นอนกรนสามารถทำให้หืดของคุณแย่ลงได้อย่างไร

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับหรือนอนกราบหยุดหายใจเป็นกระบวนการที่เกิดจากโรคที่เกิดจากการหดตัวของท่อทางเดินหายใจส่วนบนที่หลับซ้ำระหว่างการหลับซึ่งส่งผลให้ลดการไหลเวียนของอากาศและออกซิเจนลงสู่ปอด นี้สามารถนำไปสู่ระดับออกซิเจนต่ำในกระแสเลือดตอน gasping และ Awakenings กลางคืนบ่อย

คนส่วนใหญ่ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับกรนเสียงดังหยุดหายใจขณะนอนหลับและมีอาการหายใจไม่ออกทำให้หายใจไม่ออกและไอ บ่อยครั้งที่คนไม่ได้ตระหนักว่าเขาตื่นขึ้นมาหลายสิบครั้งในช่วงกลางคืนอันเป็นผลมาจากการหายใจลำบาก แต่อาการเหล่านี้นำไปสู่การนอนหลับที่กระปรี้กระเปร่าและทำให้ความเมื่อยล้าในเวลากลางวันโดยไม่คำนึงว่าจะมีคนพยายามนอนกี่ชั่วโมง

ในขณะที่หลายคนประสบภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับซึ่งไม่ได้เป็นโรคหอบหืดการศึกษาชี้ให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมีความเสี่ยงที่จะมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับและภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับนั้นสามารถทำให้อาการหอบหืดและโรคหอบหืดแย่ลงได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่นภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับจะเพิ่มกรดไหลย้อนซึ่งอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและเป็นโรคอ้วนทำให้การไหลเวียนของอากาศลดลงในทางเดินหายใจของปอดและอาจทำให้เกิดการอักเสบที่เพิ่มขึ้นทั่วร่างกายรวมทั้งปอด

วิธีหยุดหายใจขณะหลับแตกต่างกันมีผลต่ออาการหอบหืด

กรดไหลย้อนระหว่างการหลับเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นสาเหตุทำให้อาการหอบหืดในเวลากลางคืนแย่ลง ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับอาจทำให้และ / หรือทำให้กรดไหลย้อนลดลงโดยการลดความสามารถของกล้ามเนื้อหูรูดในหลอดอาหารเพื่อให้กรดในกระเพาะอาหาร

ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับอาจทำให้เกิดการเพิ่มจำนวนของสารเคมีอักเสบในกระแสเลือดซึ่งอาจทำให้การอักเสบในปอดเกิดอาการหอบหืดได้มากขึ้น สารเคมีอักเสบเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มน้ำหนักและความอ้วนซึ่งทำให้แย่ลงอีก

เนื่องจากการไหลของอากาศลดลงในระหว่างที่หยุดหายใจขณะหลับทำให้มีระดับออกซิเจนต่ำในกระแสเลือดและความเครียดในหัวใจ การหดตัวของสายการบินขนาดเล็กยังทำให้เกิดอาการระคายเคืองและหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบรอบ ๆ ทางเดินหายใจในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอาการหอบหืดเลวลง

การรักษา

ความดันลมหายใจบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) เป็นวิธีที่ต้องการสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น CPAP เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยที่สวมหน้ากากในระหว่างการนอนหลับซึ่งจะมีอากาศอัดแรงอย่างต่อเนื่องเพื่อให้การบินทางเดินหายใจเปิดออก

มีตัวเลือกการผ่าตัดสำหรับการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้นที่เรียกว่า Uvulopalatopharyngoplasty (UP3 หรือ UPPP) นี่เป็นขั้นตอนที่ใช้ในการรักษาโรคที่แตกต่างกันหลายอย่าง แต่เป็นการผ่าตัดที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น มันเกี่ยวข้องกับการออก tonsils และส่วนหนึ่งของเพดานอ่อนและลิ้นไก่ แนะนำสำหรับผู้ป่วยที่ไม่อ้วนหรือเป็นโรคอ้วน อย่างไรก็ตามแม้จะมีการผ่าตัด UPPP หลายคนก็ต้องได้รับการบำบัด CPAP ต่อไป

โปรดทราบว่าก่อนที่จะใช้อุปกรณ์ CPAP จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากแพทย์ การใช้ CPAP ไม่ถูกต้องอาจทำให้อาการแย่ลงได้

แต่เมื่อใช้กับการดูแลของแพทย์ CPAP ดูเหมือนว่าจะช่วยลดผลกระทบที่เป็นอันตรายหลายอย่างของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ กรดไหลย้อนได้รับการปรับปรุงโดยใช้ CPAP และสารเคมีอักเสบที่เกิดจากภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับลดลงโดยใช้ CPAP ซึ่งอาจส่งผลให้มีการอักเสบน้อยลงภายในร่างกายและในปอด การไหลเวียนของอากาศภายในทางเดินหายใจจะเพิ่มขึ้นเมื่อใช้ CPAP ซึ่งจะนำไปสู่การเปิดทางเดินหายใจการปฐมพยาบาลของออกซิเจนในปอดและลดการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบรอบ ๆ ทางเดินหายใจ