ภาวะ Preeclampsia - การป้องกันและจัดการธรรมชาติ

ภาวะ Preeclampsia คืออะไร?

ภาวะ Preeclampsia เป็นภาวะที่หญิงตั้งครรภ์ประสบความดันโลหิตสูงและมีสัญญาณของความเสียหายต่อไตตับหรือระบบอวัยวะอื่นหลังจากตั้งครรภ์ที่ 20 ภาวะแทรกซ้อนเช่นโปรตีนสูงในปัสสาวะ แม้ว่าภาวะนี้จะหาได้ยาก แต่ภาวะ preeclampsia อาจเกิดขึ้นในระยะคลอด (หลังคลอด) ซึ่งเป็นภาวะที่รู้จักกันในชื่อภาวะครรภ์เป็นครรภ์หลังคลอด

ถ้าภาวะครรภ์เป็นที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง (และอาจถึงแก่ชีวิตได้) สำหรับทั้งมารดาและทารก

สัญญาณและอาการของภาวะ Preeclampsia

ผู้หญิงที่มีภาวะ preeclampsia มักไม่รู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตามคุณอาจพบอาการเหล่านี้:

• อาการปวดหัว
• วิสัยทัศน์เบลอความไวแสงหรือการสูญเสียการมองเห็นชั่วคราว
• ปวดท้อง (มักจะรู้สึกด้านขวาใต้ซี่โครง)
• ปวดที่ไหล่ขวา
• หายใจถี่
• ลดการปัสสาวะออก
• คลื่นไส้อาเจียน
• โปรตีนส่วนเกินในปัสสาวะ (หรืออาการอื่น ๆ ของปัญหาไต)
• ระดับเกล็ดเลือดลดลงในเลือด
• ฟังก์ชั่นตับบกพร่อง

อาการและอาการอื่น ๆ รวมถึงการเพิ่มน้ำหนักอย่างฉับพลันและการบวมที่มือใบหน้าและ / หรือตา แต่ทั้งสองอย่างสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ตามปกติจึงไม่น่าเชื่อถืออาการด้วยตัวเอง

การดูผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอย่างสม่ำเสมอตลอดการตั้งครรภ์ของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสุขภาพของคุณสำหรับอาการบ่งบอกถึงภาวะครรภ์เป็นประจำ ตัวอย่างเช่นการอ่านค่าความดันโลหิตของคุณมักใช้เป็นระยะ ๆ ในระหว่างการเข้ารับการตรวจก่อนคลอด

หากคุณพบอาการอย่างกะทันหันหรือรุนแรงเช่นการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์อาการปวดศีรษะรุนแรงหอบหายใจใหม่หรือปวดอย่างรุนแรงในช่องท้องคุณควรติดต่อแพทย์ทันที (หรือไปฉุกเฉิน)

วิธีป้องกัน Preeclampsia

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ให้การดูแลของคุณเพื่อทราบว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเป็น preeclampsia หรือไม่ ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงสูงในการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดได้อาจได้รับการทดสอบเป็นประจำและกำหนดให้มีการแทรกแซงการป้องกัน

การใช้ยาแอสไพรินขนาดต่ำที่เริ่มต้นหลังจากสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์อาจเป็นมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิงบางรายที่มีความเสี่ยงสูงในการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือด ผู้ให้บริการด้านการดูแลของคุณสามารถประเมินคุณและแนะนำให้ใช้แอสไพรินขนาดต่ำถ้าคุณมีคุณสมบัติตามเกณฑ์ที่กำหนด

แคลเซียม

องค์การอนามัยโลก (WHO) ขอแนะนำการเสริมแคลเซียมทุกวันในผู้ที่รับประทานแคลเซียมในปริมาณต่ำเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะในช่วงก่อนคลอด (โดยเฉพาะในคนที่มีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคความดันโลหิตสูง)

แนวทางของ WHO แนะนำ 1.5 ถึง 2.0 กรัมของแคลเซียมเสริมเริ่มต้นที่ 20 สัปดาห์ หากคุณทานอาหารเสริมธาตุเหล็กให้แยกส่วนประกอบเหล่านี้แยกต่างหาก (ซึ่งมีระยะเวลาอย่างน้อยหลายชั่วโมง) สามารถลดผลกระทบของอาหารเสริมแคลเซียมเพื่อลดการดูดซึมธาตุเหล็ก

สารต้านอนุมูลอิสระ

อย่างไรก็ตามวิธีการอื่น ๆ ในการป้องกัน preelampsia ยังคงได้รับการตรวจสอบ แต่การศึกษาจำนวนมากมีหลักฐานไม่เพียงพอ ตัวอย่างเช่นการตรวจสอบปี 2015 ที่เผยแพร่ใน PLoS One แสดงให้เห็นว่าระดับวิตามิน C, E และสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ จะลดลงในสตรีที่เป็นโรค preeclampsia หรือมีทารกที่มีครรภ์เป็นจำนวนน้อย

อย่างไรก็ตามในการทบทวนผลการทดลองที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้นักวิจัยพบว่าไม่มีความแตกต่างของผลลัพธ์ (preeclampsia รุนแรง, คลอดก่อนกำหนด 37 สัปดาห์, ทารกในครรภ์ที่คลอดก่อนกำหนดหรือการเสียชีวิตจากครรภ์) ของสตรีที่ทานผลิตภัณฑ์เสริมสารต้านอนุมูลอิสระ ไม่ได้ใช้อาหารเสริม

สาเหตุ Preeclampsia คืออะไร?

แม้ว่าสาเหตุของภาวะครรภ์เป็นที่รู้จักสาเหตุที่เป็นไปได้รวมถึงความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันปัญหาเส้นเลือดและกรรมพันธุ์

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์มีครรภ์มากกว่าหนึ่งครรภ์ผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีหรืออายุต่ำกว่า 18 ปีสตรีที่ตั้งครรภ์โดยใช้วิธีการปฏิสนธิในหลอดทดลองและผู้หญิงที่มีประวัติภาวะ Preeclampsia, ความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, ไมเกรน, lupus, ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดหรือโรคไต

การจัดการภาวะ Preeclampsia

การคลอดของทารกคือการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับภาวะครรภ์เป็นโลหิต อย่างไรก็ตามหากทารกในครรภ์ไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่และภาวะครรภ์เป็นอย่างน้อยแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้จัดการกับอาการของคุณด้วยกลยุทธ์ต่างๆเช่นการเฝ้าติดตามและการใช้ยาเป็นประจำ หากคุณมีภาวะครรภ์เป็นประจำอย่างรุนแรงแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รักษาตัวในโรงพยาบาลยาเพิ่มเติมและ / หรือการคลอด

เนื่องจากภาวะครรภ์เป็นภาวะเสี่ยงต่อชีวิตของแม่และลูกจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องไปพบแพทย์หากคุณมีอาการก่อนเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว การรักษาด้วยตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง

The Takeaway

หากมีคำแนะนำไม่มากนักคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์ที่อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณซึ่งอาจช่วยเพิ่มโอกาสในการหลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดได้ หากอาหารของคุณมีวิตามินเกลือแร่หรือสารอาหารบางชนิดผู้ให้บริการดูแลอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงของวิตามินเอหรืออาหารเสริม เพียงแค่ทราบว่าคุณไม่ควรทานอาหารเสริมวิตามินหรือยาใด ๆ โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน แม้แต่อาหารเสริมทั่วไปอาจไม่เหมาะสมหรือปลอดภัยสำหรับคุณในระหว่างตั้งครรภ์