ตำแหน่งเพศที่ปลอดภัยที่สุดด้วยอาการแย่

ราคาต่อรองการมีเพศสัมพันธ์กับหลังไม่ดีไม่ใช่ประสบการณ์ที่สนุก! หากคุณสงสัยว่าคุณจะบรรเทาปริศนานี้ได้อย่างไร - ตำแหน่งที่ฉลาด - สิ่งแรกที่คุณควรทำความเข้าใจคือเงื่อนไขเฉพาะที่คุณต้องเผชิญ กล่าวอีกนัยหนึ่งปัญหาหลังที่แตกต่างต้องใช้วิธีแก้ปัญหาตำแหน่ง ในบทความนี้ฉันจะพูดโดยเฉพาะเกี่ยวกับการวางตำแหน่งตัวเองเพื่อลดความเจ็บปวดและอาการที่เกี่ยวข้องกับปัญหาดิสก์

บรรทัดล่างคืออาการปวดหลังเนื่องจากปัญหาดิสก์อาจระคายเคืองเมื่อคุณงอไปข้างหน้า (เช่นงอกระดูกสันหลังของคุณ) มากเกินไป สุดซึ้งวิธีการตอบโต้นี้ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์มีอยู่ กับแผ่นดิสก์ความคิดคือการสนับสนุนตรงข้าม การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังซึ่งเป็นส่วนขยาย คุณอาจคุ้นเคยกับส่วนขยายเป็นโค้งกลับ

ทดลองการโค้งกลับเพื่อดูว่าคุณต้องการเท่าไหร่เพื่อที่ความเจ็บปวดจะไม่ปรากฏเป็นวงล้อที่ 3 ในสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิด ด้านล่างนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยคุณได้

เช่นเดียวกับประสบการณ์ทางเพศในขณะที่คุณมีอาการปวดหลังการพักอย่างผ่อนคลายคือกุญแจสู่ความสำเร็จ และการพักผ่อนคลายอาจช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อของคุณได้

ตำแหน่งผู้สอนศาสนา

เมื่อคุณอยู่ในตำแหน่งมิชชันนารีที่ด้านล่างคุณสามารถรองรับแผ่นหลังได้โดยวางผ้าเช็ดตัวม้วนไว้ด้านล่าง การทำเช่นนี้จะทำให้ส่วนโค้งของคุณอยู่ในระดับต่ำ โดยวิธีการรักษาโค้งที่เล็กน้อยโดยทั่วไปแนะนำโดยนักกายภาพบำบัดเพื่อช่วยบรรเทาอาการ คู่ของคุณสามารถคร่อมคุณในขณะที่อยู่ในท่าคุกเข่า คุณจะอยู่ในสถานะแฝง ยังสามารถทำได้ขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้

นั่งและคุกเข่า

คุณสามารถนั่งบนตักของคู่ของคุณ นี่จะช่วยให้คุณควบคุมตำแหน่งหลังของคุณได้บ้าง ในตอนแรกคุณอาจต้องสำรวจเพื่อค้นหาตัวเลือกตำแหน่งกระดูกสันหลังที่เพิ่มขึ้นและลดความเจ็บปวดในขณะที่คุณคุกเข่า หลังจากนั้นคุณจะมีตัวเลือกบางอย่าง

ความเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งคือการคุกเข่าเมื่อคุณรับน้ำหนักที่ข้อศอก ในตำแหน่งนี้มีที่ให้คุณปรับหลังของคุณให้เป็นสถานที่ที่สะดวกสบาย คู่ของคุณสามารถป้อนคุณจากด้านหลัง

โกหกกระเพาะอาหาร

การนอนคว่ำหน้าของคุณจะทำให้หลังคุณโค้งโดยอัตโนมัติ คุณสามารถควบคุมปริมาณการโค้งจากตำแหน่งนี้ได้หลายวิธี หากต้องการเพิ่มส่วนโค้งเพิ่มเติมให้เริ่มจากการวางหมอนไว้ใต้หน้าอกของคุณ หากยังไม่มีกระดูกสันหลังส่วนขยายที่เพียงพอให้พยุงตัวเองไว้ที่ข้อศอก หากต้องการลดจำนวนซุ้มประตูที่ด้านหลังให้วางหมอนไว้ใต้ท้องของคุณ

ค้นหาจำนวนโค้งที่เหมาะสมสำหรับหลังของคุณโดยทดลองใช้ชุดรูปแบบเหล่านี้เพื่อระบุด้วยตัวคุณเองซึ่งสะดวกสบายที่สุด ในขณะที่กำลังนอนคว่ำคู่ของคุณสามารถเข้ามาจากด้านหลัง