คู่มือการขับขี่ของผู้ขับขี่บนถนนและการถลอก

รอยถลอกเป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยในหมู่นักกีฬาบนถนนโดยทั่วไปมักเกิดจากการตกหรือการชนลงบนพื้นผิวที่แข็ง นักปั่นจักรยานมักจะอ้างถึงการถลอกเล็กน้อยเป็น "ถนนผื่น", "เสียดสีไหม้" หรือ "สตรอเบอร์รี่" ซึ่งมีเพียงชั้นนอกสุดของผิวหนังที่เรียกว่าหนังกำพร้าได้รับผลกระทบ แม้ว่าเนื้อเยื่อดิบและเลือดออกเล็กน้อยอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บอย่างทั่วถึงด้วยการปฐมพยาบาล

ในทางตรงกันข้ามผู้ที่เกี่ยวข้องกับชั้นลึกของผิวหนังที่เรียกว่าผิวหนังชั้นหนังแท้มีความรุนแรงมากขึ้นและอาจต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์เพื่อหยุดเลือดออกเย็บแผลและป้องกันการติดเชื้อ

เมื่อไหร่ที่จะแสวงหาการรักษา

มักจะมีเส้นแบ่งระหว่างการบาดเจ็บที่คุณสามารถรักษาด้วยตัวคุณเองและคนที่คุณควรได้รับการดูแลโดยแพทย์ บ่อยครั้งในท่ามกลางการแข่งขันหรือการฝึกอบรมเราทำการตัดสินที่ไม่ถูกต้องและพยายาม "ผลักดัน" ความเจ็บปวดเพียงเพื่อจะพบตัวเองเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อร้ายแรงในภายหลัง

โดยทั่วไปแล้วคุณควรไปพบแพทย์หาก:

มีอาการปวดอย่างรุนแรง
มันเจ็บที่จะย้ายส่วนของร่างกายได้รับผลกระทบ
มีการตัดบนใบหน้าใหญ่กว่า 1/4 นิ้ว
มีการตัดร่างที่ใหญ่กว่า 1/2 นิ้ว
เลือดออกยากที่จะหยุดขนาดของบาดแผล
แผลที่อ้าปากค้างยังคงเปิดเมื่อผ่อนคลาย
คุณเห็น globules ไขมันในเนื้อเยื่อที่สัมผัส
คุณมีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะมีสติหรือประสบปัญหาสับสนขาดการประสานงานหรือการสูญเสียความทรงจำ
มีอาการบาดเจ็บอื่น ๆ เช่นกระดูกซี่โครงแตกซึ่งอาจจะน้อยกว่า แต่ร้ายแรงมากขึ้น

หากมีข้อสงสัยอย่าให้เสี่ยง หยุดสิ่งที่คุณกำลังทำและไปพบแพทย์หรือไปที่สถานพยาบาลฉุกเฉินใกล้บ้านคุณ

ตามปกติแล้วแผลเปิดใด ๆ ควรได้รับการรักษาภายในหกชั่วโมงหลังจากได้รับบาดเจ็บ

รักษาตัวเอง

การบาดเจ็บที่ถนนจำนวนมากสามารถรักษาได้ที่บริเวณที่เกิดอุบัติเหตุและหลังจากนั้นที่บ้าน หากบาดแผลดังกล่าวไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์คุณสามารถปฏิบัติดังต่อไปนี้:

หยุดเลือดไหล ผื่นที่ถนนมีแนวโน้มที่จะตกตะกอนมากกว่าเลือดออกอย่างแข็งขัน ใช้ความดันด้วยผ้าพันแผลจนกว่าเลือดจะหยุดลง
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ. ทำเช่นนี้ก่อนที่จะรักษาแผล ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
ล้างแผล. วางไว้ใต้น้ำเย็นเพื่อล้างเศษ ถ้าจำเป็นให้ใช้แหนบเพื่อขจัดคราบฝังตัว ระวังอย่าทิ้งเศษไว้ในบาดแผล
ล้างแผลด้วยสบู่และน้ำ. ตบเบา ๆ ให้แห้งด้วยผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อ หลีกเลี่ยงการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ซึ่งแพทย์แนะนำให้ทำแผลเปิด

ใช้ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่. ตัวเลือก ได้แก่ bacitracin และ neomycin ที่ร้านขายยา ขณะที่ใช้ยาปฏิชีวนะสามชนิดเช่น Neosporin อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคนได้
พันแผล. คุณสามารถทำได้ด้วยผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อและเทปแต่งตัวบางส่วน อีกวิธีหนึ่งคือคุณสามารถใช้น้ำสลัดกึ่งสำเร็จรูปเช่น Tegaderm, Bioclusive หรือ Second Skin เพื่อปกปิดแผล
เปลี่ยนน้ำสลัดทุกวัน. เป้าหมายคือการรักษาแผลให้สะอาด แต่ชื้นเล็กน้อย นี้ไม่เพียง แต่ป้องกันการติดเชื้อจะช่วยเพิ่มการสร้างเนื้อเยื่อและลดความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็น

เว้นแต่แพทย์ของคุณจะบอกเป็นอย่างอื่นคุณสามารถจัดการกับอาการปวด Tylenol (ibuprofen) หรือยาต้านการอักเสบแบบ nonsteroidal (NSAID) เช่น Advil (ibuprofen) หรือ Aleve (naproxen)

การติดตามผล

หลังจากการถลอกคุณควรพิจารณาการได้รับบาดทะยักหากไม่แน่ใจเมื่อคุณได้รับครั้งสุดท้าย ภาพการฉีดวัคซีนป้องกันบาดทะยักมีอายุการใช้งานประมาณ 10 ปี หากคุณได้รับบาดเจ็บที่ผิวหนังถูกทำลายมีโอกาสที่สปอร์ของแบคทีเรียบาดทะยัก (Clostridium tetani) อาจเข้าไปในแผลได้

แม้จะมีอะไรบางอย่างที่อาจบอกคุณได้การก้าวลงบนเล็บสนิมไม่ใช่วิธีเดียวที่จะทำให้ได้รับบาดทะยัก แบคทีเรียสามารถหาได้ง่ายในฝุ่นดินและแม้แต่น้ำลาย

ระหว่างการรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหายจะได้รับการซ่อมแซมจากชั้นล่างขึ้นในฐานะที่เป็นเซลล์ผิวใหม่พัฒนาขอบด้านนอกของแผลอาจได้รับยากและรูปแบบ scabs อย่าเลือกพวกเขา ให้ใช้ยาปฏิชีวนะเฉพาะช่วงสองสามวันแรกและหยุดพักขณะเปลี่ยนเป็นปิโตรเลียมเจลลี่เพื่อช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น

เมื่อแผลปิดลงอย่างมากคุณสามารถถอดผ้าพันแผลออกและใช้ครีมบำรุงผิวธรรมดาเพื่อช่วยในการรักษา ระวังอย่าแช่แผลในห้องอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำจนกว่าจะหายสนิท

การรักษาอาการติดเชื้อ

หากคุณพบอาการของโรคเมื่อใดก็ตามให้ไปพบแพทย์ อาการ ได้แก่:

แดงและบวม
ปวดและอ่อนโยน
ผิวร้อนหรือร้อน
หนองหรือของเหลวที่มีออกซิเจน

อาจมีอาการไข้หนาวสั่นคลื่นไส้และปวดเมื่อยตามร่างกาย การรักษาควรได้รับการพิจารณาโดยทันทีและโดยทั่วไปแล้วจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะในช่องปากแบบกว้าง ๆ ถ้ายังไม่ได้รับการรักษาการติดเชื้ออาจนำไปสู่สภาพที่ร้ายแรงที่เรียกว่า cellulitis