ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ควรทำอย่างไรหากตก
สารบัญ:
หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากจะตกในระหว่างตั้งครรภ์ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในการล้มหรือในการเงอะงะ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นพร้อมกับความถี่ที่ยุติธรรม
ทำไมหญิงที่ตั้งครรภ์ตก?
บางครั้งก็เป็นเรื่องของการเปลี่ยนแปลงในศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วง เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อถึงเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์ บางครั้งคุณอาจจะงุ่มง่ามเล็กน้อยในขณะที่ตั้งครรภ์เนื่องจากการเพิ่มน้ำหนักการยื่นท้องท้องน้อยหรือเนื่องจากการอ่อนตัวของเอ็นและข้อต่อเนื่องจากฮอร์โมน relaxin
ทั้งหมดนี้รวมกันทำให้สูตรที่สมบูรณ์แบบเมื่อมันมาถึงล้มในการตั้งครรภ์ ข่าวดีก็คือคุณสามารถช่วยลดน้ำตกได้ด้วยขั้นตอนง่ายๆ:
- สวมรองเท้าที่สมเหตุสมผล ถ้าฝนตกหรือหิมะตกอย่าสวมรองเท้าส้นเตี้ย ๆ นอกจากนี้ยังหมายความว่าการตี๋บนรองเท้าส้นสูงอาจไม่ได้เป็นการเคลื่อนไหวที่ฉลาดที่สุดหากคุณรู้สึกไม่มั่นคง
- ไปช้ากว่านี้ การหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันและการชะลอตัวโดยทั่วไปเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความปลอดภัยและลดการตก
- หลีกเลี่ยงการบิดและหมุน เมื่อทำได้ตรงกับวัตถุที่คุณเข้าถึงและหลีกเลี่ยงทางลัดเพื่อหยิบจับสิ่งต่างๆ นี้จะช่วยให้คุณรักษาความสมดุลของคุณ
- คำนึงถึงสภาพแวดล้อมของคุณ ระวังสิ่งที่อยู่บนพื้นดินที่อาจเดินทางไป เนื่องจากคุณไม่สามารถมองไปที่เท้าเพราะท้องคุณมองไปข้างหน้าเท้าหรือเพื่อที่จะช่วยให้ทราบสิ่งที่อยู่บนพื้นดิน อย่าไปเที่ยวเด็กเล่นหินหรือสิ่งของบนทางเท้าเพียงเพราะคุณไม่เห็นพวกเขา
เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณตก
ถ้าคุณตกเมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์ถุงน้ำคร่ำที่มีของเหลวจะทำหน้าที่เป็นอุปสรรคสำหรับเด็ก หากต้องการทำร้ายลูกน้อยในช่วงฤดูใบไม้ร่วงคุณจะต้องได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรงในช่วงฤดูใบไม้ร่วงด้วยตัวคุณเอง เรื่องชีวิตเก่าเกี่ยวกับการล้มลงเพื่อทำให้เกิดการแท้งบุตรไม่เป็นความจริง
ที่บอกว่าถ้าคุณตกมีข้อควรระวังที่จะใช้ แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณควรได้รับการเรียกร้องพวกเขาอาจต้องการให้คุณเข้ามาตรวจดูลูกหรือคลายความกลัวของคุณ โดยทั่วไปคุณควรระวังการตกเลือดและให้ความสนใจกับการเคลื่อนไหวของทารกโดยการนับจำนวนครรภ์ของทารกในครรภ์
"มันโง่จริงๆเหมือนสิ่งที่ออกมาจากการ์ตูน" AJ จำได้ "ฉันเล็ดลอดไปที่ของเล่นที่ด้านบนสุดของบันไดฉันตีทุกขั้นตอนลงไปกับ tailbone ของฉันฉันคิดว่าจริง ๆ 'อย่างน้อยฉันไม่ได้ตีท้องของฉัน' จากนั้นเมื่อฉันกดที่ด้านล่างร่างกายของฉันหันและท้องของฉัน rammed ลงในราวพอที่จะช้ำฉันมันเป็นส่วนใหญ่ความภาคภูมิใจของฉันที่ได้รับบาดเจ็บฉันเรียกว่าหมอและพวกเขาบอกฉันว่าฉันมักจะดี แต่ถ้าฉันต้องการ ที่จะเข้ามาพวกเขาก็จะฟังลูกฉันเลือกที่จะรออยู่บ้านเว้นเสียแต่ว่ามีอะไรเปลี่ยนไปตอนที่ฉันได้รับการแต่งตั้งในสัปดาห์หน้าพวกเขาบอกว่าทุกอย่างดูดี"
หากคุณมีคำถามใด ๆ กรุณาติดต่อนางผดุงครรภ์หรือแพทย์ พวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อตอบคำถามของคุณและระแวดระวังความกลัวของคุณแม้ระหว่างการเข้าชม
