ตรวจสอบการเต้นของหัวใจ Polar FT60

หากคุณกำลังมองหาเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อใช้ในช่วงการออกกำลังกายทั่วไปของคุณ Polar FT60 เป็นผลิตภัณฑ์ที่คุณควรคำนึงถึง ฉันได้อ่าน FT60 และโมเดล Polar รุ่นใหม่ ๆ เพื่อดูว่าแบบใดที่เหมาะสำหรับนักออกกำลังกายประเภทต่างๆ

ภาพรวม

Polar FT60 เป็นเครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีเยี่ยมสำหรับการใช้งานทั่วไป เมื่อบทความนี้ถูกเขียนขึ้นอุปกรณ์ดังกล่าวขายได้ในราคา $ 179.99 ผ่านทางเว็บไซต์ Polar แต่คุณสามารถหารูปแบบสำหรับร้านค้าส่วนลดเช่น Kohls หรือ Walmart ได้ เนื่องจากเครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้เข้าสู่ตลาดมาหลายปีแล้วคุณอาจจะพบโมเดลออนไลน์ที่ใช้อยู่

เมื่อคุณใช้ FT60 ระหว่างหรือหลังจากการออกกำลังกายของคุณคุณจะได้รับข้อเสนอแนะที่สำคัญเกี่ยวกับเซสชั่นการออกกำลังกายของคุณ ได้แก่:

• อัตราการเต้นของหัวใจ
• แคลอรี่เผาผลาญ
• ร้อยละแคลอรี่จากไขมัน
• เวลาในเขต
• อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ย
• อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้อุปกรณ์ขั้วโลกเพื่อตั้งค่าโปรแกรมออกกำลังกายขึ้นอยู่กับสมรรถภาพส่วนบุคคลหรือเป้าหมายเพื่อลดน้ำหนักและระดับการออกกำลังกายที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ โปรแกรมการฝึกอบรม STAR ของ Polar จะบอกคุณว่าคุณควรออกกำลังกายมากน้อยแค่ไหนและควรฝึกให้ตรงกับเป้าหมายของคุณอย่างไร FT60 ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและช่วยให้คุณยึดมั่นในแผนงานของคุณ

Polar FT60 มาพร้อมกับสายคล้องหัวใจที่คุณสวมรอบหน้าอกเพื่อตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้ออุปกรณ์เพิ่มเติมเช่นจักรยานสำหรับนักปั่นจักรยานหรือพ็อตเท้าเพื่อช่วยให้ความเร็วในการตรวจสอบถูกต้อง

คุณลักษณะที่ดีที่สุด

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจมีคุณลักษณะเด็ดหลายอย่าง:

• สะดวกในการใช้. เมื่อคุณเริ่มต้นการเรียนรู้การใช้คุณลักษณะและปุ่มแล้วอุปกรณ์จะใช้งานง่ายกว่าจอภาพอื่น ๆ ที่ฉันได้ทดลองใช้ มีเมนูไม่กี่เมนูที่จะสแกนเพื่อไปถึงแต่ละฟังก์ชัน แต่ไม่มากนักที่คุณรู้สึกหวาดกลัวเมื่อพยายามทำให้งานเสร็จสมบูรณ์พร้อมกับนาฬิกา
• การฝึกสอนอัจฉริยะ เมื่อคุณตั้งค่า OWNIndex ด้วยการทดสอบสมรรถภาพเบื้องต้นนักตัดเสื้อ Polar FT60 จะออกกำลังกายในระดับที่เหมาะสมกับเป้าหมายการฝึกของคุณเอง คุณสามารถเริ่มต้นการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อให้อุปกรณ์ทำการปรับเปลี่ยนตามสัญญาณร่างกายของวันนั้น ๆ ใช้เวลาทำการบ้านเล็กน้อยเพื่อให้ได้โปรแกรมตั้งค่า แต่การลงทุนครั้งนี้คุ้มค่า (เคล็ดลับด่วน: ฉันดาวน์โหลดคู่มือออนไลน์ที่ให้ข้อมูลเพิ่มเติมมากกว่าที่ระบุในช่อง)
• ปุ่มสามารถกดได้ง่าย เชื่อหรือไม่ว่านี่เป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้หญิงที่ชอบทำเล็บของพวกเขาให้ได้ผลสุดท้าย ฉันใช้จอภาพอื่น ๆ ที่มีความหมายอย่างชัดเจนสำหรับมือที่แข็งแกร่งขึ้นของชายคนหนึ่งและฉันหยุดใช้อุปกรณ์ในวันที่ฉันต้องการให้เล็บของฉันอยู่สวย

• อ่านง่าย ตัวเลขและข้อความขนาดใหญ่บนหน้าจอเป็นเรื่องง่ายอย่างยิ่งที่จะอ่าน สำหรับนักวิ่งนี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งเพราะอ่านหนังสือได้ยากในขณะที่คุณกำลังวิ่ง
• การสนับสนุนข้อเสนอแนะ ในตอนท้ายของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง Polar FT60 จะบอกคุณว่าการออกกำลังกายของคุณช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายต่างๆได้อย่างไรตัวอย่างเช่นอาจบอกได้เลยว่าประสิทธิภาพการทำงานของคุณกำลังดีขึ้นหรือเพิ่มศักยภาพในการเผาผลาญไขมันของคุณ ในตอนท้ายของสัปดาห์คุณจะได้รับดาวหรือรางวัลเพื่อแสดงถึงความก้าวหน้าของคุณในการบรรลุเป้าหมายระยะยาวของคุณ
• ที่ปรับแต่งได้ อุปกรณ์นี้ทำงานทั้งหมดสำหรับคุณถ้าคุณต้องการให้มีการจัดทำแผนรายสัปดาห์สำหรับการออกกำลังกายที่ดีขึ้นหรือลดน้ำหนัก แต่ฉันรักความจริงที่ว่ามันยังปรับแต่งได้ ผู้ออกกำลังกายที่ได้รับการทดสอบการเผาผลาญที่ห้องออกกำลังกายหรือได้ทำการทดสอบ V02 ในห้องปฏิบัติการสามารถป้อนตัวเลขเหล่านี้เพื่อแทนที่ OWNIndex ที่สร้างโดยสูตรและ OwnZones

ฉันรักอะไรมากที่สุด? มันมาในม่วง! ฉันมักจะเป็นเครื่องนุ่งห่มการออกกำลังกายสีดำบนพื้นดำ แต่ฉันรู้สึกเบื่อที่จะสวมนาฬิกากีฬาสีดำ ฉันชอบมีสีสันเล็ก ๆ น้อย ๆ บนข้อมือของฉัน แต่ถ้าสีม่วงไม่ใช่ของคุณจอภาพของคุณยังมีสีดำและสีขาว

เปรียบเทียบ

เมื่อ FT60 แรกตีตลาดก็คือการตรวจสอบที่ชื่นชอบของฉัน อย่างไรก็ตามตั้งแต่เวลานั้น Polar ได้ออกมาพร้อมกับโมเดลใหม่ ๆ ที่ผมชอบมากขึ้น ตัวอย่างเช่น Polar M400 เป็นอุปกรณ์ที่สามารถใช้งาน GPS ได้ซึ่งเหมาะสำหรับนักออกกำลังกายที่ต้องการติดตามกิจกรรมกลางแจ้งของพวกเขา และ Polar A300 มีคุณสมบัติคล้ายกันโดยไม่มี GPS

ทั้ง M400 และ A300 เป็นเครื่องติดตามการออกกำลังกายรวมทั้งให้อัตราการเต้นของหัวใจที่สำคัญและข้อมูลการฝึกอบรม FT60 ไม่ได้ นอกจากนี้โมเดลใหม่ของ Polar ยังซิงค์กับแอปพลิเคชัน Polar Flow และเว็บไซต์ที่ผู้ออกกำลังกายสามารถใช้เพื่อตรวจสอบเป้าหมายการออกกำลังกายได้ FT60 ไม่เชื่อมต่อกับ Polar Flow โดยไม่ต้องซื้ออุปกรณ์เพิ่มเติม

คุณควรซื้อ FT60 แบบโพลลาส?

ถ้าคุณอยู่ในตลาดสำหรับการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและถ้าคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนักรุ่นนี้ใช้งานง่ายและมีคุณสมบัติที่คุณต้องการ แต่ผลิตภัณฑ์ที่ใหม่กว่าของ Polar ช่วยให้คุณได้เงินจำนวนมากขึ้น ถ้าเป็นฉันฉันจะลงทุนเพิ่มอีกสองสามเหรียญและอัพเกรดเป็น M400 หรือประหยัดเงินสดและรับ A300 คุณยังสามารถจับคู่สายคล้องหัวใจกับ Polar Loop 2 ที่ประหยัดและมีสไตล์เพื่อสวมใส่ได้ทุกวันหรือเฉพาะในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ แต่ถ้าคุณตั้งค่า FT60 และเป้าหมายหลักของคุณคือการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจคุณจะไม่ผิดหวังกับโมเดลนี้