การบำบัดโดยใช้สัตว์ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดของคุณได้อย่างไร
สารบัญ:
- พื้นฐานของการบำบัดด้วยสัตว์ช่วย
- วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการบำบัดด้วยสัตว์ช่วยสำหรับผู้ใหญ่
- วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการบำบัดด้วยสัตว์ช่วยสำหรับเด็ก
- การบำบัดด้วยสัตว์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างไร
- ประโยชน์อื่น ๆ
- ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
- คำพูดจาก DipHealth
ในขณะที่เราทุกคนรู้ว่าสัตว์เลี้ยงสามารถก่อให้เกิดรอยยิ้มหรือความสงบในคนส่วนใหญ่มันอาจทำให้คุณประหลาดใจว่าสัตว์เลี้ยงสามารถลดความเจ็บปวดได้จริง
การบำบัดโดยใช้สัตว์ช่วยหรือยังเป็นที่รู้จักกันในนามสัตว์เลี้ยงบำบัดใช้สัตว์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาเพื่อให้ผลประโยชน์ในการรักษา (ไม่ว่าจะเป็นความสะดวกสบายผ่อนคลายหรือบรรเทาความเจ็บปวด) ให้กับคนทุกวัยที่มีปัญหาสุขภาพ
พื้นฐานของการบำบัดด้วยสัตว์ช่วย
ในขณะที่สุนัขและแมวอาจเป็นสัตว์ที่ใช้กันมากที่สุดในการเข้ารับการบำบัด แต่สัตว์ชนิดอื่นเช่นนกหนูตะเภาปลาม้าและปลาโลมาก็สามารถใช้ได้เช่นกัน กุญแจสำคัญคือการค้นหาสัตว์ที่คนสามารถเชื่อมต่อกับตามความต้องการของพวกเขา
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าพันธะระหว่างมนุษย์กับสัตว์ในระหว่างการเข้ารับการบำบัดด้วยสัตว์นั้นมีความหมายว่าเป็นการเชื่อมต่อการบำบัดโรคซึ่งรวมถึงผู้ป่วยสัตว์และเจ้าของสัตว์หรือผู้ดูแลสัตว์
เพื่อให้การเข้ารับการบำบัดมีประสิทธิภาพสัตว์ควรได้รับการฝึกฝนและจำเป็นต้องมีเป้าหมายที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนก่อนเริ่มการบำบัด เป้าหมายที่จัดตั้งขึ้นจะช่วยชี้นำเซสชั่นและให้แน่ใจว่าบุคคลที่ได้รับการรักษาผลประโยชน์ที่พวกเขาต้องการจากการมีปฏิสัมพันธ์
วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการบำบัดด้วยสัตว์ช่วยสำหรับผู้ใหญ่
ในการศึกษาหนึ่งใน ยาแก้ปวด, ผู้ใหญ่กว่า 200 คนที่คลินิกความเจ็บปวดผู้ป่วยนอกได้รับการรักษาด้วยสัตว์เลี้ยงด้วยวีทเทอร์เรียอายุ 5 ปีชื่อวีตตี้ ผู้เข้าร่วมมีความหลากหลายของความผิดปกติของอาการปวดที่พบบ่อย ได้แก่ หลังคอหรือปวดขาไมเกรน, fibromyalgia, โรคไขข้อและความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาท
ในการศึกษาผู้เข้าร่วมการสำรวจเสร็จสิ้นก่อนที่จะเห็น Wheatie ซึ่งประกอบด้วยการจัดอันดับความรุนแรงของความเจ็บปวดของพวกเขาในระดับที่สิบเอ็ดคะแนน (ยิ่งจำนวนมากยิ่งเจ็บปวดยิ่งรุนแรง)
หลังจากเสร็จสิ้นการสำรวจผู้เข้าร่วมสามารถเยี่ยมชมสุนัขในห้องคลินิกนานเท่าที่พวกเขาต้องการหรือจนกว่าแพทย์ของพวกเขาพร้อมสำหรับการนัดหมายของพวกเขา (การเยี่ยมชมโดยเฉลี่ยประมาณ 10 นาที) ในระหว่างการเยี่ยมสัตว์เลี้ยงการบำบัด Wheatie ได้รับการฝึกฝนให้นั่งหรือยืนถัดจากเก้าอี้ของผู้เข้าร่วมและยอมรับการลูบคลำ
การสนทนาระหว่างผู้ดูแลสุนัขและผู้เข้าร่วมถูก จำกัด ในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับสุนัข หลังจากการเยี่ยมชมผู้เข้าร่วมได้ทำแบบสำรวจเดียวกันกับพวกเขาเสร็จก่อนการเยี่ยมชมสัตว์เลี้ยงอีกครั้ง
ผลการวิจัยพบว่าอาการปวดลดลงอย่างมีนัยสำคัญในเกือบหนึ่งในสี่ของผู้เข้าร่วมหลังจากเยี่ยมชม Wheatie "ความหมายทางการแพทย์" ถูกกำหนดให้ลดลงอย่างน้อยสองจุดในระดับความเจ็บปวด 11 จุด
การศึกษายังมีกลุ่มควบคุมซึ่งประกอบด้วยผู้เข้าร่วม 96 คนที่เสร็จสิ้นการสำรวจเดียวกัน ผู้เข้าร่วมการควบคุมเหล่านี้รออยู่ในห้องเป็นเวลา 15 นาทีแทนการเยี่ยมสุนัข
ในกลุ่มควบคุมมีเพียงร้อยละ 3.6 เท่านั้นที่ได้รับการบรรเทาอาการปวดจำนวนเล็กน้อย สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการเยี่ยมชมการบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงนั้นมีผลที่แท้จริงสำหรับคนประมาณหนึ่งในสี่
วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการบำบัดด้วยสัตว์ช่วยสำหรับเด็ก
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ก็อาจมีอาการปวดเมื่อได้รับการรักษาด้วยสัตว์เลี้ยง
ในการศึกษาเล็ก ๆ ครั้งหนึ่งมีเด็ก 17 คนที่มีอาการปวดมาเยี่ยมสุนัขบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที เด็ก ๆ ให้คะแนนความเจ็บปวดก่อนและหลังการไปเยี่ยมสุนัขโดยใช้ระดับความเจ็บปวด FACES นอกจากนี้ยังมีกลุ่มควบคุม 39 คนที่ผ่อนคลายเงียบ ๆ เป็นเวลา 15 นาทีแทนที่จะไปเยี่ยมสุนัข
ผลการศึกษาพบว่าการลดความเจ็บปวดมีมากขึ้นเป็นสี่เท่าในเด็กที่มาเยี่ยมสุนัขมากกว่าเด็กที่ผ่อนคลายอย่างเงียบ ๆ
การบำบัดด้วยสัตว์ช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างไร
ในเวลานี้ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมการเข้ารับการรักษาด้วยสัตว์เลี้ยงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ผู้เชี่ยวชาญได้แนะนำการเชื่อมโยงที่มีศักยภาพจำนวนมากและอาจเป็นการผสมผสานที่ไม่ซ้ำใครของสิ่งเหล่านี้ซึ่งนำไปสู่การปรับปรุงความเจ็บปวด ตัวอย่างเช่นการเข้าชมพร้อมกับสุนัขบำบัดได้รับการค้นพบใน:
- ลดฮอร์โมนความเครียดเช่น epinephrine, norepinephrine และ cortisol
- เพิ่มระดับเอนโดฟิน (เอ็นดอร์ฟินเป็นยานอนหลับตามธรรมชาติของร่างกาย)
- เพิ่มระดับอุ้งของฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สามารถปรับเปลี่ยนการตอบสนองความเครียดของบุคคลและประสบการณ์ความเจ็บปวด (อุ้งคือฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาระหว่างการคลอดบุตร)
- ปรับปรุงอารมณ์ซึ่งอาจปรับปรุงความเจ็บปวดที่สอง
ประโยชน์อื่น ๆ
นอกเหนือจากความเจ็บปวดที่ลดลงการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสัตว์เลี้ยงบำบัดยังสามารถปรับปรุงอารมณ์และลดความวิตกกังวลความปั่นป่วนและความกลัวในผู้ใหญ่ในเด็กการวิจัยพบว่าการรักษาด้วยสัตว์เลี้ยงสามารถลดความทุกข์ทางอารมณ์ในระหว่างขั้นตอนทางการแพทย์ที่เจ็บปวดและให้ความสงบกับเด็กที่มีโรคเครียดหลังบาดแผล
การเข้ารับการรักษากับสุนัขยังได้รับการแสดงในการศึกษาเพื่อลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ การเห็นคุณค่าในตนเองและแรงจูงใจได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นด้วยการบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงเช่นเดียวกับการทำงานทางปัญญาเช่นการเพิ่มความสนใจและทักษะการใช้ภาษา
นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าสัตว์อาจทำนายอาการไมเกรนอาการชักระดับน้ำตาลในเลือดต่ำและมะเร็งได้โดยผ่านการดมกลิ่น
ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
แน่นอนว่าการแนะนำสุนัขแมวหรือสัตว์อื่น ๆ เข้าโรงพยาบาลคลินิกผู้ป่วยนอกบ้านพักคนชราหรือสถานที่ที่บ้านมีความเสี่ยงแม้ว่าจะค่อนข้างเล็ก ตัวอย่างเช่นการวิจัยแสดงให้เห็นว่าตราบใดที่ผู้คนหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารคัดหลั่งจากปากและจมูกของสัตว์เลี้ยงโอกาสในการแพร่เชื้อจากสัตว์เลี้ยงที่ฉีดวัคซีนไปยังเด็กที่มีสุขภาพดีนั้นต่ำ
ถ้าคนมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกระงับ (ตัวอย่างเช่นคนที่ได้รับเคมีบำบัดหรือคนที่เป็นโรคเบาหวาน) มีโอกาสเสี่ยงมากขึ้น การพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนเข้ารับการบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงนั้นดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ
ในที่สุดการใช้สามัญสำนึกก็เป็นทางยาวไกลตรงนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่งหลีกเลี่ยงการจูบสัตว์เลี้ยงและขยันหมั่นล้างมือให้สะอาดหลังจากสัมผัสกับสัตว์ ในท้ายที่สุดวัตถุประสงค์คือเพื่อผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับเวลาของคุณกับสัตว์เลี้ยง หากคุณพบว่าประสบการณ์ตึงเครียดเกินไปก็โอเคการรักษาด้วยสัตว์เลี้ยงไม่ใช่สำหรับทุกคน
คำพูดจาก DipHealth
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงเป็นการบำบัดเสริมซึ่งโดยทั่วไปจะใช้นอกเหนือจากการบำบัดอื่น (หรือการบำบัด) เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคนหรือความกังวลด้านสุขภาพโดยเฉพาะ
กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อจัดการกับอาการปวดเรื้อรังต้องมีการแทรกแซงหลายครั้งเกือบตลอดเวลาและการบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงเป็นเพียงทางเลือกเดียว ตัวเลือกอื่น ๆ อาจรวมถึงยากายภาพบำบัดการผ่อนคลายกล้ามเนื้อการทำสมาธิสติการสะกดจิตและ / หรือการบำบัดทางปัญญา - พฤติกรรม
จำไว้ด้วยว่าอะไรที่ใช้ได้ผลกับคนคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลกับคนอื่น นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการรักษาอาการปวดเรื้อรังซึ่งมักส่งผลกระทบต่อคนโดยเฉพาะ
รักษาความยืดหยุ่นในความพยายามของคุณเพื่อหาวิธีการรักษาที่เหมาะกับคุณและเปิดรับการรักษาที่ใหม่กว่าเมื่อความเจ็บปวดของคุณพัฒนาขึ้น