานวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับ resveratrol และ PCOS มีอาหารเสริมอื่น ๆ อีกมากมายที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของผู้หญิงที่มี PCOS รวมถึงน้ำมันปลาวิตามินดี n-acetylcysteine ​​และการรวมกันของ myo และ d-chiro inositol

แน่นอนว่าไม่มีอาหารเสริมมาทดแทนอาหาร PCOS ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งควรรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมากมายเช่นผลเบอร์รี่องุ่นและถั่วซึ่งเป็นอาหารชนิดเดียวกันที่มีสาร Resveratrol