สาเหตุการจามและการเรียกใช้บ่อยๆ

การจามเป็นหนึ่งในอาการแพ้ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด แต่นั่นไม่ใช่สาเหตุเฉพาะของมัน เมื่อคุณพบว่าตัวเองพอดีกับการจามคุณอาจต้องการหาวิธีแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว กลไกการจามจะเกิดขึ้นในรูปแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อยดังนั้นจึงมีวิธีการรักษาที่แตกต่างออกไปเพื่อยับยั้งการจาม ดูสาเหตุส่วนใหญ่และวิธีการที่จะยุติการจามของคุณ

โรคจมูกอักเสบจากจมูกและจาม

เมื่อคุณแพ้บางสิ่งบางอย่างคุณอาจจาม มีไข้หรือโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้เชื้อราโกรธหรือฝุ่นละอองได้ ในโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ในเซลล์เยื่อบุโพรงจมูกของคุณจะปลดปล่อยฮีสตามีน ฮีสตามีนทำหน้าที่เกี่ยวกับเส้นประสาทต่างๆภายในเยื่อเมือกที่ทำให้คุณจาม นอกจากนี้ยังทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับภูมิแพ้ทั่วไปเช่นอาการน้ำมูกไหล

ยาแก้ปวดในรูปแบบปากและจมูกมักเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการจามเนื่องจากโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ แม้ว่าอาการเหล่านี้จะไม่เป็นประโยชน์สำหรับสาเหตุส่วนใหญ่ที่ไม่เป็นโรคภูมิแพ้ แต่ในกรณีที่เป็นโรคภูมิแพ้พวกเขาทำงานกับฮีสตามีที่มีอาการจามและมีน้ำมูกไหล

นอกจากนี้คุณควรใช้มาตรการทางกายภาพเพื่อลดสารก่อภูมิแพ้ที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยา สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการตรวจสอบให้แน่ใจว่าตัวกรองเตาสะอาดโดยใช้ตัวกรองอากาศเพื่อลดปริมาณเกสรในอากาศและล้างผ้าในน้ำร้อนเพื่อฆ่าไรฝุ่น

การติดเชื้อ

การติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นโรคไข้หวัดสามารถทำให้เกิดการจาม โรคหวัดทำให้เกิดการผลิตน้ำมูกซึ่งจะกระตุ้นเส้นประสาทต่างๆภายในเยื่อเมือกของเยื่อจมูก การจามคือตัวอย่างของอาการที่ทำให้รู้สึกยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างอาการเย็นเมื่อเทียบกับอาการแพ้

ในกรณีที่เป็นหวัดฮีสตามีนไม่ได้ก่อให้เกิดการจามดังนั้นจึงไม่ควรคาดหวังว่าจะมีอาการแพ้ยาต้านฮีสตามีน อย่างไรก็ตามยาที่สามารถทำให้สารคัดหลั่งจากจมูกรวมทั้งยาแก้อักเสบบางชนิดเช่น Benadryl รวมทั้งยาฉีดจมูกแบบ anticholinergic เช่น Nasal Atrovent สามารถช่วยในการจาม

สารกระตุ้นการระคายเคืองและการกดจาม (Sneezing Triggers) อื่น ๆ

จำการ์ตูนเก่า ๆ เหล่านั้นได้ไหมเมื่อใช้พริกไทยดำเพื่อเปิดตัวเป็นจาม? พริกไทยดำทำหน้าที่เป็นสารเคมีระคายเคืองต่อเส้นประสาทในเยื่อบุจมูกซึ่งเป็นสาเหตุของการจาม สารระคายเคืองทางเคมีอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการจาม ได้แก่ กลิ่นที่รุนแรงน้ำหอมและควันบุหรี่ ทริกเกอร์เหล่านี้ทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบที่ไม่เป็นภูมิแพ้เนื่องจากไม่มีภูมิคุ้มกันที่ทำให้เกิดอาการแพ้

การระคายเคืองต่อร่างกายเช่นแสงแดดที่สดใสอาจเป็นสาเหตุของการจามซึ่งเรียกว่าการสะท้อนแสงแบบสอด (nosoocular reflex) นี้เกี่ยวข้องกับการเชื่อมต่อสะท้อนระหว่างดวงตาและจมูกซึ่งเป็นสาเหตุของการกระตุ้นเส้นประสาทภายในเยื่อบุผิวจมูกส่งผลให้จาม

สำหรับการรักษาปัญหานี้สารระคายเคืองทางเคมีและทางกายภาพไม่ทำให้เกิดการจามเนื่องจากมีการปลดปล่อยฮีสตามีนดังนั้นจึงไม่ควรคาดหวังให้ยา antihistamines ดั้งเดิมในการรักษาอาการที่เกิดจากสารระคายเคืองเหล่านี้ การฉีดสเปรย์จมูกหลายชนิดรวมทั้งสเตียรอยด์จมูกยาแก้อักเสบในจมูกและการฉีดพ่นทางจมูกแบบ anticholinergic อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการชักเนื่องจากสารเคมีและสารเคมีระคายเคืองทางกายภาพ