ผลประโยชน์ของชา Sassafras และผลข้างเคียง

ถ้าคุณชอบเบียร์รากคุณอาจจะสนุกกับชา sassafras Sassafras ถูกใช้เพื่อใช้เป็นที่นิยมของโซดา ประโยชน์ของ sassafras มีการรายงานอย่างกว้างขวางบนอินเทอร์เน็ต แต่ข้อดีทั้งหมดนี้ไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์แม้ว่าคุณจะทำชา sassafras ตามธรรมชาติที่บ้านก็ตาม และมีคำเตือนด้านสุขภาพที่สำคัญที่คุณควรทราบหากคุณเลือกที่จะดื่มชานี้

ชา Sassafras คืออะไร?

Sassafras (Sassafras albidum) เป็นไม้ประดับที่มีขนาดเล็กค่อนข้างประดับที่มีถิ่นกำเนิดในรัฐมิสซูรี แต่ปลูกในภาคตะวันออกของสหรัฐฯ ต้นไม้มีดอกสีเขียวอมเหลืองที่โดดเด่นซึ่งปรากฏในเดือนเมษายนหรือพฤษภาคม แต่รากและรากราก (หรือปอกเปลือกราก) ที่ใช้เป็นยา รากอาจจะแห้งและใช้สำหรับชาและเคยเป็นเครื่องปรุงสำหรับเบียร์ราก

คนที่เรียนรู้วิธีทำชา sassafras ที่บ้านอาจใช้ทั้งใบหรือส่วนของราก มีการจัดทำชาสมุนไพรแบบดั้งเดิมจำนวนมากเตรียมการเทน้ำร้อนผ่านใบและช่วยให้พวกเขาชัน

นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อถุงชาซาสฟาสในเชิงพาณิชย์ที่เตรียมไว้หรือสมาธิ บางส่วนของผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะระบุว่าพวกเขาใช้ "รส sassafras" มากกว่า sassafras ในการทำชา คนอื่นจะระบุว่า sassafras ที่ใช้ในชาเป็น "ปลอดสารปราศจากสารเคมี" Safrole พบได้ในบางส่วนของต้นโซสฟาสและเป็นสาเหตุสำคัญของนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

ความเสี่ยงของชา Sassafras และผลข้างเคียง

น้ำมันหอมระเหยน้ำมันระเหยหรือระเหยได้อย่างรวดเร็วที่พบในรากของต้นโซสฟาสมี safrole Safrole ได้รับการจำแนกเป็นสารซึ่งโดยทั่วไปห้ามนำมาใช้โดยตรงหรือใช้เป็นอาหารของมนุษย์ ความกังวลเกี่ยวกับ safrol กลายเป็นสำคัญหลังจากการศึกษาที่ดำเนินการในทศวรรษที่ 1960 และ 1970 พบว่า safrole ก่อให้เกิดโรคมะเร็งในหนู ในเวลานั้น sassafras ถูกนำมาใช้กับเบียร์รสราก ตั้งแต่ปีค. ศ. 1970 เป็นต้นมารากซาสฟารารัสสามารถใช้เป็นเครื่องปรุงได้เฉพาะเมื่อนำซาฟารีออกแล้ว

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคน (โดยเฉพาะดร. แอนดรูว์ไวล์) ยังคงกล่าวว่าการดื่มชา sassafras น่าจะปลอดภัยพอประมาณ อย่างไรก็ตามองค์กรด้านสุขภาพอื่น ๆ ให้คำแนะนำในเรื่องความระมัดระวังโดยกล่าวว่าความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งของคุณจะเพิ่มขึ้นตามระยะเวลาที่รับประทานและปริมาณที่บริโภค

น้อยลง sassafras อาจทำให้ร้อนวูบวาบหรือ sweating.

ประโยชน์ของชา Sassafras

ประโยชน์ของชา sassafras เป็นจำนวนมาก ชา (และ sassafras โดยทั่วไป) มีประวัติศาสตร์อันยาวนานในการใช้ยา ชาวอเมริกันพื้นเมืองเชื่อกันว่า sassafras เป็นวิธีรักษามหัศจรรย์และให้ความสำคัญแก่นักสำรวจชาวยุโรปที่ไม่ค่อยประทับใจกับเรื่องนี้

ประโยชน์ที่ได้รับจาก sassafras ได้แก่:

• ปรับปรุงระบบทางเดินปัสสาวะ
• ลดอาการของโรคข้ออักเสบ
• ผิวและดวงตาที่ชัดเจน
• การรักษาสปิน
• ลดอาการคันหรือบวมจากข้อผิดพลาดหรือ stings
• ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
• การไหลเวียนที่ดีขึ้น
• ลดอาการของโรคเกาต์
• ปรับปรุงการย่อยอาหาร
• ไข้ที่ลดลง

แม้ว่าคุณอาจจะไม่พบแพทย์ (และผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ) ที่ส่งเสริมการใช้หรือประโยชน์ของชา sassafras ผู้ปฏิบัติงานสมุนไพรบางรายยังคงใช้ความเชื่อมั่นว่าปลอดภัยในการบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ อย่างไรก็ตามผลประโยชน์ที่รายงานเหล่านี้ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีคุณภาพสูงเผยแพร่งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ประสิทธิภาพของ sassafras ไม่สามารถยืนยันได้เนื่องจากความกังวลด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับ sassafras ทำให้การวิจัยของมนุษย์ไม่น่าเป็นไปได้

คำจาก DipHealth

เพียงเพราะผลิตภัณฑ์มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งในมนุษย์หรือที่ได้รับการแสดงว่าเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งในสัตว์ฟันแทะไม่ได้หมายความว่าจำเป็น จะ ทำให้เกิดมะเร็งในตัวคุณถ้าคุณเลือกกินมัน แต่มีหลายทางเลือกให้กับชา sassafras ที่อาจให้รสชาติและรสชาติเดียวกันกับที่คุณชื่นชอบโดยที่ไม่อาจก่อให้เกิดอันตรายได้

ถ้าคุณชอบชาสมุนไพรลองพิจารณาชาที่ทำจากเบญจมาศหรือดอกมะลิ นอกจากนี้คุณยังอาจเพลิดเพลินกับชามิ้นท์ 1 ถ้วย ชาชนิดต่างๆมีประโยชน์หลายอย่างซึ่งได้รับการบันทึกไว้ในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ สำรวจประเภทต่างๆเพื่อหาคนที่คุณชอบ