วิธีที่พ่อแม่ที่ทำงานที่บ้านสามารถบรรลุความสมดุล
สารบัญ:
- ความเป็นพ่อแม่และการทำงานที่บ้าน: วิธีสร้างความสมดุลให้ทั้งสอง
- การสร้างกฎพื้น
- The Time Dilemma: คุณภาพเทียบกับปริมาณ
- กิจกรรมครอบครัวและกิจกรรมสำหรับเด็ก
- ปริมาณที่เหมาะสมของอาสาสมัครและการระดมทุน
ความเป็นพ่อแม่และการทำงานที่บ้าน: วิธีสร้างความสมดุลให้ทั้งสอง
ผู้ปกครองไม่สามารถหาสมดุลในโลกที่วุ่นวายนี้ได้อย่างง่ายดายและผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้านก็ไม่มีข้อยกเว้น การเลี้ยงลูกเป็นงานที่มีคุณค่า แต่มีความต้องการ แต่ถึงกระนั้นก็สามารถพูดได้จากอาชีพของผู้ปกครองจำนวนมาก อาจดูเหมือนว่าการทำงานที่บ้านอาจเป็นทางออกสำหรับปัญหานี้ - ซึ่งสามารถสร้างสมดุลที่หวานระหว่างชีวิตในบ้านของเรากับความพยายามอย่างมืออาชีพ
แน่นอนว่าเป็นเรื่องจริง มัน สามารถ เกิดขึ้นอย่างนั้น อย่างไรก็ตามมันจะไม่เกิดขึ้นหากไม่มีความพยายาม โดยปกติแล้วการทำงานจากที่บ้านจะช่วยให้เวลาของครอบครัวมากขึ้น แต่ก็ทำให้เกิดปัญหาความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับของตัวเอง เมื่อคุณออกไปทำงานทุกวันนั่นจะเป็นการขีดเส้นแบ่งระหว่างชีวิตการทำงานและครอบครัวของคุณโดยอัตโนมัติ เมื่อคุณทำงานที่บ้านคุณต้องวาดเส้นนั้นด้วยตัวเอง
ในการสร้างสมดุลระหว่างความต้องการของชีวิตการทำงานและชีวิตครอบครัวในสถานที่เดียวกันพ่อแม่จะต้องเลือกอย่างมีสติในแต่ละวัน พวกเขาต้องตรวจสอบปัญหาที่ใหญ่กว่าที่พวกเขาเผชิญในฐานะพ่อแม่ที่ทำงานที่บ้าน เริ่มต้นด้วยพื้นที่ทั้งสี่ของความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นเพื่อความสมดุล
2การสร้างกฎพื้น
เมื่อคุณทำงานที่บ้านคุณต้องมีกฎพื้นฐานสำหรับทุกคน ควรมีแนวทางปฏิบัติสำหรับเด็กและผู้อื่นในครัวเรือนเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตนเมื่อคุณทำงาน ข้อดีของการหยุดชะงักในระหว่างเวลาทำงานของคุณควรชัดเจนสำหรับทุกคนรวมถึงผู้ใหญ่ด้วย เด็กมักจะลืมกฎในขณะที่ผู้ใหญ่อาจคิดว่าพวกเขาไม่ได้ใช้กับพวกเขา
อย่างไรก็ตามอย่าหยุดเพียงแค่สร้างกฎพื้นฐานสำหรับการทำงานที่บ้าน บางทีสิ่งที่สำคัญกว่านั้นก็คือกฎที่คุณทำขึ้นเอง การมีวินัยในตนเองต้องประสบความสำเร็จในการทำงานจากที่บ้าน ตอนนี้เด็กทารกที่บ้าๆบอ ๆ และการประชุมทางโทรศัพท์สามารถอยู่ร่วมกันในขอบเขตเดียวกันได้และมันก็ขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะป้องกันไม่ให้โลกของคุณปะทะกัน
ผู้ให้บริการโทรคมนาคมต้องมีประสิทธิผลเท่า ๆ กับสำนักงาน รายได้ของเจ้าของธุรกิจที่บ้านและนักแปลอิสระขึ้นอยู่กับเวลาและพลังงานที่พวกเขาใช้ไปกับความมุ่งมั่นอย่างมืออาชีพ การเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนไม่ว่าจะเป็นพวกซักรีดซ้อนเด็ก ๆ ที่ต้องการความช่วยเหลือในการทำการบ้านหรือมีมโซเชียลมีเดียที่คุณกำลังจะตายแบ่งปันเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ
อย่างไรก็ตามกฎพื้นฐานของคุณไม่ควรครอบคลุมถึงวิธีการที่คุณใช้เวลาทำงาน แต่ยัง เท่าไหร่ เวลาที่คุณทำงาน วิธีนี้ช่วยลดทั้งสองวิธี: การรบกวนสามารถลดเวลาทำงาน แต่ในยุคที่การเชื่อมต่อตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันผู้ให้บริการโทรคมนาคมสามารถทำงานมากเกินไปได้อย่างง่ายดาย เพียงเพราะคุณสามารถทำงานในเวลากลางวันหรือกลางคืนไม่ได้หมายความว่าคุณควรคาดหวัง ตั้งกฎพื้นฐานและกำหนดเวลาที่จะช่วยคุณปกป้องเวลาส่วนตัวของคุณ
The Time Dilemma: คุณภาพเทียบกับปริมาณ
ไม่ว่าผู้ปกครองควรตั้งเป้าหมายเวลาที่มีคุณภาพหรือปริมาณเวลากับลูก ๆ ของพวกเขาหรือไม่เป็นการอภิปรายแบบเก่าที่เต็มไปด้วยเลเยอร์ทุกประเภทและแม้แต่การตัดสินเกี่ยวกับทางเลือกในชีวิตของผู้อื่น ดังนั้นอย่าไปที่นั่น!
ให้เราแต่ละคนตรวจสอบคุณภาพเทียบกับปริมาณผ่านเลนส์ในชีวิตของเราเพราะนี่เป็นการแลกเปลี่ยนที่ทุกคนได้รับประสบการณ์ เมื่อคุณทำงานที่บ้านคุณอาจมีโอกาสปรับสมดุลให้ดีขึ้นถ้าคุณเลือกอย่างรอบคอบ
ในฐานะผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้านคุณน่าจะโชคดีที่ได้อยู่กับลูกของคุณเป็นเวลานานและ / หรือยืดเวลาบ่อยขึ้น แม้ว่าเวลาส่วนใหญ่จะอยู่ด้วยกันโดยนายจ้างของคุณอาจจะพูดหรือต้องการธุรกิจของคุณ เข้าใจว่าการมีอยู่จริงนั้นไม่เหมือนกับการใช้เวลาร่วมกัน อย่างไรก็ตามความใกล้ชิดนี้ทำให้คุณมีโอกาสหยุดพักระหว่างวันทำงานและให้ความสนใจกับลูก ๆ ของคุณมากกว่าที่จะทำมัลติทาสก์และให้ความสนใจกับพวกเขาครึ่งหนึ่งในขณะที่คุณกำลังทำอย่างอื่น
การทำงานที่บ้านผู้ปกครอง (และผู้ปกครองทุกคน) ต้องทำงานหลายครั้งอย่างแน่นอน แต่พวกเขาควรทำงานหลายอย่างอย่างชาญฉลาดและประหยัด ทำเมื่อทั้งงานของคุณและลูกของคุณจะประสบจากมัน เลือกทางเลือกที่ชัดเจนเกี่ยวกับเวลาที่คุณทำงานและเมื่อคุณไม่อยู่ เด็ก ๆ จะรออีกต่อไปและอดทนมากขึ้นสำหรับความสนใจของคุณถ้าพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะได้รับความสนใจของคุณอย่างเต็มที่
4กิจกรรมครอบครัวและกิจกรรมสำหรับเด็ก
เมื่อเด็กมีน้อยผู้ปกครองจะสามารถควบคุมจำนวนเวลาที่พวกเขาอยู่ด้วยกันได้มากขึ้น ผู้ปกครองสามารถใช้เวลาที่มีคุณภาพโดยการแกะสลักไม่กี่นาทีเพื่อลงบนพื้นและเล่นหรืออ่านหนังสือด้วยกัน เมื่อเด็กเติบโตและเข้าโรงเรียนข้อ จำกัด เกี่ยวกับเวลาของครอบครัวนั้นมาจากทั้งสองทิศทาง: ตารางเวลาของผู้ปกครองและเด็ก
แต่ภาระของตารางงานที่ยุ่งวุ่นวายเหล่านั้นก็ตกอยู่กับผู้ปกครองมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้านมักจะเป็นผู้รับผิดชอบดูแลตารางเวลาของลูกและส่งผู้คนไปยังกิจกรรมต่าง ๆ ของพวกเขา ผู้ปกครองเหล่านี้สามารถค้นหาตัวเองรับโทรศัพท์และตรวจสอบอีเมลระหว่างเวรหยุดหรือทำงานตอนดึกเพื่อติดตาม บางทีนี่อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้าน แต่ในครัวเรือนอื่น ๆ อาจทำให้เกิดความเครียด
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามทุกครอบครัวจำเป็นต้องตระหนักว่าตารางเวลาครอบครัวของพวกเขาเป็นอย่างไรและการแลกเปลี่ยนเป็นอย่างไร ผู้ให้บริการโทรคมนาคมที่ถูกกำหนดโดยครอบครัวโดยมีความต้องการมากเกินไปอาจจะตกงาน เจ้าของธุรกิจหน้าแรกอาจกำลังตัดผลกำไร กระนั้นแม้ผู้ที่สามารถจัดการทั้งความต้องการของครอบครัวและมืออาชีพในเวลาของพวกเขาควรเลือกอย่างชาญฉลาดเมื่อเลือกกิจกรรมของเด็ก ๆ คุณสามารถควบคุมความรู้สึกนั้นได้ด้วยการรู้ว่าครอบครัวของคุณมีทางเลือกอย่างไรและทำไมจึงช่วยลดความเครียดของตารางงานที่เต็มมาก
5ปริมาณที่เหมาะสมของอาสาสมัครและการระดมทุน
เมื่อคุณทำงานที่บ้านผู้คนคาดหวังกับคุณในสิ่งที่พวกเขาไม่คาดหวังจากคนที่ไปทำงาน บางทีพวกเขาอาจคิดว่าคุณมีตารางที่ยืดหยุ่นไม่สิ้นสุดหรือไม่มีอะไรทำ เพื่อนบ้านจะโทรหาและขอความช่วยเหลือ เพื่อนร่วมงานจะขอให้คุณทำงานในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ผู้สื่อสารโทรคมนาคมต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับคำขอประเภทนี้
ยิ่งไปกว่านั้นผู้ปกครองจะต้องจัดการกับคำขอจำนวนมากเพื่อเป็นอาสาสมัครระดมทุนหรือเข้าร่วมกิจกรรมกลางวัน คำขอและความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับความยืดหยุ่นของตารางเวลาของผู้ปกครองที่ทำงานจากที่บ้านสามารถแก้ไขปัญหาได้
ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับผู้ปกครองในการตัดสินใจเลือกที่ใส่ใจมากขึ้นเกี่ยวกับการให้เวลาของพวกเขา ผู้ปกครองที่ทำงานนอกบ้านอาจเดินทางไกลและดังนั้นจึงไม่ใช่คำถามว่าพวกเขาสามารถแกว่งโรงเรียนเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมวันธรรมดาหรือช่วยในห้องเรียนในฐานะผู้ปกครองห้อง ผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้านมีแนวโน้มใกล้เคียงกันและอาจมีความสามารถในการกำหนดตารางเวลาของตนเอง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีเวลาอีกต่อไปที่จะให้
พ่อแม่ที่ทำงานที่บ้านเช่นคนอื่น ๆ ต้องทำงานภายในขอบเขตของชีวิตของตนเองและระวังไม่ให้ยืดตัวเองเกินความจำเป็น แต่การเป็นอาสาสมัครเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับเด็ก ๆ และสามารถเป็นส่วนสำคัญของสาเหตุที่บางคนอาจเลือกทำงานจากที่บ้าน
หากคุณวางแผนที่จะเป็นอาสาสมัครให้ไตร่ตรองคำมั่นสัญญาของอาสาสมัครอย่างรอบคอบ รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรโดยการถามคำถามก่อนตกลง และเตรียมพร้อมที่จะปฏิเสธสิ่งที่ร้องขอและกำหนดขอบเขต
คำขอระดมทุนของโรงเรียนและกีฬาเป็นความท้าทายอีกอย่างหนึ่งสำหรับผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้าน ผู้ปกครองไม่กี่คนตื่นเต้นเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในการระดมทุนในโรงเรียน แต่ไม่มีเครือข่ายเพื่อนออฟฟิศขายให้กับ (และซื้อจาก) ผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้านมีตัวเลือกน้อยลง แม้ว่าสื่อโซเชียลสามารถช่วยให้ผู้ปกครองกระจายคำเกี่ยวกับการระดมทุนบางครั้งมันก็อาจจะดีกว่าที่จะบริจาคให้กับองค์กร
เช่นเดียวกับการเลือกกิจกรรมสำหรับตารางเวลาลูกของคุณนำเสนอการแลกเปลี่ยนที่มีศักยภาพอาสาสมัครและการระดมทุนจึงเป็นเช่นนั้น ให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าทั้งต้นทุนและผลประโยชน์คืออะไร
หากปัญหาทั้งสี่นี้ให้คุณคิดในแง่ของการเลือกอย่างมีสติเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้และไม่สามารถทำได้เมื่อคุณทำงานที่บ้านแล้วดูขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมเหล่านี้เพื่อรักษาสมดุลเมื่อคุณทำงานที่บ้าน