6 สัญญาณของเพื่อนควบคุม

มิตรภาพที่ดีต่อมิตรภาพไม่ทุกเรื่อง ในความเป็นจริงบางครั้งเพื่อนของคุณอาจเป็นคนพาลที่ปลอมตัวเป็นเพื่อนของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอควบคุมและจัดการกับคุณ แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่เจ็บปวดก็ตามอย่ารู้สึกแย่หากคุณพบว่านี่เป็นสถานการณ์ของคุณ มิตรภาพจำนวนมากไม่แข็งแรงและอาจรวมถึงเพื่อนปลอม frenemies หรือ mean girls สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีการบอกความแตกต่าง

เพื่อนที่เรียกกันมากที่สุดคือการควบคุมและควบคุม manipulators หลัก - ตัวอย่างของคนพาล ดังนั้นพวกเขาจึงเก่งในการหลอกลวงให้คุณเชื่อว่าพวกเขาเป็นเพื่อนของคุณ แต่แทนที่จะเป็นมิตรภาพจะขึ้นอยู่กับอำนาจและการควบคุมตัวคุณและไม่ได้ให้ความเคารพซึ่งกันและกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องระบุลักษณะของเพื่อนที่ควบคุมก่อนเพื่อให้สามารถยุติความสัมพันธ์และก้าวต่อไปได้ ต่อไปนี้เป็นลักษณะหกอันดับแรกของเพื่อนที่ควบคุมและรังแก

เพื่อนของคุณมีความต้องการ

ถ้าเพื่อนของคุณเรียกร้องความต้องการที่ไม่สมเหตุสมผลให้กับคุณและคาดหวังให้คุณใส่ทุกสิ่งไว้เมื่อเธอต้องการคุณ เธออาจต้องการให้คุณใช้เวลากับเธอตลอดไป การควบคุมเพื่อนก็พยายามที่จะควบคุมสิ่งที่คุณสวมใส่สิ่งที่คุณเรียนและคุณวันที่ เธออาจจะกล่าวหาว่าคุณไม่ได้เป็นเพื่อนที่ดีเมื่อคุณไม่ได้ตอบสนองความต้องการของเธอ แต่จำไว้ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในการควบคุมของการตัดสินใจของคุณเองในมิตรภาพแล้วนี้เป็นสัญญาณของมิตรภาพที่ไม่แข็งแรง

เพื่อนของคุณไม่เคารพคุณเป็นคน

ถ้าเพื่อนของคุณทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ทำลายความรู้สึกของคุณหรือมีส่วนร่วมในการเรียกชื่อ นี่ไม่ใช่มิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพ อีกธงสีแดงในมิตรภาพที่ไม่แข็งแรงเป็นเพื่อนที่บอกคุณว่าคุณรู้สึกอย่างไรบ้างแทนที่จะยอมรับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ ในทำนองเดียวกันเหล่าเพื่อนปลอมอาจกล่าวหาว่าคุณรู้สึกอ่อนไหวเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอล้อเลียนค่าใช้จ่ายของคุณ และเธออาจจะกล่าวหาว่าคุณเห็นแก่ตัวถ้าคุณสื่อสารในสิ่งที่คุณต้องการหรือต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่เป็นไปตามวาระของเธอ อย่าถูกหลอก นี้ไม่แข็งแรง คุณควรควบคุมอารมณ์และความรู้สึกของคุณ หากคุณกำลังเยาะเย้ยในความรู้สึกที่คุณทำแล้วนี่เป็นมิตรภาพที่ไม่แข็งแรง

เพื่อนของคุณทำหน้าที่เหนือกว่าและมีสิทธิ์

เมื่อเพื่อนคาดหวังหรือต้องการการรักษาพิเศษซึ่งเป็นสัญญาณของพฤติกรรมการควบคุม เธออาจใช้การถากถางเมื่อพูดกับคุณและเธออาจทำราวกับว่าเธอถูกต้องรู้ดีที่สุดและฉลาด โดยปกติการควบคุมเพื่อนพูดคุยกับคุณหรือหยิ่งและหยาบคาย พวกเขาอาจจะบอกคุณได้ว่าความคิดเห็นของคุณโง่หรือไม่สมเหตุสมผล โดยทั่วไปเพื่อนที่ควบคุมจะสื่อสารว่าคุณด้อยกว่าเธออย่างใดอย่างหนึ่ง ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นในมิตรภาพของคุณจะไม่เป็นประโยชน์

เพื่อนของคุณสร้างละคร

บางครั้งการควบคุมเพื่อนจะเริ่มต้นการโต้แย้งเพื่อประโยชน์ในการโต้เถียง กล่าวอีกนัยหนึ่งก็แค่อยากจะอยู่ในตำแหน่งตรงกันข้าม นอกจากนี้ยังอาจแสดงการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ที่รุนแรงหรือมีการระเบิดอย่างฉับพลัน โดยทั่วไปการควบคุมเพื่อนฟีดออกจากละครและจะมีลักษณะที่จะทำให้ความขัดแย้งปกติหรือไม่เห็นด้วยเป็นความผิดใหญ่ พวกเขายังได้รับข่าวลือแพร่กระจายและการนินทา ถ้าดูเหมือนว่าเพื่อนของคุณตื่นเต้นอยู่เสมอให้สังเกต นี่ไม่ใช่พฤติกรรมที่ดี

เพื่อนของคุณเป็น Manipulative

คนใช้กำลังใช้ความเมตตาค่าความกลัวหรือปุ่มลัดอื่น ๆ เพื่อควบคุมตัวคุณหรือสถานการณ์ พวกเขายังสามารถจัดการและควบคุมคุณด้วยการทำให้คุณรู้สึกผิดเพื่อให้คุณได้ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ และพวกเขามีแนวโน้มที่จะพูดเกินจริงข้อบกพร่องของคุณและทำให้คุณรู้สึกอัปยศในที่สาธารณะ จำไว้ว่าเพื่อนที่ดีไม่อยากให้คุณอาย ดังนั้นถ้าเพื่อนของคุณทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจอย่าละเลย นี่เป็นสัญญาณของมิตรภาพที่ไม่แข็งแรง

เพื่อนของคุณแยกตัวคุณ

เพื่อนที่ควบคุมพยายามควบคุมเพื่อนของคุณคนอื่น ๆ พวกเขายังต้องการการควบคุมที่สมบูรณ์แบบว่าเพื่อนที่คุณใช้เวลาอยู่ด้วย พวกเขาอาจใช้โทรศัพท์อ่านข้อความและอีเมลของคุณและฟังข้อความเสียงของคุณ พวกเขาอาจวิพากษ์วิจารณ์เพื่อนคนอื่น ๆ และสมาชิกในครอบครัวด้วย โดยทั่วไปพวกเขามองหาวิธีที่จะจัดการกับคุณในการใช้จ่ายตลอดเวลาของคุณกับพวกเขาและโกรธเมื่อคุณมีเพื่อนคนอื่น ๆ พวกเขาอาจจะใช้แรงกดดันเพื่อให้คุณทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ หากเกิดเหตุการณ์นี้กับคุณคุณก็อยู่ในสถานะที่ไม่แข็งแรง

คำจาก DipHealth Family

การตัดความผูกพันกับเพื่อนที่ควบคุมได้อาจยุ่งยากและทำให้คุณรู้สึกกลั่นแกล้งมากขึ้น ให้คนรู้เกี่ยวกับความท้าทายที่คุณกำลังเผชิญอยู่เพื่อให้สามารถช่วยให้คุณยุติความสัมพันธ์ได้อย่างปลอดภัยและมีสุขภาพดี จำไว้ว่าอาจเป็นการยากที่จะทำลายความสัมพันธ์กับเพื่อนที่ควบคุม แต่ด้วยขอบเขตที่แข็งแรงและการยืนกรานคุณสามารถไปหาเพื่อนที่เคารพในตัวคุณได้