การถ่ายภาพสมองช่วยอธิบายความผิดปกติของความวิตกกังวลทางสังคม

การศึกษาการถ่ายภาพสมองมีศักยภาพที่จะเปิดเผยสาเหตุที่บางคนพัฒนาความวิตกกังวลทางสังคมและอื่น ๆ ไม่เช่นเดียวกับประเภทของตัวเลือกการรักษาที่อาจเป็นประโยชน์มากที่สุด - ขึ้นอยู่กับลักษณะของแต่ละบุคคล

ด้านล่างนี้คือการศึกษาการถ่ายภาพสมองจำนวนห้าเรื่องที่มีความรู้ขั้นสูงเกี่ยวกับโรควิตกกังวลทางสังคม (SAD)

1

บางคนที่มี SAD ตอบสนองต่อ CBT ได้ดีกว่าคนอื่น

หากคุณได้รับการบำบัดทางปัญญา (CBT) และ / หรือยาสำหรับโรควิตกกังวลทางสังคมเป็นไปได้ว่าการเลือกการรักษาขึ้นอยู่กับมุมมองของมืออาชีพที่ให้การรักษามากกว่าลักษณะของคุณในฐานะผู้ป่วย.

นั่นอาจเปลี่ยนแปลงได้ทั้งหมดจากการวิจัยเพื่อตรวจสอบประโยชน์ของ "neuromarkers" ในการทำนายว่าผู้ป่วยจะตอบสนองต่อการรักษาบางประเภทได้ดีขึ้น สมองส่วนนี้จะถูกระบุในระหว่างการสแกนที่รู้จักกันในชื่อการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (fMRI)

ในการศึกษาปี 2556 นำโดย John D. Gabrieli จากสถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์และได้รับการสนับสนุนจากสถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ (NIMH) พบว่าในบรรดาผู้ป่วย 39 รายที่ป่วยด้วยโรค SAD ที่ได้รับ CBT 12 สัปดาห์ ปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรุนแรงต่อใบหน้าที่โกรธ (ดูจากการสแกนสมอง) มีการปรับปรุงที่ดีขึ้น

ซึ่งหมายความว่าอาจเป็นไปได้ที่จะระบุบุคคลที่มีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อ CBT ที่ดีขึ้นสำหรับโรควิตกกังวลทางสังคม

2

การทำสมาธิสามารถช่วยผู้ที่มี SAD

ในการศึกษาปี 2009 นำโดย Philippe Goldin จากการวิจัยของ Stanford และตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาบำบัด พบว่าการลดความเครียดโดยใช้การฝึกสมาธิ 9 ครั้ง (2 เดือน) (การทำสมาธิที่มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกทางร่างกาย) ส่งผลให้การปรับปรุงในมุมมองของตนเองในหมู่ผู้ที่มีความวิตกกังวลทางสังคม

บุคคลที่มี SAD ที่จบโปรแกรม MBSR ก็มีความสามารถที่ดีขึ้นในการเปลี่ยนความคิดและการมุ่งเน้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งห่างจากด้านลบและไปทางด้านบวก

จากการถ่ายภาพสมองที่ดำเนินการในการศึกษาพบว่ากิจกรรมของสมองในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็นนั้นเพิ่มขึ้นด้วยผู้ที่มีอาการเศร้าโศกมักจะหลีกเลี่ยงการจ้องมองจากสิ่งที่พวกเขาพบว่าเป็นภัยคุกคามเช่นคนอื่นหรือฝูงชน อย่างไรก็ตามการเพิ่มขึ้นของความสนใจในการมองเห็นที่เห็นในการศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าผู้คน "อยู่กับแรงกระตุ้นมากกว่าวิ่งหนี" ตามที่โกลดิน

การวิจัยนี้แสดงให้เห็นว่าการทำสมาธิและโดยเฉพาะอย่างยิ่ง MBSR อาจเป็นประโยชน์ในการปรับปรุงอาการของความวิตกกังวลทางสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับมุมมองเชิงลบของตัวเองและความสนใจภาพที่เลือก

3

การออกกำลังกายสามารถช่วยเหลือผู้ที่ป่วยหนักได้

สมองของมนุษย์ผลิตสารเคมีหลากหลายชนิดรวมทั้งโดปามีน (รางวัล), เซโรโทนิน (ผ่อนคลาย) และเอ็นโดรฟิน (บรรเทาอาการปวด)

ในการศึกษาการถ่ายภาพสมองในปี 2009 นำโดย Charles Hillman และตีพิมพ์ในวารสาร ประสาท พบว่าการเดินช่วยเพิ่มการควบคุมการรับรู้ในเด็กก่อนวัยเรียน

ข้อมูลจากการศึกษาสนับสนุนการออกกำลังกายแบบเฉียบพลันปานกลางเพื่อเพิ่มความสนใจและผลการเรียน อย่างไรก็ตามมีงานวิจัยอื่น ๆ เกี่ยวกับผลกระทบของการออกกำลังกายในสมองที่อาจมีความเกี่ยวข้องกับ SAD

เอนดอร์ฟินที่ปล่อยออกมาในระหว่างการออกกำลังกายอาจช่วยปรับปรุงระบบสมองต่าง ๆ ที่จำเป็นในการเอาชนะโรควิตกกังวลทางสังคม ยกตัวอย่างเช่นเอนดอร์ฟินที่ปล่อยออกมาในระหว่างการออกกำลังกายอาจช่วยให้ระบบประสาทหรือการเจริญเติบโตของสมองใหม่ แม้ว่าการเก็งกำไรสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความสามารถที่เพิ่มขึ้นเช่นความชัดเจนในการคิดที่ดีขึ้นและมุมมองที่ดีขึ้นของโลกภายนอก การออกกำลังกายอาจกระตุ้นความสนใจที่ดีขึ้นซึ่งเรารู้แล้ว (ดูการศึกษาของโกลดินด้านบน) อาจมีความสำคัญสำหรับผู้ที่มักมองออกไปในสถานการณ์ทางสังคม

ดังนั้นการสแกนสมองด้านบนแสดงความแตกต่างในการทำงานของสมองที่มีหรือไม่มีการออกกำลังกายแนะนำให้เป็นประโยชน์ในเชิงบวกของการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มี SAD

4

ความวิตกกังวลทางสังคมและการแทรกซึมแตกต่างกัน

ตัวอย่างง่ายๆของการถ่ายภาพสมองสามารถช่วยให้โรควิตกกังวลทางสังคมที่ยุ่งเหยิงอาจมาจากการทำงานกับการเก็บตัวและการเปิดเผย ในขณะที่การเก็บตัวและความวิตกกังวลทางสังคมไม่เหมือนกัน (introverts กลายเป็น overstimulated โดยการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในขณะที่ผู้ที่มีความวิตกกังวลทางสังคมมีการตอบสนองความกลัว) การทำความเข้าใจว่าวิถีทางสมองแตกต่างกันอย่างไร

ในการศึกษา 2005 fMRI นำโดย Michael Cohen และตีพิมพ์ในวารสาร การวิจัยสมององค์ความรู้ พบว่านักแสดงนอกแนวตอบโต้อย่างรุนแรงมากขึ้นเมื่อการเดิมพันมีการจ่ายออกไป มันเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ว่านี่คือผลที่แตกต่างในการให้รางวัลทางเดินในสมองของคนพาหิรวัฒน์ (ผู้ที่ต้องการการกระตุ้นจากภายนอก)

ในทำนองเดียวกัน Hans Eysenck โต้กลับในทศวรรษ 1960 ที่เก็บตัวเป็นธรรมชาติมีระดับความตื่นตัวขั้นพื้นฐานที่สูงขึ้นเมื่อเทียบกับ extroverts

ทั้งหมดนี้มุ่งเน้นไปที่ความคิดที่ทำให้สิ่งเร้าประมวลผลผ่านเส้นทางสมองที่สั้นกว่าซึ่งเกี่ยวข้องกับการลิ้มรสการสัมผัสการมองเห็นและการออดิชั่นในขณะที่คนเก็บตัวใช้เส้นทางยาวที่เกี่ยวข้องกับหน่วยความจำการวางแผนและการแก้ปัญหา

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับ SAD อย่างไร มิติการฝังตัว / การพาหิรวัฒน์ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับกระบวนการสมองที่แตกต่างกันในระดับโครงสร้าง ดังนั้นดูเหมือนว่าสิ่งเหล่านี้จะยากที่จะเปลี่ยนแปลง ในทางกลับกันเรารู้ว่าความวิตกกังวลทางสังคมสามารถปรับปรุงผ่านการรักษา นี่เป็นเพียงการเน้นความคิดที่ว่า SAD และการแนะนำตัว แต่มักจะสับสนไม่เหมือนกัน

5

ความวิตกกังวลทางสังคมอาจเป็นกรรมพันธุ์

ในบทความปี 2558 ตีพิมพ์ใน การดำเนินการของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา และนำโดยเน็ดคาลินแห่งมหาวิทยาลัยวิสคอนซินแมดิสันมันแสดงให้เห็นว่าการทำงานของสมองบางส่วนอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางพันธุกรรมไปสู่อารมณ์ที่วิตกกังวล

การศึกษาดูลิง 600 ตัวจากครอบครัวหลากหลายรุ่นใหญ่ การใช้งานที่ลิงน้อยกำลังเผชิญกับภัยคุกคาม (คนแปลกหน้าที่ไม่ได้มองพวกเขา) นักวิจัยใช้การถ่ายภาพสมองที่มีความละเอียดสูงและใช้โครงสร้าง

สิ่งที่พวกเขาพบคือว่ามีการใช้งานเกินจริงในพื้นที่สมองทั้งสาม (วงจร prefrontal-limbic-midbrain) ในหมู่ลิงหนุ่มกังวล

พวกเขายังระบุด้วยว่า 35% ของความผันแปรของแนวโน้มความวิตกกังวลนั้นถูกอธิบายโดยประวัติครอบครัว

ที่น่าสนใจทั้งสามด้านของสมองที่เกี่ยวข้องคือการอยู่รอดที่เกี่ยวข้อง: ก้านสมอง (สมองดึกดำบรรพ์), amygdala (ศูนย์ความกลัว) และเยื่อหุ้มสมอง prefrontal (เหตุผลระดับสูง)

การศึกษาครั้งนี้บอกเราว่าความวิตกกังวลอาจถูกส่งผ่านทางพันธุกรรมเพราะมันมีคุณค่าทางวิวัฒนาการ - ที่หลีกเลี่ยงอันตราย