Zumba Fitness สำหรับรีวิวเกม Exergame ของ Wii
สารบัญ:
รวมเกมออกกำลังกายบน iPhone ที่เล่นแล้วสุขภาพดี (พฤศจิกายน 2024)
Zumba Fitness for Wii เป็นชื่อที่ได้รับความนิยมอย่างมากจาก Zumba โปรแกรมเต้นรำผสมผสานดนตรีแบบลาตินกับการเต้นเพื่อความสนุกสนานการออกกำลังกายแอโรบิค เหมือนกับการเต้นแอโรบิคที่มีผลกระทบต่ำ / สูง แต่ขึ้นอยู่กับการเต้นรำเช่น Calypso, Cumbia, Merengue และ Salsa ถ้าคุณไม่ทราบว่าสิ่งที่มีความกังวลไม่ เกมนี้ประกอบด้วยบทแนะนำสำหรับการเต้นรำทั้งหมดและมี 30 การออกกำลังกายให้เลือก ถ้าคุณชอบเต้น Zumba Fitness สำหรับ Wii เป็นวิธีหนึ่งในการทำให้ร่องของคุณขณะเผาผลาญแคลอรี่
พื้นฐาน
- ชนิด: Exergame
- เวที: Nintendo Wii
- รวมอุปกรณ์แล้ว: สายพาน Zumba
- ระดับฟิตเนส: Beg, Int, Adv
- Fitness Challenge: 6/10
เริ่มต้นใช้งาน
สร้างโปรไฟล์เลือกระดับการออกกำลังกาย (ง่ายปานกลางหรือยาก) และสายรัดบนสายพานรวมเพื่อติดตามการเคลื่อนไหวของคุณแล้วคุณก็พร้อมที่จะไป ตัวควบคุมพอดีในกระเป๋าบนสายพานติดตามการเคลื่อนไหวของสะโพกของคุณ ในการเริ่มต้นใช้งานคุณสามารถลองทำดังนี้
- สอน - บทแนะนำครอบคลุมทุกขั้นตอนการเต้นแม้ว่าจะไม่มีรายละเอียดที่แท้จริงของการย้าย คุณเพียงทำตามคำแนะนำบนหน้าจอผ่านระดับความยากต่างๆ หมายเหตุ: การติดตามที่นี่มีความสำคัญดังนั้นการจับคู่นี้จะทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่เล็กที่สุดซึ่งทำให้ระบบนำคุณไปสู่ระดับต่อไปไม่ว่าคุณจะพร้อมหรือยัง
- การออกกำลังกาย คุณสามารถเลือกตัวเลือกจาก Zumba Party ซึ่งคุณสามารถออกกำลังกายในสถานที่ต่างๆ (ไนท์คลับโรงงานหลังคา ฯลฯ) หรือ Zumba Class ซึ่งคุณสามารถเลือกเรียนเริ่มต้นเรียนระดับกลางหรือผู้เชี่ยวชาญที่มีตั้งแต่ 20 ถึง 45 นาที
- กิจวัตรประจำวัน - คุณลักษณะที่ยอดเยี่ยมนี้จะช่วยให้คุณทำกิจวัตรการเต้นแต่ละครั้งเพื่อการออกกำลังกายหรือการออกกำลังกายที่สั้นลง
นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าถึงเมนูผู้เล่นหลายคนและปฏิทินการออกกำลังกายซึ่งคุณสามารถสร้างตารางเวลาของคุณเองหรือเลือกตารางเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้าได้
มันทำงานอย่างไร
คุณสะท้อนการเคลื่อนไหวของผู้สอนบนหน้าจอและระบบติดตามการเคลื่อนไหวของสะโพกของคุณเพื่อกำหนดความถูกต้อง เมื่อคำแนะนำแนะนำเมื่อคุณตีท่าทางอย่างถูกต้องนักเต้นบนจอจะเรืองแสงสีเขียวที่น่าขนลุกและแถบพลังงานของคุณที่ด้านล่างของหน้าจอจะเต็มไปด้วยพลังงานมากขึ้นทำให้ผู้ชมมั่งคั่งขึ้น
ฉันไม่เคยพยายาม Zumba และประสบการณ์ครั้งแรกของฉันก็น่าหัวเราะ ฉันสามารถรับพื้นฐานได้ส่วนใหญ่เพราะชั้นเรียนเกี่ยวกับแอโรบิกมาก แต่พบว่าทักษะการเต้นของฉันถูกท้าทายจากการเคลื่อนไหวที่สลับซับซ้อน
การติดตามการเคลื่อนไหวเช่นเดียวกับเกม Wii จำนวนมากบางครั้งก็เป็นประสบการณ์ที่น่าผิดหวัง มีบางครั้งที่ฉันได้เลื่อนลงไปทางขวา แต่ออร่าออสร์ออคิดของฉันก็สีแดง (แสดงว่าฉันไม่ได้รับสิทธิ์ในการเคลื่อนไหว) บางครั้งฉันก็ไม่ได้ใกล้ชิด แต่กลิ่นไอของฉันเป็นสีเขียว ถ้ามันน่าหงุดหงิดในระหว่างการออกกำลังกายก็เกินเหลือร้ายในช่วงบทเรียน ในขณะที่ทำขั้นพื้นฐานการเคลื่อนไหวระบบตีความ ใด การเคลื่อนไหวที่ประสบความสำเร็จผู้สอนตะโกนว่า 'Great!' และฉันก็ถูกนำตัวไปที่ระดับถัดไปแม้ว่าฉันจะทำเพียงไม่กี่ขั้นตอนเท่านั้น ฉันลงเอยด้วยการวางคอนโทรลเลอร์ลงบนโต๊ะฝึกซ้อมแล้วลุกขึ้นไปอีกระดับ
การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุกเมื่อฉันหยุดความกังวลเกี่ยวกับความถูกต้อง ความรุนแรงสำหรับฉันคือประมาณ 4-5 รับรู้การออกกำลังกายทำให้การออกกำลังกายนี้ต่ำปานกลางที่ดี เมื่อคุณเคลื่อนตัวลงแล้วจะสามารถเพิ่มพลังให้กับการเต้นรำมากขึ้นและเพิ่มความเข้มขึ้นได้มากขึ้น
ดี
- สนุก: ในฐานะที่เป็นคนที่ไม่ใช่คนที่กระตือรือร้นฉันพบความสนุกสนานในการออกกำลังกายแม้ในขณะที่ฉันไม่ทราบว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่
- การออกกำลังกายที่ดี: ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายที่มีความเข้มสูงหรือไม่ขึ้นอยู่กับระดับการออกกำลังกายของคุณและการทำงานหนักแค่ไหน ฉันพบความเข้มโดยรวมต่ำถึงปานกลาง
- วิธีที่ดีในการเรียนรู้ Zumba: ฉันรู้จักกับลูกค้าหลายคนที่ใช้ Zumba Wii เพื่อทดลองใช้ Zumba เพราะกลัวเกินไปที่จะลองใช้ชั้นเรียน คุณจะได้รับประโยชน์จากชั้นเรียนมากขึ้น แต่เวอร์ชัน Wii อาจเป็นตัวเลือกที่ดีหากไม่ใช่ตัวเลือก
- ใช้งานง่าย: การเริ่มต้นใช้งานเป็นเรื่องง่ายและแม้ว่าจะมีไม่มากนัก (เช่นความสามารถในการติดตามการเผาผลาญแคลอรี่) ความเรียบง่ายช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็วเมื่อใดก็ตามที่คุณมีเวลา
ที่ไม่ดี
- ติดตามความไม่ถูกต้อง: การติดตามในเกมนี้ทำให้รู้สึกหงุดหงิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างบทแนะนำ บางครั้งก็ดูเหมือนจะไม่ได้รับอะไรและเวลาอื่น ๆ ก็หยิบกะพริบตา หากความถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณสิ่งนี้อาจทำให้คุณไม่พอใจ
- การเต้นแบบคอมเพล็กซ์: ถ้าคุณไม่ชอบการเต้นฉันจะคิดถึงเกมนี้สองครั้ง ฉันกำลังประสานงาน แต่พยายามที่จะขยับสะโพกของฉันไปทางหนึ่งและแขนของฉันในที่อื่นไม่ใช่เรื่องง่าย หากคุณผิดหวังอย่างนี้อาจเป็นปัญหาสำหรับคุณ
- ไม่มากนัก: แม้ว่าคุณจะสร้างตารางการออกกำลังกาย แต่ยังไม่มีกิจกรรมเสริมอื่น ๆ ที่กระตุ้นให้เกิดการออกกำลังกายบางอย่างเช่นข้อมูลเกี่ยวกับการเผาผลาญแคลอรีหรือการออกกำลังกายเสร็จสมบูรณ์
Bottom Line
Zumba Fitness สำหรับ Wii มีการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่สนุกสนานซึ่งจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มุ่งเน้นการเต้น คุณจะสนุกกับเรื่องนี้หากคุณสามารถดูปัญหาการติดตามได้และมีความอดทนในการเรียนรู้การเคลื่อนไหว
รายชื่อ Gluten-Free ของ Starbucks (อัปเดตกันยายน 2018)
เครื่องดื่ม Starbucks บางเครื่องถือว่าและขนมขบเคี้ยวเป็นตังฟรี แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้! รายการต่อไปนี้จะช่วยให้คุณอยู่อย่างปลอดภัยในตังฟรีใน Starbucks
รีวิว Pedometer ของ SportBrain iStep X
เครื่องมือวัดระยะ pedometer SportStudio iStep ใช้เชื่อมโยงกับเว็บไซต์ที่ไม่ใช้งานตอนนี้เพื่อติดตามขั้นตอนการเดินความเร็วระยะทางและการออกกำลังกายของคุณ
Wii Fit สำหรับรีวิวเกม Nintendo
Wii Fit เป็นเพียงหนึ่งเกมที่คุณสามารถใช้งานได้กับ Nintendo Wii ของคุณ รับรายละเอียดเกี่ยวกับ Wii Fit เพื่อดูว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่