วิธีการแบ่งการดูดนมแม่เลี้ยง

เป็นส่วนสำคัญในการดูแลทรวงอกเมื่อให้นมบุตรเรียนรู้วิธีการเอาลูกน้อยออกจากเต้านมอย่างปลอดภัยและถูกต้อง คุณอาจไม่จำเป็นต้องทำบ่อยๆเนื่องจากลูกของคุณอาจปล่อยการดูดด้วยตัวเองเกือบตลอดเวลา แต่ในโอกาสเหล่านั้นเมื่อคุณต้องทำด้วยตัวคุณเองการใช้เทคนิคที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันความเจ็บปวดที่ไม่จำเป็นและความเสียหายต่อทรวงอกและหัวนมของคุณ

เหตุผลที่คุณอาจต้องถอดเด็กออกจากเต้านม

เมื่อลูกน้อยของคุณถูกยึดติดกับเต้านมของคุณอย่างถูกต้องหัวนมและส่วนหนึ่งของ areola ของคุณบริเวณที่มีสีเข้มกว่าบริเวณรอบ ๆ หัวนมจะอยู่ในปากของเด็ก สลักที่ดีทำให้ตราประทับที่แข็งแกร่งระหว่างริมฝีปากของเด็กกับลิ้นและเต้านมของคุณ ตราประทับที่แข็งแกร่งนี้ช่วยให้บุตรหลานของคุณสร้างการดูดที่จำเป็นในการถอดนมแม่ออกขณะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เวลาส่วนใหญ่เมื่อทารกกินนมแม่เสร็จแล้วเธอก็พร้อมที่จะเปลี่ยนข้างหรือต้องการหยุดพักจากการให้อาหารเธอจะเปิดปากและปล่อยมือจากเต้านมด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตามอาจมีบางครั้งที่บุตรหลานของคุณเพียงแค่ไม่ปล่อยให้ไปและคุณต้องเป็นคนหนึ่งที่เอาลูกออกจากเต้านมของคุณ ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนเมื่อคุณอาจต้องทำลายสลักด้วยตัวคุณเอง

• สลักไม่ดี: เป็นปกติที่คุณรู้สึกนุ่มนวลนิดหน่อยเมื่อลูกน้อยของคุณเลอะครั้งแรก แต่ถ้าคุณยังคงรู้สึกเจ็บปวดหลังจากช่วงเวลาไม่กี่นาทีแรกลูกของคุณอาจไม่ได้ถูกยึดไว้อย่างถูกต้อง เนื่องจากสลักที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหัวนมได้รับความเสียหายและปัญหาการให้นมบุตรอื่น ๆ คุณจึงไม่ต้องการให้ลูกน้อยของคุณติดอยู่กับคุณในลักษณะนี้ แต่คุณจะต้องการถอดเธอออกจากหัวนมเพื่อวางตำแหน่งให้กับเธอและลองจับสลากเธออีกครั้งอย่างถูกต้อง
• สลับกัน: หากบุตรหลานของคุณยังติดอยู่กับเต้านมและคุณต้องการเปลี่ยนไปด้านอื่น ๆ คุณอาจต้องถอดบุตรหลานออก

• หลังอาหาร: หากบุตรของท่านยังคงให้นมลูกเป็นระยะเวลานานหลังจากที่ให้อาหารเสร็จสิ้นหรือหากเธอนอนหลับที่ตอนท้ายของการให้นมและยังคงถือครองอยู่ที่เต้านมของคุณคุณอาจต้องการที่จะปล่อยการถือครองของเธอเพื่อให้คุณสามารถวางเธอลง และทำอย่างอื่น

ทำไมคุณไม่ควรดึงลูกน้อยออกจากเต้านมของคุณ

เมื่อคุณพร้อมที่จะเอาลูกน้อยออกจากเต้านมคุณไม่ควรพยายามดึงเขาออก การดึงอาจทำให้ผิวบอบบางรอบ ๆ หัวนมและผิวหนังของคุณเสียหาย ทารกยังมีสัญชาตญาณตามธรรมชาติในการพยายามที่จะหยุดเต้านมจากการออกจากปาก เด็กอาจกระชับมือจับหรือกัดหัวนมเพื่อพยายามเก็บเต้านมไว้ในปาก ไม่เพียง แต่จะเจ็บปวดเท่านั้น แต่อาจนำไปสู่ปัญหาหัวนมได้

สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีทำให้ลูกน้อยออกจากเต้านมของคุณโดยไม่ก่อให้เกิดอาการปวดและหัวนมเจ็บ

เทคนิคการกำจัด

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่านิ้วของคุณสะอาด
2. วางนิ้วลงที่มุมปากของทารก
3. ค่อยๆเลื่อนนิ้วไปที่ด้านข้างของปาก
4. ผ่านริมฝีปากของทารกและระหว่างเหงือกของคุณเมื่อคุณกดลงเล็กน้อยกับผิวของเต้านมของคุณ การกระทำนี้จะทำให้ดูดระหว่างปากของเด็กกับเต้านมของคุณ
5. เมื่อลูกน้อยของคุณเปิดปากของเธอให้ถอดเต้านมออก
6. เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณหลุดหัวนมขณะที่คุณพยายามเอาเต้านมออกจากปากให้จับนิ้วระหว่างเหงือกของทารกจนกว่าหัวนมของคุณจะหลุดออกไปอย่างปลอดภัย

ค้นหาความช่วยเหลือที่ไหน

ถ้าเป็นไปได้ให้เรียนรู้วิธีหักแรงดูดของสลักตั้งแต่เริ่มต้น ขอให้พยาบาลหรือที่ปรึกษาให้นมบุตรเพื่อแสดงให้คุณเห็นเทคนิคที่ถูกต้อง หากคุณไม่ได้มีโอกาสเรียนรู้วิธีถอดลูกน้อยออกจากเต้านมเมื่อเริ่มให้นมบุตรครั้งแรกอย่าเพิ่งสายเกินไป แพทย์ของคุณที่ปรึกษาให้นมบุตรหรือกลุ่มที่ให้นมบุตรในพื้นที่สามารถให้ความช่วยเหลือและข้อมูลเพิ่มเติมแก่คุณได้

หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ? แหล่งที่มาของบทความ

• สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน คู่มือมารดาใหม่เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หนังสือ Bantam New York 2011

• Berens P, Eglash, Malloy M, Steube AM ABM Clinical Protocol # 26: ความเจ็บปวดที่ต่อเนื่องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ยาเลี้ยงลูกด้วยนม 2016 1 มีนาคม; 11 (2): 46-53
• Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD ให้นมบุตรคู่มือสำหรับวิชาชีพแพทย์รุ่นที่ 8 วิทยาศาสตร์สุขภาพ Elsevier 2015
• Riordan, J., และ Wambach, K. ให้นมบุตรและการให้นมบุตรครั้งที่ 4 ฉบับที่ 4 การเรียนรู้ของ Jones และ Bartlett 2014