การสูบบุหรี่ของญี่ปุ่น (เอเชีย) และมะเร็งปอด

เป็นเรื่องจริงหรือไม่ที่คนญี่ปุ่นสูบบุหรี่มากขึ้น แต่มีมะเร็งปอดน้อยกว่าที่ผู้ชายในสหรัฐอเมริกาและยุโรปแม้ว่าจะสูบบุหรี่มากกว่านี้

นี่ไม่ใช่ตำนานมันเป็นเรื่องจริง แต่ทำไม

โรคมะเร็งปอดญี่ปุ่นสูบบุหรี่ขัดแย้ง

ความไม่ลงรอยกันที่ดูเหมือนว่าผู้ที่สูบบุหรี่ในญี่ปุ่นมีอัตราการเป็นมะเร็งปอดต่ำกว่าสหรัฐอเมริกาเป็นที่รู้จักกันในชื่อ“ การสูบบุหรี่ในคนญี่ปุ่นเป็นมะเร็งที่ขัดแย้งกัน” การอภิปรายไม่ได้เกี่ยวกับการสูบบุหรี่ การอภิปรายเป็นเรื่องเกี่ยวกับสาเหตุที่ผู้สูบบุหรี่ชาวญี่ปุ่น (และชาวเอเชียอื่น ๆ) มีอัตราการเกิดมะเร็งปอดลดลงถึงแม้ว่าพวกเขาจะสูบบุหรี่มากขึ้น คำตอบของคำถามเกี่ยวกับความขัดแย้งนี้น่าจะเป็นการรวมกันของเหตุผล

อัตราของโรคมะเร็งปอดเทียบกับการสูบบุหรี่ในญี่ปุ่นและสหรัฐอเมริกา

เมื่อทราบว่ามีผู้สูบบุหรี่ชายในญี่ปุ่นมากขึ้น แต่มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดลดลงนักวิจัยได้ทำการเปรียบเทียบกัน พวกเขาพบว่าความแตกต่างคือ ไม่ เกี่ยวข้องกับปริมาณการสูบบุหรี่ผู้ชายจากสหรัฐอเมริกาและญี่ปุ่นมาจากการสูบบุหรี่เป็นเวลาหลายปีและยังเฉลี่ยบุหรี่แต่ละวันด้วย

กระนั้นในขณะที่ในสหรัฐอเมริกาอัตรา "อัตราต่อรอง" ของโรคมะเร็งปอดในผู้สูบบุหรี่ชายและผู้ไม่สูบบุหรี่เท่ากับ 40.1 (ในคำอื่น ๆ ผู้สูบบุหรี่ชายมีแนวโน้มที่จะพัฒนามะเร็งปอดมากกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ในสหรัฐอเมริกา 40 เท่า) อัตราส่วนอัตราต่อรองในญี่ปุ่นคือ 6.3 กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้สูบบุหรี่ชายในญี่ปุ่นมีความเป็นไปได้สูงที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งปอดเพียง 6.3 เท่าในฐานะผู้ไม่สูบบุหรี่

อัตราสัมพันธ์ของโรคมะเร็งปอดในประเทศอื่น ๆ ในเอเชีย

ความขัดแย้งมะเร็งปอดนั้นเป็นเรื่องจริงอย่างชัดเจนและไม่ได้แยกออกจากประเทศญี่ปุ่น ความเสี่ยงสัมพัทธ์ของโรคมะเร็งปอดในการศึกษาปี 2559 พบว่าเมื่อเปรียบเทียบกับความเสี่ยงสัมพัทธ์ 40: 1 ในสหรัฐอเมริกาผู้สูบบุหรี่ในเกาหลีมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดมากกว่า 4.0 ถึง 4.6 เท่า ความเสี่ยงสัมพัทธ์ในญี่ปุ่นในการศึกษานี้คือ 3.7 ถึง 5.1 และในจีนคือ 2.4 ถึง 6.5

ผู้เขียนของการศึกษาครั้งนี้เตือนว่าความขัดแย้งที่ไม่ควรตีความผิดหมายถึงการสูบบุหรี่นั้นปลอดภัยสำหรับชาวเอเชีย

เหตุผลที่น่าจะเป็นสำหรับการสูบบุหรี่ที่ผิดปกติของปอด

เหตุผลที่น่าจะนำไปสู่ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคมะเร็งปอดในสหรัฐอเมริกาเทียบกับบางประเทศในเอเชียรวมถึง:

• ส่วนผสมที่ก่อให้เกิดมะเร็งลดระดับลง ในบุหรี่ญี่ปุ่น ในสหรัฐอเมริกามีสารเคมีประมาณ 70 ชนิดที่พบในบุหรี่เป็นสารก่อมะเร็ง ในขณะที่ยาสูบมีอยู่ในบุหรี่ส่วนใหญ่ชนิดและสัดส่วนของสารเคมีอื่น ๆ เหล่านี้อาจแตกต่างกันอย่างกว้างขวาง
• ปัจจัยทางพันธุกรรม ส่งผลให้คนญี่ปุ่นมีความต้านทานต่อการพัฒนาที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ของโรคมะเร็งปอด แม้ว่าคุณอาจคิดว่ามะเร็งปอดเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ แต่ก็มีหลายสาเหตุและบางคนก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้ สิ่งนี้อาจเข้าใจได้ง่ายขึ้นหากคุณติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับ Angelina Jolie และการตัดสินใจที่เธอเผชิญเมื่อเรียนรู้ว่าเธอมีความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อโรคมะเร็งเต้านม ในความเป็นจริงหนึ่งใน "ยีนมะเร็งเต้านม" ที่รู้จักกันในชื่อ BRCA2 นั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยง 2 เท่าของการพัฒนามะเร็งปอดในผู้หญิงที่สูบบุหรี่

เหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับคนญี่ปุ่นที่เป็นมะเร็งปอดสูบบุหรี่ขัดแย้ง

นอกเหนือจากแนวโน้มทางพันธุกรรมและปริมาณสารก่อมะเร็งของบุหรี่แล้วยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจอธิบายหรืออย่างน้อยก็มีส่วนทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างการสูบบุหรี่กับความเสี่ยงมะเร็งปอดในสหรัฐอเมริกาและญี่ปุ่น สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ลดการบริโภคแอลกอฮอล์ โดยชายชาวญี่ปุ่น การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงนั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคมะเร็งปอดแม้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บางประเภทอาจส่งผลให้มีความเสี่ยงมากกว่าคนอื่น ๆ ปัจจัยทางพันธุกรรมอาจมีบทบาทในปัจจัยนี้เนื่องจากการศึกษาหนึ่งพบว่าไม่มีการเชื่อมโยงระหว่างแอลกอฮอล์และมะเร็งปอดในผู้ชายจีน
• ลดปริมาณไขมัน โดยชายชาวญี่ปุ่น ปริมาณไขมันที่ลดลงในอาหารเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่ลดลงของการเกิดมะเร็งปอด
• ประสิทธิภาพของตัวกรองที่สูงขึ้น ในบุหรี่ญี่ปุ่น มีการใช้ถ่านกัมมันต์ในตัวกรองของบุหรี่ญี่ปุ่นมากกว่าบุหรี่ที่มีอยู่ในสหรัฐอเมริกา คุณอาจคุ้นเคยกับผงถ่านเพราะมันถูกใช้ในห้องฉุกเฉินเพื่อรักษาพิษและยาเกินขนาด ถ่านกัมมันต์ผูกสารเคมีบางอย่าง แต่ไม่ทั้งหมด นอกจากนี้ถ่านกัมมันต์ยังใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพบางชนิด
• อายุก่อนหน้าของการสูบบุหรี่ เริ่มมีอาการในคนอเมริกัน คนอเมริกันเริ่มสูบบุหรี่โดยเฉลี่ยอย่างน้อย 2.5 ปีก่อนหน้าคนญี่ปุ่น โดยทั่วไปความเสี่ยงมะเร็งปอดจะเพิ่มขึ้นตามจำนวนปีที่สูบบุหรี่หรือจำนวนบุหรี่ทั้งหมด แต่คนที่เริ่มสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุยังน้อยจะมีความเสี่ยงมากกว่าผู้ที่เริ่มสูบบุหรี่ในภายหลังแม้ว่าทั้งสองกลุ่มจะสูบบุหรี่ในจำนวนเท่ากัน

• ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์นอกเหนือจากการสูบบุหรี่ . ปัจจัยด้านอาหารบางอย่างเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่ลดลงของมะเร็งปอด นอกจากนี้การออกกำลังกายแม้เพียงเล็กน้อยก็ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งปอด

คุณสามารถทำอะไรกับข้อมูลนี้?

แน่นอนปัจจัยทางพันธุกรรมอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา แต่คนอเมริกันที่สูบบุหรี่อาจต้องการพิจารณา จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์และการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง

ตรวจสอบให้แน่ใจเพื่อตรวจสอบเคล็ดลับ 10 ประการเหล่านี้เพื่อป้องกันมะเร็งปอดไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่หรือไม่ก็ตาม โปรดทราบว่ามะเร็งปอดสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดชีวิตไม่เคยสูบบุหรี่ ใครก็ตามที่มีปอดสามารถเป็นมะเร็งปอดได้