ความไวแสงของดวงอาทิตย์ในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัด

ดื่มด่ำกับแสงแดดบางส่วนอาจรู้สึกเหมือนเป็นการผ่อนคลายเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับความรุนแรงของการรักษามะเร็ง ในความเป็นจริงวิตามิน D ที่เกิดจากแสงแดดปานกลาง (และปลอดภัย) ได้รับการเชื่อมโยงไม่เพียง แต่จะลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง แต่ยังช่วยให้รอดชีวิตได้ดีขึ้นจากโรคมะเร็งบางชนิด ขั้นตอนแรกคือการรู้ว่ายาเคมีบำบัดของคุณอาจเพิ่มโอกาสในการถูกแดดเผา: สิ่งที่คุณไม่ต้องการอย่างแน่นอนในจุดนี้ในชีวิตของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการใส่ครีมกันแดดอาจไม่เพียงพอ

ความรู้สึกไวแสงคืออะไร?

ความไวแสงดวงอาทิตย์ที่เรียกว่า ความไวแสง หรือ phototoxicity, มีแนวโน้มที่จะถูกแดดได้ง่ายกว่าปกติ ปฏิกิริยาไวแสงมากที่สุดที่เกี่ยวข้องกับยาเคมีบำบัดเป็นสารพิษจากแสง ในปฏิกิริยาที่เกิดจากแสงปฏิกิริยาเช่นยาเคมีบำบัดจะดูดซับรังสีอัลตราไวโอเลต การดูดซึมรังสีอัลตราไวโอเลตนี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบทางเคมีของยาซึ่งจะส่งผลให้พลังงานที่สร้างความเสียหายต่อผิว

ยาเคมีบำบัดชนิดใดที่ทำให้เกิดความรู้สึกไวแสง

สารเคมีบำบัดเกือบทั้งหมด (หรือยาที่ไม่เกี่ยวกับมะเร็งเช่นกัน) อาจทำให้คุณรู้สึกไวต่อแสงแดดมากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับเนื้องอกวิทยาเกี่ยวกับยาเฉพาะของคุณ นอกจากนี้การรวมกันของยาเสพติดที่แตกต่างกันอาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณมากกว่ายาเดียวจะอยู่คนเดียว บางส่วนของยาเคมีบำบัดทั่วไปที่รู้จักกันเพื่อทำให้เกิดความไวแสงรวมถึง:

5-FU (fluorouracil)
methotrexate
DTIC (dacarbazine)
Oncovir (vinblastine)
Taxotere (docetaxel)
Adriamycin (doxorubicin)
VePesid (etoposide)
Gemzar (gemcitabine)

โชคดีที่ความรู้สึกไวต่อดวงอาทิตย์จะหายไปไม่นานหลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดด้วยเคมีบำบัด

ยา nonchemotherapy บางอย่างที่อาจมีผลบวกกับเคมีบำบัดในการทำให้เกิดความไวต่อดวงอาทิตย์รวมถึง:

ยาปฏิชีวนะเช่น Cipro (ciprofloxacin), Levaquin (levofloxacin), Tetracycline, Doxycycline และ Septra หรือ Bactrim (sulfamethoxazole-trimethoprim)
ยาขับปัสสาวะเช่น Lasix (furosemide) และ Hydrodiuril (hydrochlorothiazide)
Benadryl (diphenhydramine)
ยาหัวใจเช่น diltiazem, quinidine, amiodarone และ Procardia (nifedipine)
ยาแก้ซึมเศร้าเช่น Tofranil (imipramine) และ Norpramin (desipramine)
ยารักษาโรคเบาหวานเช่น Micronase (glyburide)
Non-steroidal ยาต้านการอักเสบเช่น Aleve (naproxen) และ Feldene (piroxicam)

พูดคุยกับเภสัชกรหรือแพทย์ของคุณหากคุณไม่แน่ใจว่ายาเคมีบำบัดหรือยาอื่น ๆ ของคุณจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาหรือไม่

เมื่อใดอาการจะเริ่มขึ้น?

ปฏิกิริยาการตอบสนองต่อแสงสามารถเกิดขึ้นได้ทันทีหลังจากที่คุณโดนแสงแดดหรือไม่อาจเห็นได้ภายในเวลาหลายชั่วโมงหลังจากกลับบ้าน หากคุณสังเกตเห็นรอยแดงใด ๆ เมื่ออยู่ในแสงแดดให้ใช้ครีมกันแดดหรือครีมกันแดดหรือแดดออก โดยปกติจะใช้เวลาหลายชั่วโมงก่อนที่จะมีการแผดเผาเต็มรูปแบบ

เคล็ดลับความปลอดภัยของดวงอาทิตย์ในระหว่าง Chemo

รู้ไหมว่าผิวของคุณอาจมีความอ่อนไหวในระหว่างการทำเคมีบำบัดคุณสามารถทำอะไรเพื่อป้องกันตัวเองได้? การรวมกันของสิ่งต่างๆมักเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ได้แก่:

หลีกเลี่ยงแสงแดดในตอนกลางวันจำกัด เวลานอกบ้านระหว่างเวลา 10.00 - 13.00 น. เมื่อรังสีดวงอาทิตย์รุนแรงมากที่สุด
ขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณแนะนำครีมกันแดด ครีมกันแดดบางชนิดทำงานได้ดีกว่าสารเคมีอื่น ๆ และสารเคมีในครีมกันแดดอาจเกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังที่บอบบางอยู่แล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกครีมกันแดด "กว้างสเปกตรัม" ที่ช่วยปกป้องรังสี UVA และรังสี UVB ครีมกันแดดในท้องตลาดแตกต่างกันไปมากว่าพวกเขาให้การปกป้องอย่างเพียงพอแม้แต่กับผู้ที่ไม่ได้รับความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากการได้รับเคมีบำบัด การบรรจุหีบห่อในปัจจุบันสามารถทำให้ความท้าทายในการทราบว่าผลิตภัณฑ์ใดมีความครอบคลุมเพียงพอดังนั้นควรตรวจสอบฉลากเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์มีส่วนผสมที่ป้องกันรังสี UVA ให้แน่ใจว่าคุณมีครีมกันแดดกันอีกเช่นกัน ขวดปีที่แล้วอาจไม่ได้ผลอีกต่อไป
หากผิวของคุณอ่อนไหวมากคุณอาจต้องใช้ครีมกันแดด แทนหรือนอกเหนือจากครีมกันแดดคุณอาจต้องการใช้ครีมกันแดด Sunblocks ที่มีประสิทธิภาพรวมถึงซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ ครีมกันแดดมีความทึบแสง (คิดว่า: จมูกสีขาว) และบางคนลังเลที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ แต่จมูกหรือใบหน้าสีขาวอาจคุ้มค่าที่จะหลีกเลี่ยงการเผาไหม้ที่เจ็บปวด
ปิดบัง. อย่าพึ่งพาสารกันแดดเพียงอย่างเดียว สวมหมวกปีกกว้างและชุดหลวม ๆ เพื่อปกปิดบริเวณที่บอบบางของร่างกาย ผ้าทอแน่นช่วยป้องกันได้ดีที่สุด
ใช้ประโยชน์จากเฉดสี ค้นหาสถานที่ในที่ร่มภายใต้ต้นไม้หรือนั่งใต้ร่ม เดินตามเส้นทางที่กำบังตามต้นไม้
อย่าลืมริมฝีปากของคุณ ครีมกันแดดที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับริมฝีปากโดยทั่วไปปลอดภัยหากคุณควรกลืนแอพพลิเคชันต่อไปนี้
อย่าลืมสายตาของคุณ สวมแว่นตากันแดดที่มีการป้องกันรังสียูวี
อย่าลืมหัวของคุณ เราได้พูดคุยกับผู้รอดชีวิตจากมะเร็งหลายคนที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับการปกป้องหนังศีรษะล้านและอ่อนแอใหม่อย่างหนัก วิกผมสามารถร้อนในดวงอาทิตย์ แต่ผ้าพันคอผ้าฝ้ายสามารถสวมใส่ได้สบายและให้การปกป้อง
หลีกเลี่ยงการฟอกหนังเตียงไม่เพียง แต่สามารถฟอกหนังเตียงทำให้คุณมีการเผาไหม้ แต่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งผิวหนังได้
โปรดจำไว้ว่าคุณอาจตอบสนองต่อแสงแดดได้ในขณะที่ต้องผ่านการบำบัดด้วยเคมีบำบัดมากกว่าที่เคยทำมาในอดีต ถ้าคุณเคยเป็นคนที่ดำได้อย่างง่ายดายคุณอาจถูกแดดเผาได้

แสงแดดและการบำบัดด้วยรังสี

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการรักษาด้วยเคมีบำบัดไม่ใช่การรักษาเพียงอย่างเดียวที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาได้การฉายรังสีมีแนวโน้มที่จะเกิดการเผาไหม้เกิดขึ้นในบริเวณที่ร่างกายของคุณได้รับรังสี แต่แตกต่างจากเคมีบำบัดการจูงใจในการเผาผลาญอาจเป็นเวลาหลายปีหลังจากการรักษาครั้งล่าสุดของคุณเสร็จสิ้น หากคุณเคยได้รับรังสีรักษาคุณอาจต้องการให้การป้องกันแสงแดดเป็นเป้าหมายระยะยาว แต่การรวมกันของความเสียหายจากรังสีต่อผิวและความเสียหายจากแสงอาทิตย์อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังได้

ประโยชน์ของ Sun Exposure

ตามลำพังดูเหมือนว่าแสงแดดบางอย่างจะเป็นประโยชน์ในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง การออกไปข้างนอกการหายใจอากาศบริสุทธิ์และการพูดเดินสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น การวิจัยทางการแพทย์ดูเหมือนว่าจะกลับมาเป็นปรีชาญาณนั้น ระดับวิตามินดีที่สูงขึ้นมีความสัมพันธ์กับการรอดชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งปอดในระยะเริ่มแรกและอาจเป็นเหตุผลที่ผู้ที่มีการผ่าตัดมะเร็งปอดในช่วงฤดูร้อนดูเหมือนจะดีขึ้น การศึกษาอื่น ๆ ได้พิจารณาถึงวิตามินดีและการรอดชีวิตของโรคมะเร็งชนิดอื่น ๆ และในขณะที่มีการผสมผลการมีระดับวิตามินดีเพียงพอจะช่วยเพิ่มอัตราการรอดชีวิตได้ หลายคนก็รู้สึกดีขึ้นถ้าระดับของพวกเขาเป็นที่ดีที่สุด

โชคดีที่การตรวจสอบระดับวิตามินดีของคุณอาจทำได้ผ่านการตรวจเลือดอย่างง่าย เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณเพื่อตรวจสอบสิ่งนี้ถ้าคุณยังไม่ได้รับการทดสอบและหารือเกี่ยวกับวิธีเพิ่มระดับของคุณหากต่ำ อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ วิตามินและแร่ธาตุบางอย่างอาจแทรกแซงยาเคมีบำบัด วิตามินดีเสริม (ถ้าแนะนำโดยเนื้องอกวิทยาของคุณ) มักจะปลอดภัยตราบเท่าที่คุณไม่ได้ "megadose" รับประทานวิตามิน D ปริมาณมาก ๆ จะทำให้เกิดอาการปวดนิ่วในไต

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันโดนแดด?

หากคุณพัฒนายาแก้ผิวไหม้ในขณะที่ทาเคมีบำบัดให้พยายามหลีกเลี่ยงการโดนแดดเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บต่อผิวหนัง ใช้การบีบอัดที่เย็นและเปียกเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย โทรหาแพทย์ของคุณถ้าคุณมีแผลเป็นสีแดงอย่างรุนแรงหากบริเวณที่ถูกแดดเผามีส่วนสำคัญต่อร่างกายของคุณถ้าคุณมีไข้หรือหนาวสั่นหรือถ้าคุณมีข้อกังวลอื่นใด ดูคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการไหม้แดด