เคล็ดลับรักษาสิวแอฟริกันอเมริกัน
สารบัญ:
เมื่อพูดถึงสีผิวหรือเชื้อชาติสิวไม่แยกแยะ: ผู้ที่มีผิวแอฟริกัน - อเมริกัน (หรือผู้ที่มีผิวสีปานกลางถึงมืดเนื่องจากเชื้อชาติอื่น) มีแนวโน้มที่จะเกิดการแตกหักเหมือนคนที่มีผิวจาง อย่างไรก็ตามมีสองความแตกต่างเล็กน้อยในวิธีที่สิวมีผลกระทบต่อผิวสีตามที่รีวิวตีพิมพ์ใน วารสารคลินิกผิวหนังและความงาม ในปี 2010
สำหรับสิ่งหนึ่งในผิวคล้ำมักมีการอักเสบแม้ในแผลที่มักจะถูกพิจารณาว่าเป็น "ไม่อักเสบ" และเมื่อมีสิวที่มีการอักเสบชัดเจนขึ้นพวกเขามีแนวโน้มที่จะทิ้งรอยด่างดำ สิ่งนี้เรียกว่ารอยดำหลังการอักเสบ (PIH) และเกิดขึ้นเนื่องจากการอักเสบกระตุ้นให้เซลล์ผิวผลิตเมลานินมากขึ้นซึ่งเป็นสารที่ให้สีผิวตามที่ American Academy of Dermatology (AAD)
ดังนั้นหากคุณมีผิวสีน้ำตาลหรือสีดำที่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวนี่คือบางสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงเมื่อต้องรับมือกับการเกิดสิว
เลือกการรักษาสิวของคุณอย่างระมัดระวัง
อาจดูเหมือนว่าผิวสีน้ำตาลหรือสีดำจะไวกว่าผิวที่อ่อนกว่า แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น ผิวคล้ำมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองจากยารักษาสิวเช่นผิวแห้งมากเกินไป Retinoids รวมถึง Retin-A (tretinoin topical) Differin (adapalene) และ Tazorac (tazarotene) ถือเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับโทนสีผิวที่เข้มกว่า
ดูการเปลี่ยนแปลงสีผิว
สิวที่รักษาได้อย่างสมบูรณ์ในคนที่มีผิวขาวมักจะทิ้งรอยดำคล้ำให้กับคนที่มีผิวสีเข้มขึ้น การรักษาสิวและขั้นตอนการรักษาบางอย่างอาจนำไปสู่การทำให้ผิวคล้ำหรือแสง (hypopigmentation) ของผิวเช่นเปลือกเคมีการรักษาด้วยเลเซอร์และ microdermabrasion หากคุณกำลังคิดที่จะไปร้านเสริมสวยเพื่อรับการบำรุงผิวหน้าให้ล้างออกด้วยแพทย์ผิวหนังของคุณก่อน จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือนักบำบัดผิวมีประสบการณ์ในการรักษาผิวสี: อย่ากลัวที่จะถาม
อย่ารอช้าที่จะรับมือกับสิว
นัดพบแพทย์ผิวหนังแม้ว่าคุณจะมีปัญหาสิวที่รุนแรง (หรือปัญหาผิวเช่น Rosacea) นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันปัญหาผิวคล้ำ ในความเป็นจริงกล่าวว่า AAD การศึกษาสนับสนุนความสำคัญของการรักษาสิวเมื่อมันเพิ่งเริ่มต้น หากการฝ่าวงล้อมได้รับอนุญาตให้อยู่ในระดับปานกลางถึงรุนแรงผู้ที่มีผิวสีเข้มจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการพันไม่เพียง แต่มีจุดด่างดำหรือเป็นหย่อม ๆ แต่ยังเป็นแผลเป็นชนิดหนึ่งที่เรียกว่า keloid
เป็นเชิงรุก.
เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่การทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อป้องกันการเกิดสิวนั้นดีกว่าการรอให้เกิดการฝ่าวงล้อมจากนั้นพยายามรักษา นี่คือเคล็ดลับบางส่วนจาก AAD สำหรับการรักษาสิวที่เบย์มุ่งสู่ผู้ที่มีผิวสีเข้ม:
- หากคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับสิวบนหน้าผากหรือขมับของคุณและคุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีน้ำมันให้ใช้ตรงกลางหนังศีรษะและปลายผมหรือลองเปลี่ยนเป็นกลีเซอรีนหรือน้ำ หากคุณสวมหมวกหรือหมวกเป็นประจำให้ทำความสะอาดบ่อยๆเพื่อป้องกันเหงื่อสิ่งสกปรกและน้ำมันจากการสะสมบนผิวของคุณ
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่สามารถอุดตันผิวของคุณ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันที่มีส่วนผสมของโกโก้บัตเตอร์หรือเชียบัตเตอร์และเลือกใช้แบบที่ไม่ใช่ comedogenic หรือแทนการอุดตันรูขุมขน
- ใช้การแต่งหน้าที่เป็นแร่หรือไม่ก่อให้เกิดสิวเพื่อปกปิดรอยสิว
- แสดง TLC ใบหน้าของคุณเมื่อคุณล้างมัน ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ใช้ปลายนิ้วเบา ๆ แล้วล้างออกลูบ - อย่าถู - ผิวของคุณแห้งด้วยผ้าสะอาด