ครีมกันแดดเด็กและเคล็ดลับความปลอดภัยของดวงอาทิตย์

ในขณะที่ดีที่สุดคือเพียงแค่พยายามหลีกเลี่ยงการเปิดเผยทารกของคุณไปยังดวงอาทิตย์ American Academy of Pediatrics กล่าวว่าเมื่อจำเป็น "ครีมกันแดดน้อยที่สุดที่มี SPF อย่างน้อย 15 (ปัจจัยป้องกันแดด) ไปยังพื้นที่ขนาดเล็กเช่นทารกของ ใบหน้าและด้านหลังของมือ"

เมื่อเริ่มใช้ครีมกันแดดเมื่อลูกน้อยของคุณ

เคยแนะนำว่าคุณไม่ควรใช้ครีมกันแดดในทารกอายุน้อยกว่าหกเดือน แต่ AAP ระบุว่าครีมกันแดดอาจปลอดภัยสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่าโดยเฉพาะหากคุณใช้มันในพื้นที่เล็ก ๆ ที่ผิวของลูกน้อยของคุณสัมผัสได้ ดวงอาทิตย์และไม่ได้รับการคุ้มครองโดยเสื้อผ้า

นี้มีมากขึ้นจะทำอย่างไรกับการหลีกเลี่ยงอันตรายจากการดวงอาทิตย์มากเกินไปและช่วยให้ลูกน้อยของคุณได้รับการถูกแดดเผาแม้ว่า ในความเป็นจริงคำแถลงนโยบายล่าสุดของ AAP เกี่ยวกับเด็กทารกอายุต่ำกว่าหกเดือนและความเสี่ยงจากรังสียูวีระบุว่า "พ่อแม่อาจทาครีมกันแดดเมื่อหลีกเลี่ยงแสงแดดได้โดยไม่ต้องทำอะไรเลย

เด็กเล็กควรเก็บให้พ้นจากแสงแดดโดยตรงเพราะสามารถเผาไหม้ได้ง่ายและอาจไม่สามารถจัดการกับเด็กที่ทำให้ตื่นเต้นมากเกินไปและเด็กโตได้

ดังนั้นแม้ว่าจะมีความปลอดภัยในการใช้ครีมกันแดดในเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนจะปลอดภัยกว่าในการเก็บแสงแดดให้ห่างจากดวงอาทิตย์

แม้ว่าคุณจะออกไปและในวันที่มีแดดก็ตามให้หาวิธีที่จะทำให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในที่ร่ม

ครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

หากคุณใช้ครีมกันแดดซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ?

โดยทั่วไปคุณควรได้รับครีมกันแดด:

• มีค่า SPF อย่างน้อย 15
• ที่ให้การปกป้องรังสี UVA และ UVB ในวงกว้าง
• นั่นคือน้ำทน

คุณสมบัติอื่น ๆ ของครีมกันแดดที่ดีที่สุดและครีมกันแดดสำหรับเด็กเล็กรวมถึงพวกเขามีความอ่อนล้าและปราศจากกลิ่นหอมและมาในรูปแบบที่ใช้งานง่ายกับบุตรหลานของคุณไม่ว่าจะเป็นเจลโลชั่นสเปรย์สเปรย์ต่อเนื่อง ฯลฯ เพื่อที่คุณจะใช้พวกเขาจริง

เคล็ดลับความปลอดภัยจากดวงอาทิตย์สำหรับทารก

เคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยจากแสงแดด:

• ทาครีมกันแดดให้เพียงพอเพื่อป้องกันบุตรหลานของคุณ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่คาดการณ์ว่าพ่อแม่หลายคนใช้เพียงประมาณครึ่งหนึ่งของปริมาณที่แนะนำของครีมกันแดดในเด็กซึ่งให้การปกป้องน้อยกว่าที่คิด นี้ส่วนใหญ่ใช้กับเด็กโตแม้ว่า สำหรับเด็กเล็กเพียงแค่ใช้เพียงพอในการปกป้องพื้นที่ที่สัมผัส
• อย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำและอย่างน้อยทุก 2 ชั่วโมงหรือบ่อยกว่าหากบุตรของคุณว่ายน้ำหรือเหงื่อออก อีกครั้งนี้ส่วนใหญ่ใช้กับเด็กโต ถ้าคุณใช้ครีมกันแดดในเด็กที่อายุน้อยกว่าพวกเขาหวังว่าจะไม่ได้อยู่ใต้แสงแดดนานเท่าไรที่จะต้องนำมาใช้ใหม่ แม้จะมีการป้องกันแสงแดดสองชั่วโมงจะเป็นเวลานานในความร้อนสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า
• อย่าลืมทาครีมกันแดดอย่างน้อย 30 นาทีก่อนที่บุตรของคุณจะโดนแดด
• ใช้ครีมกันแดดแม้ว่าจะมีเมฆมากอยู่ภายนอก เมฆไม่ดูดซับรังสี UV ทั้งหมดที่อาจเป็นอันตรายต่อบุตรหลานของคุณ
• หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดเมื่อผลกระทบของดวงอาทิตย์มีความแรงมากที่สุดซึ่งโดยปกติคือประมาณ 10 น. ถึง 16:00 น.

• ใช้หมวกกันน็อกขนาด 3 นิ้วกางเกงขาสั้นน้ำหนักเบาและเสื้อเชิ้ตแขนยาวและ / หรือรถเข็นเด็กเต็นท์ร่มหรือต้นไม้
• ทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมควรได้รับวิตามินดีเสริมแทนการใช้แสงแดดเป็นแหล่งของวิตามินดี

ที่สำคัญที่สุดคือให้เด็กที่อายุน้อยกว่าโดยเฉพาะผู้ที่อายุน้อยกว่าหกเดือนออกจากดวงอาทิตย์