Melanoma - อาการ, สัญญาณและ ABCD Mnemonic

Melanoma เป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่มีความรุนแรงมากที่สุดซึ่งมีผลต่อผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังประมาณ 5% ถึงแม้ว่าจะเป็นผู้รับผิดชอบเพียง 5% ของมะเร็งผิวหนัง แต่ก็เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งผิวหนังมากที่สุด

ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง ได้แก่ การได้รับแสงแดดที่มากเกินไปมีผิวที่เป็นธรรมและมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนัง แม้จะมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้หลายคนที่เป็นโรคนี้ก็ไม่มีปัจจัยเสี่ยงใด ๆ แม้แต่คนที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงก็ควรจะตื่นตัวในอาการและติดต่อแพทย์หากพบว่ามีอาการผิดปกติบนผิวหนัง บางคนมีความผิดปกติทางพันธุกรรมต่อเนื้องอกและคิดว่า 55% ของ melanomas มีองค์ประกอบทางพันธุกรรม

Melanoma สามารถรักษาได้มากที่สุดเมื่อตรวจพบในช่วงต้น ตุ่นหรือจุดอื่น ๆ บนผิวควรตรวจสอบด้วยตนเองในแต่ละเดือน มองหาการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในพื้นที่ที่มีอยู่และมองหาไฝใหม่

สัญญาณและอาการของเนื้องอก

มะเร็งผิวหนังอาจเริ่มเป็น "จุดใหม่" บนผิวหนังหรือเป็นการเปลี่ยนไฝที่มีอยู่ โปรดทราบว่าแม้ว่าคุณจะมีตุ่นตราบใดที่คุณจำได้ว่าควรมีการตรวจสอบและประเมินผลการเปลี่ยนแปลงใด ๆ อย่างรอบคอบ เมื่อคุณอ่านข้อความที่เป็นไปได้เหล่านี้โปรดจดบันทึกการจดจำไว้ การดำเนินการนี้จะได้รับการตรวจสอบอีกครั้งภายใต้การสอบด้วยตนเองที่ด้านล่าง สัญญาณที่เป็นไปได้และอาการของเนื้องอกรวมถึง:

A - ไม่สมมาตร - ความไม่สมมาตรของโมลอาจเป็นสัญญาณของ melanoma

B - ชายแดน - แตกต่างจากไฝปกติ (ไม่ใช่มะเร็ง), melanomas มักจะมีขอบหรือขอบไม่สม่ำเสมอ

C - สี - Melanomas มีแนวโน้มที่จะ "มีสีสัน" มากกว่าตัวตุ่นปกติโดยมีสีแตกต่างกันไปตามเนื้อสีปกติสีน้ำตาลเข้มหรือสีดำของตุ่นจะมีสีแดง สีที่แตกต่างกันที่เกิดขึ้นในโมลเดียวกันยังมีความกังวลและบาง melanomas มีลักษณะคลาสสิก "สีแดงสีขาวและสีฟ้า"

D - เส้นผ่านศูนย์กลาง - Melanomas มีแนวโน้มที่จะมีขนาดใหญ่กว่าไฝปกติ (แต่ไม่แน่นอนเสมอไป) ควรมีการประเมินความสามารถในการมีไฝที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางใหญ่หรือใหญ่กว่าเส้นผ่านศูนย์กลางของยางลบดินสอ

E - Elevation - E หมายถึงระดับความสูง แทนการแบนราบอาจเพิ่มขึ้นจากผิวหรือส่วนต่างๆของตุ่นอาจมีระดับความสูงแตกต่างกัน

E - วิวัฒนาการ - บางคนใช้จดหมาย E แทนเพื่อส่งสัญญาณให้พวกเขามองหาไฝที่กำลังพัฒนา วิวัฒนาการสามารถอ้างถึงองค์ประกอบใด ๆ ของโมลได้ตัวอย่างเช่นอาจมีการเปลี่ยนแปลงขนาดสีรูปร่างหรือระดับความสูง โมลอาจเปลี่ยนพื้นผิวเช่นกลายเป็นเกล็ด

F - ดูตลก - แพทย์บางคนเพิ่มจดหมายพิเศษเพื่อ pneumonic และรวมถึง F สำหรับ "ดูตลก" melanomas จำนวนมากก็ไม่ได้มีลักษณะเหมือนไฝปกติ

อาการคัน / อาการอื่น ๆ - มักมองข้ามคือการปรากฏตัวของอาการในตุ่นบางครั้ง Melanomas อาจทำให้เกิดอาการคัน (และพวกเขาสามารถทำลายลงและตกสะเก็ดถ้าคุณเกาพวกเขาทำให้พวกเขายากที่จะประเมิน) หรือความรู้สึกบางอย่างมากกว่าที่จะปราศจากความรู้สึกที่เฉพาะเจาะจงเป็นไฝมากที่สุด

แผลบนผิวหนังที่ไม่ได้รักษา - ถ้าอาการเจ็บบนผิวของคุณไม่หายหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์คุณควรให้แพทย์ตรวจดูความเป็นไปได้ที่จะมีเนื้องอก

มีเลือดออกหรือหลั่งออกมาจากตัวตุ่น - ถ้าเลือดออกหรือออกมาจากตัวตุ่นหรือจุดมีความจำเป็นที่แพทย์จะตรวจ นี้มักจะบ่งบอกถึงโรคมะเร็งผิวหนังขั้นสูงและความต้องการที่จะได้รับการประเมิน

อาการปลาย - หากมีเนื้องอกที่โตขึ้นและกระจายไปยังบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายอาจทำให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับการแพร่กระจายดังกล่าว ยกตัวอย่างเช่นเนื้องอกที่แพร่กระจายไปที่ตับอาจทำให้เกิดอาการตัวเหลืองซึ่งเป็นสีที่เปลี่ยนเป็นสีเหลือง โรคที่มีการแพร่กระจายอาจทำให้เกิด "อาการทางระบบ" เช่นความเมื่อยล้าการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจและความอ่อนแอ

วินิจฉัยเมลาโนมา

บางครั้งก็ยากที่จะแยกแยะระหว่างตัวตุ่นธรรมดาและมะเร็งผิวหนังแม้ว่าผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งผิวหนังบางครั้งอาจพบความแตกต่างได้ยาก หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบจากแพทย์และมีการตรวจชิ้นเนื้อถ้าระบุไว้ ผิวหนังควรได้รับการตรวจสอบสำหรับพื้นที่ที่น่าสงสัยใด ๆ โดยแพทย์เป็นประจำทุกปีที่น้อยที่สุดถ้ามะเร็งผิวหนังไม่เคยได้รับการวินิจฉัย บางคนที่มีไฝผิดปรกติดูแพทย์ผิวหนังของพวกเขาเป็นประจำทุกปีหรือบ่อยขึ้นและมีภาพที่ถ่ายเพื่อเฝ้าติดตามความก้าวหน้าของตุ่น

การตรวจด้วยตนเองสำหรับ Melanoma และ ABCD Mneumonic

เมื่อทำการตรวจร่างกายคุณจะต้องมองไปที่ทุกส่วนของร่างกาย ช่วยให้มีกระจกเพื่อดูพื้นที่ที่ยากต่อการมองเห็น มองหาการเปลี่ยนแปลงสีรูปร่างรูปร่างและขนาดของผิวบริเวณที่มีกระกระพางฝ้าหรือแดงขึ้น

ทบทวนอย่างรวดเร็วของเอบีซีของเนื้องอกรวมถึงการดูรวม:

• A - ไม่สมมาตร
• B - ชายแดน
• C - สี
• D - เส้นผ่านศูนย์กลาง
• E - Elevation

เมื่อทำการสอบของคุณโปรดจำไว้ว่า melanoma สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่บนผิวรวมถึงบริเวณที่ไม่เคยสัมผัสกับแสงแดด นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นได้ภายใต้เล็บหรือแม้กระทั่งในตา (melanoma ตา) คนที่มีผิวคล้ำสามารถทำให้เกิดเนื้องอกในผิวหนังได้และเนื่องจากความคล้ายคลึงกันระหว่างสีผิวกับตัวตุ่นจึงสามารถวินิจฉัยได้ยากขึ้น และคนที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงใด ๆ หรือผู้ที่มีแสงแดดน้อยมากก็จะได้รับ melanoma ในบันทึกนี้แม้ว่าคุณจะระมัดระวังเกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดด แต่คุณก็ยังคงได้รับ melanoma และในความเป็นจริงนักวิจัยก็ไม่แน่ใจว่าครีมกันแดดจะช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนังได้หรือไม่ (แม้ว่าจะสามารถลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังอื่น ๆ ได้อย่างชัดเจน)

ป้องกัน Melanoma

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันโรคมะเร็งผิวหนังได้ แต่คุณอาจจะสามารถลดความเสี่ยงได้ เนื่องจากการสัมผัสกับรังสียูวีเป็นปัจจัยเสี่ยงหลีกเลี่ยงการนอนอาบแดดและแสงแดดและปฏิบัติตามคำเตือนในดวงอาทิตย์ แนะนำครีมกันแดด แม้ว่าเราจะไม่แน่ใจว่าการใช้ครีมกันแดดลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังได้หรือไม่ . การสมาร์ทในดวงอาทิตย์เป็นวิธีที่เหมาะในการลดความเสี่ยงและรวมถึงการหลีกเลี่ยงดวงอาทิตย์ในช่วงกลางวัน (โดยเฉพาะตั้งแต่ 10:00 น. ถึง 14:00 น.) โดยใช้ชุดป้องกันเพื่อปกปิดผิวของคุณสวมหมวกหรือใช้ร่มและค้นหาร่มเงาเพื่อลด การเปิดรับแสง.

สิ่งสำคัญคือต้องระบุอีกครั้ง: อย่าพึ่งพาครีมกันแดด แต่ปฏิบัติตามหลักปฏิบัติด้านความปลอดภัยของดวงอาทิตย์อื่น ๆ

ในเวลาเดียวกันการขาดวิตามินดีจากดวงอาทิตย์อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังได้ ขอให้แพทย์ตรวจสอบระดับวิตามินดีและขอคำแนะนำหากระดับของคุณต่ำ พบว่าหลายคนขาดวิตามิน (ซึ่งทำหน้าที่เหมือนฮอร์โมน) และการขาดสารอาหารอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งอีกด้วย ในที่สุดการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายก็มีความสำคัญเช่นเดียวกับการป้องกันมะเร็งโดยทั่วไป