10 วิธีในการช่วยเหลือลูกของคุณเอาชนะการรังแก
สารบัญ:
- สร้างสภาพแวดล้อมที่ทวีหรือวัยรุ่นของคุณรู้สึกปลอดภัยที่จะพูดคุยกับคุณ
- ทำให้ความมุ่งมั่นที่จะช่วยแก้ไขปัญหา
- หารือเกี่ยวกับเหตุการณ์การรังแกอย่างละเอียดกับเจ้าหน้าที่โรงเรียน
- เน้นว่าเป้าหมายของคุณคือดูว่าลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยที่โรงเรียน
- พิจารณาการให้คำปรึกษาภายนอก
- สนับสนุน Tween หรือ Teen ของคุณให้อยู่กับเพื่อนที่โรงเรียน
- สอนทักษะ Tween หรือ Teen ของคุณในการเอาชนะผลกระทบเชิงลบจากการกลั่นแกล้ง
- เปิดสายการสื่อสารกับลูกของคุณ
- ส่งเสริมโอกาสในการสังสรรค์กับเพื่อนนอกโรงเรียน
- ติดตามโรงเรียนเพื่อให้มั่นใจว่าการกลั่นแกล้งได้รับการแก้ไขแล้ว
10 Things Not To Do at the Playground.. (กันยายน 2024)
ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการค้นพบทวีตหรือวัยรุ่นของคุณที่ถูกรังแกโดยเป้าหมาย ในฐานะผู้ปกครองคุณอาจพบกับอารมณ์ที่หลากหลายรวมถึงความโกรธความกลัวความเจ็บปวดความสับสนและแม้กระทั่งความอับอาย แต่ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรการเอาชนะการกลั่นแกล้งต้องดำเนินการทันทีในส่วนของคุณ
การกลั่นแกล้งไม่ใช่สิ่งที่อยู่คนเดียวและไม่ใช่สิ่งที่เด็ก ๆ สามารถ“ ออกกำลังกาย” ได้แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าลูกของคุณถูกรังแกการมีส่วนร่วมของคุณในสถานการณ์เป็นสิ่งสำคัญต่อผลลัพธ์ในเชิงบวก
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอน 10 ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ลูกของคุณเอาชนะการรังแกได้
1สร้างสภาพแวดล้อมที่ทวีหรือวัยรุ่นของคุณรู้สึกปลอดภัยที่จะพูดคุยกับคุณ
ทำให้แน่ใจว่าวัยรุ่นหรือทวีตของคุณรู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันกับคุณ หลีกเลี่ยงการมีปฏิกิริยาทางอารมณ์และอย่าละอายลูกของคุณเพราะถูกรังแก แต่ให้ถามคำถามด้วยวิธีการรวบรวมรายละเอียดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ปรบมือให้ทวีตหรือความกล้าหาญของวัยรุ่นในการบอกคุณเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ส่งเสริมการเปิดเผยข้อมูลในอนาคต แต่ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างคุณสองคน
2ทำให้ความมุ่งมั่นที่จะช่วยแก้ไขปัญหา
เป็นความคิดที่ดีที่จะขอความเห็นจากลูกก่อนที่จะไปพบกับครูหรือผู้ดูแล บางครั้งทวีตหรือวัยรุ่นจะกลัวการตอบโต้และคุณจำเป็นต้องอ่อนไหวต่อความกังวลนี้เมื่อพูดถึงปัญหา หากมีความกลัวว่าจะถูกตอบโต้คุณจะต้องระมัดระวังในการพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ของโรงเรียนและต้องแน่ใจว่าพวกเขาจะทำเช่นเดียวกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ทำให้ลูกของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงโดยการเรียกเด็กทั้งสองคนเข้ามาในสำนักงานในเวลาเดียวกันหรือขอให้พวกเขานั่งคุยกับที่ปรึกษาแนะแนวด้วยกัน
หารือเกี่ยวกับเหตุการณ์การรังแกอย่างละเอียดกับเจ้าหน้าที่โรงเรียน
อย่าลืมจดบันทึกเกี่ยวกับเวลาและสถานที่ที่มีการกลั่นแกล้งเกิดขึ้น ยิ่งคุณให้เอกสารที่เป็นรูปธรรมมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น นอกจากนี้ขอให้พวกเขาแบ่งปันนโยบายการข่มขู่ของโรงเรียนและความเครียดที่คุณต้องการร่วมมือกับโรงเรียนเพื่อดูว่าปัญหาได้รับการแก้ไขแล้ว
4เน้นว่าเป้าหมายของคุณคือดูว่าลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยที่โรงเรียน
ถามอาจารย์ใหญ่และผู้ให้คำแนะนำว่าจะบรรลุผลสำเร็จได้อย่างไร ตัวอย่างเช่นผู้ใหญ่คนอื่น ๆ เช่นผู้ช่วยครูพละคนขับรถประจำทางจอภาพห้องโถงและเจ้าหน้าที่โรงอาหารจะได้รับการแจ้งเตือนเมื่อใด ลูกของคุณสามารถกำหนดตารางเรียนใหม่หรือกำหนดตู้เก็บของใหม่ได้หรือไม่? กล่าวอีกนัยหนึ่งโรงเรียนสามารถใช้ขั้นตอนอะไรบ้างเพื่อรับรองความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณ? มันยากมากสำหรับเด็กที่จะรักษาถ้าสภาพแวดล้อมของโรงเรียนรู้สึกว่าถูกคุกคามหรือเป็นศัตรู แม้ว่าการกลั่นแกล้งได้หยุดลงการอยู่ใกล้กับคนพาลอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลในวัยรุ่นหรือวัยรุ่น
พิจารณาการให้คำปรึกษาภายนอก
การกลั่นแกล้งสามารถส่งผลกระทบต่อบุตรหลานของคุณได้หลายวิธีและการฟื้นความมั่นใจในตนเองเป็นกระบวนการที่อาจต้องใช้การแทรกแซงจากภายนอก ผู้ให้คำปรึกษายังสามารถประเมิน tween หรือวัยรุ่นของคุณสำหรับภาวะซึมเศร้าและความคิดของการฆ่าตัวตาย แม้ว่าคุณจะสงสัยว่าลูกของคุณสบายดี แต่อย่าประมาทพลังของการกลั่นแกล้ง เด็ก ๆ ได้ใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อหนีความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นรวมถึงการฆ่าตัวตายโดยไม่ยอมรับว่าพวกเขารู้สึกเจ็บปวด
สนับสนุน Tween หรือ Teen ของคุณให้อยู่กับเพื่อนที่โรงเรียน
การมีเพื่อนทานอาหารกลางวันบนทางเดินขณะนั่งรถบัสและระหว่างทางเดินกลับบ้านเป็นความคิดที่ดีเสมอ นักเลงมีแนวโน้มที่จะกำหนดเป้าหมายเด็ก ๆ เมื่อพวกเขาอยู่คนเดียว หากการหาเพื่อนเป็นปัญหาให้ลองขับรถพาลูกของคุณไปโรงเรียนและถามโรงเรียนว่าพวกเขามีพี่เลี้ยงหรือคนที่สามารถเลี้ยงลูกได้
7สอนทักษะ Tween หรือ Teen ของคุณในการเอาชนะผลกระทบเชิงลบจากการกลั่นแกล้ง
วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการเน้นจุดแข็งทักษะความสามารถและคุณลักษณะเชิงบวกของเด็ก จากนั้นช่วยลูกของคุณค้นหากิจกรรมและกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างจุดแข็งเหล่านั้น ผู้ปกครองบางคนพบว่าเทควันโดหรือชั้นเรียนการป้องกันตัวเองช่วยให้เด็ก ๆ พัฒนาความมั่นใจในตนเอง
8เปิดสายการสื่อสารกับลูกของคุณ
จงไตร่ตรองเกี่ยวกับวันที่สิบสองหรือวันวัยรุ่นของคุณและรับทราบความรู้สึกหรืออารมณ์เชิงลบใด ๆ ดูสัญญาณว่าลูกของคุณถูกรังแกอีกครั้งไม่ว่าจะโดยคนคนเดียวกันหรือคนใหม่ สำหรับเหตุการณ์ที่ไม่กลั่นแกล้งคุณอาจต้องการระดมสมองกลยุทธ์เพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากหากลูกของคุณได้รับคำปรึกษาจากภายนอกที่ปรึกษาสามารถให้กลยุทธ์เพิ่มเติมเกี่ยวกับการฟังและการสื่อสารกับลูกของคุณได้เช่นกัน
9ส่งเสริมโอกาสในการสังสรรค์กับเพื่อนนอกโรงเรียน
ส่งเสริมให้ทวีหรือวัยรุ่นเชิญชวนเพื่อน ๆ ไปดูหนังหรือทำกิจกรรมสนุก ๆ ด้วยการทำเช่นนี้คุณกำลังช่วยลูกของคุณพัฒนาระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่ง หากลูกของคุณต้องการความช่วยเหลือในการค้นหาเพื่อนมองหาโอกาสที่อยู่ในแวดวงที่เด็กสนใจ โปรดทราบว่าเด็ก ๆ ที่มีเพื่อนมีแนวโน้มน้อยที่จะถูกรังแกโดยเป้าหมาย และหากพวกเขามีเป้าหมายการมีเพื่อนช่วยบรรเทาผลกระทบด้านลบ
10ติดตามโรงเรียนเพื่อให้มั่นใจว่าการกลั่นแกล้งได้รับการแก้ไขแล้ว
หากการรังแกไม่ได้รับการแก้ไขหรือหากโรงเรียนไม่ได้ดำเนินการอย่างจริงจังคุณอาจต้องพิจารณานำลูกของคุณออกจากสถานการณ์ การกลั่นแกล้งรุนแรงพอที่คุณสามารถมีส่วนร่วมในการบังคับใช้กฎหมายหรือไม่? Tween หรือ Teen ของคุณสามารถไปโรงเรียนอื่นได้หรือไม่? มีตัวเลือกสำหรับโปรแกรมการเรียนรู้ออนไลน์ที่ทำที่บ้านหรือไม่ เป็นสิ่งสำคัญที่ทวีตหรือวัยรุ่นของคุณรู้สึกเหมือนมีตัวเลือก รู้สึกเหมือนไม่มีทางเลือกหรือต้องทนต่อการกลั่นแกล้งนำไปสู่ความรู้สึกสิ้นหวังซึมเศร้าและแม้แต่การฆ่าตัวตาย