การบาดเจ็บจากกีฬาทั่วไป - รายชื่อ A ถึง Z

หลายคนเล่นกีฬาอย่างใดหรือไม่ว่าพวกเขาจะเล่นเพื่อความสนุกสนานในสนามหลังบ้านของพวกเขาหรือการแข่งขันในทีม การออกกำลังกายโดยการเล่นกีฬาอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ แต่บางครั้งผลประโยชน์เหล่านี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณด้วยสิ่งที่เป็นค่าลบเช่นการบาดเจ็บ

ความรุนแรงของการบาดเจ็บเหล่านี้อาจมีตั้งแต่น้อยไปจนถึงรุนแรงมากและมีอาการบาดเจ็บบางอย่างที่ต้องผ่าตัดเพื่อรักษาให้หาย การบาดเจ็บเหล่านี้อาจเกิดจากการฝึกปฏิบัติที่ไม่ดีอุปกรณ์ที่ไม่เหมาะสมเทคนิคที่ไม่สมบูรณ์หรืออาจเป็นเพียงแค่อุบัติเหตุ การบาดเจ็บอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคนไม่ได้รับเครื่องปรับอากาศอย่างถูกต้องเช่นการไม่ร้อนหรือยืดกล้ามเนื้อก่อน

ถ้าคุณเจ็บปวดให้หยุดเล่น การเล่นต่อหรือการออกกำลังกายอาจทำให้เกิดอันตรายได้มากขึ้น การรักษามักเริ่มต้นด้วยวิธี RICE (Rest, Ice, Compression และ Elevation) เพื่อบรรเทาอาการปวดลดอาการบวมและทำให้การรักษาเร็วขึ้น การรักษาที่เป็นไปได้อื่น ๆ รวมถึงการบรรเทาอาการปวดการรักษาพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บจากการย้ายการฟื้นฟูและการผ่าตัดบางครั้ง

มีหลายสิบชนิดของการบาดเจ็บกีฬาและสาเหตุของอาการปวด ด้านล่างเป็นรายการตามตัวอักษรของการบาดเจ็บดังกล่าว

การบาดเจ็บที่พบบ่อยกีฬาและความเจ็บปวด

การถลอกและการรักษา 'Road Rash'ACL Injuryบาดเจ็บ ACL และเล่นสกีAchilles TendonitisAchilles Tendon RupturesCapsulitis กาว (ไหล่แช่แข็ง)เจ็บป่วยระดับความสูงกายวิภาคและกายวิภาคข้อเท้าข้อพับข้อเท้าข้อเท้าแตกข้อเท้าบาดเจ็บอาการเบื่ออาหารการบาดเจ็บที่เอ็นเอ็นไขว้หน้าและหลังโรคข้ออักเสบของไหล่เท้าของนักกีฬา (เกลื้อน Pedis)

B

ปวดหลังลูกเบสบอลบาดเจ็บการบาดเจ็บที่บาสเกตบอลแผลการรักษาและป้องกันแผลพุพองbulimiaโรคไหม้ / โรคงูสวัดbursitis

C

สายพันธุ์ลูกวัวCarpal Tunnel Syndromeการบาดเจ็บที่กระดูกอ่อนและความผิดปกติการแตกหักของปากมดลูกการแตกหักของกระดูกไหปลาร้าCHF และการออกกำลังกายChondromalaciaการได้รับสารเย็นการบาดเจ็บกีฬาทั่วไปช่องซินโดรมการออกกำลังกายแบบบังคับการถูกกระทบกระแทกกล้ามเนื้อตะคริวการบาดเจ็บขี่จักรยาน

D

โรคเบาหวานและการออกกำลังกายความหย่อนกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อเริ่มล่าช้า (D.O.M..)

E

บาดเจ็บที่ข้อศอกการออกกำลังกายและเย็นมากการออกกำลังกายและความร้อนสูง

F

ข้อเหวี่ยงลายนิ้วมือกายวิภาคและสรีรวิทยาของเท้าบาดเจ็บที่เท้าฟุตบอลบาดเจ็บกระดูกไหปลาร้าไหล่แช่เย็น (Capsulitis กาว)

G

ข้อศอกของนักกอล์ฟ (Medic Epicondylitis)การบาดเจ็บที่สนามกอล์ฟ ดึงขาหนีบการบาดเจ็บจากการเติบโตของจาน

H

เอ็นร้อยหวายดึงหรือน้ำตาบาดเจ็บที่ศีรษะการรับความร้อนความร้อนHeel SpursHerniated Discการบาดเจ็บที่ระดับความสูงสะโพกและขาหนีบบาดเจ็บตัวสะโพกเปลี่ยนสะโพกบาดเจ็บที่ฮอกกี้Hyponatremia - โซเดียมในเลือดต่ำ

ผม

Iliotibial Band SyndromeImpingement SyndromeIliopsoas Syndrome

K

การบาดเจ็บของเด็กในกีฬากายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาเข่าดัชนีการบาดเจ็บที่หัวเข่าอาการบาดเจ็บที่เข่าและกระดูกอ่อนเข่า - Chondromalaciaการบาดเจ็บเอ็นเข่าเข่า - บาดเจ็บจาก meniscusอาการปวดเข่า - โรคสะโพกเทียม (Patellofemoral Pain Syndrome)เข่า - ซินโดรม Plicaการบาดเจ็บที่หัวเข่า - เอ็นKnee Pain Primerอาการปวดเข่า Q และ A

L

Epicondylitis ด้านข้างEpicondylitis ด้านข้าง / ข้อศอกเทนนิสบาดเจ็บที่ขา - เอ็นร้อยหวาย ฯลฯเอ็นบาดเจ็บที่หัวเข่าอาการปวดหลังส่วนล่างขากรรไกรล่างและสรีรวิทยา

M

การได้รับบาดเจ็บที่เอ็นตรงกลางและด้านข้างการบาดเจ็บของ MeniscusMitral Valve ข้อพับปวดกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อและเคล็ดขัดยอก

ยังไม่มีข้อความ

บาดเจ็บที่คอสายพันธุ์คอข้อเสียงดัง

O

โรค Osgood-Schlatterโรคข้อเข่าเสื่อมของหัวเข่าโรคข้อเข่าเสื่อมโรคกระดูกข้ออ้อยโรคกระดูกพรุนOvertraining Syndromeโรคล้นเรื้อรัง

P

Patellofemoral Pain SyndromeSyndrome Piriformisการบาดเจ็บจาก PCLFasciitis PlantarPlica Syndromepronation

Q

เหยียบสี่เหลี่ยมหรือน้ำตา

R

R.I.C.E เพื่อรักษาอาการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนการรักษา 'Road Rash'ผ้าคลุมแขนหมุน - ฉีกขาด การบาดเจ็บที่ศีรษะของผู้หมุนการบาดเจ็บพายเรือการบาดเจ็บที่วิ่ง

S

อาการปวดตะโพกตะเข็บด้านข้างShin Splintsไหล่กายวิภาคและสรีรวิทยาโรคข้อเข่าไหล่ Dislocationsแยกไหล่ไหล่แตกTendinitis ไหล่, Bursitis และ Impingement Syndromeปวดไหล่ Q และ Aดัชนีการบาดเจ็บที่ไหล่การบาดเจ็บจากสกีบาดเจ็บสโนว์บอร์ดSprains and StrainsSprains and Strains คำถามที่พบบ่อยความเครียดแตกหักหงายว่ายน้ำได้รับบาดเจ็บ

T

tendonitisอาการบาดเจ็บที่หัวเอ็นและความผิดปกติของหัวเข่าTendinitis ของไหล่เอ็นหัวไหล่ / เส้นเอ็นหักของหัวเข่าTendinitis ของข้อมือข้อศอกเทนนิส (Epicondylitis ด้านข้าง)เทนนิสได้รับบาดเจ็บเกลื้อนเท้า (เท้าของนักกีฬา)ปลอกผ้าที่ถูกฉีกขาดนิ้วหัวแม่เท้า

U-V

วอลเลย์บอลบาดเจ็บ

W-Z

พิษจากน้ำแส้การบาดเจ็บของผู้หญิงกีฬาข้อมือและข้อมือ