ใช้ Retinoids เฉพาะที่ในการรักษาสิว
สารบัญ:
ข้อห้ามใช้ !! เรตินเอรักษาสิว ไม่อยากหน้าพังต้องดู (กันยายน 2024)
มีบางสิ่งที่น่าผิดหวังมากกว่าสิวที่เรื้อรัง ผู้คนได้ศึกษาศาสตร์แห่งสิวมานานหลายทศวรรษเพื่อคิดค้นวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและลดการระคายเคืองสำหรับทุกสภาพผิว
การรักษาด้วยยาที่ได้รับความนิยมมากขึ้นบางชนิดมีสารเคมีที่เรียกว่าเรติโนิดซึ่งทำหน้าที่ป้องกันเซลล์ที่ตายแล้วจากการปิดกั้นรูขุมขน
กายวิภาคของการระบาดของสิว
สิวเกิดจากผลของฮอร์โมนในหน่วย pilosebaceous โครงสร้างในผิวหนังซึ่งประกอบด้วยรูขุมขนต่อมไขมันต่อมไขมันและผม เมื่อรูขุมขนอุดตันมันจะทำให้เกิดการสะสมของน้ำมัน (เรียกว่าไขมัน) และการเจริญของแบคทีเรียปกติที่เรียกว่า Propionibacterium acnes.
ห้องแถวนี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อบุของรูขุมขนและช่วยให้การติดเชื้อระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองโดยการส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวไปยังเว็บไซต์ของการติดเชื้อเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สิ่งนี้ทำให้เกิดการก่อตัวของสิวที่เต็มไปด้วยหนอง
(หนองนั้นเป็นเพียงเล็กน้อยกว่าการรวมกันของความมันเซลล์ผิวที่ตายแล้วเซลล์ภูมิคุ้มกันที่ตายแล้วและแบคทีเรียที่ตายแล้ว)
ในขณะที่รูขุมขนจะค่อยๆหายขาดเองการระบาดซ้ำ ๆ หรือหลายครั้งอาจส่งผลให้ผิวหนังอักเสบแดงและมีแผลเป็นลึก
เรตินอยด์รักษาสิวอย่างไร
มีหลายวิธีที่แตกต่างในการรักษาสิว ผลิตภัณฑ์บางอย่างมีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือกรดซาลิไซลิกซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อล้างรูขุมขนที่ถูกบล็อก กรณีที่รุนแรงมากขึ้นมักจะรวมยาปฏิชีวนะหรือยาทาช่องปาก (เช่น minocycline) ข้างทำความสะอาดรูขุมขนเหล่านี้
ยา Retinoid ทำงานแตกต่างกันเล็กน้อยครีมและเจลเฉพาะที่เหล่านี้เป็นอนุพันธ์ของวิตามิน A และได้รับการพิจารณาว่าเป็นทางเลือกสำหรับการรักษาสิว comedonal (สิวหัวดำและสิวหัวขาว) พวกเขาทำงานโดยการส่งเสริมการผลิตเซลล์ผิวใหม่เพื่อผลักน้ำมันและผิวที่ตายแล้วออกจากรูขุมขนที่ถูกบล็อก
โดยการทำเช่นนั้นพวกเขายังป้องกันการก่อตัวของ blackheads และ whiteheads ใหม่
ประเภทของการรักษา Retinoid
เรตินอยด์ถือว่าเป็นวิธีการรักษาที่ดีมากและต้องได้รับการสั่งจากแพทย์เสมอ มีความหลากหลายที่เพิ่มขึ้นของการเยียวยาที่รวมการใช้หนึ่งในสามของยาเรตินอยด์: tretinoin, adapalene และ tazarotene
tretinoin เป็นยาเรตินอยด์รุ่นที่สามและเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่รู้จักกันดีในร้านขายยา พวกเขาจะทำการตลาดภายใต้ชื่อ Retin-A, Avita และ Renova แต่ยังมีอยู่ทั่วไป
หมายเหตุผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม:
- ผลิตภัณฑ์มีจำหน่ายในรูปแบบครีม (0.025%, 0.05%, 0.1%), เจล (0.01%, 0.025%) และของเหลว (0.05%)
- ครีมมีประสิทธิภาพน้อยกว่าเจลในขณะที่เจลมีพลังน้อยกว่าของเหลว
- Tretinoin หยุดพักเมื่อผสมกับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ดังนั้นจึงไม่สามารถใช้พร้อมกันได้
- ผลข้างเคียงรวมถึงการระคายเคืองผิวหนังดังนั้นข้อควรระวังจะต้องดำเนินการเมื่อเริ่มต้น การใช้ tretinoin ยังเพิ่มความเสี่ยงของการถูกแดดเผา
- จากแบรนด์ที่มีอยู่ในปัจจุบัน Retin-A Micro 0.1% เป็นตัวเลือกการปล่อยช้าซึ่งไม่ระคายเคืองผิวหนัง
adapalene เป็นผลิตภัณฑ์รุ่นใหม่ที่ใช้รักษาสิวที่ไม่รุนแรงจนถึงปานกลางและออกวางตลาดภายใต้ชื่อดิฟฟิน
หมายเหตุผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม:
- Adapalene มีให้ในรูปแบบเจลหรือครีมที่ความเข้มข้น 0.1% และ 0.3%
- มีความเสถียรเมื่อใช้กับ benzoyl peroxide ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้ในเวลาเดียวกัน
- มันจะรุนแรงกว่าบนผิวหนังมากกว่าผลิตภัณฑ์เรตินอยด์อื่น ๆ
- เป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติในการขัดผิวและต่อต้านการอักเสบ
- ถือว่ามีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันเมื่อเทียบกับ tretinoin
tazarotene ยังเป็น retinoid รุ่นที่สามวางตลาดภายใต้ชื่อ Tazorac, Avag, Zorac และ Fabior
หมายเหตุผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม:
- Tazarotene มีให้ในรูปแบบเจลในจุดแข็ง 0.05% และ 0.1%
- มันมีราคาแพงกว่าผลิตภัณฑ์เรตินอยด์อื่น ๆ
- อาจระคายเคืองผิวหนังได้มากกว่าเรตินอยด์อื่น ๆ (แม้ว่าอาการจะมีแนวโน้มที่จะแก้ไขตัวเองภายในสองถึงสี่สัปดาห์แรกของการใช้งาน)
- ในขณะที่หายากมีอุบัติการณ์ของสิวแย่ลงในบาง
- ผู้ที่มีประสบการณ์การระคายเคืองผิวหนังควรระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดมากเกินไป
ใช้ F.I.T.T. หลักการสำหรับการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ
The F.I.T.T. หลักการออกกำลังกายเป็นพื้นฐานของแผนการออกกำลังกาย เรียนรู้ว่าจะเปลี่ยนอะไรเพื่อช่วยให้พอดีลดน้ำหนักและหน้าอกผ่านที่ราบสูง
ใช้ Audible.com เพื่อฟังหนังสือขณะที่คุณเดิน
Audible.com เป็นวิธีที่ดีในการซื้อและฟังหนังสือเสียงผ่านทางแอปพลิเคชันมือถือ Kindle หรือตัวจัดการการดาวน์โหลดของพวกเขาขณะที่เต้นความเบื่อหน่ายบนลู่วิ่ง
วิธีการฟื้นสภาพผิวที่บ้านของคุณด้วย Retinoids
Retinoids เช่น Retin-A หรือ Isotretinoin สามารถทำให้ผิวของคุณกลับมาอยู่ที่เดิมอีกครั้งลดเลือนริ้วรอยและการเปลี่ยนสี นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้