สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์
สารบัญ:
- คุณสัปดาห์นี้
- ลูกของคุณสัปดาห์นี้
- ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
- ข้อควรพิจารณาพิเศษ
- การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
- การดูแล
- สำหรับพาร์ทเนอร์
- รายการตรวจสอบ DipHealth
พัฒนาการทารก 34 สัปดาห์ | การเปลี่ยนแปลงของคนท้อง | ท้อง 34 สัปดาห์ (กันยายน 2024)
ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์ของคุณ สำหรับบางหญิงตั้งครรภ์ (แต่ไม่ใช่ทั้งหมด) ทารกจะเริ่มลดลงในช่องท้องในสัปดาห์นี้พร้อมสำหรับการออกใหญ่
Trimester ของคุณ: ไตรมาสที่สาม
สัปดาห์ที่จะไป: 6
คุณสัปดาห์นี้
เมื่อเวลาผ่านไป 34 สัปดาห์น้ำคร่ำในมดลูกของคุณจะถึงจุดสูงสุด (มีแนวโน้มสูงขึ้นระหว่างตอนนี้ถึงสัปดาห์ที่ 36 หลังจากนั้นค่อยๆลดลง) และสำหรับผู้หญิงบางคนนี่ก็เป็นช่วงเวลาที่อาจลดหรือลดลง
การลดน้ำหนักคือเมื่อทารกเลื่อนตำแหน่งของตนลงไปในคลองต้นคลอด นี้ไม่เพียง แต่คลอดทารกสำหรับการจัดส่งก็สามารถบรรเทาความดันในไดอะแฟรมของคุณบรรเทาอาการเสียดท้องและหายใจลำบาก แต่น่าเสียดายที่บรรเทาที่อาจมาพร้อมกับข้อเสียเปรียบ: ความดันเพิ่มขึ้นในกระเพาะปัสสาวะของคุณ
ถ้าท้องของคุณดูเหมือนแตกต่างกันอย่าตกใจ "ไม่มีความสัมพันธ์กันอย่างชัดเจนระหว่างเวลาที่ลูกน้อยของคุณลดลงและเมื่อแรงงานเริ่มต้น" Allison Hill, M.D., OB-GYN ปฏิบัติส่วนตัวใน Los Angeles กล่าว
ลูกของคุณสัปดาห์นี้
ทารกที่มีน้ำหนัก 5 ถึง 5 ปอนด์ต่อหนึ่งนิ้วยังคงเติมเต็มและผิวของเขา - เคลือบผิวด้วยขี้ผึ้งสีขาวที่ปกคลุมผิวของทารกที่เต็มไปด้วยไขมัน - หนาขึ้น Vernix ไม่เพียง แต่ช่วยปกป้องผิวของทารกจากผลการอบแห้งของน้ำคร่ำเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นที่ช่วยให้ลูกน้อยของคุณเคลื่อนผ่านคลองต้นน้ำได้ง่ายขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นบาง vernix เกี่ยวกับทารกแรกเกิดของคุณในวันเกิดของเขาหรือเธอ อย่าทำความสะอาดอย่างรวดเร็ว มันยังคงปกป้องระบบภูมิคุ้มกันของทารกเมื่อเขาหรือเธอเกิด
ในขณะที่ความจริงที่ว่าทารกที่อายุครรภ์ยาว17½นิ้วของคุณจะไม่ได้รับการพิจารณาเป็นระยะเวลานานถึง 39 สัปดาห์ผู้ที่คลอดที่ 34 สัปดาห์มักมีปอดบวมและมีพัฒนาการที่ดี
ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
ถือฝาแฝด? นี่อาจเป็นการเยี่ยมชมครั้งล่าสุดของคุณในช่วงก่อนคลอด การตั้งครรภ์แฝดเฉลี่ยให้เวลาประมาณ 35 สัปดาห์ สำหรับคนอื่นการตรวจร่างกาย 34 สัปดาห์นี้จะประกอบด้วยการทดสอบและมาตรการมาตรฐาน อย่างไรก็ตามหากคุณคิดว่ามีความเสี่ยงสูงและไม่มีโปรไฟล์ชีวฟิสิกส์ (BPP) ที่ทำในสัปดาห์ที่แล้วอาจเป็นไปได้ที่การเข้าชมครั้งนี้
BPP คือการทดสอบคำสั่งผสมแบบ noninvasive ซึ่งประกอบด้วยอัลตราซาวนด์ที่ละเอียดและการทดสอบความเครียดที่ไม่ใช่ความเครียดของทารกในครรภ์ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบและให้คะแนนระดับน้ำในน้ำคร่ำของคุณรวมทั้งกล้ามเนื้อของทารกการเคลื่อนไหวของร่างกายและการเคลื่อนไหวของการหายใจ บางครั้งมีการใช้เสียงกริ่งเพื่อกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณทำการทดสอบซึ่งจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงในการดำเนินการ หลังจากที่แพทย์หรือผดุงครรภ์ของคุณทบทวนผลการทดสอบของคุณแล้วเขาหรือเธอจะเป็นผู้พิจารณาว่าควรจะให้ลูกน้อยเร็วกว่าที่วางแผนไว้หรือไม่
ข้อควรพิจารณาพิเศษ
หากคุณกำลังถือลำคอซึ่งหมายความว่าลูกน้อยของคุณอยู่ข้างหลังและ / หรือเท้า - แรกไม่ได้หมายความว่าลูกน้อยของคุณจะยังคงอยู่ในตำแหน่งที่มาถึงวันที่จัดส่ง ในความเป็นจริง "ในขณะนี้ในการตั้งครรภ์ประมาณ 14 เปอร์เซ็นต์ของทารกเป็น breech แต่โดยสัปดาห์ที่ 36 ตัวเลขที่หดตัวถึง 9 เปอร์เซ็นต์" ดร. กล่าวว่าเนินเขา.
โดยไม่คำนึงว่าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณมีแนวโน้มว่าจะทำอย่างไรบ้างเพื่อช่วยในการพลิกทารกและสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากทารกไม่หันมา วันนี้ทารกส่วนใหญ่ส่วนใหญ่เกิดจากการผ่าตัดคลอดที่วางแผนไว้ แต่การคลอดทางช่องคลอดอาจเกิดขึ้นได้ในบางครั้ง
ประการแรกแพทย์หรือผดุงครรภ์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้รูปแบบการนอนนอกศีรษะ (ECV) ภายนอกหรือที่เรียกว่าขั้นตอนการทำหมันเพื่อให้ทารกได้รับตำแหน่งที่ดีที่สุด โดยทั่วไปแล้วจะเกิดขึ้นระหว่างสัปดาห์ที่ 32 ถึงสัปดาห์ที่ 37 ที่นี่ผู้ให้บริการ (และอาจเป็นผู้ช่วยของคุณ) ใช้แรงกดดันต่อท้องของคุณในความพยายามที่จะกระตุ้นให้ทารกหันมา คุณอาจได้รับ terbutaline ยาซึ่ง quells การหดตัวของมดลูกและ / หรือ epidural เพื่อป้องกันความเจ็บปวด บางครั้งอัลตราซาวด์จะใช้เป็นแนวทางเช่นกัน
ตามที่วิทยาลัยสูตินรีแพทย์อเมริกันและนรีแพทย์กล่าวว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของความพยายามของ ECV จะประสบความสำเร็จ ข้อแม้: ทารกบางคนที่เคยพลิกกลับไปที่ตำแหน่งก้นก่อนวันคลอด
มีวิธีการที่บ้านบางอย่างเพื่อให้ลูกน้อยของคุณหันมาให้คุณลองทำด้วย อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะลองทำสิ่งต่อไปนี้:
- ลองแพ็คเย็น: ใส่น้ำแข็งแพ็คหรือถุงถั่วลิสงแช่แข็งที่ห่อด้วยผ้าที่อยู่บนท้องของคุณซึ่งหัวของทารก
- ใช้แรงโน้มถ่วง: นอนราบกับพื้นด้วยหมอนอิงใต้สะโพกของคุณเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีต่อวัน
- ส่องแสง: นำไฟฉายไปวางที่บริเวณกระดูกอ่อนเพื่อกระตุ้นให้ทารกเดินเข้าหาเรืองแสง (และหันหน้าขึ้น)
- พิจารณาคำสั่งผสมทางเลือกนี้: ตามรายงานใน วารสารมารดาทารกในครรภ์และทารกแรกเกิด, คำสั่งผสมของการฝังเข็มและ moxibustion สามารถมีประสิทธิภาพสำหรับการแก้ไขงานนำเสนอก้น ฝังเข็มเกี่ยวข้องกับการใส่เข็มผอมลงในจุดที่เฉพาะเจาะจงเพื่อ (painlesslessly) กระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณที่จะย้าย Moxibustion เกี่ยวข้องกับการเผาสมุนไพรและใช้ความร้อนของพวกเขาไปยังพื้นที่ของร่างกายเพื่อส่งเสริมให้เหมือนกัน
- ดูการปรับค่าไคโรแพรคติก: กระดูกเชิงกรานที่ไม่เรียบอาจทำให้ทารกยากที่จะหลุดออกจากตับ อย่างไรก็ตามการปรับ chiropractic ที่เหมาะสมอาจช่วยแก้ไขสถานการณ์ดังกล่าวได้ ในความเป็นจริงรายงานใน วารสารการใช้ยาและการรักษาทางสรีรวิทยา พบว่าร้อยละ 82 ของผู้ปฏิบัติงานประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนทารกด้วยการดูแลรักษาไคโรแพรคติก
การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
ระหว่างสัปดาห์ที่ 35 ถึง 37 ของการตั้งครรภ์ของคุณผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบคุณสำหรับ strep B strep (เรียกอีกอย่างว่า GBS หรือ beta strep) การติดเชื้อแบคทีเรียที่พบในระบบสืบพันธุ์ของคุณมีอยู่ประมาณหนึ่งในสี่ของผู้หญิงที่มีสุขภาพดีทั้งหมด แม้ว่าจะไม่มีความเสี่ยงกับคุณ แต่ก็สามารถนำไปสู่โรคปอดบวมหรือเยื่อหุ้มสมองอักเสบในเด็กแรกเกิดได้ ถ้าคุณทดสอบในเชิงบวกสำหรับ GBS คุณจะได้รับยาปฏิชีวนะในระหว่างการทำงานเพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณ
การดูแล
คุณเคยพูดกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการนวดฝีเย็บหรือไม่? ถ้าเช่นนั้นและคุณสนใจที่จะเริ่มต้นนี่เป็นสัปดาห์ที่จะเริ่มต้น วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของ perineum (พื้นที่ระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก) ลดโอกาสของการฉีกขาดและ episiotomy แผลที่ perineum ในระหว่างการจัดส่ง
สำหรับการนวดคุณหรือคู่ของคุณจะวางนิ้วสองนิ้วไว้ในช่องคลอดของคุณและใช้ความดันตรงลงไปประมาณสองนาที "จากนั้นใช้ความดันเดียวกันกับแต่ละด้านเป็นเวลาสี่นาทีเพิ่มเติม" ดร. ฮิลล์กล่าว "เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ทำแบบรายวันสำหรับส่วนที่เหลือของการตั้งครรภ์ของคุณ" ในขณะที่คุณควรจะได้รับวิธีการของคุณโดยตรงจากแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางอย่างที่ทำให้ง่ายขึ้น:
- ใช้การบีบอัดที่อบอุ่น: วางผ้าปูที่นอนอุ่น ๆ ไว้ที่ perineum ประมาณ 10 นาทีก่อนการนวด
- ล้างมือของคุณ: ใครก็ตามที่ทำนวด ต้อง มีมือที่สะอาด (ตัดเล็บที่สะอาดและสะอาด)
- ค้นหาตำแหน่งที่ถูกต้อง: ผู้หญิงบางคนชอบที่จะนั่งบนเตียงกับงอเข่าหรือหมอบกับผนังด้วยความช่วยเหลือของอุจจาระ
- ใช้น้ำมันหล่อลื่น: "ใช้น้ำมันหล่อลื่นเชิงพาณิชย์น้ำมันวิตามินอีหรือน้ำมันอัลมอนด์โดยตรงบนนิ้วมือของคุณ (หรือคู่ของคุณ) ก่อนที่จะนวด นี้จะทำให้การนวดที่สะดวกสบายมากขึ้นและชุ่มชื้น perineum "ดร. ฮิลล์กล่าวว่า สมัครใหม่ตามต้องการ
- ลองใช้ในอ่างอาบน้ำ: ตำแหน่งของคุณอาจทำให้การนวดง่ายขึ้นและน้ำอุ่นสามารถช่วยยืดผิวของคุณได้
สำหรับพาร์ทเนอร์
คุณสังเกตเห็นคู่ของคุณทำความสะอาดมากเมื่อเร็ว ๆ นี้? การเปล่งพลังงานขององค์กรนี้เรียกว่าการทำรังและถือเป็นวิธีที่สัญชาตญาณที่มารดาเตรียมจะคลอด ผู้หญิงบางคนต้องเผชิญกับความจำเป็นในการทำรังตอนนี้ขณะที่ประสบการณ์อื่น ๆ ก่อนหน้านี้หรือไม่มากนัก
ในฐานะคู่หูการทำงานของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าหญิงตั้งครรภ์ในชีวิตของคุณไม่ทำให้ตัวเองเป็นเรื่องที่เกินความสามารถ หญิงตั้งครรภ์ที่ถึงจุดนี้ในครรภ์ไม่ควรไต่บันไดใช้อุปกรณ์ทำความสะอาดที่เป็นอันตรายเช่นสารฟอกสีหรือยกของหนัก ให้ความช่วยเหลือและความช่วยเหลือเมื่อใดก็ตามที่ต้องการ
และอย่าทำร้ายตัวเองด้วย: ทำให้ชีวิตของพ่อแม่ใหม่ง่ายขึ้นโดยการเก็บของที่ระลึกที่ไม่เน่าเปื่อยและเครื่องเย็บกระดาษชำระในขณะนี้ ในเวลาเดียวกันให้ใส่อาหารล่วงหน้าเพื่อเก็บไว้ในตู้แช่แข็งของคุณ
รายการตรวจสอบ DipHealth
- ให้กินวิตามินต่อมลูกหมากต่อไป
- ดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน
- ทำแบบฝึกหัด Kegel ทุกวัน
- เริ่มต้นการนวด perineal ทุกวัน
- Allison Hill, M.D. การสื่อสารทางอีเมล ตุลาคมพฤศจิกายน 2017
- วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกันถ้าลูกน้อยของคุณเป็นก้น
- American Pregnancy Association การติดเชื้อ Streptococcus B: GBS
- March of Dimes การตั้งครรภ์และการคลอดหลายครั้ง: พิจารณาการรักษาภาวะเจริญพันธุ์
- Neri, I, Airola G, Contu G. การฝังเข็มร่วมกับ moxibustion เพื่อแก้ไขการนำเสนอด้านล่าง: การศึกษาแบบควบคุมแบบสุ่ม J Matern ทารกในครรภ์ทารกแรกเกิด Med 2004 เม.ย. 15 (4): 247-52
- Pistolese RA เทคนิคเว็บสเตอร์: เทคนิคเกี่ยวกับไคโรแพรคติกที่มีผลต่อระบบทางสูติศาสตร์ J Manipulative Physiol Ther 2002 ก.ค. - ส.ค.; 25 (6) E1-9.http: //dx.doi.org/10.1067/mmt.2002.126127
สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 33 สัปดาห์
ปอดของทารกเร็วขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการที่คุณและลูกน้อยกำลังเตรียมตัวสำหรับการใช้แรงงานการดูแลและอื่น ๆ ในสัปดาห์นี้ 33 ภาพรวม
สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์
ดูข้อมูลทั้งหมดที่เกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 24 ของการตั้งครรภ์จากการทดสอบน้ำตาลกลูโคสเพื่อพัฒนาปอดของทารกและอื่น ๆ
สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 22 สัปดาห์
ลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะเป็นทารกแรกเกิด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการพัฒนาในสัปดาห์ที่ 22 ทั้งแม่และลูกน้อยวิธีดูแลที่ดีที่สุดในสัปดาห์นี้และอื่น ๆ