ประโยชน์ต่อสุขภาพของเมล็ดพันธุ์ Caraway

เมล็ดยี่หร่า (Carum carvi) เป็นสารธรรมชาติที่ใช้ในการทำอาหารและยา Ayurvedic เป็นเวลานาน เมล็ดกระเจี๊ยบมักบริโภคเป็นอาหารหรือเครื่องเทศ แต่มีการจำหน่ายในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นน้ำมันคาราเวย์และผงเมล็ดยี่หร่า ผู้เสนอแนะบางคนแนะนำว่าการบริโภคเมล็ดยี่หร่าหรืออาหารเสริมเผ็ดสามารถส่งเสริมการลดน้ำหนักและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ

2) โรคเบาหวาน

คำเตือน

เนื่องจากกะเทาะอาจลดน้ำตาลในเลือดของคุณคนที่เป็นเบาหวานควรระมัดระวังเมื่อบริโภคปริมาณมากของผักชีฝรั่ง ทำให้มีโอกาสที่จะมีผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดของ caraway ก็เป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภค caraway อย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนที่จะดำเนินการผ่าตัด

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในเด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่กำลังใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น

เมล็ดกะเทาะมีอยู่ในร้านขายของชำมากที่สุด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร caraway มีจำหน่ายทั่วไปสำหรับซื้อสินค้าออนไลน์และยังสามารถพบได้ในร้านขายของชำธรรมชาติหลายแห่งและในร้านค้าที่เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ใช้แคร์เพื่อสุขภาพ

แม้ว่าจะเร็วเกินไปที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของ caraway เป็นมาตรฐานในการรักษาเพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพใด ๆ ก็ตามเป็นไปได้ว่าการรวมเมล็ดยี่หร่าในอาหารของคุณอาจช่วยเพิ่มสุขภาพของคุณในระดับหนึ่ง

หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของคาราเว็ทในการรักษาภาวะสุขภาพที่เฉพาะเจาะจงโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มใช้ยาเสริม การรักษาด้วยตนเองในภาวะที่เป็นเรื้อรังด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของกระเทียมและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลที่เป็นมาตรฐานอาจส่งผลต่อสุขภาพที่รุนแรง