โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว: การเผชิญความเครียดการสนับสนุนและการมีชีวิตที่ดี

การรับมือกับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวเกี่ยวข้องกับการหาหมอที่ดีและการรักษา คุณจะต้องจัดการความกังวลทางกายภาพเช่นการป้องกันการติดเชื้อหรือปัญหาใหม่ที่อาจเกิดขึ้นหลายปีหรือหลายทศวรรษในการรอดชีวิตของคุณ รถไฟเหาะอารมณ์ของการรักษาที่ยืดเยื้อเป็นจำนวนมากอธิบายมันกลายเป็นความท้าทายความอดทนมากกว่าวิ่ง แม้กระทั่งชีวิตประจำวันอาจได้รับผลกระทบจากปัญหาทางสังคมเช่นการเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์กับความจำเป็นในการจัดการกับโรคของคุณนอกเหนือไปจากความรับผิดชอบประจำ ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณด้วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวโดยการใช้กลยุทธ์ที่สามารถช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า

อารมณ์

อารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวไม่สามารถอธิบายได้ในคำพูดหนึ่งสองหรือแม้แต่โหล หลายคนอาจมีอารมณ์แปรปรวนอย่างกว้างขวางในบางครั้งในหนึ่งวัน แม้ว่าบางคนจะแปลกใจที่หลากหลายและความรู้สึกลึก ๆ ไม่มีทางที่ถูกหรือผิดพลาดที่จะรู้สึกได้ตลอดเวลา

ขึ้นและลง

ไม่กี่คนแม้กระทั่งผู้ที่มีชีวิตอยู่กับโรคมะเร็งประเภทอื่น ๆ เข้าใจการนั่งรถไฟเหาะตีบของโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว บางคนคิดว่าโรคมะเร็งเป็นสิ่งที่ได้รับการรักษาและจากนั้นคนที่มีชีวิตอยู่หรือตาย; คนจำนวนน้อยเข้าใจว่าการรักษาอาจใช้เวลานานหรือเป็นเรื่องตลอดชีวิต กับการเกิดเม็ดเลือดขาวเฉียบพลันการรักษาด้วยการเหนี่ยวนำอาจก้าวร้าวและการรักษาแบบรวมและการบำรุงรักษาอาจดำเนินต่อไปได้หลายปี ด้วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวเรื้อรังการรักษาอาจดำเนินต่อไปได้ตลอดชีวิต แม้ว่าเป้าหมายคือการรักษาอาจต้องใช้เวลาหลายปีในการเดินทาง

ความเหงา

ความเมื่อยล้าและธรรมชาติที่แท้จริงของการรักษาโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวสามารถนำไปสู่การแยก การชักนำให้เกิดเคมีบำบัดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการให้เคมีบำบัดในปริมาณสูงที่ได้รับก่อนการปลูกถ่ายเซลล์ต้นกำเนิดสามารถทำให้ผู้คนมีความเสี่ยงที่แท้จริงในการติดเชื้อได้ แม้ในขณะที่เพื่อนฝูงและครอบครัวมีสุขภาพที่แข็งแรงแนะนำให้ใช้ข้อควรระวังเป็นพิเศษในระหว่างการเข้ารับการตรวจ ด้วยโรคเม็ดเลือดขาวเฉียบพลันเช่น AML การรักษาเริ่มแรกมักต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลาอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ซึ่งแตกต่างจากการฉีดยาผู้ป่วยนอกอย่างน้อยสองสามสัปดาห์สำหรับมะเร็งชนิดอื่น ๆ ที่หลายคนคุ้นเคย

การเปลี่ยนแปลงที่เป็นบวก

การโทรศัพท์ข้อความและการประชุมผ่านวิดีโอสามารถช่วยให้ผู้คนอยู่ในการติดต่อและส่งผลกระทบอย่างมาก คุณอาจต้องเชิญคนอื่นมาสื่อสารกับคุณด้วยวิธีนี้แม้ว่าจะบอกด้วยว่าจะเป็นประโยชน์หรือไม่ก็ตามเพราะบางคนอาจรู้สึกว่ากำลังเอื้อมออกมาคือ "รบกวนคุณ"

ที่กล่าวว่าการสนับสนุนด้านอารมณ์ที่ดีที่สุดบางอย่างอาจมาจากผู้ที่รู้โดยตรงว่าคุณกำลังประสบปัญหาอะไร การมีส่วนร่วมในกลุ่มสนับสนุนลูคีเมียอาจเป็นเรื่องที่ไม่อาจประเมินค่าได้เนื่องจากคุณสามารถพูดคุยกับคนอื่น ๆ ในการรับมือกับความท้าทายเช่นเดียวกันได้ คุณสามารถพูดคุยกับพยาบาลด้านเนื้องอกวิทยาเกี่ยวกับการประชุมในคนหรือตรวจสอบกลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นผ่านทางโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวและมะเร็งต่อมน้ำเหลืองในสังคม คุณยังสามารถหากลุ่มออนไลน์ซึ่งอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณไม่สามารถเดินทางหรือออกจากโรงพยาบาลได้

ในขณะที่ไม่มีใครอยากจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นลบ ขณะนี้การศึกษากำลังบอกให้เราทราบว่าโรคมะเร็งสามารถเปลี่ยนคนได้ในทางบวก การรู้ว่าความเห็นอกเห็นใจการเอาใจใส่และวัตถุประสงค์เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีโรคมะเร็งอย่างแน่นอนจะไม่ทำให้ทุกคนต้องการที่จะวินิจฉัย แต่เมื่ออาศัยอยู่ในช่วงเวลาที่มืด ๆ ของการแยกความเศร้าหรือความกลัวการคิดของวัสดุบุผิวเงินเหล่านี้อาจมีความสะดวกสบายบางอย่าง

หมายเหตุเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยาก

การรักษาด้วยเคมีบำบัดการฉายรังสีกระดูกและการปลูกถ่ายเซลล์ต้นกำเนิดจะส่งผลต่อความอุดมสมบูรณ์ของคุณ ในความเป็นจริงนี่เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวโดยเฉพาะผู้ป่วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวเฉียบพลัน

หากคุณมีความปรารถนาที่จะมีลูกหมอของคุณอาจพูดถึงทางเลือกในการเก็บรักษาความอุดมสมบูรณ์ก่อนที่การรักษาจะเริ่มขึ้นและคุณอาจวางแผนที่จะทำในสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อตั้งครรภ์และสิ่งที่อาจเกี่ยวข้องกับร่างกาย ในขณะที่สามารถปลอบโยนโอกาสของความท้าทายสามารถครอบงำพิจารณาการพูดกับนักบำบัดโรคถ้าคุณรู้สึกแบบนี้

กายภาพ

มีปัญหาทางกายภาพหลายอย่างที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการรักษาโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือแม้กระทั่งหลังจากที่อยู่ข้างหลังคุณ

การถ่าย

ความจำเป็นในการถ่ายเลือด (เม็ดเลือดแดงเม็ดเลือดขาวเม็ดเลือดขาวพลาสมาและ cryoprecipitate แกมมาโกลบูลินหรืออัลบูมิน) เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวบางแบบ เซลล์มะเร็งในไขกระดูกไม่เพียง แต่นำไปสู่การผลิตเซลล์เม็ดเลือดที่แตกต่างกัน แต่วิธีการรักษาโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวสามารถลดจำนวนเม็ดเลือดได้เช่นกัน ขณะที่พวกเขากำลังปลอดภัยมาก (เลือดมีการตรวจคัดกรองโรคติดเชื้อหลาย ๆ ชนิด) ความเสี่ยงเล็ก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการถ่ายเลือด

ถ้าคุณจะมีการถ่ายเลือดคุณควรทำความคุ้นเคยกับสัญญาณของปฏิกิริยาการถ่ายเลือดเช่นไข้และหนาวสั่นผื่นคันมีอาการคันหย่อนคล้อยปัสสาวะสีเข้มและอื่น ๆ เนื่องจากคนจำนวนมากที่มีอาการบ่งบอกว่าอาการแรกรู้สึก "แตกต่าง" หรือ "แปลก" ให้แพทย์ของคุณทราบว่าคุณมีอาการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคุณหรือไม่

การถ่ายเลือดระยะยาวอาจส่งผลให้เกิดภาวะเหล็กเกิน เมื่อร่างกายได้รับธาตุเหล็กมากจนสามารถรักษาได้ก็จะจัดเก็บเหล็กเสริมไว้ในตับหัวใจและต่อมไร้ท่อ สำหรับผู้ที่มีการถ่ายเลือดมาก (โดยทั่วไปมากกว่า 20 ราย) การบำบัดด้วย chelation อาจพิจารณาขึ้นอยู่กับการตรวจเลือดซึ่งเรียกว่า ferritin ในซีรัม

การดูแลปาก

ยาเคมีบำบัดโดยเฉพาะยา anthracyclines เช่น Cerubidine (daunorubicin) สามารถนำไปสู่การอักเสบและแผลในกระเพาะอาหาร (mucositis) ตลอดจนการเปลี่ยนแปลงรสชาติ

ในขณะที่ส่วนใหญ่เป็นความรำคาญปากแผลสามารถแทรกแซงกับโภชนาการที่ดีและเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อทุติยภูมิเช่นนักร้องหญิงอาชีพ ทำความสะอาดฟันและเหงือกอย่างสม่ำเสมอด้วย a อ่อนนุ่ม แปรงสีฟันและยาสีฟันอ่อน (เช่นโซดาอบ) มีความสำคัญ หลีกเลี่ยงน้ำยาบ้วนปากเนื่องจากอาจทำให้อาการแย่ลงได้

บางคนใช้น้ำยาล้างบ้านเช่นน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาในถ้วยน้ำอัดลม แต่เนื้องอกวิทยาอาจกำหนดให้ล้างปากที่รู้จักกันในชื่อผสมสามตัวหรือน้ำยาบ้วนปากในมนต์ ด้วยการแก้ปัญหาเหล่านี้ล้างมักจะ swished และ swirled ในปากประมาณ 30 วินาทีแล้วคายออกโดยไม่ต้องกลืน

สำหรับแผลในปากการหลีกเลี่ยงอาหารที่เผ็ดเค็มหรือมีกรดซิตริกเช่นมะเขือเทศเป็นประโยชน์ อาหารอ่อนเช่นมันฝรั่งบดและชีสกระท่อมมักจะทนดีเช่นเดียวกับแตงสตรอเบอร์รี่และน้ำแอปเปิ้ล

"ปากโลหะ" การเปลี่ยนแปลงรสชาติไม่ได้มักจะรุนแรง แต่อาจเป็นที่น่ารำคาญมาก บางคนพบว่ามันเป็นประโยชน์ในการใช้อาหารเย็นพลาสติกและการกินความหลากหลายของอาหารเย็นหรือแช่เย็น เนื้อวัวและเนื้อหมูมีแนวโน้มที่จะเป็นอาหารที่น่ารำคาญที่สุด เนื่องจากรสชาติส่วนใหญ่มาจากความรู้สึกของกลิ่นการดื่มของเหลวผ่านฟางอาจลดอาการนี้ได้

ความเมื่อยล้า

ความเมื่อยล้าเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดที่คนพูดถึงในขณะที่เผชิญกับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว ความอ่อนล้าของมะเร็งไม่เหมือนความเหนื่อยล้าสามัญมักจะยังคงมีอยู่แม้กระทั่งกับส่วนที่เหลือและ จำกัด กิจกรรมประจำวัน สาเหตุบางประการของความเหนื่อยล้าของโรคมะเร็งอาจทำให้สามารถรักษาได้และเป็นเรื่องสำคัญที่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณแม้ว่าคุณจะเชื่อว่าอาการดังกล่าวเป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดความรำคาญและไม่ร้ายแรง

การเผชิญความอ่อนล้าระหว่างการรักษาทำได้ง่ายขึ้นโดยการขอความช่วยเหลือ (และ การอนุญาต คนอื่นช่วย) จัดลำดับความสำคัญของกิจกรรมด้วยตัวเองเพื่อที่คุณจะไม่หักโหมในวันที่คุณรู้สึกดีและวางแผนกิจกรรมที่ต้องทำในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกดีที่สุด บางส่วนของการรักษาทางเลือกสำหรับโรคมะเร็งเช่นโยคะ, การทำสมาธิ, การพักผ่อน, ภาพที่แนะนำและอื่น ๆ ยังมีประสิทธิภาพในการลดความเมื่อยล้าสำหรับบางคน

การควบคุมอาการปวด

บางคนที่เป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวมีอาการปวดอย่างมากในขณะที่คนอื่นมีอาการปวดน้อยหรือไม่มีเลย ขั้นตอนแรกในการรับมือกับความเจ็บปวดคือการเข้าใจว่าคุณไม่จำเป็นต้องยอมรับเพียงแค่นั้นเท่านั้นที่จะได้รับการพิจารณาว่า "กล้าหาญ" บางครั้งสิ่งที่กล้าหาญที่สุดที่มนุษย์สามารถทำได้คือการยอมรับกับนักเนื้องอกวิทยาว่ามีอาการปวดและพูดคุยเกี่ยวกับแนวทางในการแก้ไขปัญหาดังกล่าว ความเจ็บปวดอาจส่งผลเสียทั้งทางอารมณ์และร่างกายเมื่ออยู่กับโรคมะเร็ง

ขั้นตอนแรกในการประเมินความเจ็บปวดของโรคมะเร็งคือการกำหนดประเภทของอาการปวด มีอาการปวดจากโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวแตกต่างกันตั้งแต่ปวดกระดูก (เนื่องจากมีไขกระดูกมากเกินไป) ไปจนถึงอาการปวดเมื่อยตามเส้นประสาท (neuropathic pain) และแต่ละรายได้รับการรักษาโดยไม่ซ้ำกัน

มีหลายวิธีในการจัดการความเจ็บปวดของโรคมะเร็งและการรวมกันของไม่กี่คนมักจะประสบความสำเร็จมากที่สุด ซึ่งอาจรวมถึงยาแก้ปวดทั้ง opioid และไม่ใช่ opioid เทคนิคการรักษาด้วยความเจ็บปวดเช่นการบล็อกเส้นประสาทและการกระตุ้นเส้นประสาทไขสันหลังอักเสบเช่นเดียวกับการบำบัดแบบบูรณาการเช่นการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (TENS) การฝังเข็มและการนวด (ซึ่งสามารถปล่อยเอ็นโดรฟินได้) ลดความเครียดได้รับการพบเพื่อลดปริมาณของความเจ็บปวดสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับโรคมะเร็ง หากคุณกำลังดิ้นรนให้เนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำให้คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านความเจ็บปวด

การฉีดวัคซีน

มีประเด็นสำคัญบางอย่างเกี่ยวกับการให้ภูมิคุ้มกันแก่ผู้ป่วยมะเร็ง วัคซีนที่ถ่ายทอดสดเป็นสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่ แต่มีความสามารถในการย่อยสลายที่มีศักยภาพในการทำให้เกิดการติดเชื้อในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ไม่ควรมีการฉีดวัคซีนที่มีชีวิตกับคนที่มีอาการ neutropenia เนื่องจากการรักษามะเร็ง

ผู้ที่ได้รับภูมิคุ้มกันบกพร่องควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับคนอื่น ๆ ที่ได้รับวัคซีนอยู่เนื่องจากมีโอกาสเกิดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสและความเสี่ยงต่อการติดเชื้อตัวอย่างของวัคซีนที่มีชีวิตอยู่ ได้แก่ วัคซีน FluMist (วัคซีนไข้หวัดในจมูก) วัคซีนไข้เหลือง Varivax (โรคอีสุกอีใส), Zostivax (โรคงูสวัด), Rotarix (สำหรับโรตาไวรัส), BCG (วัณโรควัคซีน), Adenovirus และวัคซีนไทฟอยด์ในช่องปาก

มีการฉีดวัคซีนบางชนิดที่แนะนำในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งและอาจมีการพิจารณาวัคซีนหากความเสี่ยงในการติดเชื้อจากเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสสูงกว่าความเสี่ยงของวัคซีนนั้นเอง ในขณะที่วัคซีน inactivated มักปลอดภัย (ยกเว้นข้อยกเว้น) แต่จะไม่ได้ผลเมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำงานไม่ปกติ การฉีดวัคซีนอาจไม่ได้ผลสำหรับผู้ที่กำลังรับการรักษาด้วย Rituxan (rituximab) หรือแอนติบอดีโมโนโคลนอลอื่น ๆ สำหรับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว

หลังจากการปลูกถ่ายเซลล์ต้นกำเนิดผู้รับไม่ได้รับประโยชน์จากการฉีดไข้หวัดใหญ่ในช่วงหกเดือนแรกหลังการปลูกถ่าย คนที่อยู่บนเตียรอยด์เป็นส่วนหนึ่งของสูตรเคมีบำบัดอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากวัคซีนไข้หวัดใหญ่

สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับเนื้องอกวิทยาเกี่ยวกับระยะเวลาเนื่องจากทุกคนต่างกัน แต่การสร้างภูมิคุ้มกันจะทำงานได้ดีขึ้นถ้าได้รับอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนที่จะมีการบำบัดด้วยเคมีบำบัดหรือสี่สัปดาห์หลังจากทำเคมีบำบัดเสร็จสิ้น หากได้รับในช่วงกลางของเคมีบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาหลายคนแนะนำให้ฉีดวัคซีนก่อนรอบต่อไปเมื่อการนับเม็ดเลือดขาวมีค่าสูงสุด แต่อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาด้วยเคมีบำบัดแบบเฉพาะเจาะจง

ในขณะที่คนที่เป็นโรคมะเร็งไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อต่อไปนี้ผู้ที่ติดเชื้อจะมีแนวโน้มที่จะป่วยหรือเสียชีวิตด้วยโรค

• โรคปอดบวม: โรคปอดบวมโรคปอดบวมเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตด้วยวัคซีนที่สามารถป้องกันได้ สำหรับคนที่เป็นโรคมะเร็งที่ยังไม่เคยได้รับการฉีดวัคซีน Prevnar (PCV13) ควรได้รับตามด้วย PPSV23 ก่อน
• ไข้หวัดใหญ่: ตามที่ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) ไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดการติดเชื้อในโรงพยาบาลในแต่ละปีที่ประเทศสหรัฐอเมริกา 140,000 ถึง 710,000 รายและมีผู้เสียชีวิต 12,000 ถึง 56,000 ราย Fluzone เป็นรูปแบบของวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่แนะนำสำหรับผู้ที่ได้รับภูมิคุ้มกัน

ความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

การติดเชื้อเป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยและความตายในหมู่คนที่ได้รับการรักษาเช่นการบำบัดด้วยเคมีบำบัดหรือการปลูกถ่ายเซลล์ต้นกำเนิดสำหรับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว มีหลายวิธีที่คนสามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในขณะที่ immunosuppressed ได้แก่:

• การปฏิบัติเพื่อป้องกันสัตว์เลี้ยง: ควรทำความสะอาดนกเพนกวินตู้ปลาหรือกล่องขยะหรือรับหลังสุนัข นอกจากนี้ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงสัตว์เลื้อยคลาน
• ฝึกปฏิบัติเพื่อป้องกันอาหาร: โรคอาหารเป็นพิษร้ายแรง อาหารที่มีการลดระดับภูมิคุ้มกัน (neutropenic diet) ซึ่งมักจะแนะนำแนะนำให้ปฏิบัติเช่นหลีกเลี่ยงไข่ดิบเนื้อสัตว์หรืออาหารทะเล ตรวจสอบและล้างผักและผลไม้อย่างรอบคอบ หลีกเลี่ยงชีสอ่อนเช่น brie หรือชีสสีฟ้า; หลีกเลี่ยงน้ำผึ้งและอื่น ๆ
• หลีกเลี่ยงฝูงชนและผู้ป่วย
• ล้างมือบ่อยๆ (และทำให้เพื่อน ๆ และครอบครัวของพวกเขาล้างด้วยเช่นกัน)

สำหรับผู้ป่วยที่ได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่การรักษาอาจช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและลดระยะเวลาในการรักษาหากคุณป่วย ยาเสพติดเช่น Tamiflu (oseltamivir), Relenza (zanamivir) และ Rapivab (peramivir) มีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อเริ่มให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หลังจากสัมผัส

สังคม

แวดวงสังคมของคุณและสถานที่ในสังคมสามารถเปลี่ยนเมื่อคุณมีโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวเช่นเดียวกับปฏิสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น เพื่อนสนิทอาจหายไปเนื่องจากไม่แน่ใจว่าจะจัดการกับสิ่งใด เพื่อนใหม่ ๆ ซึ่งมักเผชิญหน้ากับโรคมะเร็งหรือคนที่คุณรักอาจปรากฏขึ้น บทบาทของคุณในครอบครัวอาจมีการเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจเป็นประโยชน์และเครียด แน่นอนว่านี่ไม่ใช่กรณีสำหรับทุกคน แต่เป็นการดีที่จะตระหนักถึงความเป็นไปได้

นอกจากนี้การติดต่อกับคนอื่น ๆ จะทำให้เครียดหรือเป็นภาระเมื่อคุณทำงานเพื่อควบคุมโรคของคุณและมุ่งเน้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือสุขภาพของคุณ

การสื่อสาร

เช่นเดียวกับสถานการณ์อื่น ๆ ในชีวิตการสื่อสารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ นี้อาจรวมถึงการบอกว่าไม่มีเมื่อคุณเคยได้กล่าวว่าใช่และรักษาขอบเขตที่แข็งแกร่งแม้ว่าคุณจะต้องเสริมสร้างพวกเขามีเวลาและเวลาอีกครั้ง

เป็นสิ่งสำคัญเพื่อเป็นเกียรติกับความปรารถนาและความต้องการของคุณเอง ด้วยจำนวนตัวเลือกการรักษาที่สามารถใช้งานได้กับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวความขัดแย้งเกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อเพื่อนและครอบครัวแสดงออกซึ่งต้องการให้คุณใช้แนวทางที่แตกต่างออกไป คุณอาจต้องสงบและจริงใจขอบคุณผู้คนสำหรับคำแนะนำของพวกเขา แต่อย่างแน่นหนาให้พวกเขารู้ว่าทางเลือกเป็นของคุณคนเดียว

โปรดจำไว้และเตือนคนที่คุณรักว่าไม่มีใครสามารถอ่านใจได้ การถูกโดยตรงแทนที่จะหวังว่าคนอื่นจะเห็นความจำเป็นหรือตระหนักถึงความรู้สึกสามารถลดโอกาสที่คุณหรือคนที่คุณรักจะได้รับบาดเจ็บหรือไม่พอใจ

เมื่อเผชิญกับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวคุณจะมีพลังงานที่ จำกัด และไม่จำเป็นต้องส่งคืนทุกสายที่คุณได้รับ การได้รับอนุญาตให้พูดคุยเฉพาะกับคนที่คุณรู้สึกถึงการพูดคุยเท่านั้นสามารถช่วยลดความเครียดและรับมือกับความเมื่อยล้าได้เป็นอย่างดี

เพื่อให้คนที่คุณรู้จักทราบและใช้ประโยชน์จากข้อเสนอพิเศษในการให้ความช่วยเหลือของพวกเขาให้พิจารณาใช้เครื่องมือออนไลน์จำนวนมากที่พร้อมใช้งานเพื่อวัตถุประสงค์นี้หรือให้บุคคลอื่นทำเช่นนั้นให้กับคุณ

ไซต์เช่น CaringBridge และอื่น ๆ สามารถช่วยคุณปรับปรุงข้อมูลให้กับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนของคุณโดยไม่ต้องใช้เวลาติดต่อทางโทรศัพท์ บางคนชอบเขียนรายการบันทึกข้อมูลในขณะที่คนอื่น ๆ กำหนดให้เพื่อนสร้างการอัปเดตเป็นระยะ ๆ การอ่านความคิดเห็นจะช่วยให้คุณรู้สึกเชื่อมต่อและให้การสนับสนุน MyCancerCircle เป็นชุมชนสนับสนุนส่วนตัวของผู้ดูแลผู้ป่วยที่ดูแลเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่มีโรคมะเร็งLotsa Helping Hands เป็นอีกหนึ่งเว็บไซต์ที่ผู้คนสามารถลงทะเบียนเพื่อนำคุณรับประทานอาหารขี่และอื่น ๆ อีกมากมาย

ประยุกต์

เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งจะดีถ้าโลกจะชะลอตัวลงเล็กน้อย แต่ปัญหาในชีวิตประจำวันไม่หายไปและสามารถรู้สึกท่วมท้นเมื่อรวมกับงานเต็มเวลาของการมีชีวิตอยู่กับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวหลายชนิด

การเงิน

ค่ารักษาพยาบาลสามารถระบายแม้ผลงานที่แข็งแกร่งให้ชนิดและความยาวของการรักษาที่ใช้สำหรับหลายรูปแบบของโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว ขั้นแรกให้อ่านนโยบายการประกันของคุณอย่างละเอียดโทรและถามคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่เข้าใจ การขออนุญาตก่อนการรักษาอาจจำเป็นต้องใช้และบางขั้นตอนอาจจำเป็นต้องดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับความคุ้มครอง

มีตัวเลือกสำหรับการสนับสนุนทางการเงินกับโรคมะเร็ง แต่ยังสามารถใช้ขุดบาง พูดคุยกับคนที่ศูนย์มะเร็งของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกที่มีอยู่ องค์กรการกุศลและองค์กรการกุศลด้านมะเร็งเลือดบางแห่งอาจให้ความช่วยเหลือทางการเงินหรือแนะนำให้คุณดูว่าจะไปที่ไหน กับเด็ก ๆ คุณอาจต้องการตรวจสอบบางส่วนขององค์กรที่ต้องการให้เช่นกัน

เป็นผู้สนับสนุนของคุณเอง

เมื่อพูดถึงการมีชีวิตอยู่กับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวบางทีคำแนะนำที่สำคัญที่สุดคือการเป็นผู้ให้การดูแลมะเร็งของคุณเอง ซึ่งรวมถึงการเรียนรู้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เกี่ยวกับตัวคุณหรือมะเร็งที่คุณรัก หมายถึงการถามคำถามเป็นจำนวนมาก หมายถึงการติดต่อกับผู้อื่นซึ่งอาจมีคำตอบสำหรับปัญหาต่างๆตั้งแต่เลือกการรักษาจนถึงความช่วยเหลือทางการเงินเมื่อคุณไม่มีคำตอบด้วยตนเอง

การสนับสนุนตัวเองไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณสามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นได้ดีขึ้น แต่ก็อาจช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ได้เช่นกัน

สำหรับเพื่อนและครอบครัว

ไม่กี่คนที่เป็นมะเร็งในการแยกตัวและมะเร็งเม็ดเลือดขาวควรถูกพิจารณาว่าเป็น "โรคในครอบครัว" เนื่องจากคนที่คุณรักได้รับผลกระทบในหลาย ๆ ด้าน ความรู้สึกของการไร้อำนาจสามารถเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่ง ความขัดแย้งยังเป็นเรื่องธรรมดามาก ไม่มีสองคนเหมือนกันและความขัดแย้งอาจเกิดขึ้นเหนือทางเลือกในการรักษาและอื่น ๆ อีกมากมาย

นอกเหนือจากการเคารพความปรารถนาของคนที่คุณรักและใช้เวลาในการฟัง (และตระหนักว่าคุณไม่จำเป็นต้องและมักไม่สามารถ "แก้ไข" สิ่งต่างๆได้) เพื่อให้แน่ใจว่าจะต้องดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ การขาดการนอนหลับการข้ามมื้ออาหารและการขาดการหยุดทำงานเป็นสาเหตุสำคัญของความเครียดที่ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อคุณเท่านั้น แต่ยังมีความสามารถในการให้การสนับสนุน

ตกทอด

ด้วยการปรับปรุงการรักษามะเร็งเม็ดเลือดขาวและอัตราการรอดชีวิตผู้คนจำนวนมากอาศัยอยู่หลายปีหรือหลายสิบปีหลังจากการรักษา (หรือขณะที่ยังคงรักษาต่อเนื่อง) และแนวคิดเรื่อง "การรอดตาย" ได้รับการกล่าวถึงบ่อยครั้งมากขึ้น

ดูแลผู้รอดชีวิต

เมื่อการรักษาเสร็จสิ้นแล้วนักเนื้องอกวิทยาหลายคนกำลังดำเนินแผนการรักษาผู้รอดชีวิตสำหรับผู้ป่วยของตน American Society of Clinical Oncology มีหลักเกณฑ์ในการดูแลผู้รอดชีวิต ซึ่งรวมถึงแนวทางการติดตามระยะยาวสำหรับเด็กวัยรุ่นและผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งในวัยผู้ใหญ่ตลอดจนหลักเกณฑ์ในการตรวจคัดกรองและจัดการผลข้างเคียงที่เกิดจากการรักษามะเร็ง

แม้ในขณะที่ผู้คนรอดชีวิตจากโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวและถือว่าเป็น "หายขาด" ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการรักษาสามารถลดคุณภาพชีวิตได้ ความชุกของผลข้างเคียงในผู้ใหญ่เป็นที่รู้จักกันน้อย แต่พบว่าผู้รอดชีวิตจากมะเร็งในวัยเด็กร้อยละ 60 ถึงร้อยละ 90 มีปัญหาสุขภาพเรื้อรังอย่างน้อยหนึ่งข้อที่เกี่ยวข้องกับการรักษามะเร็งก่อนเช่นเคมีบำบัด

บางส่วนของผลกระทบในช่วงปลายของการรักษาโรคมะเร็งที่พบในทั้งเด็กและผู้ใหญ่รวมถึงความเมื่อยล้ายาวนานปัญหาทางปัญญา ("chemobrain") การทำให้ผอมบางกระดูกและโรคกระดูกพรุนปัญหาหัวใจ, โรคระบบประสาทส่วนปลายและโรคมะเร็งทุติยภูมิ

เช่นเดียวกับแผนการดูแลผู้รอดชีวิตและแนวทางที่ได้รับการพัฒนาการฟื้นฟูมะเร็ง (เช่นโครงการ STAR) ได้รับการนำมาใช้ในศูนย์มะเร็งจำนวนมากเพื่อช่วยให้ผู้คนรับมือกับผลกระทบในระยะยาวเหล่านี้ สำหรับปัญหาหลายอย่างเหล่านี้มีวิธีการรักษาที่สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้

ผลการรักษาที่ล่าช้าอาจเป็นเรื่องทางสังคมและปฏิบัติได้เช่นปัญหาการเรียนรู้ในเด็กการเลือกปฏิบัติงานและความยากในการได้รับประกันสุขภาพและประกันชีวิตในผู้ใหญ่ หลายองค์กรสามารถช่วยให้ผู้คนรับมือกับความกังวลเหล่านี้ได้ ตัวอย่างเช่นมะเร็งที่ไม่หวังผลกำไรและการประกอบอาชีพซึ่งเป็นองค์กรที่ช่วยให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งสามารถหางานได้ทั้งในระหว่างและหลังการรักษา

คุณสามารถลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวได้อย่างไร? หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ? แหล่งที่มาของบทความ

• Porter, J., Witte, T., Cappellini, M. และ N. Gattermann ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความเป็นพิษของการถ่ายเลือดที่เกี่ยวข้อง: นัยสำหรับนักเนื้องอกวิทยา ความคิดเห็นที่สำคัญในด้านเนื้องอกวิทยา / โลหิตวิทยา. 2016. 99:261-271.
• ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. ภาระโรคของไข้หวัดใหญ่ อัปเดต 05/22/18
• สถาบันมะเร็งแห่งชาติ ผลข้างเคียงที่เกิดจากการรักษามะเร็งในวัยเด็ก (PDQ): ฉบับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ อัปเดต 01/02/18
• Jacobsen, P., Nipp, R. และ P. Ganz ตอบสนองความต้องการการดูแลผู้รอดชีวิตของผู้ป่วยที่ได้รับการรักษามะเร็งเพิ่มขึ้น สมาคมการศึกษาด้านเนื้องอกวิทยาทางคลินิกของอเมริกา. 2017. 37:674-683