ร่างกายเปลี่ยนแปลงระหว่างรอบประจำเดือน
สารบัญ:
- ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องในรอบประจำเดือนของคุณ
- รอบประจำเดือนของคุณใน 4 ขั้นตอน
- ประจำเดือนมา
- The Follicular Phase
- ขั้นตอนการตกไข่
- The Luteal Phase
ในระหว่างรอบประจำเดือนระบบสืบพันธุ์ของร่างกายของคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและฮอร์โมน
เพื่อทำความเข้าใจและหารือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มาทบทวนข้อเท็จจริงทางกายวิภาค:
- มดลูกหรือมดลูกเป็นอวัยวะที่มีรูปร่างคล้ายลูกแพร์ซึ่งมีขนาดเท่ากับกำปั้นที่อยู่ระหว่างกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ส่วนล่าง
- ปากมดลูกเป็นส่วนล่างที่สามของมดลูกและเปิดขึ้นเรียกว่า "os" เป็นทางเข้าสู่ช่องคลอดและอนุญาตให้ประจำเดือนของคุณไหลออกมา
- ท่อรังไข่ขยายจากแต่ละด้านของมดลูกและใกล้กับส่วนท้ายของท่อนำไข่แต่ละอันคือรังไข่
- รังไข่เป็นอวัยวะขนาดใหญ่ที่ผลิตไข่ รังไข่แต่ละอันมีรูขุมขนจาก 200,000 ถึง 400,000 ซึ่งมีวัสดุที่จำเป็นในการผลิตไข่
- เยื่อบุโพรงมดลูกเป็นเยื่อบุด้านในของมดลูกและสิ่งนี้จะออกมาเมื่อคุณมีประจำเดือน นอกจากเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกการไหลของประจำเดือนยังมีเลือดและเมือกจากปากมดลูกและช่องคลอด เมื่อคุณตั้งครรภ์เยื่อบุโพรงมดลูกจะหนาขึ้นและเต็มไปด้วยหลอดเลือดที่โตเป็นรก
ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องในรอบประจำเดือนของคุณ
ทุกอย่างเริ่มต้นจากต่อมไร้ท่อของคุณเพราะพวกมันผลิตฮอร์โมนที่กำหนดเวลาที่คุณได้รับปริมาณการไหลของประจำเดือน
พื้นที่ของสมองที่เรียกว่าไฮโปทาลามัสเชื่อมต่อระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อของคุณผ่านต่อมใต้สมองซึ่งอยู่ในสมองและควบคุมฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับสุขภาพการเจริญพันธุ์และช่วงเวลาของคุณ
หกฮอร์โมนทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสารเคมีในระบบสืบพันธุ์ของคุณ:
- Gonadotropin- ปล่อยฮอร์โมน (GnRH)
- ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH)
- ฮอร์โมนลูทีนซิ่ง (LH)
- ฮอร์โมนหญิง
- กระเทือน
- ฮอร์โมนเพศชาย
ในระหว่างรอบประจำเดือนของคุณมลรัฐจะออก GnRH เป็นครั้งแรก สิ่งนี้ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีในต่อมใต้สมองและกระตุ้นการผลิต FSH และ LH
รังไข่ของคุณผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนฮอร์โมนและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ใช่ฮอร์โมน "ชาย") ที่ทำปฏิกิริยากับการกระตุ้นโดย FSH และ LH เมื่อฮอร์โมนเหล่านี้ทำงานอย่างกลมกลืนกันรอบเดือนปกติจะเกิดขึ้น
รอบประจำเดือนของคุณใน 4 ขั้นตอน
โปรดจำไว้ว่ารอบประจำเดือนอาจแตกต่างกันอย่างมากจากผู้หญิงกับผู้หญิงหรือเดือนต่อเดือนและยังถือว่าเป็นเรื่องปกติ โดยทั่วไปความยาวของรอบประจำเดือนของคุณอาจผันผวนจาก 3 สัปดาห์ถึง 5 สัปดาห์โดยไม่มีการเตือน
เมื่อนับจำนวนวันในวัฏจักรของคุณให้นับวันแรกของรอบระยะเวลาเป็นวันเดียวเสมอ ระยะเวลาเฉลี่ยประมาณ 6 วันถึงแม้ว่าผู้หญิงบางคนอาจมีระยะเวลาสั้นลงหรือยาวขึ้นเล็กน้อย
รอบประจำเดือนของคุณเกิดขึ้นในสี่ขั้นตอน:
- ประจำเดือน
- ระยะ follicular
- ระยะตกไข่
- เฟส luteal
ประจำเดือนมา
ระยะเวลาของประจำเดือนจะเริ่มขึ้นทันทีที่คุณได้รับประจำเดือนและโดยปกติจะอยู่ได้ถึงห้าวัน ในช่วงเวลานี้มดลูกของคุณจะซึมซับผ่านช่องคลอดและหญิงของคุณสวมผ้าอนามัยหรือแผ่นอนามัยเพื่อดูดซับ
The Follicular Phase
ระยะ follicular มาถัดไปและมักจะอยู่ในช่วงวันที่หกถึง 14 ของรอบของคุณ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณสูงขึ้นทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหนาขึ้น ระดับ FSH ยังเพิ่มขึ้นทำให้เกิดการเจริญเติบโตของรูขุมขนหลายรังไข่ซึ่งหนึ่งในนั้นจะผลิตไข่สุกเต็มที่ในช่วงวันที่ 10 ถึง 14
ขั้นตอนการตกไข่
ประมาณวันที่ 14 ในผู้หญิงที่มีรอบ 28 วันระดับ LH เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการตกไข่ ซึ่งหมายความว่าหนึ่งในรูขุมขนที่โตเต็มที่จะระเบิดและปล่อยไข่ที่โตเต็มที่ออกเป็นท่อนำไข่
The Luteal Phase
ขั้นตอนที่สี่เรียกว่าช่วง premenstrual หรือ luteal ใช้เวลาประมาณ 14 วัน ในเวลานี้ไข่เดินทางผ่านท่อนำไข่ไปยังมดลูก หากมีการปฏิสนธิโดยอสุจิคุณจะตั้งครรภ์ ถ้าไม่เช่นนั้นฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและสโตรเจนจะลดลงและเยื่อบุโพรงมดลูกจะไหลออกมาตามระยะเวลาของคุณ
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- สภาสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน: การมีประจำเดือน
- คลีฟแลนด์คลินิก: รอบประจำเดือน (2015)