ความแตกต่างระหว่างการวิ่งและการวิ่งจ๊อกกิ้งคืออะไร?

เมื่อมีใครวิ่งออกกำลังกายและเมื่อไหร่ที่พวกเขากำลังวิ่ง? มีความแตกต่างจริงๆหรือไม่? ถ้าคุณถามคนส่วนใหญ่พวกเขาอาจจะบอกว่าการวิ่งจ๊อกกิ้งเป็นรูปแบบการวิ่งที่ช้า แต่จริงๆแล้วไม่มีข้อกำหนดหรือมาตรฐานที่เข้มงวด ไม่ใช่ว่าเมื่อคุณลดลงต่ำกว่าก้าวที่กำหนดคุณจะถูกกำหนดให้เป็นโจ๊กเกอร์แทนนักวิ่ง คนส่วนใหญ่วิ่งตามจังหวะต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับระยะทางและคนส่วนใหญ่ชะลอตัวลงเมื่อถึงเวลาที่กำหนดดังนั้นความแตกต่างจากจังหวะอาจทำให้เกิดความสับสน

นักวิ่งและนักวิ่ง

บางคนเชื่อว่านักวิ่งเป็นนักวิ่งที่ไม่เป็นแบบสบาย ๆ มากขึ้นผู้ที่ทำงานเป็นครั้งคราว แต่ไม่ปฏิบัติตามกำหนดการฝึกอบรมและไม่ได้แข่งขันในการแข่งขัน คุณจะได้ยินผู้คนจำนวนมากพูดว่า "ฉันเป็นคนขี้เกียจ - แน่นอนไม่ใช่นักวิ่ง" พวกเขาเกือบจะแปลกใจถ้าพวกเขาอยู่ในประเภทของนักวิ่งราวกับว่าพวกเขาเป็นอย่างใดไม่คุ้มค่าของชื่อและรู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นเรียกว่า jogger

ในทำนองเดียวกันมีนักวิ่งหลายคนที่ไม่พอใจถ้ามีคนพูดกับพวกเขาว่า "โอ้ฉันเห็นคุณวิ่งจ๊อกกิ้ง" ทำไมการถูกเรียกว่า "jogger" ทำให้นักวิ่งแย่งชิง? ลักษณะที่ไม่เป็นทางการของคำอาจมีบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับมัน รองชนะเลิศไม่ต้องการที่จะคิดว่าเป็นคนที่เพิ่งจะออกไปสำหรับการเขย่าเบา ๆ สบาย ๆ ครั้งในขณะที่ สำหรับพวกเขาการวิ่งเป็นวิถีชีวิตและความหลงใหล พวกเขาไม่ใช่แค่พยายามจะเผาผลาญแคลอรี่บางส่วนเท่านั้นนั่นคือพวกเขากำลังทำงานด้วยจุดมุ่งหมายทำงานหนักและบรรลุเป้าหมาย พวกเขาอาจไม่ใช่นักวิ่งที่เร็วที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดที่นั่น แต่พวกเขาชอบกีฬาและพวกเขาก็เอาจริงเอาจัง

ดร. จอร์จชีแฮนนักเขียนที่ขายดีที่สุดจากยุคเบบี้บูมได้กล่าวว่า "ความแตกต่างระหว่างนักวิ่งและนักวิ่งเป็นลายเซ็นในการแข่งขัน" แน่นอนว่าคำพูดนั้นน้อยลงแล้วเนื่องจากคนส่วนใหญ่เข้าสู่การแข่งแบบออนไลน์โดยไม่ต้องมีลายเซ็น แต่คุณจะได้รับความคิด โดยทั่วไปหากคุณพอใจกับการทำงานมากและใช้มันอย่างจริงจังเพื่อให้คุณเข้าสู่การแข่งขันบนถนนครั้งแรกของคุณคุณเป็นผู้ดำเนินการโดยไม่คำนึงถึงความเร็วของคุณและระยะเวลาที่คุณทำ

การมีส่วนร่วมในการแข่งขันไม่ควรเป็นความต้องการที่จะเรียกตัวเองว่าเป็นนักวิ่ง มีหลายคนที่ได้รับการทำงานเป็นเวลาหลายปีที่ไม่เคยใส่เอี๊ยมแข่งและเรียกใช้จากบรรทัดเริ่มต้นที่เส้นชัย

นี่คือการโทรของคุณไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งหรือนักวิ่ง

บรรทัดล่างคือเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเรียกตัวเองวิ่งเป็นจริงเรื่องของความชอบส่วนบุคคล ไม่มีการทดสอบการก้าวหรือเกณฑ์ที่คุณต้องระบุเพื่อบอกว่าคุณกำลังทำงานอยู่ คุณไม่จำเป็นต้องแข่งหรือสวมรองเท้าพิเศษเพื่อเป็นนักวิ่ง ถ้าคุณได้รับการวิ่งจ๊อกกิ้งมานานหลายปีและคุณวางแผนที่จะให้วิ่งจ๊อกกิ้งแล้วไปทางขวาข้างหน้าและเรียกมันว่า แต่ถ้าคุณรักกีฬา (แม้ว่าคุณจะไม่ชอบบางครั้งก็ตาม) ไม่ว่าก้าวหรือระดับประสบการณ์ของคุณคุณสามารถภาคภูมิใจว่าตัวเองเป็นนักวิ่ง