ข้อ จำกัด การออกกำลังกาย Hypertrophic Cardiomyopathy

cardiomyopathy Hypertrophic (HCM) เป็นหนึ่งในเงื่อนไขการเต้นของหัวใจที่เกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตอย่างกะทันหันในนักกีฬาหนุ่ม ในความเป็นจริง HCM เป็นหนึ่งในความผิดปกติทางพันธุกรรมที่พบบ่อยมากขึ้นส่งผลกระทบต่อหนึ่งในทุก ๆ 500 คน ในสหรัฐอเมริกา HCM คิดเป็น 36% ของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันอย่างน่าเศร้าที่เกิดขึ้นในนักกีฬาหนุ่ม นอกจากนี้มากกว่าครึ่งหนึ่งของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันที่เกิดจาก HCM เกิดขึ้นในชาวแอฟริกันอเมริกัน

คนที่มี HCM มักจะไม่ถูกแบนจากกิจกรรมกีฬาทั้งหมดแม้ว่าพวกเขาจะถูก จำกัด

ทุกคนที่มี HCM จำเป็นต้องทราบเกี่ยวกับความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันและต้องตระหนักถึงคำแนะนำการออกกำลังกายที่ผู้เชี่ยวชาญเห็นด้วยควรติดตามด้วยผู้ที่มีอาการนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic คืออะไร?

HCM เป็นภาวะการเต้นของหัวใจที่มีความหนาผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งเรียกว่ายั่วยวน ยั่วยวนอาจทำให้เกิดปัญหาหลายประการ มันก่อให้เกิด "ความฝืด" มากเกินไปในช่องซ้ายของหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการอุดตันบางส่วนกับการไหลเวียนของเลือดในช่องซ้ายทำให้เกิดสภาพคล้ายกับหลอดเลือดตีบ HCM นั้นสัมพันธ์กับการทำงานที่ผิดปกติของ mitral valve

คุณสมบัติเหล่านี้ของ HCM สามารถนำไปสู่ความผิดปกติของ diastolic และภาวะหัวใจล้มเหลว diastolic หรือ cardiomyopathy พองและความหลากหลายของ "หัวใจ" หัวใจล้มเหลว นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการสำรอก mitral ซึ่งตัวเองสามารถทำให้เกิดหรือแย่ลงหัวใจล้มเหลว

แต่ผลลัพธ์ที่หวั่นกลัวที่สุดของ HCM คือมันสามารถทำให้กล้ามเนื้อหัวใจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาอิศวรหัวใจห้องล่างและภาวะมีกระเป๋าหน้าท้องภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่อาจทำให้เสียชีวิตอย่างกะทันหัน ในขณะที่ภาวะเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาพวกเขามักจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาของการออกกำลังกายแข็งแรง

น่าเสียดายที่การเสียชีวิตอย่างกะทันหันอาจเป็นการปรากฏตัวครั้งแรกของ HCM โดยเฉพาะอย่างยิ่งในนักกีฬาหนุ่ม การตรวจคัดกรองเป็นประจำด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือ echocardiogram ที่ดีกว่าจะเปิดเผยปัญหาในนักกีฬาส่วนใหญ่ก่อนที่เหตุการณ์ที่คุกคามชีวิต - แต่การตรวจคัดกรองเป็นประจำถือว่าเป็นค่าใช้จ่ายที่ต้องห้าม

อย่างไรก็ตามนักกีฬาเยาวชนที่เคยมีสมาชิกในครอบครัวเสียชีวิตอย่างกะทันหันหรือมีประวัติครอบครัวของ HCM ต้องได้รับการตรวจคัดกรองสภาพนี้ และหากการวินิจฉัย HCM เขาหรือเธอควรปฏิบัติตามคำแนะนำการออกกำลังกายที่ยอมรับสำหรับนักกีฬาหนุ่มที่มี HCM

คำแนะนำการออกกำลังกายทั่วไปสำหรับนักกีฬาหนุ่มด้วย HCM คืออะไร?

จากการประชุมประจำปี Bethesda ครั้งที่ 36 ประจำปี 2548 สำหรับคำแนะนำการมีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับนักกีฬาที่มีภาวะผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือดนักกีฬาที่มี HCM ไม่ควรเข้าร่วมในกีฬาที่มีการแข่งขันมากที่สุดยกเว้นกีฬาที่มีความรุนแรงต่ำเช่นโบว์ลิ่งหรือกอล์ฟ

ผู้ที่มี HCM ซึ่งไม่ได้อยู่ในทีมจัด แต่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาเป็นครั้งคราวควรหลีกเลี่ยงกีฬาที่มีความเข้มข้นสูงเช่นฮอคกี้บาสเกตบอลและเทนนิสเดี่ยว

กีฬาบางประเภทที่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงปานกลางและกีฬาความเข้มต่ำส่วนใหญ่สามารถเพลิดเพลินได้ในปริมาณที่พอเหมาะ เหล่านี้รวมถึงกอล์ฟเทนนิสคู่รอบว่ายน้ำและสเก็ต