วิธีการสูบบุหรี่ทำให้ภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิงเป็นอย่างไร
สารบัญ:
- การสูบบุหรี่เป็นปัญหามากแค่ไหน?
- การสูบบุหรี่ทำให้ความอุดมสมบูรณ์ของคุณเป็นอย่างไร
- การสูบบุหรี่อาจย่อนาฬิกาชีวภาพของคุณ
- การสูบบุหรี่ทำให้เด็กเสียเวลาไปสู่ความรู้สึก
- ความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ในช่วงตั้งครรภ์
- คำจาก DipHealth
ไม่เป็นความลับว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณดังนั้นจึงไม่ควรแปลกใจว่าการสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อความอุดมสมบูรณ์ของคุณอย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงหลายคนมันก็น่าแปลกใจ
การสำรวจพนักงานหญิงคนหนึ่งพบว่า น้อยกว่าหนึ่งในสี่ รู้ว่าการสูบบุหรี่อาจทำร้ายความอุดมสมบูรณ์หรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรได้
การสูบบุหรี่ได้รับการเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคมะเร็งหลายชนิดโรคหัวใจภาวะอวัยวะและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ สารพิษที่มีอยู่ในบุหรี่ใช้โทรของพวกเขาไม่เพียง แต่เกี่ยวกับปอดของคุณ แต่เกี่ยวกับสุขภาพร่างกายทั้งหมดของคุณรวมทั้งระบบสืบพันธุ์ของคุณ
นิสัยการสูบบุหรี่อาจเป็นตัวกำหนดความมั่งคั่งในการต่อสู้ได้มากถึงร้อยละ 13 ของคู่สมรส
การสูบบุหรี่เป็นปัญหามากแค่ไหน?
เนื่องจากการสูบบุหรี่อาจเป็นอันตรายต่อเด็กในครรภ์คุณจึงควรเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะพิจารณาการตั้งครรภ์
ที่ถูกกล่าวว่าถ้าคุณตัดสินใจ ไม่ เลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะเริ่มตั้งครรภ์คุณอาจประสบปัญหาในการตั้งครรภ์ได้ตั้งแต่แรก
คุณจำเป็นต้องสูบบุหรี่เท่าใดจึงจะสามารถวัดผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์ของคุณได้?
ตามการศึกษาจำนวนมากในเรื่อง 10 หรือมากกว่าบุหรี่ต่อวันอย่างมีนัยสำคัญจะเป็นอันตรายต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณ นี้ไม่ได้หมายความว่าการสูบบุหรี่ลดลงทุกวันจะไม่นำไปสู่ความอุดมสมบูรณ์ลดลง แต่เป็นที่ชัดเจนว่าการสูบบุหรี่ตั้งแต่ 10 วันขึ้นไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหา
การศึกษาอื่น ๆ ได้แสดงให้เห็นว่าสำหรับบุหรี่แต่ละสูบต่อวันจะใช้เวลานานกว่าสำหรับคู่ที่จะตั้งครรภ์
ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่สูบบุหรี่สี่ใบต่อวันจะใช้เวลาในการตั้งครรภ์โดยเฉลี่ยมากกว่าผู้หญิงที่สูบบุหรี่เพียงสองครั้งต่อวัน
การสูบบุหรี่ทำให้ความอุดมสมบูรณ์ของคุณเป็นอย่างไร
การสูบบุหรี่มีความเกี่ยวข้องกับปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ต่อไปนี้:
- ปัญหาเกี่ยวกับท่อนำไข่รวมทั้งการอุดตัน (ป้องกันไข่และอสุจิจากการประชุม) และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการตั้งครรภ์นอกมดลูก
- การเปลี่ยนแปลงของมดลูกโดยเฉพาะความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเป็นมะเร็งปากมดลูก
- ความเสียหายต่อไข่ขณะที่พวกเขาพัฒนาในรังไข่
- ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการคลอดก่อนกำหนดอาจเกิดจากไข่ที่เสียหายความเสียหายต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาหรือการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งอาจทำให้การฝังตัวของตัวอ่อนมีสุขภาพดีน้อยลง
สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าไม่ใช่ปัญหาเหล่านี้ทั้งหมดเกิดจากการสูบบุหรี่โดยตรง พวกเขาอาจเชื่อมโยงกัน
ตัวอย่างเช่นการสูบบุหรี่อาจไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของท่อนำไข่โดยตรง ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในการปฏิบัติที่ไม่แข็งแรงอื่น ๆ รวมถึงเพศที่ไม่ปลอดภัย พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานและปิดกั้นท่อนำไข่ได้
อย่างไรก็ตามในกรณีของความเสียหายต่อไข่ในรังไข่นี้อาจเป็นสาเหตุโดยตรงของการสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่อาจย่อนาฬิกาชีวภาพของคุณ
การศึกษาบางส่วนแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดปัญหาไม่เพียง แต่กับภาวะเจริญพันธุ์ในขณะที่คุณสูบบุหรี่ แต่จะนำไปสู่ภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลงในอนาคต
ผู้ชายผลิตตัวอสุจิใหม่ตลอดชีวิต แต่ผู้หญิงจะเกิดมาพร้อมกับไข่ทั้งหมดที่พวกเขาเคยมี เมื่อไข่เหล่านี้ได้รับความเสียหายแล้วจะไม่มีใครกลับมาอีก การสูบบุหรี่อาจลดจำนวนไข่ที่ผู้หญิงมีในรังไข่และทำให้รังไข่ถึงวัยก่อนกำหนด
สารพิษในบุหรี่อาจนำไปสู่การทำลายดีเอ็นเอของรูขุมขนรังไข่ซึ่งไข่จะโตเต็มที่
ความชราก่อนวัยของรังไข่และการลดลงของไข่อาจนำไปสู่วัยหมดประจำเดือนก่อนหน้าได้มากเท่าที่ สี่ปี เร็วกว่าปกติ
การสูบบุหรี่ทำให้เด็กเสียเวลาไปสู่ความรู้สึก
การวิจัยยังพบอีกว่าผู้หญิงสูบบุหรี่มากขึ้นในวันนี้ยิ่งต้องใช้เวลานานเท่าไรในการตั้งครรภ์
ตามการศึกษาหนึ่งซึ่งมองเพียง 4,000 ผู้หญิงหลังจากสามเดือนครึ่งของการพยายามตั้งครรภ์เกือบร้อยละ 60 ของผู้สูบบุหรี่ไม่ได้ตั้งครรภ์ สำหรับผู้หญิงที่สูบบุหรี่ตั้งแต่หนึ่งถึงสิบบุหรี่ต่อวันประมาณร้อยละ 50 ได้รับการตั้งครรภ์ สำหรับผู้หญิงที่สูบบุหรี่มากกว่าสิบบุหรี่ต่อวันมีเพียง 45 เปอร์เซ็นต์ที่ได้รับการตั้งครรภ์หลังจากสามเดือนครึ่ง
หากการเลิกสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์ดูเหมือนจะไม่ได้อยู่ในบัตรสำหรับคุณการตัดกลับก็คุ้มค่าด้วยเช่นกัน
ความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ในช่วงตั้งครรภ์
การสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์มีความเกี่ยวข้องกับการคลอดก่อนกำหนดน้ำหนักตัวแรกเกิดต่ำและการคลอดก่อนกำหนด อีกเหตุผลหนึ่งที่สำคัญในการเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์คือการลดความเสี่ยงในการเกิดความบกพร่องที่เกิดขึ้น
เนื่องจากข้อบกพร่องในการคลอดจำนวนมากเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์มากบางครั้งก่อนที่ผู้หญิงคนหนึ่งถึงแม้จะตระหนักว่าเธอได้รับการตั้งครรภ์รอจนกว่าคุณจะตั้งครรภ์ไม่เพียงพอที่จะลดความเสี่ยงต่ออันตรายต่อทารกในครรภ์ของคุณ
การทบทวนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และการเกิดข้อบกพร่องซึ่งรวมถึงการควบคุม 11.7 ล้านคนและเด็กที่พิการด้วยความพิการมากกว่า 170,000 คนพบว่าการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มความเสี่ยงต่อการ:
- หัวใจและหลอดเลือดบกพร่อง
- ข้อบกพร่องขา (ที่แขนหรือขาล้มเหลวในการเติบโตเต็มที่หรือขาดหายไปอย่างสิ้นเชิง)
- นิ้วมือที่ขาดหายไป (หรือพิเศษ)
- ตีนปุก
- ริมฝีปากคลองหรือพาเลท
- กะโหลกผิดปกติ
- การเปลี่ยนรูปใบหน้าและตา
- ไส้เลื่อน
- ข้อบกพร่องทางเดินอาหาร
- ข้อบกพร่องทางก้น
- อัณฑะที่ไม่ดี
การศึกษายังพบว่าเด็กทารกที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดสองอย่างหรือมากกว่าเมื่อเทียบกับเด็กทารกที่ไม่สูบบุหรี่
คำจาก DipHealth
ไม่รู้สึกว่าไม่มีการหันหลังกลับมาหลังจากหลายปีของการสูบบุหรี่
ในขณะที่การสูบบุหรี่อาจนำไปสู่ความเสียหายในระยะยาวบางระยะการศึกษายังแสดงให้เห็นว่าอัตราการเจริญพันธุ์สามารถปรับปรุงหลังจากหนึ่งปีของการเลิกสูบบุหรี่
ผู้หญิงบางคนอาจถูกล่อลวงให้สูบบุหรี่จนกว่าพวกเขาจะตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามจะดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยในอนาคตหากคุณเลิก ก่อน คุณบรรลุการตั้งครรภ์
การเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะเริ่มพยายามตั้งครรภ์อาจ:
- เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
- ง่ายขึ้นในร่างกายของคุณ
- มีสุขภาพดีสำหรับลูกน้อยของคุณ
- ลดความเสี่ยงในการคลอดก่อนตั้งครรภ์
- ลดความเสี่ยงของการเกิดข้อบกพร่องสำหรับลูกน้อยของคุณ
ถ้าคู่ของคุณเป็นคนสูบบุหรี่ให้พิจารณาเลิกร่วมด้วย มีหลายเหตุผลที่ดีที่จะทำเช่นนั้น ควันบุหรี่มือสองของเขาอาจลดความอุดมสมบูรณ์และคุกคามการตั้งครรภ์ของคุณและการศึกษาบางส่วนพบว่าการสูบบุหรี่ลดความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายด้วย นี้ไม่ได้พูดถึงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในทารกและเด็กที่มีการสัมผัสกับควันมือสอง
การลดนิสัยด้วยกันจะช่วยเพิ่มโอกาสในการเลิกสูบบุหรี่ด้วย