McDonald's Happy and Mighty Kids อาหารโภชนาการ

การค้นพบอาหารที่มีความสุขของเด็ก ๆ ของ McDonald และอาหารมื้อค่ำของเด็กรายใหญ่จะใช้เวลาสักเล็กน้อยในการค้นคว้า ข่าวดีก็คือ McDonald's ได้ทำการปรับปรุงเว็บไซต์ของ บริษัท ให้มากขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถเข้าถึงข้อมูลที่คุณจำเป็นต้องทำการตัดสินใจอย่างรอบคอบก่อนที่คุณจะสั่งซื้อลูก ๆ ของคุณ

สำหรับเรื่อง Happy Meal McDonald's ได้ทำการเปลี่ยนแปลงอาหารอาหารจานด่วนหลายครั้งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา อาหารแฮปปี้แรกที่นำเสนอในปี 1979 ให้คุณเลือกระหว่างแฮมเบอร์เกอร์หรือชีสเบอร์เกอร์พร้อมกับมันฝรั่งทอดคุกกี้เครื่องดื่มและของเล่น ในปี 1983 นักเก็ตไก่ได้ถูกเพิ่มเข้าไปในตัวเลือก

ตัวเลือกอาหารสำหรับเด็ก

มื้ออาหารสำหรับวันนี้จาก McDonald's รวมถึงอาหารมื้อเย็นแบบดั้งเดิมของคุณ แต่ยังมีมื้ออาหารมื้อใหญ่สำหรับเด็กโตที่มาพร้อมกับอาหารมากขึ้นทั้งสองตัวเลือกมาพร้อมกับ entree รายการด้านข้างเครื่องดื่มและของเล่น

จานของ Happy Meal ประกอบด้วยแฮมเบอร์เกอร์ชีสเบอร์เกอร์หรือแม็กเน็กเก็ตไก่ 4 ชิ้น Entrees for the Mighty Kids Meals คือแม็กแน็ตต์เนื้อ 6 ชิ้นขนาดใหญ่หรือชีสเบอร์เกอร์คู่

รายการข้างเคียงคือมันฝรั่งทอดขนาดเล็กโยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ไขมันต่ำหรือชิ้นแอปเปิ้ล เครื่องดื่มประกอบด้วยนมไขมันต่ำ 1%, นมช็อกโกแลตปราศจากไขมันโซดาขนาดเล็กหรือกล่องน้ำผลไม้แอปเปิ้ล

ข้อมูลทางโภชนาการ

เช่นเดียวกับร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดส่วนใหญ่แมคโดนัลด์ยังคงมุ่งมั่นที่จะนำเสนอแคลอรี่และการนับถอยหลังไขมัน ทุกครั้งที่บทความนี้ได้รับการปรับปรุงมีแนวโน้มของรายการที่ถูกแทนที่ด้วยตัวเลือกที่มีสุขภาพดีหรือ mainstays เช่น McDonnell ไก่ลดลง 10 แคลอรี่เพื่อให้คุณค่าทางโภชนาการที่ดีกว่า

หนึ่งในตัวอย่างที่ดีที่สุดมาจากรายการแคลอรี่ที่สูงที่สุดในรายการ ในปี 2011 แคลอรี่สำหรับอาหารชีสเบอร์เกอร์นั่งที่ 700 ในขณะที่ไขมันกรัมเป็นมหันต์ 26 วันนี้ค่าอยู่ที่ 590 แคลอรี่กับ 23.5 ไขมันกรัม ในขณะที่ยังไม่เป็นสุขภาพเป็นสลัดสำหรับมื้ออาหารกลางวันตัวเลือกใหม่ที่จะพิสูจน์ว่าเนื้อหาโภชนาการสามารถดำเนินการต่อไปได้ดีขึ้นโดยไม่ต้องเสียสละรสชาติ

การสำรวจข้อมูลโภชนาการของ McDonald

ภายในไม่กี่คลิกคุณสามารถหาข้อมูลด้านโภชนาการสำหรับมื้ออาหารของ McDonald Happy Mighty Meals บนเว็บไซต์ของ บริษัท

McDonald's ได้ทำการเปลี่ยนแปลงเว็บไซต์ของตนดังนั้นตอนนี้คุณสามารถดูแคลอรี่และจำนวนไขมันของแต่ละรายการแทนการมีข้อมูลอาหารทั้งโภชนาการรวมกันเท่านั้น ตอนนี้คุณได้ทั้งคู่ คุณสามารถดูจำนวนแคลอรี่ทั้งหมดสำหรับแต่ละรายการที่คุณสร้างไว้ในเมนูส่วนตัวรวมทั้งคลิกที่รายการแต่ละรายการเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหาทางโภชนาการ

ไม่เหมือนกับร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดอื่น ๆ ร้านอาหาร McDonald's ให้บริการอาหารฝรั่งเศสและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ คุณสามารถเลือกจากโยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ไขมันต่ำหรือชิ้นแอปเปิ้ลในทางตรงกันข้ามกับร้านอาหารอื่น ๆ ที่มีเฉพาะผักทอดหรือผลไม้ ที่ McDonald's คุณจะได้รับอาหารมากขึ้นในลักษณะนี้ แต่ถ้าคุณพยายามเก็บลูกไว้ห่างจากมันฝรั่งทอดแต่ละมื้อ Happy Meal และ Mighty Kids Meal จะรวมถึงมันฝรั่งทอดไว้ด้วยนอกจากจะมีโยเกิร์ตหรือแอปเปิ้ลที่มีสุขภาพดี

ข้อมูลด้านล่างแสดงรายการอาหารที่มีความสุขของ McDonald และมื้ออาหารมื้อใหญ่สำหรับเด็กที่มีแคลอรี่และแคลอรี่และไขมันต่ำสุดและต่ำสุด

McDonald's Happy Meal Selection - แคลอรี่และไขมันต่ำสุด

• ม็อกเก็ตไก่ 4 ชิ้น180 แคลอรี่11 กรัมไขมัน

• มันฝรั่งทอด110 แคลอรี่5 Grams ไขมัน• ชิ้นแอปเปิ้ล15 แคลอรี่0 Grams ไขมัน• กล่องน้ำผลไม้แอ็ปเปิ้ล80 แคลอรี่0 Grams ไขมันมื้ออาหารทั้งหมด385 แคลอรี่16 Grams ไขมัน

McDonald's Happy Meal Selection - มีแคลอรี่และไขมันสูงที่สุด

• ชีสเบอร์เกอร์300 แคลอรี่12 Grams ไขมัน• มันฝรั่งทอด110 แคลอรี่11 กรัมไขมัน

• โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ไขมันต่ำ50 แคลอรี่0.5 กรัมไขมัน• นมช็อกโกแลตฟรี130 แคลอรี่0 Grams ไขมันมื้ออาหารทั้งหมด590 แคลอรี่23.5 กรัมไขมัน

McDonald's Mighty Meal Selection - แคลอรี่และไขมันต่ำสุด

• ม็อกเก็ตไก่ 6 ชิ้น270 แคลอรี่16 Grams ไขมัน

• มันฝรั่งทอด110 แคลอรี่5 Grams ไขมัน• ชิ้นแอปเปิ้ล15 แคลอรี่0 Grams ไขมัน• กล่องน้ำผลไม้แอ็ปเปิ้ลนาที80 แคลอรี่0 Grams ไขมันมื้ออาหารทั้งหมด475 แคลอรี่21 grams ไขมัน

McDonald's Mighty Meal Selection - มีแคลอรี่และไขมันสูงที่สุด

• Double Cheeseburger430 แคลอรี่22 กรัมไขมัน• มันฝรั่งทอด110 แคลอรี่11 กรัมไขมัน• โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ไขมันต่ำ50 แคลอรี่0.5 กรัมไขมัน• นมช็อกโกแลตฟรี130 แคลอรี่0 Grams ไขมันมื้ออาหารทั้งหมด720 แคลอรี่33.5 ไขมัน Grams ที่มา: McDonald'sข้อมูลที่ยืนยันล่าสุด: 1 พฤศจิกายน 2016 Disclaimer: ข้อมูลในหน้านี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้หมายถึงการให้คำแนะนำด้านโภชนาการ ดูเมนูอาหารสำหรับข้อเท็จจริงด้านโภชนาการที่ครบถ้วนและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลือกซื้อเพื่อสุขภาพสำหรับบุตรหลานของคุณ