ปวดหัวเลือกน้ำแข็งคืออะไร?
สารบัญ:
- อาการปวดศีรษะจากการเลือกน้ำแข็ง
- Ice Pick Headaches เชื่อมโยงกับไมเกรนและอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์
- การรักษาอาการปวดหัวจากการเลือกน้ำแข็ง
- แก้ไขบ้านในการรักษาอาการปวดหัวเลือกน้ำแข็ง
- คำพูดจาก DipHealth
หากอาการปวดแทงเป็นอาการกลางของอาการปวดหัวของคุณคุณอาจมีสิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่าเป็น "อาการปวดหัวน้ำแข็ง" และมันอาจจะสั่นสะเทือนเหมือนชื่อที่อธิบายอย่างน่าขนลุก
อาการปวดศีรษะจากการเลือกน้ำแข็ง
หากคุณเคยมีอาการปวดหัวด้วยน้ำแข็งคุณอาจรู้สึกแสบร้อนอย่างเห็นได้ชัดรอบดวงตาหรือบริเวณวัดของคุณ stabs หรือ jabs ไม่ปรากฏในรูปแบบ แต่จะเกิดขึ้นอย่างผิดปกติวันละหลายครั้ง ความเจ็บปวดใช้เวลาไม่นานโดยทั่วไปแล้วจะน้อยกว่า 3 วินาที
ประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนมีอาการปวดเกิดขึ้นในจุดตายตัวเดียวในขณะที่คนอื่น ๆ ก็เคลื่อนไหวไปมา เมื่อการปวดหัวถูกแทงที่จุดใดจุดหนึ่งผู้เชี่ยวชาญอาการปวดหัวก่อนอื่นจะต้องตัดปัญหาเส้นประสาทสมองหรือปัญหาโครงสร้างของสมอง เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทหรือสมองออกไปแล้วอาการปวดหัวจากการเลือกน้ำแข็งเหล่านี้เรียกว่าอาการปวดหัวแบบแทงครั้งแรก
Ice Pick Headaches เชื่อมโยงกับไมเกรนและอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์
เป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าบางคนที่มีอาการปวดหัวน้ำแข็งรับรายงานอาการปวดหัวของพวกเขาเริ่มต้นด้วยหรือแย่ลงโดยการสัมผัสกับแสงจ้าความเครียดหรือการเคลื่อนไหวในช่วงไมเกรน นี่ก็หมายความว่าคุณจะได้สัมผัสกับไมเกรนและปวดหัวในการรับน้ำแข็งในเวลาเดียวกัน (คำสาปแช่งคู่ดังนั้นควรพูด)
นอกจากนี้หากคุณมีประวัติเป็นไมเกรนคุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดหัวจากการถูกน้ำแข็ง เมื่อเกิดขึ้นพร้อมกันคนส่วนใหญ่มีอาการปวดแทงที่ศีรษะด้านเดียวกัน อาการปวดหัวในการรับน้ำแข็งนั้นเชื่อมโยงกับอาการปวดหัวแบบกลุ่มซึ่งเป็นประเภทของอาการปวดหัวที่ทำให้เกิดอาการรุนแรงปิดการเจาะหรือปวดแสบปวดร้อนรอบดวงตาของบุคคลหรือใกล้กับวิหารของพวกเขา
นอกเหนือจากความสัมพันธ์กับอาการปวดหัวชนิดอื่น ๆ แล้วยังไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดหัวด้วยน้ำแข็ง งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์กับการบาดเจ็บของกะโหลก, แผลในสมองที่เป็นพิษเป็นภัย, เริม, โรคของเส้นเลือดในสมอง, หรือการกระตุ้นประสาท อย่างไรก็ตามในเวลานี้ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่สรุปได้ในตอนนี้
การรักษาอาการปวดหัวจากการเลือกน้ำแข็ง
แพทย์มักจะสั่งอินโดซิน (indomethacin) ซึ่งเป็นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) ซึ่งคล้ายกับไอบูโพรเฟนสำหรับอาการปวดหัวจากน้ำแข็ง ที่กล่าวว่า Indocin เชื่อมโยงกับผลข้างเคียงบางอย่างเช่นกระเพาะอาหารและลำไส้มีเลือดออกและปัญหาไต อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนเสมอก่อนทานยาใด ๆ รวมถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
นักวิจัยได้ค้นหาทางเลือกอินโดเมธาซินโดยไม่ประสบความสำเร็จมากนัก COX-2 inhibitors (เช่น Celebrex) อาจเป็นประโยชน์ แต่ก็มีผลข้างเคียงเช่น indomethacin แม้ว่าจะเชื่อว่าอ่อนโยนและปลอดภัยกว่าในกระเพาะอาหาร
เมลาโทนิน, neurohormone เดียวกับที่ใช้ในการช่วยเจ็ทนอนไม่หลับได้ถูกนำมาใช้ในการรักษาอาการปวดหัวจากน้ำแข็ง ที่มีจำหน่ายโดยไม่มีใบสั่งยาเมลาโทนินยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างเช่นความเมื่อยล้าวิงเวียนและอารมณ์เปลี่ยนแปลงดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการควบคุมเมลาโทนิน นอกจากนี้เมลาโทนินไม่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
แก้ไขบ้านในการรักษาอาการปวดหัวเลือกน้ำแข็ง
เนื่องจากการเลือกน้ำแข็งมักจะเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดหัวชนิดอื่นการเยียวยาที่บ้านอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ กลยุทธ์พื้นฐานที่เรียบง่ายที่บ้านประกอบด้วย:
- ลดระดับความเครียดของคุณ
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและรักษารูปแบบการนอนปกติ (เช่นนอนในเวลาเดียวกันทุกคืน)
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- สละเวลาในแต่ละวันเพื่อทำกิจกรรมที่สนุกสนานและผ่อนคลาย
ข้อควรพิจารณาอีกประการหนึ่งคือการเก็บไดอารี่ปวดหัวอธิบายซึ่งสามารถให้แพทย์ของคุณบัญชีที่ถูกต้องของอาการปวดศีรษะของคุณ สมุดบันทึกยังสามารถช่วยให้ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะถูกแทงสังเกตเห็นว่ากิจกรรมใดบ้างที่อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะและยาที่ใช้รักษาอาการปวดศีรษะ
คำพูดจาก DipHealth
อาการปวดหัวในการรับน้ำแข็งนั้นไม่ใช่เรื่องปกติ แต่ถ้าคุณได้รับความทุกข์ทรมานจากพวกเขาพวกเขาเจ็บปวดและอาจเป็นภาระ ที่กล่าวว่าข่าวดีก็คือมีการรักษาที่มีอยู่ นอกจากนี้สำหรับหลาย ๆ คนแล้วอาการปวดหัวจากการเลือกน้ำแข็งของพวกเขานั้นสั้นมากและไม่คงอยู่นานจนอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา
ดังนั้นอย่าลืมพบผู้เชี่ยวชาญเรื่องปวดศีรษะเพื่อวินิจฉัยอาการปวดหัวของคุณ มีเงื่อนไขด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่อาจทำให้คุณปวดหัวในการเก็บน้ำแข็งและสิ่งเหล่านั้นจะต้องถูกกำจัดก่อน
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- คณะกรรมการจำแนกอาการปวดศีรษะของสมาคมปวดหัวนานาชาติ (2013) "การจำแนกระหว่างประเทศของความผิดปกติของปวดหัว: รุ่นที่ 3 (รุ่นเบต้า)" Cephalalgia, 33(9):629-808.
- Ferrante E, Rossi P, Tassorelli C, Lisotto C, Nappi G. มุ่งเน้นไปที่การรักษาอาการปวดศีรษะเบื้องต้น J ปวดหัวปวด. 2010;11(2):157-60.