สาเหตุการคลายตัวของเต้านมต่ำและการแก้ไข
สารบัญ:
- สาเหตุของการจัดหาน้ำนมแม่อย่างแท้จริงต่ำ
- อุปทานนมที่แท้จริงของเด็กอาจส่งผลต่อทารกของคุณได้อย่างไร
- จะทำอย่างไรถ้าคุณมีซัพพลายนมต่ำ
- คุณสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้หรือไม่?
มีความแตกต่างระหว่างปริมาณน้ำนมในเต้านมที่ต่ำและปริมาณน้ำนมที่แท้จริงต่ำ ในหลายกรณีปริมาณน้ำนมในเต้านมต่ำสามารถเพิ่มได้ตามธรรมชาติโดยการทำให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณยึดติดกับเต้านมของคุณให้ดีให้นมลูกบ่อยขึ้นและสูบน้ำหลังหรือระหว่างการให้นม อย่างไรก็ตามปริมาณน้ำนมในเต้านมที่แท้จริงต่ำจะไม่จำเป็นต้องตอบสนองต่อการกระตุ้นเต้านมเสริม
ปริมาณน้ำนมในเต้านมที่แท้จริงต่ำมักเป็นผลมาจากปัญหาพื้นฐานที่ส่งผลต่อการผลิตนมแม่ หากคุณมีปริมาณนมต่ำจริงๆคุณอาจไม่สามารถให้นมได้เพียงพอสำหรับลูกน้อยของคุณแม้หลังจากพยายามแก้ไขปัญหาตามปกติแล้ว ดังนั้นคุณจะต้องได้รับการประเมินจากแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อหาสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา
สาเหตุของการจัดหาน้ำนมแม่อย่างแท้จริงต่ำ
นี่คือเหตุผลบางประการสำหรับการจัดหาน้ำนมในเต้านมที่แท้จริง ในหลายกรณีเหล่านี้เมื่อพบปัญหาพื้นฐานและการแก้ไขแล้วการผลิตนมจะเพิ่มขึ้น แต่น่าเสียดายที่ปัญหาเล็กน้อยไม่สามารถเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขได้ ในกรณีดังกล่าวแม่อาจไม่สามารถให้นมได้มากพอ
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดปริมาณน้ำนมต่ำที่แท้จริงตั้งแต่อารมณ์จนถึงการเลือกวิถีการดำเนินชีวิต ประกอบด้วย:
- ความอ่อนเพลีย
- ความตึงเครียด
- การผ่าตัดเต้านมหรือวิธีการเต้านมใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับรอยบากใกล้หัวนมหรือ areola ของคุณที่อาจเกิดความเสียหายท่อน้ำนม
- พร่อง
- Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
- เกิดยากมากและการกู้คืนที่มีภาวะแทรกซ้อน
- ยาบางชนิด
- การลดน้ำหนักหรือความอ้วน
- เต้านมที่ด้อยพัฒนา (hypoplastic)
- รกสะสม
- ความเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อ
- การเลือกใช้วิถีการดำเนินชีวิตรวมถึงการสูบบุหรี่การดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนมากเกินไป
- การกลับมาของช่วงเวลาของคุณ
- การตั้งครรภ์อีกครั้ง
- โรคมะเร็งเต้านม
- ความล้มเหลวในการให้นมบุตร (เป็นภาวะที่หายาก)
อุปทานนมที่แท้จริงของเด็กอาจส่งผลต่อทารกของคุณได้อย่างไร
หากคุณมีปริมาณน้ำนมต่ำจริงบุตรของคุณจะไม่สามารถได้รับสารอาหารที่เหมาะสมที่ร่างกายต้องการเพื่อให้แข็งแรงและแข็งแรง นอกจากนี้ทารกแรกเกิดของคุณอาจกลายเป็นขาดน้ำและลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว
ทารกที่ไม่ได้รับนมมากพอจะมีผ้าอ้อมเด็กที่เปียกและการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยลง การเคลื่อนไหวของลำไส้ช่วยในการกำจัดบิลิรูบินออกจากร่างกายของลูกน้อยของคุณดังนั้นหากไม่มีนมเพียงพอที่จะทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เกิดอาการดีซ่านขึ้น
สถานการณ์เหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อเด็กแรกเกิด ดังนั้นหากคุณรู้ว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะได้รับนมวัวที่แท้จริงก่อนที่บุตรของคุณจะเกิดมาให้ปรึกษาแพทย์ของคุณขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์ หากคุณมีทารกแรกเกิดและสงสัยว่าอาจมีปัญหาเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมของคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณได้ทันที
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีซัพพลายนมต่ำ
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการไปหาหมอหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อทำการตรวจเพื่อระบุและรักษาสาเหตุของปริมาณน้ำนมในระดับต่ำ นอกจากนี้คุณสามารถลองทำสิ่งต่อไปนี้:
- ยกลูกให้เต้านมให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- ใช้เครื่องช่วยเต้านมระหว่างหรือระหว่างการให้นมเพื่อกระตุ้นให้นมของคุณเพิ่มขึ้น
- ปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเกี่ยวกับแกงกาแลคโตเช่นยาหรือสมุนไพรที่คุณสามารถใช้เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมได้
- รับประทานอาหารที่ให้นมบุตรที่มีสุขภาพดีและมีความสมดุลสูงที่เต็มไปด้วยอาหารที่ทำจากนมแสนอร่อย
- ดื่มน้ำให้เพียงพอรวมถึงชาพยาบาลบางชนิด
- พักผ่อนให้เต็มที่
- อย่าใช้ยาทาเพื่อต้านการแพ้ยาภูมิแพ้หรือการเยียวยาเย็นซึ่งอาจทำให้ร่างกายของคุณหลั่งได้รวมทั้งนมของคุณ
- หากคุณใช้การควบคุมการเกิดซึ่งประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจะขอให้คุณนรีแพทย์ถ้าคุณสามารถเปลี่ยนรูปแบบการคุมกำเนิดได้เฉพาะ progesterone
- หากคุณต้องการให้ลูกน้อยเป็นอาหารเสริมคุณสามารถใช้นมแม่บริจาคนมที่คุณสามารถสูบได้หรือแหล่งอาหารทางเลือกอื่น ๆ ที่เหมาะสมกับวัย
คุณสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้หรือไม่?
คุณไม่จำเป็นต้องให้ความสัมพันธ์กับบุตรหลานของคุณเพียงเพราะคุณไม่สามารถผลิตนมได้มากพอที่จะให้นมลูกอย่างเดียว คุณสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ ปริมาณของนมที่คุณให้แก่ลูกน้อยจะเป็นประโยชน์ และแม้ว่าคุณจะไม่ได้ผลิตนมใด ๆ แต่เด็กบางคนก็สนุกและได้รับประโยชน์จากการพยาบาลที่แสนสบาย