ระบบสืบพันธุ์เพศหญิงทำงานอย่างไร
สารบัญ:
- นานก่อนมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้น
- นานก่อนมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้น
- The Great Egg Race: รูขุมขนโตเป็นอย่างไรกับไข่ที่ตกไข่
- เริ่มการแข่งขันไข่ครั้งใหญ่
- ระยะ Follicular ของรอบประจำเดือน
- ช่วงตกไข่ของรอบประจำเดือน
- เฟส Luteal ของรอบประจำเดือน
- การรักษาภาวะเจริญพันธุ์และรอบประจำเดือนของคุณ
- ภาวะเจริญพันธุ์
- ยอดคงเหลือที่ละเอียดอ่อน
ทำ IF แล้วประจำเดือนผิดปกติ ทำยังไงดีคะ ? (กันยายน 2024)
นานก่อนมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้น
ระบบสืบพันธุ์เพศหญิงมีความซับซ้อนสูงและทุกอย่างทำงานได้อย่างถูกต้องฮอร์โมนหลายต่อมและอวัยวะต่าง ๆ จะต้องทำงานอย่างถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม เมื่อคุณเข้าใจวิธีการทำงานของระบบสืบพันธุ์คุณจะเข้าใจได้ง่ายขึ้นว่าสิ่งต่าง ๆ จะผิดปกติได้อย่างไร มันเป็นปาฏิหาริย์ที่ทุกสิ่งดำเนินไปได้ด้วยความซับซ้อนของระบบทั้งหมด!
นอกจากนี้การทำความคุ้นเคยกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมการรักษาภาวะเจริญพันธุ์จึงเกิดขึ้นในเวลาที่กำหนด
ความคุ้นเคยกับระบบสืบพันธุ์อาจช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการตั้งครรภ์ได้เร็วขึ้นโดยช่วยให้คุณมีเพศสัมพันธ์เวลาตกไข่
นานก่อนมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้น
เรามักคิดว่าระบบสืบพันธุ์เป็นสิ่งที่ทำงานในรอบเดือนเช่นเดียวกับรอบประจำเดือนของเรา แม้ว่าสิ่งนี้จะเป็นจริงส่วนใหญ่ แต่ก็มีความซับซ้อนมากกว่านั้น
ไข่ที่คุณอาจตกไข่ในเดือนนี้ได้รับการเตรียมพร้อมภายในรูขุมขนในช่วง 290 วันที่ผ่านมาเกือบ 9 เดือน อันที่จริงไข่นั้นเป็นไข่ที่ยังไม่โตเต็มที่ตั้งแต่คุณเป็นเพียงทารกในครรภ์ในมดลูกของแม่
เมื่อคุณเป็นเพียงกระจ้อยร่อยประมาณ 12 สัปดาห์การตั้งครรภ์รังไข่ของคุณมีไข่ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ 6-7 ล้านตัวซึ่งเป็นจำนวนมากที่สุดในชีวิตของคุณ เมื่อคุณเกิดมีไข่เหลือเพียง 2 ล้านฟองและเมื่อคุณมีรอบเดือนแรกรังไข่ของคุณมีเพียง 500,000
เกิดอะไรขึ้นกับไข่ที่มีศักยภาพเหล่านั้นหลายล้านตัว พวกเขาไปไหน?
2The Great Egg Race: รูขุมขนโตเป็นอย่างไรกับไข่ที่ตกไข่
ไข่ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะจำนวนมากที่มีอยู่ในรังไข่ของคุณตอนที่คุณยังเป็นเด็กอยู่ในสิ่งที่เรียกว่ารูขุมดั้งเดิมและหลายคนก็ตายไปเมื่อเวลาผ่านไป
เมื่อถึงเวลาสำหรับรอบประจำเดือนครั้งแรกของคุณกลุ่มแรกของรูขุมที่อยู่เฉยๆบางกลุ่มก็เริ่ม "ตื่น"
เมื่อพวกเขาตื่นขึ้นก็มีการแข่งขันกันระหว่างพวกเขาเมื่อพวกเขาเติบโต
ในแต่ละเดือนบางส่วนของรูขุมขนเหล่านี้หยุดการเจริญเติบโตโดยมีเพียงกลุ่มที่ดีที่สุดเท่านั้นที่ย้ายเข้าสู่การเติบโตในเดือนถัดไปในกลุ่มนี้จะมีเพียงกลุ่มที่เลือกเท่านั้นที่จะเข้าสู่รูขุมขนหลักและจากนั้นจะกลายเป็นสิ่งที่เรียกว่ารูขุมต่อไป
มันเป็นเหมือนมาราธอนรูขุมขนเพื่อดูว่าใครจะได้รับไข่ที่ชนะ
ในที่สุดรูขุมขนเหล่านี้เพียงหนึ่ง (และบางครั้งสอง) กลายเป็นไข่ที่โตเต็มที่ที่จะตกไข่
แต่อะไรทำให้รูขุมขนเหล่านี้แข่งกันตั้งแต่แรก
3เริ่มการแข่งขันไข่ครั้งใหญ่
การวิ่งมาราธอนแบบรูขุมขนต่อไข่เป็นเหมือนการแข่งขันวิ่งผลัดในและของตัวเอง
จนกระทั่งรูขุมขนดั่งเดิมนั้นกลายเป็นปฐมภูมิและจากนั้นก็ต่อมรากที่สองการแข่งขันส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นภายในรังไข่ด้วยตัวเอง
แต่เมื่อถึงเวลาที่รูขุมขนกลุ่มที่สองจะต้องวิ่งเป็นไข่ที่ตกไข่ฮอร์โมนจากรังไข่จะมีบทบาทสำคัญกว่า
ต่อมใต้สมองซึ่งตั้งอยู่ในสมองเริ่มการแข่งขันวิ่งผลัดโดยการปล่อยฮอร์โมน gonadotropin - releasing หรือ GnRH สิ่งนี้เกิดขึ้นในวันแรกของรอบระยะเวลาของคุณ
ฮอร์โมนนี้ส่งสัญญาณต่อมใต้สมองเพื่อสร้างฮอร์โมนอีกสองฮอร์โมนฮอร์โมนรูขุมขนหรือ FSH และฮอร์โมน luteinizing หรือ LH
ในขณะที่ต่อมใต้สมองนั้นผลิตทั้ง FSH และ LH มันจะเก็บ LH ส่วนใหญ่ไว้เพื่อใช้ในภายหลัง ในช่วงสองสามวันแรกของรอบประจำเดือนของคุณมันเป็น FSH ที่ได้รับการปล่อยตัวมากที่สุด
นี่คือจุดเริ่มต้นของสิ่งที่เรียกว่าเฟสโฟลิคัลลัสของรอบประจำเดือน
4ระยะ Follicular ของรอบประจำเดือน
ในช่วงระยะ follicular ของรอบประจำเดือนประมาณห้าถึงเจ็ดรูขุมในรังไข่ของคุณ (และบางครั้งรังไข่ทั้งสอง) เริ่มแข่งไปทางเส้นชัย
การเจริญเติบโตของพวกเขาได้รับการสนับสนุนโดยฮอร์โมน FSH ชื่อนี้ให้ออกไป - FSH เป็นฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือฮอร์โมนที่กระตุ้นให้รูขุมขนเติบโต
เมื่อรูขุมขนใหญ่ขึ้นพวกเขาก็เริ่มปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจน เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนเดินทางผ่านกระแสเลือดมันกลับไปยังต่อมใต้สมองทำให้ต่อมลดการผลิต FSH
สิ่งนี้เรียกว่าผลตอบรับเชิงลบ - เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น FSH จะลดลง
ในที่สุดรูขุมขนหนึ่ง (และบางครั้งสอง) กลายเป็นรูขุมขนที่โดดเด่น รูขุมขนที่โดดเด่นจะปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนจำนวนมากขึ้นในกระแสเลือด
เมื่อฟอลลิเคิลถึงครบกำหนดขั้นสุดท้ายรอบการตอบรับเชิงลบจะเปลี่ยนเป็นวงจรตอบรับเชิงบวก ซึ่งหมายความว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การเพิ่ม FSH
กล่าวอีกนัยหนึ่งฮอร์โมนเอสโตรเจนระดับสูงในทันใดนั้นก่อให้เกิดการขัดขวางใน FSH ซึ่งก็เหมือนกับการกระแทกครั้งสุดท้ายกับไข่สุก
แต่หลังจากการวิ่ง FSH ครั้งสุดท้ายนี้ต่อมใต้สมองช้าลงอย่างช้าๆการผลิต FSH
นี่คือจุดเริ่มต้นของระยะต่อไปของรอบประจำเดือนหรือที่เรียกว่าระยะตกไข่
5ช่วงตกไข่ของรอบประจำเดือน
เมื่อระดับ FSH ลดลงรูขุมขนที่โดดเด่นจะยังคงเติบโตและปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนต่อไป รูขุมขนอื่น ๆ ที่ไม่ชนะการแข่งขันก็ตายไป
ตอนนี้มันเกี่ยวกับไข่หรือไข่ที่ชนะเท่านั้น (ในกรณีของฝาแฝดที่ไม่เหมือนกัน)
ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ปล่อยออกมาจากรูขุมขนที่เป็นผู้ใหญ่นั้นทำมากกว่าการปิดการจ่าย FSH จากต่อมใต้สมอง สโตรเจนยังมีหน้าที่กระตุ้นให้เยื่อบุโพรงมดลูกหรือเยื่อบุของมดลูกเจริญเติบโต
เยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตจากความหนาประมาณ 0.5 มม. ที่จุดเริ่มต้นของวงจรของคุณไปจนถึงความหนา 5.5 มม. ในตอนท้าย
ฮอร์โมนเอสโตรเจนยังช่วยในการเพิ่มมูกปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์และการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของปากมดลูกของคุณพร้อมเตรียมเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการขนส่งและการยอมรับของสเปิร์มไปยังไข่ นอกจากนี้ยังเพิ่มระดับความต้องการทางเพศของคุณวิธีการทางชีววิทยาของการช่วยให้คุณมีเพศสัมพันธ์เวลาสำหรับการตั้งครรภ์
เมื่อรูขุมขนที่โดดเด่นพร้อมที่จะปล่อยระดับของเอสโตรเจนสูงสุด จุดสูงสุดนี้ทำให้ต่อมใต้สมองมีความไวเป็นพิเศษต่อฮอร์โมน GnRH ซึ่งนำไปสู่การปลดปล่อย LH ที่เก็บไว้ในต่อมใต้สมอง
การเพิ่มขึ้นของ LH ส่งสัญญาณให้รูขุมขนปล่อยไข่ ในวันที่ LH กระชากคุณจะมีมูกปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดและตำแหน่งปากมดลูกของคุณจะสูงด้วยปากมดลูกที่นิ่มและเปิด มันเป็นความจริงที่ชุดเครื่องมือทำนายการตกไข่จะช่วยให้คุณตรวจจับได้
ภายใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากการงอกของ LH การแตกของรูขุมขนที่เด่นชัดและไข่ที่ชนะจะถูกปล่อยออกมาในกระบวนการที่เรียกว่าการตกไข่
6เฟส Luteal ของรอบประจำเดือน
หลังจากที่ไข่ถูกปล่อยออกมาระยะ luteal ของรอบประจำเดือนจะเริ่มขึ้น
ไข่ที่ปล่อยออกมานั้นมีเวลาประมาณ 24 ชั่วโมงในการผสมพันธุ์โดยการรออสุจิและมักเกิดขึ้นเมื่อไข่เข้าสู่ท่อนำไข่ หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในวันที่มีคลื่นลูกแรง LH ควรมีตัวอสุจิรอการทักทายไข่ที่ตกไข่
ในระหว่างนี้ฮอร์โมน LH ทำให้รูขุมขนที่ร้าวนั้นกลายเป็นสิ่งที่เรียกว่า Corpus luteum หน้าที่ของ Corpus luteum คือปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนและปล่อยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนใหม่
สโตรเจนกระตุ้นให้เยื่อบุของมดลูกเจริญเติบโตในขณะที่ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนช่วยให้เยื่อบุของมดลูกไวต่อไข่ที่ปฏิสนธิ
Progesterone รับผิดชอบต่ออาการตั้งครรภ์ในจินตนาการที่ทรมานพวกเราหลายคนในช่วงสองสัปดาห์ที่รอ
ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังทำให้อุณหภูมิร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นเล็กน้อยซึ่งเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่คุณเห็นถ้าคุณทำแผนภูมิอุณหภูมิของร่างกายเป็นมูลฐาน
อย่างไรก็ตามชีวิตของ Corpus luteum นั้นค่อนข้างสั้น
ถ้าไข่ถูกปฏิสนธิตัวอ่อนจะปล่อยฮอร์โมนเอชซีจีหรือ gonadotropin chorionic ของมนุษย์เอชซีจีมีความคล้ายคลึงกับฮอร์โมน LH และช่วยให้ Corpus luteum ยังมีชีวิตอยู่ทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมากขึ้นเพื่อรักษาการตั้งครรภ์
แต่ถ้าไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิแล้ว corpus luteum จะเริ่มสลายตัวประมาณสามวันก่อนที่คุณจะได้รับประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเทอโรนลดลงทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกแตกตัวและในที่สุดก็นำไปสู่การมีประจำเดือน
ในขณะที่เรากำลังร้องไห้ประมาณเดือนที่ไม่ประสบความสำเร็จอีกครั้ง แต่ร่างกายของเรากำลังเสียเวลากับฝ่ายที่น่าสงสาร วันที่ช่วงเวลาเริ่มต้นของคุณคือวันที่มลรัฐในมลรัฐแคลิฟอร์เนียเริ่มปล่อย GnRH อีกครั้งเริ่มต้นการวิ่งมาราธอนอีกครั้งสำหรับกลุ่มรูขุมขนที่รออยู่ต่อไป
7การรักษาภาวะเจริญพันธุ์และรอบประจำเดือนของคุณ
เมื่อคุณเข้าใจระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิงแล้วคุณจะเข้าใจวิธีการและเหตุผลของวัฏจักรการใช้ยาได้ง่ายขึ้น
ตัวอย่างเช่นตอนนี้คุณรู้ว่ามันใช้เวลาค่อนข้างนาน - มากกว่า 9 เดือน - เพื่อให้รูขุมขนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะพร้อมที่จะแข่งขันต่อการตกไข่ นี่คือเหตุผลที่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจใช้เวลาในการสร้างความแตกต่างในความอุดมสมบูรณ์ของคุณ
นอกจากนี้ยาเช่นเมตฟอร์มินซึ่งเป็นยาต้านอินซูลินซึ่งบางครั้งใช้ในการรักษาภาวะมีบุตรยากในสตรีที่มี PCOS อาจใช้เวลานานถึง 6 เดือนในการทำงาน
ภาวะเจริญพันธุ์
คุณสามารถเข้าใจได้ดียิ่งขึ้นว่าทำไมคุณถึงต้องทานยาบางอย่างในช่วงเวลาใดช่วงหนึ่ง ตัวอย่างเช่น Clomid ถ่ายในช่วงต้นของระยะ follicular ของวงจรของคุณเพราะนั่นคือเวลาที่รูขุมเติบโตและเตรียมการตกไข่
ในระหว่างรอบการผสมเทียมคุณอาจใช้สิ่งที่เรียกว่าเป็นปฏิปักษ์ GnRH เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่คุณจะคาดหวังระยะเวลาของคุณ ศัตรู GnRH ป้องกันต่อมใต้สมองของคุณไม่ให้ปล่อย LH และ FSH เพื่อให้แพทย์สามารถควบคุมวงจรได้
ยาเสพติดเช่น Gonal-F และ Follistim ทำจากฮอร์โมน FSH ตอนนี้คุณรู้แล้วว่า FSH เป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่กระตุ้นการเติบโตของรูขุมในรังไข่ของคุณ
ยาเสพติดอย่าง Ovidrel มักเรียกกันว่า "ไกไก" แทนหรือเพิ่มแรงดัน LH ซึ่งจะทำให้ไข่สุกเต็มที่และการตกไข่ในที่สุด
และหลังจากการตกไข่อาจมีการเสริมฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ในระหว่างการผสมเทียมเมื่อไข่ถูกดึงออกรูขุมขนก็จะถูกลบออกซึ่งหมายความว่าไม่มีคลังข้อมูล luteum ทิ้งไว้เพื่อผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นต่อการรองรับเยื่อบุมดลูกสำหรับการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องใช้ฮอร์โมนในระหว่างการรักษาผสมเทียม
8ยอดคงเหลือที่ละเอียดอ่อน
ด้วยความซับซ้อนของระบบสืบพันธุ์จึงเป็นปาฏิหาริย์ที่ใช้งานได้บ่อยเท่าที่ควร นอกจากนี้เรายังไม่ได้พูดถึงด้านชายของสมการ
เรายังไม่ได้เริ่มพูดถึงว่าฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกายอาจส่งผลต่อฮอร์โมนการสืบพันธุ์หรืออายุน้ำหนักและปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลต่อระบบที่ละเอียดอ่อนนี้ได้อย่างไร
เมื่อคุณมองมันจริงๆมันน่าทึ่งมากและสำหรับฉันเป็นแรงบันดาลใจให้กับความกลัวในโลกที่เราอาศัยอยู่และสิ่งที่พวกเราหลายคนยอมรับ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ของคุณ:
- วิธีตั้งครรภ์: สำหรับผู้เริ่มต้น
- 7 สิ่งที่ทุกคนต้องการรู้เกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ (แม้ว่ามันจะดีสำหรับผู้หญิงที่จะรู้สิ่งเหล่านี้เช่นกัน!)
- 7 สิ่งที่ผู้หญิงทุกคนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ (แม้ว่าจะเป็นการดีสำหรับผู้ชายที่จะรู้สิ่งเหล่านี้เช่นกัน!)
- ขั้นตอนการปฏิบัติที่มีต่อการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นและการย้ายที่มากขึ้น
- กรดโฟลิกเพื่อการเจริญพันธุ์
- มีอาหารเฉพาะอย่างที่ช่วยให้มีบุตรหรือไม่?
- 10 เคล็ดลับเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศชาย
- 8 นิสัยที่ไม่ดีที่จะทำลายเพื่อปรับปรุงความอุดมสมบูรณ์
- การบำบัดร่างกายและจิตใจเพื่อความอุดมสมบูรณ์