การสูบบุหรี่และอาการ Fibromyalgia

คุณสูบบุหรี่หรือเคี้ยวยาสูบหรือไม่? เมื่อคุณมี fibromyalgia การใช้ยาสูบอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการใช้ยาสูบมีความสัมพันธ์กับอาการ fibromyalgia ที่แย่ลง การสูบบุหรี่อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้

ในขณะเดียวกันคนที่เป็น fibromyalgia มักอ้างว่าการสูบบุหรี่ช่วยให้พวกเขารับมือกับอาการปวด fibromyalgia ได้ การศึกษาบอกอะไรเราและคุณจะใช้ข้อมูลนี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพได้อย่างไร?

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับ Fibromyalgia

Fibromyalgia เป็นภาวะที่น่าหงุดหงิดโดยมีอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างกว้างขวางอ่อนโยนและอ่อนล้า นอกเหนือจากอาการทางกายภาพ fibromyalgia อาจส่งผลต่ออารมณ์ความเครียดและพฤติกรรมเช่นการสูบบุหรี่ ซึ่งแตกต่างจากโรคข้ออักเสบ fibromyalgia ไม่ได้เป็นลักษณะของการอักเสบและบางครั้งเงื่อนไขนี้จะเรียกว่าเป็นโรคไขข้อชนิดที่เป็นเนื้อเยื่ออ่อน

ในขณะที่ fibromyalgia ไม่เกี่ยวข้องกับการอักเสบการศึกษาพบการเปลี่ยนแปลงในฮอร์โมนบางตัว neurotransmitters ในสมองและการเพิ่มขึ้นของสาร P (ความเจ็บปวด) ในบางคนที่มีอาการ เนื่องจากยาสูบสามารถมีอิทธิพลต่อ neurotransmitters และมีอิทธิพลต่อฮอร์โมนความเป็นไปได้ที่การสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อการเกิดโรคเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทบทวน

วิธีการสูบบุหรี่มีผลต่ออาการ Fibromyalgia

ขณะนี้เรามีการศึกษาหลายอย่างที่แนะนำว่าการสูบบุหรี่สามารถทำให้อาการของ fibromyalgia แย่ลงได้ เราจะทบทวนผลการวิจัยบางอย่างจากนั้นพูดถึงกลไกที่อาจมีความรับผิดชอบ โดยรวมแล้ว แต่การศึกษาได้รับการผสมในการค้นพบของพวกเขา

• การศึกษาของ Mayo Clinic ในปี 2009 พบว่าการใช้ยาสูบในคนที่มี fibromyalgia มีความสัมพันธ์กับความรุนแรงของอาการปวดที่มากขึ้นคะแนนที่สูงขึ้นในแบบสอบถามผลกระทบ Fibromyalgia ลดจำนวนวันที่ดีขึ้นและการทำงานที่พลาดมากขึ้น
• การศึกษาในปี 2552 อีกชิ้นพบว่าอาการ fibromyalgia บางอย่างแย่กว่าในคนที่สูบบุหรี่รวมทั้งความรุนแรงของอาการปวดเรื้อรังที่รุนแรงเรื้อรังความถี่ของการนอนหลับที่ไม่ใช่การฟื้นฟูความถี่ของ paresthesias (ความรู้สึกแปลก ๆ) และความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ทราบว่าหนึ่งในสี่ของคนเหล่านี้เป็น "สูบบุหรี่ใหม่" คนที่เลิกสูบบุหรี่และเริ่มสูบบุหรี่อีกครั้งเห็นได้ชัดว่าเพื่อรับมือกับอาการของพวกเขา เมื่อเทียบกับคนที่เป็นโรคไขข้ออักเสบผู้ที่เป็น fibromyalgia มักจะสูบบุหรี่ นอกจากนี้ระดับการศึกษายังสูงกว่าผู้สูบบุหรี่ที่มีอาการ fibromyalgia มากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ในการศึกษานี้ เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่แค่การขาดการศึกษาที่ทำงานที่นี่

• ผลการศึกษาในปี 2554 พบว่าคนที่เป็นโรคริดสีดวงตาที่มีรมควันมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะมีภาวะซึมเศร้ามากขึ้น (เฉพาะสตรี)

สูบบุหรี่เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของ Fibromyalgia

การศึกษาส่วนใหญ่เพื่อดูผลของการสูบบุหรี่ต่ออาการ fibromyalgia สิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนา fibromyalgia ในครั้งแรก? การศึกษาในปี 2010 ถามคำถามนี้แม้ว่าจะดูเฉพาะที่ผู้หญิงเท่านั้น การสูบบุหรี่ดูเหมือนจะเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิด fibromyalgia ในผู้ที่สูบบุหรี่มีโอกาสเกิด fibromyalgia สูงกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 2.37 เท่า

เมื่อมองไปที่การศึกษาเช่นนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะชี้ให้เห็นความแตกต่างระหว่างความสัมพันธ์และสาเหตุ เนื่องจากสิ่งที่เกี่ยวข้องในลักษณะนี้ไม่ได้หมายความว่าเป็นสาเหตุ ตัวอย่างทั่วไปคือการกินไอศครีมและการจมน้ำ ผู้ที่กินไอศกรีมมักจะจมน้ำตาย แต่ความธรรมดาก็คือกิจกรรมทั้งสองมักจะเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน ไอศกรีมไม่ทำให้เกิดการจมน้ำ การศึกษาเพิ่มเติมจะต้องทำเพื่อประเมินว่าการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างชัดเจนสำหรับ fibromyalgia หรือไม่

ในการศึกษาครั้งนี้พัฒนาการของ fibromyalgia ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับการมีประวัติความเป็นมาของการเป็นโรคเรื้อรัง (hyperemesis gravidarum) (การแพ้ท้องรุนแรงในครรภ์)

การสูบบุหรี่, Fibromyalgia, และการสูญเสียสมรรถภาพ

นอกเหนือจากความรุนแรงของอาการปวดผู้ที่สูบบุหรี่และมีอาการปวด fibromyalgia ดูเหมือนจะมีความบกพร่องในการทำงานมากขึ้นกล่าวคือมีความสามารถลดลงในการดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวันและการทำงาน

ปวด, สูบบุหรี่และ Fibromyalgia

การสูบบุหรี่อาจมีผลต่อความเจ็บปวดในคนที่เป็น fibromyalgia? เราทราบดีว่าการสูบบุหรี่มีผลต่อวิถีทางชีวเคมีในระบบประสาทส่วนกลางและ fibromyalgia เป็นภาวะที่มีลักษณะผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง นักวิจัยได้เสนอทฤษฎีที่ต่างกันเกี่ยวกับลิงก์นี้

เรารู้ว่าการสูบบุหรี่กระตุ้นตัวรับ nicotinic ในสมองและยับยั้งสารเคมีที่เรียกว่า leptin ร่วมกันนี้สามารถทำงานเพื่อ deregulate วิธีสมองและระบบต่อมไร้ท่อตอบสนองต่อความเจ็บปวด บางคนเชื่อว่ากฎระเบียบของความสมดุลระหว่าง leptin และสารเคมีอื่นที่รู้จักกันเป็น neuropeptide Y อาจเป็นกลไกที่สำคัญสำหรับอาการปวด fibromyalgia อื่น ๆ เสนอว่า IGF1 ระดับต่ำอาจมีความรับผิดชอบเนื่องจากความเจ็บปวดอาจดีขึ้นเมื่อเลิกสูบบุหรี่ มีการวิจัยมากขึ้นอย่างชัดเจนที่จะทำทั้งเพื่อทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างการสูบบุหรี่และโรค fibromyalgia และบางทีผ่านความเข้าใจนี้เรียนรู้วิธีที่ดีกว่าในการรักษาสภาพ

บางคนเริ่มสูบบุหรี่ใหม่หลังจากการวินิจฉัยหรือรู้สึกว่าการสูบบุหรี่ช่วยให้พวกเขารับมือกับอาการดังกล่าวได้ เรารู้ว่าความชุกของการสูบบุหรี่ในคนที่มีอาการปวดเรื้อรังยังไม่ลดลงเหมือนกับที่มีในประชากรทั่วไปซึ่งชี้ให้เห็นว่าการสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อวิถีทางชีวเคมีได้มากกว่าหนึ่งวิธี

การรับรู้ถึงผลกระทบจากการสูบบุหรี่ของผู้ป่วยต่อ Fibromyalgia

เราได้ตรวจสอบสิ่งที่การศึกษาที่ จำกัด ถึงวันที่ได้แสดงให้เห็นเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และ fibromyalgia แต่สิ่งที่ผู้ที่อาศัยอยู่กับ fibromyalgia คิดว่า? การศึกษาในปีพ. ศ. 2562 ได้กล่าวถึงคำถามที่ว่าคนที่อาศัยอยู่กับโรคประจำตัวอักเสบเชื่อว่าการสูบบุหรี่ส่งผลต่อโรคอย่างไร

คนส่วนใหญ่ไม่รู้สึกว่าการสูบบุหรี่มีผลต่ออาการทางร่างกาย (เช่นอาการปวด) แต่รู้สึกว่าการสูบบุหรี่ช่วยให้พวกเขารับมือกับโรคได้ คนส่วนใหญ่ในการศึกษาเห็นคุณค่าของการสูบบุหรี่โดยบอกว่ามันช่วยให้พวกเขารับมือกับความเจ็บปวด (69 เปอร์เซ็นต์) เป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว (83 เปอร์เซ็นต์) ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลาย (77 เปอร์เซ็นต์) ลดความทุกข์ทรมานจากอารมณ์และความหงุดหงิด (83 เปอร์เซ็นต์) หรือช่วยด้วยความเศร้า (54 เปอร์เซ็นต์)

เมื่อถามเกี่ยวกับผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อความเจ็บปวดของผู้ที่สูบบุหรี่ยาสูบเพียงเล็กน้อยหรือปานกลางไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างของความเจ็บปวดความหดหู่ใจหรือความวิตกกังวลมากนัก ในผู้ที่ติดยาเสพติดในระดับปานกลางถึงรุนแรง แต่หลายคนรู้สึกว่าการสูบบุหรี่ช่วยด้วยความเจ็บปวดของพวกเขา

ผลการศึกษาเหล่านี้มีความสำคัญต่อที่อยู่ เรารู้ว่าการสูบบุหรี่ไม่แข็งแรงและการศึกษาข้างต้นชี้ให้เห็นว่าอาการแย่ลงด้วยอาการ fibromyalgia แต่ผู้ที่รู้สึกว่าการสูบบุหรี่ช่วยให้อาการปวดของพวกเขาจะไม่ค่อยอยากจะเลิก รวมกับความรู้ที่ว่าผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรังโดยทั่วไปมีโอกาสน้อยที่จะเตะนิสัยมากกว่าผู้ที่ไม่มีอาการปวดเรื้อรังแสดงให้เห็นว่าหัวข้อของบทความนี้จำเป็นต้องศึกษาต่อ

เลิกสูบบุหรี่

การศึกษาพบว่าการสูบบุหรี่อาจทำให้อาการปวด fibromyalgia แย่ลง แต่หลายคนเชื่อว่าการสูบบุหรี่จะช่วยให้พวกเขาสามารถรับมือได้ ไม่ใช่การขาดความรู้เรื่องอันตรายจากการสูบบุหรี่ บางทีการสำรวจกลไกการเผชิญความเครียดที่มีสุขภาพดีมีความสำคัญมากที่สุดในการช่วยให้ผู้สูบบุหรี่สามารถรับมือกับโรคได้ดีขึ้นเพื่อให้สามารถจัดการกับการเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างเพียงพอ

การเลิกสูบบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่าย การทบทวนความสำคัญของการเลิกสูบบุหรี่เป็นการเริ่มต้นที่ดีควบคู่ไปกับการบรรลุความคิดที่ถูกต้อง เรียนรู้เกี่ยวกับกลยุทธ์การเผชิญปัญหาเพื่อลดความเครียดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่คิดว่าเลิกสูบบุหรี่ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่สำคัญกับ fibromyalgia ด้วยกลยุทธ์การเผชิญความเครียดในสถานที่โปรดดูกล่องเครื่องมือเลิกสูบบุหรี่ของเราเพื่อเรียนรู้วิธีเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการลาออกที่ประสบความสำเร็จและหวังว่าจะมีอาการปวดน้อยลง

ด้านล่างเรื่องการสูบบุหรี่และโรคเส้นประสาท

เราเพิ่งเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับบทบาทที่เป็นไปได้ของการสูบบุหรี่เป็นนิสัยที่เลวร้ายลงอาการปวด fibromyalgia และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับการพัฒนาของโรคในสถานที่แรก การศึกษาที่เรามีการสูบบุหรี่การเชื่อมโยงกับความเจ็บปวดมากขึ้นและการทำงานทางกายภาพลดลงและมีกลไกทางชีวเคมีที่อาจอธิบายบางส่วนของความสัมพันธ์

ในขณะเดียวกันหลายคนที่เป็นโรค fibromyalgia และอาการปวดเรื้อรังโดยทั่วไปใช้การสูบบุหรี่เป็นกลไกในการเผชิญปัญหา ให้ความสำคัญกับการเลิกสูบบุหรี่ด้วยเหตุผลหลายประการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่ยอดเยี่ยมในสถานที่นี้อาจช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จ

• หุ้น
• ดีด
• อีเมล์
• ข้อความ

หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ? แหล่งที่มาของบทความ

• Bokarewa, M., Erlandsson, M., Bjersing, J., Dehlin, M. และ K. Mannerkorpi การสูบบุหรี่มีความสัมพันธ์กับการลดระดับเลปตินและเอนไซม์ยีนและประสบการณ์การปวดในผู้ป่วยโรค fibromyalgia ผู้ไกล่เกลี่ยของการอักเสบ. 2014. 2014:627041.
• Choi, C., Knutsen, R., Oda, K., Fraser, G. และ S. Knutsen สมาคมระหว่างเหตุการณ์ที่รายงานด้วยตัวเองกับ Fibromyalgia และ Nonpsychiatric Factors: การติดตามผล 25 ปีของการศึกษาเรื่องสุขภาพ Adventist วารสารความเจ็บปวด. 2010. 11(10):994-1003.
• Goesling, J., Brummett, C., Meraj, ต. และอื่น ๆ ความสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บปวดการสูบบุหรี่ยาสูบปัจจุบันภาวะซึมเศร้าและสถานะ Fibromyalgia ระหว่างการรักษาที่กำลังมองหาผู้ป่วยปวดเรื้อรัง ยาแก้ปวด. 2015. 16(7):1433-42.
• Weingarten, T., Vincent, A., Luedtke, C. และคณะการรับรู้ของผู้สูบบุหรี่หญิงที่มีอาการ fibromyalgia เกี่ยวกับผลของการสูบบุหรี่ต่ออาการ fibromyalgia การฝึกความเจ็บปวด. 2015 Nov 25 (Epub ก่อนการพิมพ์)