8 สิ่งที่ต้องบอกเมื่อฝึกหัดให้ลูกของคุณ
สารบัญ:
- “ จำไว้ว่าให้ใช้คำพูดของคุณ”
- “ ไม่กัด”
- “ ไปที่การหมดเวลาสำหรับการตีพี่ชายของคุณ”
- “ ถ้าคุณไม่รับของเล่นคุณจะไม่สามารถเล่นที่สวนได้วันนี้”
- “ ฉันรู้ว่ามันยาก แต่ฉันคาดหวังให้คุณทำต่อไป”
- “ ขอบคุณสำหรับการวางจานของคุณในอ่างล้างจานในครั้งแรกที่ฉันถาม”
- “ เมื่อคุณทำความสะอาดห้องเสร็จแล้วคุณสามารถออกไปข้างนอกได้”
- “ ใช้เท้าเดิน”
- คำพูดจาก DipHealth
Billie Eilish - 8 (Lyrics) (กันยายน 2024)
เมื่อคุณหงุดหงิดอายหรืองุนงงกับพฤติกรรมของลูกคุณอาจหาคำพูดที่เหมาะสมได้ยาก อย่างไรก็ตามคำที่คุณใช้ในการฝึกฝนลูกของคุณมีผลกระทบอย่างมาก
นี่คือตัวอย่างของวลีวินัยที่คุณอาจต้องการใช้เมื่อลูกของคุณผิดกฎ การพูดสิ่งเหล่านี้จะเป็นการสอนบทเรียนชีวิตที่มีค่าให้ลูกของคุณโดยไม่ทำร้ายความสัมพันธ์ของคุณหรือทำให้ภาพลักษณ์ของเขาเสียหาย
“ จำไว้ว่าให้ใช้คำพูดของคุณ”
เมื่อพูดถึงการมีระเบียบวินัยผู้ปกครองคนใดจะบอกคุณว่าทุกอย่างเกี่ยวกับความมั่นคง หากคุณบอกลูกของคุณว่าพวกเขากำลังหมดเวลาสำหรับการกดปุ่มพี่น้องหนึ่งวันแล้วปล่อยให้มันไปในวันถัดไปก็จะส่งข้อความผสมเกี่ยวกับว่าการกดปุ่มเป็นที่ยอมรับในครัวเรือนของคุณ
ดังนั้นคุณต้องค้นหาวลีที่พูดถึงปัญหาพฤติกรรมของลูกอย่างสม่ำเสมอ หากลูกของคุณกระทบหรือเรียกชื่อผู้คนทุกครั้งที่เธอโกรธให้พูดว่า“ อย่าลืมใช้คำพูดของคุณ”
เป็นการดีที่สุดเมื่อผู้ดูแลคนอื่นสามารถใช้วลีเดียวกันได้ ดังนั้นหากครูผู้ให้บริการรับเลี้ยงเด็กและคู่ของคุณตอบสนองด้วยวลีเดียวกับคุณลูกของคุณจะได้รับข้อความที่สอดคล้องกัน
เป้าหมายควรสำหรับเธอในที่สุดสามารถเตือนตัวเองว่า“ ใช้คำพูดของฉัน” ก่อนที่เธอจะโบยบิน การส่งข้อความที่สอดคล้องกันจากทุกคนจะช่วยให้เธอพัฒนาภาษาที่เธอต้องการในการจัดการพฤติกรรมของเธอเองได้ดีขึ้น
“ ไม่กัด”
เมื่อคุณฝึกหัดเด็กตัวเล็ก ๆ โปรดจำไว้ว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องเข้าใจทุกสิ่งที่คุณพูดและพวกเขาไม่สามารถทำตามคำแนะนำที่คุณให้ได้
ดังนั้นคุณควรประเมินสถานการณ์เช่นเด็กวัยหัดเดินจะและพูดคุยกับพวกเขาในภาษาที่พวกเขาจะเข้าใจ ข้ามการบรรยายยาว ๆ และไม่เริ่มการอภิปรายเกี่ยวกับสาเหตุทั้งหมดที่ทำให้พฤติกรรมของเด็กไม่ดี
สำหรับเด็กวัยหัดเดินที่กัดคุณอาจพูดว่า“ ไม่กัด” ทุกครั้งที่เขาพยายามกัด เด็กวัยหัดเดินที่มีอายุมากกว่าอาจจะเข้าใจว่า“ ไม่กัด กัดเจ็บ”
เมื่อเด็กโตคุณสามารถยืนยันปัญหาและรับรู้ว่าลูกของคุณรู้สึกอย่างไร พูดบางอย่างเช่น“ ฉันรู้ว่าคุณอารมณ์เสียที่น้องสาวของคุณจะไม่แชร์ตุ๊กตา แต่เราต้องผลัดกันเล่นกับของเล่นดังนั้นเมื่อเธอเล่นกับของเล่นเสร็จแล้วมันจะเป็นตาคุณ”
จากนั้นคุณสามารถแชร์ทางเลือกอื่นโดยพูดว่า“ เล่นกับชุดครัวจนกว่าจะถึงเวลาที่คุณจะเล่นกับตุ๊กตา” ต่อด้วยตัวเลือกอื่น ๆ การเปลี่ยนเส้นทางช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกว่าเธอสามารถควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของเธอได้
“ ไปที่การหมดเวลาสำหรับการตีพี่ชายของคุณ”
เมื่อลูกของคุณทำตัวอุกอาจคุณอาจถูกตะโกนว่า“ คุณทำอะไรเพื่ออะไร” หรือ“ คุณคิดอะไรอยู่?” แต่การทำตัวเยือกเย็นของคุณจะไม่ทำอะไรให้ดีเลย การตะโกนจะเพิ่มสถานการณ์เท่านั้น
ไม่ว่าคุณจะอารมณ์เสียแค่ไหนให้ใช้โทนสีที่เป็นกลาง คุณยังสามารถแน่วแน่และกำกับ แต่ก็ข้ามเสียงกรีดร้อง เป็นเวลาสำคัญในการสร้างแบบจำลองวิธีจัดการอารมณ์ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
เพียงระบุผลที่ตามมาและทำไมลูกของคุณถึงถูกลงโทษ "ไม่มีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ตลอดทั้งวันเพราะคุณไม่ได้ปิดทีวีในครั้งแรกที่ฉันบอกคุณ" หรือ "หมดเวลาสำหรับการกดปุ่ม"
4“ ถ้าคุณไม่รับของเล่นคุณจะไม่สามารถเล่นที่สวนได้วันนี้”
เด็ก ๆ ได้เรียนรู้อย่างรวดเร็วว่าภัยคุกคามจากการหมดเวลาการต่อสายดินการแกดเจ็ตที่ถูกนำไปใช้นั้นถูกต้องตามกฎหมายหรือไม่
เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้ลูกของคุณได้รับคำเตือนว่าคุณเต็มใจที่จะทำตามอย่างแท้จริง หนึ่งในคำเตือนที่ดีที่สุดอาจเป็นคำว่า … ถ้าเป็นเช่นนั้น
พูดว่า“ ถ้าคุณไม่รับของเล่นตอนนี้คุณจะไม่สามารถไปที่สวนได้แล้ววันนี้” จากนั้นปล่อยให้ลูกของคุณเลือก หากเขาไม่ฟังให้ทำตามคำเตือนที่คุณให้ไว้ อย่าให้คำเตือนกับเขาหลายครั้ง - หรือคุณเสี่ยงที่จะฝึกฝนเขาเขาไม่จำเป็นต้องฟังในครั้งแรกที่คุณพูด
5“ ฉันรู้ว่ามันยาก แต่ฉันคาดหวังให้คุณทำต่อไป”
ในฐานะผู้ปกครองคุณจะได้ยินสิ่งต่าง ๆ เช่น“ ไม่ยุติธรรมเลย!” หลายครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับว่าสิ่งที่คุณขออาจรู้สึกยาก แต่ทำให้ความคาดหวังของคุณชัดเจน
ตราบใดที่ความคาดหวังของคุณเป็นสิ่งที่ลูกของคุณสามารถพบเขาจะมีแนวโน้มที่จะทำเมื่อคุณทำให้ชัดเจนว่าคุณมีศรัทธาในตัวเขา
หลีกเลี่ยงการโต้เถียงหรือโต้เถียง พูดอย่างง่าย ๆ และเพิกเฉยต่อการประท้วงว่าทำไมเขาถึงทำไม่ได้หรือคุณไม่ควรคาดหวังให้เขาทำอะไรมากมาย
6“ ขอบคุณสำหรับการวางจานของคุณในอ่างล้างจานในครั้งแรกที่ฉันถาม”
ระเบียบวินัยไม่ควรเป็นเพียงการชี้ให้เห็นสิ่งที่ลูกของคุณทำผิด สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสิ่งที่เขาทำได้ดี
การสรรเสริญส่งเสริมให้ลูกของคุณทำซ้ำพฤติกรรมที่ดีของเขา ดังนั้นอย่าลืมที่จะบอกเขาว่าคุณซาบซึ้งเมื่อเขาเล่นเงียบ ๆ หรือเมื่อเขาไม่ทำงานโดยไม่ถูกถาม
7“ เมื่อคุณทำความสะอาดห้องเสร็จแล้วคุณสามารถออกไปข้างนอกได้”
อาจเป็นการเตือนเด็ก ๆ ว่าพวกเขากำลังพลาดอะไรโดยพูดว่า“ คุณไม่สามารถเล่นข้างนอกได้จนกว่าคุณจะทำความสะอาดห้อง”
แต่เด็ก ๆ จะตอบสนองได้ดีที่สุดเมื่อพวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถได้รับสิ่งจูงใจในเชิงบวก (ตรงข้ามกับความรู้สึกเหมือนกำลังถูกเอาสิทธิพิเศษไป)
ดังนั้นแทนที่จะบอกลูกของคุณว่าเขาทำอะไรไม่ได้ให้ใช้กฎระเบียบของคุณยายและวางกรอบมันไว้ในเชิงบวก พูดว่า“ เมื่อคุณทำความสะอาดห้องเสร็จแล้วคุณสามารถเล่นข้างนอกได้”
จากนั้นปล่อยให้ลูกของคุณตัดสินใจเมื่อเขาต้องการทำความสะอาดห้องของเขา นอกจากงานบ้านแล้วมันก็ใช้ได้ผลดีกับการบ้าน พูดว่า“ คุณสามารถใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณทันทีที่การบ้านเสร็จสิ้น”
ในขณะที่มันหมายถึงเช่นเดียวกับคำพูดที่เป็นลบประโยคการวางกรอบในทางบวกจะทำให้เด็กมีแรงจูงใจ เช่นเดียวกับวิธีที่ผู้ใหญ่ได้รับเงินเดือนจากการทำงานเด็ก ๆ เริ่มเห็นว่าพวกเขาก็สามารถได้รับสิทธิพิเศษสำหรับพฤติกรรมที่ดีเช่นกัน
“ ใช้เท้าเดิน”
เด็กส่วนใหญ่ได้ยินมากเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาไม่ควรทำเช่น“ หยุดการต่อสู้บล็อกของคุณ” และ“ อย่าวิ่ง” แต่มันจะมีประโยชน์ในการเตือนพวกเขาถึงพฤติกรรมที่ดีที่คุณต้องการเห็น ซึ่งตรงข้ามกับพฤติกรรมที่ไม่ดีที่คุณต้องการให้พวกเขาหยุด
ดังนั้นแทนที่จะพูดว่า“ อย่าวิ่ง” ลอง“ ใช้เท้าเดิน” หรือแทนที่จะพูดว่า“ อย่าตะโกน” พูดว่า“ ใช้เสียงภายในของคุณ”
การชี้ให้เห็นถึงพฤติกรรมที่คุณต้องการเห็นนั้นให้ความสำคัญกับสิ่งที่ดีมากกว่าความเลว และนั่นสามารถกระตุ้นให้เด็กประพฤติตนดีขึ้น
คำพูดจาก DipHealth
ในขณะที่มันน่าหงุดหงิดที่จะจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมคำที่คุณใช้อาจเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้ลูกเลือกได้ดีขึ้น แน่นอนว่าเด็กทุกคนทำผิดพลาดและ จำกัด การสอบบางครั้ง แต่การใช้วลีวินัยเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอสามารถเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหาพฤติกรรม