Healthy, Creative, Romantic Valentine's ไอเดียของขวัญ
สารบัญ:
คุณกำลังดิ้นรนเพื่อคิดค้นของขวัญวันวาเลนไทน์ที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่? หากคุณรักพยายามลดน้ำหนักกล่องช็อกโกแลตหรืออาหารในร้านอาหารเสื่อมอาจไม่ดีไปกว่านี้ แน่นอนเทียนเครื่องประดับและดอกไม้เป็นของขวัญที่ปลอดภัยสำหรับคนที่พยายามจะผอมลง แต่ถ้าคุณต้องการให้ของขวัญที่สร้างสรรค์เพื่อสนับสนุนการเดินทางที่แสนสุขของคนที่คุณรัก ใช้ความคิดสร้างสรรค์เหล่านี้เพื่อให้วาเลนไทน์มีความสุขและอาหารของเขาในการติดตาม
ของขวัญเพื่อสุขภาพสำหรับวันวาเลนไทน์
ความคิดของขวัญแต่ละข้อช่วยให้คุณมีความสุขกับการมีชีวิตอยู่ เลือกหนึ่งหรือรวมการพูดว่า "ฉันรักคุณ" ในวันวาเลนไทน์
- นวดคู่ หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังทำงานอย่างหนักที่โรงยิมเพื่อหลั่งน้ำหนักไม่กี่ปอนด์การนวดจะเป็นของขวัญต้อนรับ ทำไมไม่ทำให้มันโรแมนติกมากขึ้นและสร้างประสบการณ์สำหรับสอง? สปาหลายแห่งเสนอการนวดแบบคู่รักและนักบำบัดนวดบางคนจะมาที่บ้านของคุณ ถ้าคุณไม่ได้งบประมาณสำหรับการนวดสปาให้พิจารณาการนวดด้วยตัวคุณเอง ลงทุนในน้ำมันนวดพื้นฐานบางส่วนหรือแม้แต่เครื่องมือนวดหรือสอง จากนั้นให้ลูกหลานของคุณมีประสบการณ์ผ่อนคลายที่บ้าน
- ชั้นเรียนทำอาหารคู่ เฉลิมฉลองความมุ่งมั่นของคุณในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นพร้อมชั้นเรียนทำอาหารสำหรับสองคน เยี่ยมชมร้านครัวในท้องถิ่นหรือวิทยาลัยชุมชนเพื่อหาชั้นเรียนเกี่ยวกับการย่างเนื้อไม่ติดมันการปรุงอาหารด้วยวิธีที่มีไขมันน้อยหรือสร้างสรรค์ในการปรุงอาหารผัก หากคุณรู้วิธีปรุงอาหารแล้วให้เตรียมอาหารพิเศษที่เหมาะกับแผนการรับประทานอาหารที่คุณรัก ใช้เทียนสวยงามและตกแต่งพิเศษเพื่อให้มื้ออาหารพิเศษ คนที่คุณรักอาจชื่นชมตำราอาหารหรือเครื่องมือทำอาหารที่ดีต่อสุขภาพ กระถางและกระทะที่ไม่ทำให้เป็นของขวัญที่ดี เครื่องปั่นเป็นอีกหนึ่งความคิดที่ชาญฉลาดหากแฟนของคุณชอบสมูทตี้
- ผลไม้จุ่ม ถ้าคนสำคัญของคุณมีฟันหวาน แต่กำลังพยายามหลีกเลี่ยงลูกอมและช็อกโกแลตที่ถือว่าอร่อยให้สร้างสรรค์ คุณไม่ต้องละทิ้งช็อกโกแลตอย่างสมบูรณ์ ร้านขายของหวานจำนวนมากนำเสนอผลไม้รวมทั้งสตรอเบอร์รี่สับปะรดและของอร่อยอื่น ๆ คุณสามารถทำเองที่บ้านได้ เพียงแค่ละลายช็อกโกแลตจุ่มผลไม้ที่ชื่นชอบของเขาแล้วเย็น ช็อกโกแลตสีขาวมอดลงบนเพื่อเพิ่มความเย้ายวน
- ทำเล็บมือ / เล็บเท้า คนพิเศษของคุณอาจเพลิดเพลินกับวันสบาย ๆ ที่สปาในท้องถิ่น ลงทุนในบัตรของขวัญสำหรับทำเล็บมือหรือเล็บเท้า และผู้หญิงผู้ชายในชีวิตของคุณอาจสนุกกับการปล่อยตัวนี้เช่นกัน สปาบางแห่งเชี่ยวชาญในการให้บริการกรูมมิ่งเฉพาะสำหรับผู้ชาย การโกนพิเศษการดูแลผิวหน้าบนใบหน้าหรือเท้าอาจได้รับการชื่นชมเป็นอย่างดี
- ร่วมกิจกรรมกลางแจ้ง วางแผนการปีนเขาขี่จักรยานเป็นเวลานานหรือแม้กระทั่งการนั่งเรือแคนู (ถ้าคุณอาศัยอยู่ในภูมิอากาศที่อบอุ่น) สำหรับคุณและคนที่คุณรัก กิจกรรมนี้ไม่เพียง แต่เผาผลาญแคลอรี่เท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณสามารถผูกมัดและแสดงให้เห็นว่าคุณสนับสนุนความพยายามอย่างต่อเนื่องของตนเองในการเข้าถึงน้ำหนักที่แข็งแรง
- คูปองสำหรับงานที่เหลือเกิน ถ้าคุณอยู่ในงบประมาณให้แฟนของคุณมุ่งมั่นที่จะทำเหลือเกินพิเศษรอบ ๆ บ้านเพื่อให้เขาหรือเธอสามารถใช้เวลาเพิ่มขึ้นเพื่อไปที่โรงยิมหรือวางแผนมื้ออาหาร การให้ของขวัญเวลาช่วยให้คนที่คุณรักผอมลงด้วยความเครียดน้อยลงของขวัญที่ล้ำค่า
- การผจญภัยที่ใช้งานหรือการหยุดพักผ่อนการลดน้ำหนัก ใช้เวลาเดินทางไปยังสปาเพื่อสุขภาพหรือรีสอร์ทลดความอ้วน ทำเป็นคู่เพื่อแสดงว่าคุณสนับสนุนความมุ่งมั่นของตนในการมีสุขภาพร่างกายอย่างไร มีประเภทของรีสอร์ทให้เลือกและงบประมาณที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละประเภท ท่องเที่ยวภายในประเทศสหรัฐอเมริกาหรือไปเที่ยวชมสถานที่ต่างประเทศที่แปลกใหม่ เรียนรู้การปีนเขาแล่นเรือจักรยานหรือปรุงอาหารเพื่อสุขภาพเป็นส่วนหนึ่งของการพักผ่อนในวันหยุดของคุณ
- Token of acknowledgement ถ้าแฟนของคุณทำงานหนักเพื่อลดลงเธออาจชื่นชมความจริงที่ว่าคุณสังเกตเห็นความพยายามของเธอ แล้วบอกได้อย่างไรว่าคุณเห็นการทำงานหนักนี้? ขึ้นอยู่กับงบประมาณของคุณ สร้อยคอหรือสร้อยข้อมือที่มีเสน่ห์พิเศษอาจทำเคล็ดลับได้ หรือเพียงแค่เขียนโน้ตจริงใจและบอกเธอ (หรือเขา) ว่าคุณประทับใจกับความสำเร็จของเธอ เพิ่มคูปองสำหรับถูหลังหรือการปล่อยตัวอื่น ๆ เพื่อให้เป็นของขวัญพิเศษ
ด้วยการหาของขวัญที่สร้างสรรค์ซึ่งจะช่วยให้ทุกคนที่คุณรักให้ความสำคัญกับสุขภาพได้แสดงให้เขาเห็นว่าคุณห่วงใย ทำให้วันวาเลนไทน์นี้เป็นพิเศษด้วยของขวัญที่เป็นมิตรกับอาหารจากหัวใจของคุณ
วิธีการสร้าง Healthy Crockpot Mac และ Cheese
ทานอาหาร Mac และเนยแข็งที่มีสุขภาพดีและแคลอรี่ต่ำลงอร่อยและเติมได้
Low-Carb Valentine's Day Menu ไอเดีย
คิดถึงการทำให้น้ำผึ้งของคุณเป็นอาหารมื้อเย็นแบบโรแมนติกหรือคาร์โบไฮเดรตต่ำสำหรับวันวาเลนไทน์? นี่เป็นเคล็ดลับสำหรับการทำอาหารง่ายๆ แต่สง่างามสำหรับสองคน
Popeyes Menu โภชนาการ: Healthy Choices & Calories
ตรวจสอบ Popeyes Nutrition Facts และดู Popeyes calories ไก่เพื่อหาสิ่งที่ควรกินและสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเมื่อคุณรับประทานอาหารที่ร้านอาหารยอดนิยม