ประเภทของไนอาซินอาหารเสริมสำหรับคอเลสเตอรอล
สารบัญ:
คุณรู้มากแค่ไหนเกี่ยวกับชนิดของไนอาซินที่มีในการรักษาคอเลสเตอรอลสูง? หากคุณเป็นเหมือนคนหลาย ๆ คนการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมไนอาซิน (วิตามินบี 3 กรดนิโคติน) เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
กรดนิโคตินเป็นรูปแบบของไนอาซินที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ลดคอเลสเตอรอลของคุณ โดยปกติแล้วเมื่อได้รับในปริมาณสูงก็สามารถเพิ่มระดับ HDL ("ดี") ในขณะที่ลดระดับ LDL ("เลวร้าย" คอเลสเตอรอล) และไตรกลีเซอไรด์ (ไขมันชนิดหนึ่งที่พบทั่วร่างกายของคุณ) กรดนิโคตินส่วนใหญ่มีอยู่โดยไม่มีใบสั่งยา เมื่อซื้อกรดนิโคตินของ OTC เพื่อลดคอเลสเตอรอลของคุณหลีกเลี่ยงรูปแบบที่เรียกว่า Niacinamide และ ทอ. ทำไม? เพราะพวกเขามีผลลดคอเลสเตอรอลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
กรดนิโคตินนั้นมีอยู่ในรูปแบบที่วางจำหน่ายทันทีแบบต่อเนื่องและแบบขยายเพิ่มเติม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานในลักษณะเดียวกันกับการลดคอเลสเตอรอลของคุณแตกต่างกันในระยะเวลาที่ใช้ในการปลดปล่อยกรดนิโคตินออกสู่ร่างกายของคุณ
กรดนิโคตินที่ปลดปล่อยออกมาทันที
กรดนิโคตินชนิดนิวคลีนิกที่ปลดปล่อยออกมาทันทีหรือที่รู้จักกันในชื่อว่ากรดนิโคตินชนิดปล่อยเร็วนั้นจะเข้าสู่กระแสเลือดของคุณทันทีที่คุณทาน เนื่องจากปริมาณทั้งหมดเข้าสู่กระแสเลือดของคุณในเวลาเดียวกัน IR nicotinic acid เป็นรูปแบบที่ทำให้เกิดผลข้างเคียงของไนอาซินเช่นการล้างความอบอุ่นและอาการคัน
กรดนิโคตินบางขวดอาจไม่ระบุหากมี“ การปลดปล่อยทันที” หรือ“ การปลดปล่อยอย่างยั่งยืน” (ดูด้านล่าง) ผลิตภัณฑ์ หากฉลากไม่ได้บอกว่ากรดนิโคตินชนิดใดอยู่ในขวดมันปลอดภัยที่จะสมมติว่ามันเป็นผลิตภัณฑ์ IR
กรดนิโคตินแบบต่อเนื่อง
Sustained-release (SR) กรด nicotinic หรือที่เรียกว่ากรดนิโคตินซึ่งถูกออกแบบมาเพื่อปลดปล่อยกรดนิโคตินออกสู่ร่างกายในช่วงเวลาหนึ่งแทนที่จะเป็นทั้งหมดในคราวเดียว หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์กรดนิโคตินอาร์เอสคุณอาจพบผลข้างเคียงที่เกิดจากไนอาซิน แต่พวกเขามักจะไม่รู้สึกอึดอัดอย่างที่คุณรู้สึกถ้าคุณทานผลิตภัณฑ์ IR
คุณจำเป็นต้องรู้ว่ากรดนิโคตินในรูปแบบ SR ใช้เวลานานที่สุดในสามรูปแบบเพื่อให้ร่างกายของคุณสมบูรณ์ นั่นหมายความว่ามันจะอยู่ในร่างกายของคุณนานกว่ารูปแบบ IR หรือ ER ด้วยเหตุนี้ผู้คนที่ทานกรดนิโคตินก็มีความเสี่ยงต่อการเกิดพิษต่อตับเพิ่มขึ้นซึ่งหาได้ยากในผู้ที่ทานผลิตภัณฑ์ IR และ ER เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดพิษต่อตับคุณอาจต้องการกรดนิโคตินชนิดกรด ER แทน ER
กรดนิโคตินชนิดปลดปล่อยมาก
กรดนิโคตินชนิดนี้สามารถหาซื้อได้ตามใบสั่งแพทย์ของคุณภายใต้ชื่อทางการค้า Niaspan(Slo-Niacin ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ควบคุมการปลดปล่อย OTC อาจมีราคาไม่แพง)
กรดนิโคตินชนิดนิวคลีโอนิกชนิดขยายออก (ER) เหมาะกับบางแห่งที่อยู่ระหว่างกรดนิโคตินแบบฟอร์ม IR และ SR การปล่อยลงสู่ร่างกายของคุณช้ากว่ารูปแบบ IR เล็กน้อย แต่จะเร็วกว่ารูปแบบ SR ผลข้างเคียงอาจยังคงเกิดขึ้น แต่อีกครั้งพวกเขาไม่ได้รุนแรงเท่ากับแบบฟอร์ม IR นอกจากนี้ยังไม่มีปัญหาเรื่องความเป็นพิษต่อตับที่เกี่ยวข้องกับกรดนิโคตินชนิดนี้
คำเตือน
แม้ว่าคุณจะซื้อกรดนิโคตินจากเคาน์เตอร์แทนที่จะสั่งยาอย่าคิดว่าเป็น "อาหารเสริมเท่านั้น" มันยังคงเป็นรูปแบบของยาแม้ว่าจะมีชื่ออื่นว่า "วิตามิน B3" ให้แน่ใจว่าได้รับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้และรายงานผลข้างเคียงที่รุนแรงใด ๆ กับแพทย์ของคุณทันที
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- “ ไนอาซินและคอเลสเตอรอล” มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย Berkeley-Berkeley Wellness (2011)
- Pieper JA "การทำความเข้าใจสูตรไนอาซิน" Am J Manag Care ปี 2002 8 (12): S308-S3014