การคำนวณดัชนีมวลกายของเด็ก (BMI)

ดัชนีมวลกาย (BMI) เป็นเกณฑ์วัดที่สำคัญที่ใช้ในการพิจารณาว่าบุตรของคุณมีน้ำหนักเกินน้ำหนักตัวหรือน้ำหนักที่เหมาะสำหรับอายุของตัวเองหรือไม่ สิ่งสำคัญคือค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ในการตรวจสอบสุขภาพของบุตรหลานของคุณว่าหน่วยงานพิเศษด้านบริการด้านการป้องกันประเทศของสหรัฐฯในปัจจุบันแนะนำให้มีการติดตามค่าดัชนีมวลกายเป็นประจำสำหรับเด็กทุกวัยที่มีอายุเกินกว่าสองปี

การคำนวณสำหรับเด็กและผู้ใหญ่แตกต่างกันอย่างไร

ซึ่งแตกต่างจากผู้ใหญ่ที่มีค่าดัชนีมวลกายตั้งแต่ 25 ถึง 30 ถือว่ามีน้ำหนักเกินและ BMI จัดอยู่ในกลุ่มที่เป็นโรคอ้วนเด็ก ๆ ต้องการมาตรฐานการประเมินที่แตกต่างกันเนื่องจากร่างกายของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว

การคำนวณจะเริ่มต้นด้วยค่า BMI มาตรฐานตามความสูงและน้ำหนักของเด็ก BMI ไม่สามารถวัดไขมันในร่างกาย แต่หมายถึงปริมาตรของเนื้อเยื่อ (รวมถึงกล้ามเนื้อไขมันและกระดูก) ในร่างกายของลูก ค่านี้จะใช้เพื่อกำหนดตำแหน่งที่บุตรหลานของคุณจะตกหลุมรักเด็กในกลุ่มที่มีเพศเดียวกันและกลุ่มอายุ

ค่าเปอร์เซ็นต์นี้จะใช้เพื่อกำหนดประเภทน้ำหนักของเด็ก (น้ำหนักเกินปกติน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน)

การวัดที่ถูกต้อง

เพื่อให้ได้ค่าบีเอ็มไอที่ถูกต้องคุณจะต้องตรวจสอบความสูงและการวัดน้ำหนักที่ถูกต้องทุกครั้ง โดย:

• ถอดรองเท้าเด็กนอกเสื้อผ้าและเครื่องประดับสำหรับเด็กออก
• เพื่อให้ได้ความสูงที่ถูกต้องให้เด็กยืนพร้อมกับเท้าของเขาหรือเธอไว้ด้วยกันบนพื้นที่ไม่มีพื้นปูด้วยพื้นศีรษะไหล่หลังก้นและส้นเท้าวางกับผนังเรียบ ให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณไม่หยอกล้อหรือยกส้นเท้า
• เพื่อให้ได้น้ำหนักที่ถูกต้องให้ใช้เครื่องชั่งดิจิตอลที่วางอยู่ในระดับพื้นที่ไม่มีการปูพื้น ให้เด็กวางเท้าทั้งสองข้างตรงกลางของเครื่องชั่งโดยไม่ต้องเคลื่อนที่ หลีกเลี่ยงเครื่องชั่งน้ำหนักที่สปริงโหลดซึ่งอาจเสื่อมสภาพเมื่อเวลาผ่านไป

พยายามใช้เครื่องมือเดียวกันในการวัดและทำการวัดในเวลาเดียวกันของวัน (เช่นในตอนเช้าก่อนอาหารเช้าหรือตอนบ่ายก่อนอาหารค่ำ)

การคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็ก

สูตรมาตรฐาน การคำนวณค่าดัชนีมวลกายคือน้ำหนัก÷ (ความสูง x สูง) x 703 เพื่อคำนวณค่านี้ด้วยการวัดของจักรวรรดิ (ปอนด์และนิ้ว):

1. วัดน้ำหนักของเด็กเป็นปอนด์
2. วัดความสูงของเด็กในหน่วยนิ้ว
3. คำนวณค่าดัชนีมวลกายโดยการหารน้ำหนักโดยความสูงยกกำลังสองและคูณด้วย 703

เมตริกสูตร การคำนวณค่าดัชนีมวลกายคือน้ำหนัก÷ (สูง x สูง) x 10,000 ในการคำนวณนี้:

1. วัดน้ำหนักของทารกเป็นกิโลกรัม (ไม่ใช่กรัม) ค่านี้อาจเป็นทศนิยมสิบเช่น 12.7 กิโลกรัม
2. วัดความสูงของเด็กในหน่วยเซนติเมตร (ไม่ใช่เมตร) ซึ่งจะแสดงเป็น 105 เซนติเมตรและไม่ใช่ 1.05 เมตร
3. คำนวณค่าดัชนีมวลกายโดยการหารน้ำหนักโดยความสูงยกกำลังสองและคูณด้วย 10,000

นอกจากนี้ยังมีเครื่องคิดเลข BMI แบบออนไลน์จำนวนมากซึ่งสามารถลดความซับซ้อนของกระบวนการรวมถึงข้อเสนอหนึ่งที่เสนอโดย National Heart, Lung and Blood Institute

ร้อยละ BMI สำหรับเด็ก

เปอร์เซ็นต์ของค่า BMI ช่วยให้เราจัดหมวดหมู่ BMI ของบุตรหลานของคุณตามที่เขาหรือเธอตกอยู่ในการเปรียบเทียบกับเด็กชายหรือเด็กหญิงคนอื่น ๆ ในกลุ่มอายุเดียวกัน ระบบการจัดหมวดหมู่ได้รับการจัดตั้งขึ้นในปีพ. ศ. 2520 เพื่อจัดหมวดหมู่พัฒนาการของเด็กขึ้นอยู่กับเปอร์เซ็นต์น้ำหนักสำหรับความสูง

ค่าดังกล่าวไม่แสดงเป็นเปอร์เซ็นต์ (เช่น 85%) แต่เป็นเปอร์เซ็นต์ (เช่นร้อยละ 85 ของเด็กทุกคนในกลุ่มเพศและกลุ่มอายุนั้น) ถ้าบุตรของท่านพูดในกลุ่มเปอร์เซ็นต์ที่ 75 นั่นหมายความว่าเด็กเหล่านี้มีคะแนนสูงกว่าร้อยละ 75 ของเด็กในกลุ่ม

ในแง่ของน้ำหนักค่าเปอร์เซนต์ที่สูงขึ้นจะสัมพันธ์กับประเภทน้ำหนักที่สูงขึ้นในขณะที่ค่าเปอร์เซ็นต์ต่ำกว่าจะสอดคล้องกับประเภทน้ำหนักที่ต่ำกว่า

เปอร์เซ็นต์เปอร์เซ็นต์ของค่า BMI ของบุตรหลานคุณสามารถกำหนดได้จากการคำนวณ BMI บนแผนภูมิ BMI

หมวดหมู่น้ำหนักสำหรับเด็ก

เมื่อคุณได้กำหนดค่าดัชนีมวลกายและเปอร์เซ็นต์ของบุตรแล้วคุณจะสามารถดูว่าเขาอยู่ที่ไหนในช่วงที่คาดไว้

หมวดหมู่น้ำหนัก BMI สำหรับวัยขึ้นอยู่กับคำแนะนำจากคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญที่จัดโดยสมาคมแพทย์อเมริกัน (AMA) ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) และ HRSA (HRSA)

ประเภทน้ำหนักสำหรับเด็กมีดังต่อไปนี้:

• ความหนักน้อยเป็นค่าดัชนีมวลกายที่น้อยกว่าร้อยละ 5
• น้ำหนักปกติ เป็นค่าดัชนีมวลกายตั้งแต่ร้อยละ 5 ถึงต่ำกว่าร้อยละ 85
• หนักเกินพิกัด เป็นค่าดัชนีมวลกายที่สูงกว่าร้อยละ 85 ถึงต่ำกว่าร้อยละ 95
• อ้วน เป็นค่าดัชนีมวลกายที่มากกว่าหรือเท่ากับค่าร้อยละ 95

แหล่งที่มา:

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. ใช้แผนภูมิการเติบโตของ CDC BMI for for Age เพื่อประเมินการเติบโตในสหรัฐอเมริกาในหมู่เด็กและวัยรุ่นอายุตั้งแต่ 2 ปีถึง 20 ปี แอตแลนตา, จอร์เจีย; อัปเดต 9 กันยายน 2014

หน่วยงานบริการด้านการป้องกันป้องกันในสหรัฐอเมริกา การตรวจคัดกรองโรคอ้วนในเด็กและวัยรุ่น: ข้อเสนอแนะคำแนะนำในการให้บริการด้านการป้องกันการให้บริการของสหรัฐฯ JAMA 2017; 317 (23): 2417-26 DOI: 10.1001 / jama.2017.6803