ความบกพร่องทางสติปัญญาในหลายเส้นโลหิตตีบ
สารบัญ:
- ประเภทของความบกพร่องทางสติปัญญา
- สาเหตุของความบกพร่องทางสติปัญญา
- ความรุนแรงของอาการ
- การรับมือกับความผิดปกติของระบบประสาทของ MS
การด้อยค่าความรู้ความเข้าใจเป็นคำศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้ในการอธิบายการสูญเสียหน้าที่ทางจิตบางอย่างเช่นการเรียนรู้ความจำการรับรู้และการแก้ปัญหา แม้ว่าเรามีแนวโน้มที่จะเชื่อมโยงกับโรคสมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่รุนแรงหรือทำให้สุขภาพทรุดโทรม
เกือบร้อยละ 50 ของผู้ที่มีโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (MS) จะพบรูปแบบของความผิดปกติของความรู้ความเข้าใจบางอย่างในระหว่างการเกิดโรคของพวกเขา ในตอนแรกสัญญาณต่างๆอาจลึกซึ้งกว่าที่ผู้คนไม่ได้สังเกตเห็น ในเวลาอื่น ๆ บกพร่องทางจิตอาจเกี่ยวข้องกับทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่การแก่ไปจนถึงการเหนื่อย
เนื่องจากความก้าวหน้าของโรคและส่วนต่างๆของระบบประสาทส่วนกลางส่งผลต่อผู้ที่มีความผิดปกติทางสติปัญญาของ MS มักพบการด้อยค่าของหน่วยความจำความสนใจความเข้มข้นการประมวลผลข้อมูลการรับรู้ภาพทักษะการพูดและการบริหารงานของผู้บริหาร เป็นการวางแผนหรือจัดลำดับความสำคัญ
เกี่ยวกับบันทึกบวกในขณะที่ทักษะด้านความรู้ความเข้าใจอาจได้รับผลกระทบการทำงานของสมองอื่น ๆ เช่นสติปัญญาทักษะการอ่านการอ่านและความจำระยะยาวจะยังคงถูกแตะต้อง
ประเภทของความบกพร่องทางสติปัญญา
อาการของความบกพร่องทางสติปัญญาของ MS อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล นอกจากนี้ความรุนแรงและความถี่ของอาการอาจมีความผันผวนเช่นเหตุการณ์ไม่ต่อเนื่องไปจนถึงความผิดปกติท ท่ามกลางอาการที่พบบ่อย:
- การขาดดุลหน่วยความจำระยะสั้น คือไม่สามารถที่จะจำได้ง่ายงานล่าสุดหรือเหตุการณ์ อาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจเพราะไม่สามารถจดจำหมายเลขโทรศัพท์ที่คุณเพิ่งมองไปได้ลืมที่จะเอายาหรือไม่หรือสูญเสียข้อมูลที่คุณพูดถึง
- ปัญหาเกี่ยวกับแนวคิดเชิงนามธรรม เกี่ยวข้องกับแนวคิดที่ไม่มีตัวตนความคิดหรือทฤษฎีที่เราไม่สามารถรับหัวของเรารอบ เกี่ยวกับการไม่สามารถคิดสิ่งที่จำเป็นในการวางแผนหรือดำเนินการ แนวคิดรวบยอดบทคัดย่อเป็นกุญแจสำคัญในการเรียนรู้และการวางแผน
- สมาธิสั้น หมายถึงการคลี่คลายได้ง่ายหรือไม่สามารถเก็บความคิดของคุณในงานที่มือ
- การประมวลผลข้อมูลช้าลง ก็หมายความว่าคุณใช้เวลานานในการประมวลผลสิ่งที่คุณกำลังอ่านได้ยินหรือประสบกับความรู้สึกของคุณ เป็นผลให้คุณอาจสูญหายเพราะคุณไม่สามารถประมวลผลข้อมูลเชิงพื้นที่หรือไม่สามารถเข้าใจความหมายทางสังคมในการสนทนาหรือการประชุมได้
สาเหตุของความบกพร่องทางสติปัญญา
แม้ว่าความผิดปกติทางสติปัญญาของ MS ที่เกี่ยวข้องกับอาการอื่น ๆ เช่นความผิดปกติของความสนใจ (ADD) หรือโรควิตกกังวลทางสังคม (SAD) สาเหตุต่างๆจะแตกต่างกันมาก
MS มีลักษณะการตอบสนองภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติซึ่งเป็นสาเหตุของความเสียหายที่เกิดขึ้นต่อการเคลือบป้องกันของเซลล์ประสาท (เรียกว่าเยื่อไมอีลีน) และการก่อตัวของแผลทั่วส่วนต่างๆของระบบประสาทส่วนกลาง
นอกจากนี้โรคอาจทำให้เกิดการฝ่อและการหดตัวในบางส่วนของสมองและไขสันหลังระการรวมทั้ง callosum คอร์ปัสซึ่งเชื่อมต่อด้านขวาและด้านซ้ายของสมอง
ในท้ายที่สุดอาการแตกต่างกันโดยที่การบาดเจ็บอยู่และอาจมีความซับซ้อนโดยอาการทั่วไปอื่น ๆ ของ MS เช่นภาวะซึมเศร้าและความเมื่อยล้า
ความรุนแรงของอาการ
ปัญหาทางความรู้ความเข้าใจบางครั้งอาจรุนแรงพอที่จะรบกวนการทำงานหรือสถานการณ์ที่ต้องใช้ความคิดที่รวดเร็วหรือซับซ้อน แม้ในสถานการณ์ทางสังคมความอึดอัดและความกังวลสามารถพัฒนาเป็นสัญญาณของความผิดปกติกลายเป็นชัดเจนมากขึ้น การแยกไม่ใช่เรื่องแปลก
ในทางกลับกันคนที่เป็นโรคสมองเสื่อมชนิดนี้มักพบได้ยากในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์หรือหลังจากมีโรคหลอดเลือดสมอง เมื่อมันเกิดขึ้นก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นมากขึ้นเพื่อผู้ที่ได้รับผลกระทบอย่างรุนแรงจากโรคร้ายแรงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ MS
การรับมือกับความผิดปกติของระบบประสาทของ MS
การวิจัยเกี่ยวกับการรักษาความบกพร่องทางสติปัญญาใน MS ยังอยู่ในระยะเริ่มแรก ยารักษาโรคในปัจจุบันอาจช่วยบรรเทาอาการได้โดยการป้องกันไม่ให้เกิดโรค การทดลองอื่น ๆ กำลังถูกสำรวจ แต่จนถึงปัจจุบันไม่มีใครได้รับการแสดงให้เห็นอย่างแข็งขันในการกลับอาการที่เกิดจากการด้อยค่า
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถทำอะไรได้ ในความเป็นจริงเมื่อตระหนักดีถึงสภาวะของคุณคุณมักจะหาวิธีที่จะ "หลีกเลี่ยงความท้าทาย" ที่คุณอาจเผชิญและปรับวิถีชีวิตเพื่อให้สามารถรับมือได้ดีขึ้น
- เริ่มต้นด้วยการจัดการอารมณ์ความรู้สึกของคุณ หากคุณกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจหรือทางอารมณ์ที่คุณไม่สามารถอธิบายได้ให้ไปพบแพทย์และตรวจสอบ ในบางกรณีคุณอาจประสบกับอาการของภาวะซึมเศร้าที่ไม่เพียง แต่เป็นที่พบได้ทั่วไปในผู้ที่มี MS แต่สามารถรักษาได้ง่าย
- ค้นหาการสนับสนุน แทนที่จะรับมือกับตัวเองหันไปหาครอบครัวเพื่อนที่ปรึกษาหรือกลุ่มสนับสนุน ยิ่งความกังวลเหล่านี้ลุกลามไปในที่โล่งคุณน้อยจะรู้สึกถึงความจำเป็นที่จะต้องซ่อนไว้ขอโทษหรือลดปัญหาเหล่านี้ การแยกอาจเป็นสิ่งเลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้
- วางแผนวันของคุณ เสมอกำหนดการงานที่ท้าทายที่สุดของคุณสำหรับช่วงเวลาของวันเมื่อคุณรู้สึกที่คมชัดของคุณ เมื่อทำเช่นนั้นคุณอาจสามารถสร้างความได้เปรียบในการจัดลำดับความสำคัญได้ดีขึ้น
- ชดเชยข้อบกพร่อง ถ้าความจำของคุณไม่ดีให้มุ่งเน้นที่องค์กร หากคุณต้องการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ให้ใช้เวลามากขึ้นในการฝึกและสร้างโน้ตเพื่อดู หากคุณมีปัญหาเรื่องความสนใจให้ตั้งเวลาที่จะทำกิจกรรมและใช้การเตือนภัยเพื่อให้คุณทำตามกำหนดเวลา (หรือเตือนให้คุณทราบว่าคุณไม่ได้ติดตามหรือไม่)
- ออกกำลังกายสมองของคุณ สมองของคุณไม่ใช่กล้ามเนื้อ แต่ก็มีหน้าที่เหมือนกัน ยิ่งคุณให้การออกกำลังกายมากขึ้น (ด้วยสถิติคณิตศาสตร์จิตเกมความจำปริศนา) ยิ่งคุณมีแนวโน้มที่จะรักษาบางฟังก์ชันการประมวลผลที่สำคัญขึ้นเท่านั้น อย่าปล่อยให้สมองของคุณไปหาข้าวต้ม
- นอนหลับให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจกระตุ้นให้คุณก่อนนอนและพยายามที่จะไปนอนและตื่นขึ้นในเวลาเดียวกันทุกวันรวมทั้งวันหยุดสุดสัปดาห์
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- Gingold เจ (2011) เผชิญกับความท้าทายด้านความรู้ความเข้าใจของหลายเส้นโลหิตตีบ (ฉบับที่ 2) New York, New York: การสาธิตการแพทย์เผยแพร่
- สังคมแห่งชาติหลายเส้นโลหิตตีบ "การจัดการปัญหาความรู้ความเข้าใจใน MS" วอชิงตันดีซี.; เผยแพร่ 2016