วิธีการรักษาหัวลูกวัวในเด็ก
สารบัญ:
ถึงแม้พ่อแม่จะเป็นห่วง แต่การโหม่งศีรษะก่อนนอนหรือกลางดึกมักเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กเล็ก
อะไรคือหัวกระแทก?
การชกศีรษะมักคิดว่าเป็นปรสิต (หรือที่เรียกว่าโรคนอน) เช่นการนอนหลับที่เดินหรือความหวาดกลัวในเวลากลางคืน การชกศีรษะบางครั้งก็จัดเป็นจังหวะการเคลื่อนไหวผิดปกติความผิดปกติของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการย้ายกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่ทำซ้ำและไม่ได้ตั้งใจก่อนและระหว่างการนอนหลับ
เด็กที่มีอาการนี้อาจหัวเข่าของพวกเขาในหมอนที่นอนด้านข้างของเปลหรือแม้กระทั่งพื้นขณะที่พวกเขาหลับหรือเมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมาในช่วงกลางของคืน อื่น ๆ หินทั้งร่างกายของพวกเขาหรือเพียงแค่ม้วนหัวของพวกเขา อาจเกิดขึ้นเนื่องจากนอนหลับหรือบางครั้งในช่วงนอนหลับแบบไม่หลับ (REM)
ผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ พิจารณาว่าการสั่นศีรษะเป็นนิสัยในการผ่อนคลายตนเองเช่นเดียวกับการดูดนิ้วหัวแม่มือหรือการดึงผม (หรือที่เรียกว่า trichotillomania)
นอกเหนือไปจากการชกศีรษะเด็กบางคนอาจทำให้เกิดเสียงดังหรือทำให้เสียงอื่น ๆ และตอนทั้งหมดอาจใช้เวลา 15 นาทีหรือมากกว่า
ความชุกของการกระแทกศีรษะ
คาดว่าจะเกิดขึ้นได้ถึง 15% ของเด็กที่มีการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามปกติ
การชกศีรษะมักเริ่มต้นในช่วงปีแรกของชีวิตทารกและมักจะจบลงระหว่างอายุสามถึงสี่ขวบ
การตีศีรษะหมายถึงเด็กออทิสติกหรือไม่?
เด็ก ๆ ที่หัวของพวกเขาไม่จำเป็นต้องมีความหมกหมุ่น แต่ก็สามารถทำได้ คิดถึงช่วงเวลาของวันที่พวกเขามักทำ ซึ่งแตกต่างจากการกระแทกศีรษะที่บางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับความหมกหมุ่นและความผิดปกติทางระบบประสาทอื่น ๆ เด็ก ๆ ที่มีภาวะศีรษะโผงง่ายมักทำเฉพาะในเวลากลางคืน
ในทางตรงกันข้ามเมื่อหัวโกรธหรือการเคลื่อนไหวจังหวะอื่นเป็นสัญญาณของออทิสติกคุณมักจะสามารถคาดหวังว่าเด็กมักจะทำมันในระหว่างวันด้วย
การรักษาศีรษะ
การตีศีรษะไม่เป็นอันตรายและโดยปกติจะหายไปเองเพราะฉะนั้นจึงไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา เนื่องจากเด็กหลายคนทำเช่นนี้เป็นรูปแบบของความสะดวกสบายก่อนนอนความพยายามใด ๆ ที่จะพยายามทำให้บุตรหลานของคุณหยุดการโขกศีรษะอาจเพิ่มความวิตกกังวลของเธอและทำให้เธอต้องการที่จะทำมันมากขึ้น
อย่างไรก็ตามหากคุณคิดว่าการกระแทกศีรษะรบกวนการนอนหลับของบุตรหลานกุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของเด็กอาจเสนอคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีลดพฤติกรรมเช่นต่อไปนี้
- ให้ความสะดวกสบายในการเข้านอนก่อนนอนเช่นผ้าห่มหรือสัตว์ที่ยัดไส้
- ปฏิบัติตามขั้นตอนที่เข้มงวดพอสมควรสำหรับนอนและหลับใน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยเมื่อไปนอนและไม่สามารถทำร้ายตัวเองได้ขณะที่กระแทกศีรษะ คุณต้องการให้ผ้าปูที่นอนแข็งแรงดังนั้นจึงไม่แตกหรือแตกออกเนื่องจากการกระแทกศีรษะที่รุนแรงหรือการกลิ้งตัว ตรวจสอบให้มั่นใจว่าสกรูทั้งหมดรัดกุมมากที่สุด สำหรับเด็กที่โตเกินไปสำหรับเปลเด็กอาจใช้ผ้าปูที่นอนนอนบนเตียงเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กล้มตัวลงนอน
