สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 33 สัปดาห์
สารบัญ:
- คุณสัปดาห์นี้
- ลูกของคุณสัปดาห์นี้
- ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
- การดูแล
- การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
- สำหรับพาร์ทเนอร์
- รายการตรวจสอบ DipHealth
พัฒนาการทารก 33 สัปดาห์ | การเปลี่ยนแปลงของคนท้อง | ท้อง 33 สัปดาห์ (กันยายน 2024)
ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 33 ของการตั้งครรภ์ของคุณ ความรู้สึกไม่สบายของการอยู่ในสามภาคการศึกษาของคุณน่าจะเป็นเรื่องที่น่าสนใจจริงๆ ประเด็นใหม่หรืออาจจะโดดเด่นมากขึ้นที่คุณเผชิญอยู่ คลื่นความร้อนของคุณเอง ลูกน้อยของคุณยังเปลี่ยนมุมสำคัญในแง่ของการพัฒนาปอดตอนนี้
Trimester ของคุณ: ไตรมาสที่สาม
สัปดาห์ที่จะไป: 7
คุณสัปดาห์นี้
ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงในสามภาคการศึกษาที่จะกลายเป็นทำให้ตื่นเต้นมากเกินไปได้ง่ายไม่ว่าฤดูใด นี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นและการเผาผลาญอาหารได้เร็วขึ้น การเพิ่มความร้อนเพิ่มขึ้น: ทารกที่คุณกำลังเติบโตให้ความร้อนจากร่างกายมากเกินไปซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกร้อนขึ้น
ในเวลาเดียวกันคุณอาจพบจุดร้อนที่เฉพาะเจาะจงในช่องท้องของคุณ "นี่เป็นสาเหตุจากการบีบอัดเส้นประสาททั้งจากความดันมดลูกหรือการบวมของเนื้อเยื่อและอาการชาอาจมาพร้อมกับอาการชาได้เช่นกัน" Allison Hill, M.D. ผู้เขียนกล่าว การตั้งครรภ์ทางของคุณ และผู้ร่วมเขียนเรื่อง คู่มือการคลอดและการคลอดบุตรของแม่ที่ดีที่สุด
สุดท้ายโดยใกล้สัปดาห์ของมดลูกของคุณอาจจะเป็นบิตเกิน 5 นิ้วเหนือปุ่มท้องของคุณและคุณอาจจะได้รับระหว่าง 22 และ 28 ปอนด์รวม
ลูกของคุณสัปดาห์นี้
ลูกน้อยของคุณโตขึ้นมากน้ำหนักประมาณ4½ถึง 5 ปอนด์และยาวประมาณ16½นิ้วภายในสิ้นสัปดาห์ที่ 33 กระดูกของเด็กอ่อนมีการพัฒนาเต็มที่ แต่ก็ยังอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่มได้โดยเฉพาะแผ่นในกะโหลกศีรษะของทารก กระดูกเหล่านี้จำเป็นต้องยืดหยุ่นได้เพื่อที่จะผ่านคลองแคบคลอด ในความเป็นจริงหนึ่งหรือสองจุดจะยังคงอ่อนจนกว่าจะถึงหนึ่งปีหลังจากที่ลูกน้อยของคุณจะเกิด บริเวณเหล่านี้เรียกว่า fontanelles เป็นช่องว่างปกติที่ช่วยให้สมองของทารกสามารถพัฒนาต่อไปได้
ปอดและระบบประสาทส่วนกลางของทารกเกือบจะถึงวัยครบกําหนดแล้ว นี้มักจะหมายความว่าถ้าลูกน้อยของคุณได้เพื่อให้การปรากฏตัวเร็วมีโอกาสที่ดีมากที่เขาหรือเธอจะไม่มีปัญหาสุขภาพในระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับการก่อนวัยอันควร
ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ที่สำนักงานของผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณในสัปดาห์นี้อาจเป็นเพราะแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณสั่งซื้อโปรไฟล์ชีวฟิสิกส์ (BPP) การทดสอบนี้จะใช้ได้เฉพาะหลังจาก 32 สัปดาห์และสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงและผู้ที่ประสบภาวะแทรกซ้อน(ยังมอบให้กับผู้หญิงที่ผ่านวันครบกำหนดแล้ว)
BPP ไม่เจ็บปวดและเริ่มต้นด้วยอัลตราซาวนด์ที่ละเอียดซึ่งช่างจะประเมินระดับน้ำในน้ำคร่ำของคุณเสียงกล้ามเนื้อของทารกและร่างกายของทารกและการเคลื่อนไหวของการหายใจ ตั้งแต่การย่อยอาหารสามารถกระตุ้นการเคลื่อนไหวเหล่านี้คุณอาจได้รับคำแนะนำให้กินอาหารก่อนที่จะเข้ามา
โดยปกติแล้วอัลตราซาวนด์จะตามด้วยการทดสอบที่ไม่ใช่ความเครียดซึ่งจะมีการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจทารกและการหดตัวของมดลูก สำหรับส่วนนี้คุณจะถูกขอให้วางอยู่ข้างคุณขณะที่เข็มขัดรักษาการตรวจสอบอยู่รอบ ๆ ช่องท้อง
หลังจากแพทย์หรือผดุงครรภ์ของคุณทบทวนผลลัพธ์แล้วเขาหรือเธอจะเป็นผู้กำหนดว่าทารกจะให้ความสำคัญกับการจัดส่งเร็วกว่าที่วางแผนไว้หรือไม่
การดูแล
ขณะนี้มีการมุ่งเน้นในเรื่องแรงงานที่กำลังจะมาถึงและการจัดส่งของคุณและแน่นอนว่าคุณจะต้องมาถึงคุณใหม่ แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องจำไว้ว่าคุณต้องดูแลตัวเองเพื่อให้คุณสามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างเหมาะสม นั่นหมายถึงการคิดไปข้างหน้าในช่วงหลังคลอดของคุณ
หากคุณสิ้นสุดการคลอดทางช่องคลอดรายการเหล่านี้และการปฏิบัติอาจทำให้เวลาในการกู้คืนของคุณง่ายขึ้น:
- ขวด Peri: เติมภาชนะพ่นพลาสติกนี้ด้วยน้ำอุ่นและฉีดพ่นบริเวณช่องคลอดโดยอ้อมขณะปัสสาวะ นี้ quells ต่อยของปัสสาวะและบรรเทาเนื้อเยื่ออ่อน
- สเปรย์สเปรย์: ใช้สเปรย์ลดอาการปวดหลังจากเข้ารับการตรวจจากห้องน้ำหรือหลังจากเปลี่ยนแผ่นรองเพื่อทำให้ชาบริเวณช่องคลอดของคุณ
- อ่าง Sitz: อ่างน้ำตื้นนี้ตั้งอยู่บนยอดห้องน้ำของคุณ เติมน้ำอุ่นและแช่ไว้ที่ด้านล่างเพื่อบรรเทาอาการปวด
- หมอนโดนัท: การนั่งบนเบาะแบบนี้จะทำให้ความดันของคุณปิดลง perineum ที่สำคัญบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนักของคุณ
- น้ำยาปรับสตูล: การเคลื่อนไหวลำไส้เล็กครั้งแรกของคุณอาจเป็นที่น่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคริดสีดวงทวารด้านบนของทุกสิ่งทุกอย่าง ขอให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณแนะนำให้ใช้น้ำยาปรับอุจจาระอ่อนโยนที่สามารถทำให้ประสบการณ์นี้ง่ายขึ้น
พิจารณาสิ่งต่อไปนี้โดยไม่คำนึงถึงประเภทการจัดส่งที่คุณมี:
- แผ่น Maxi ที่มีน้ำหนักมาก: ไม่ว่าคุณจะคลอดทางช่องคลอดหรือผ่าน C-section คุณจะได้รับเลือดออกทางช่องคลอดภายในหกสัปดาห์ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้แผ่นรองในการสร้างชุดน้ำแข็งเพื่อผ่อนคลายได้เช่นกันเพียงแค่กางแผ่น; พ่นว่านหางจระเข้ลงกลาง แช่กับแม่มดสีน้ำตาลแดง; Refold; วางถุงซิปลงในช่องแช่แข็ง
- ibuprofen: นี้ต้านการอักเสบช่วยให้มีอาการปวดตะคริวตะคริวและเลือดออกหลังคลอด พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณ
- แผ่นรองพยาบาล: สิ่งเหล่านี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ทรวงอกของคุณรั่วซึมเมื่อคุณไม่ได้พยาบาลและป้องกันไม่ให้หัวนมเจ็บจากการถู
- พยาบาลหรือชุดปั๊มน้ำ: อดีตช่วยให้เข้าถึงได้ง่ายสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนมในขณะที่หลังสามารถถือ flanges ปั๊มในสถานที่
- ครีมจุกนมหลอก: การนวดครีมทาร์โนนิกขนาดเล็กจำนวนมากหลังจากการพยาบาลสามารถช่วยยับยั้งการหย่อนคล้อยของหัวนมได้ (ใช้นมแม่แสดงสามารถทำเช่นเดียวกัน)
- เสื้อผ้าแสนสุข: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีกางเกงเลานจ์ที่สวมใส่สบาย ๆ ไว้ที่บ้านหลังคลอด คุณอาจต้องการผู้ที่มีเอวหลวมหรือปรับได้ถ้าคุณมีส่วน C
การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
หากคุณยังไม่ได้เริ่มต้นให้ปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณ เกี่ยวกับถ้าและเมื่อคุณควรเริ่มต้นการนวด perineal การปฏิบัตินี้เกี่ยวข้องกับการนวดเบา ๆ perineum เพื่อให้นุ่มและปรับปรุงความยืดหยุ่นของมัน เป้าหมาย? เพื่อลดโอกาสของการฉีกขาดทั้งในระหว่างการคลอดและมี episiotomy นวดตัวเองเกี่ยวกับการใส่นิ้วสองนิ้วประมาณหนึ่งนิ้วภายในช่องคลอดกดลงและดึงไปทางด้านข้าง
สำหรับพาร์ทเนอร์
ควรให้แน่ใจว่าคุณอยู่ที่นั่นเมื่อคู่รักพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับการนวดฝีเย็บในสัปดาห์นี้เนื่องจากหญิงตั้งครรภ์มักหันไปหาคู่ค้าเพื่อช่วยในการปฏิบัติประจำวันนี้ แม้ว่าข้อมูลด้านบนจะทำให้คุณรู้สึกว่ามีส่วนเกี่ยวข้องอะไรบ้างคุณจะไม่ต้องสงสัยเลยว่าการแนะนำคำแนะนำแบบสมบูรณ์ในระหว่างการเข้าชมนั้นเป็นประโยชน์หรือไม่ถ้าคุณอยากจะช่วยเรื่องนี้ (และคู่ของคุณขอให้คุณ)
รายการตรวจสอบ DipHealth
- ให้กินวิตามินต่อมลูกหมากต่อไป
- ดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน
- ทำแบบฝึกหัด Kegel ทุกวัน
- รวบรวมรายการสำหรับการกู้คืนหลังคลอดของคุณ
- Allison Hill, M.D. การสื่อสารทางอีเมล ตุลาคมพฤศจิกายน 2017
- สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน Healthychildren.org ศีรษะของทารก
- วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน การตรวจพิเศษเพื่อตรวจสุขภาพทารกในครรภ์
- American Pregnancy Association ชีวฟิสิกส์โปรไฟล์
- Beckmann MM, Stock OM. การผ่าตัดเกี่ยวกับฝีตอนต้นเพื่อลดแผลพุพอง Cochrane Database Syst Rev. 2013 30 เม. ย. (4): CD005123
- ศูนย์ข้อมูลสุขภาพสตรีแห่งชาติ Healthywomen.org การตั้งครรภ์และการเลี้ยงดูไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์: 34 สัปดาห์ครรภ์
- Shara Marrero Brofman, PsyD อีเมลและการติดต่อทางโทรศัพท์ ตุลาคมธันวาคม 2560
สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์
มาสัปดาห์ที่ 34 ลูกน้อยของคุณอาจลดลงในการเตรียมตัวสำหรับการคลอด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ทั้งคุณและลูกน้อยและวิธีการดูแล
สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์
ดูข้อมูลทั้งหมดที่เกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 24 ของการตั้งครรภ์จากการทดสอบน้ำตาลกลูโคสเพื่อพัฒนาปอดของทารกและอื่น ๆ
สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 22 สัปดาห์
ลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะเป็นทารกแรกเกิด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการพัฒนาในสัปดาห์ที่ 22 ทั้งแม่และลูกน้อยวิธีดูแลที่ดีที่สุดในสัปดาห์นี้และอื่น ๆ