หลักเกณฑ์สำหรับอาหาร Candida

Candida albicans เป็นยีสต์ที่ปกติอาศัยอยู่ในร่างกายในระบบทางเดินอาหารและช่องคลอด ระดับของ Candida ถูกตรวจสอบโดยระบบภูมิคุ้มกันและแบคทีเรียโปรไบโอติกในร่างกาย

ถ้าเชื้อแบคทีเรียโปรไบโอติกถูกฆ่าโดยยาปฏิชีวนะหรือถ้าระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงยีสต์ Candida อาจไม่ได้รับการตรวจสอบ

อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในท้องถิ่นเช่นโรคหัดดื่มในช่องปากการติดเชื้อในผิวหนังและการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดในสตรีอาจส่งผลให้

คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแออย่างรุนแรงเช่นผู้ที่เป็นโรคมะเร็งหรือโรคเอดส์อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ Candida ที่แพร่หลายซึ่งเป็นภาวะทางการแพทย์ที่รุนแรงที่เรียกว่า candidiasis ระบบ

บางผู้ปฏิบัติงานทางเลือกเชื่อว่าการเจริญเติบโตของยีสต์ Candida albicans ในลำไส้เป็นสาเหตุของกลุ่มอาการของยีสต์ที่ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆเช่นความเหนื่อยล้าปวดศีรษะอารมณ์แปรปรวนไซนัสแออัดภาวะซึมเศร้าความจำและความเข้มข้นที่ไม่ดีและความกระหายในเรื่องของหวาน ยีสต์ Candida ส่วนเกินในลำไส้ถูกคิดว่าจะเจาะผนังลำไส้ทำให้ยีสต์และอนุภาคอื่น ๆ ที่ไม่พึงประสงค์ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย เชื่อว่าอนุภาคของยีสต์ที่ดูดซึมจะกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันซึ่งส่งผลให้ภูมิคุ้มกันแพ้ต่อ Candida

โรคยีสต์นี้ซึ่ง popularized โดย William Crook, MD, ในหนังสือ 1983, การเชื่อมต่อยีสต์ ถือว่าเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมาก แพทย์ทางการแพทย์ส่วนใหญ่เชื่อว่ากลุ่มอาการนี้เป็นโรคหอบหืดโดยผู้ปฏิบัติงานแบบองค์รวมและไม่เห็นด้วยกับความถูกต้องของการวินิจฉัย

ปัจจัยที่สนับสนุน

• การใช้ยาคุมกำเนิดยาสเตียรอยด์ยาลดกรดยารักษาโรคแผลหรือใช้ยาปฏิชีวนะบ่อยๆหรือระยะยาว
• อาหารที่มีน้ำตาลสูง
• การตั้งครรภ์
• ที่สูบบุหรี่
• แพ้อาหารและการแพ้อาหาร
• โรคเบาหวาน

อาหาร Candida

นักปฏิบัติทางเลือกบางคนใช้อาหารเพื่อควบคุมการเจริญเติบโตของ Candida ตัวอย่างเช่นดร. Crook แนะนำให้คนที่มีภาวะเจริญเติบโตของ Candida ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านอาหารบางอย่าง:

• หลีกเลี่ยงน้ำตาล ตามที่ดร. Crook, น้ำตาลส่งเสริมการเจริญเติบโตของยีสต์ ปริมาณคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดต่อวันมัก จำกัด อยู่ ตัวอย่างเช่นในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรกของอาหารปริมาณคาร์โบไฮเดรตอาจถูก จำกัด ให้น้อยกว่า 60 กรัมต่อวันขึ้นอยู่กับอายุสุขภาพระดับกิจกรรมและขอบเขตของความไวต่ออาหาร อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำเช่นเนื้อสัตว์ไก่ไก่งวงหอยผักที่ไม่มีแป้งและถั่วบางชนิดจะถูกเน้นแทน เมื่ออาการลดลงปริมาณคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดของอาหารมักเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มียีสต์ชนิดใดก็ได้ ซึ่งรวมถึงอาหารหมักเช่นขนมปังที่ทำจากยีสต์ชีสวางมะเขือเทศเห็ดและเบียร์ แม้ว่าหมอ Crook เชื่อว่าคนที่มีภาวะเจริญเติบโตของ Candida ก็จะแพ้เชื้อราอื่น ๆ แต่ผู้ปฏิบัติงานทุกคนเชื่อว่าข้อ จำกัด นี้ไม่จำเป็น

ระยะเวลาในการรับประทานอาหาร Candida ขึ้นอยู่กับระยะเวลาหนึ่งที่มีอาการและความรุนแรงของอาการระดับสุขภาพโดยทั่วไปเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติงานทางเลือกเมื่อแนะนำแผนการรักษา

คนที่ตอบสนองต่ออาหารมักรายงานว่าต้องใช้เวลาอย่างน้อยสี่สัปดาห์ก่อนที่การปรับปรุงจะเห็นได้ชัด สำหรับหลายคนอาจใช้เวลาหลายเดือน เมื่อมีอาการดีขึ้นผู้ปฏิบัติงานแนะนำให้ทานอาหารจากรายการที่ถูก จำกัด กลับเข้ามาในอาหารอย่างช้าๆ

สมุนไพรและอาหารเสริม

ส่วนประกอบที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของแผนของ Dr. Crook ได้แก่ การใช้สมุนไพรและอาหารเสริมหรือในบางกรณียาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อลดปริมาณเชื้อ Candida ในร่างกาย

ผู้ปฏิบัติงานทางเลือกมักแนะนำให้เริ่มต้นด้วยสมุนไพรและอาหารเสริมที่มีปริมาณน้อยและค่อยๆเพิ่มขึ้น มิฉะนั้นอาจเกิดอาการถดถอยชั่วคราวที่เรียกว่าปฏิกิริยา Herxheimer หรือการตายของยีสต์ เชื่อกันว่าจะเกิดขึ้นเมื่อ Candida ยีสต์ถูกฆ่าตายและปล่อยชิ้นส่วนโปรตีนและสารพิษที่กระตุ้นการตอบสนองแอนติบอดีจากระบบภูมิคุ้มกัน

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์น้อยมากที่แสดงให้เห็นว่ายีสต์ Candida ย่ำแย่เป็นปกติหรือว่าอาหารสมุนไพรและอาหารเสริมอาจช่วยได้

หนึ่งการทดลองทางคลินิกใช้ยาต้านเชื้อรา nystatin ในคน 116 รายที่คิดว่ามีเชื้อรา candida ยีสต์เพิ่มขึ้น หลังจากสี่สัปดาห์การรักษาด้วยยา nystatin ดีขึ้นเมื่อเทียบกับยาหลอก บางคนในการศึกษายังหลีกเลี่ยงน้ำตาลในอาหารและยีสต์และรายงานการปรับปรุงที่ดียิ่งขึ้นในอาการ

การศึกษาอื่นที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 42 คนไม่พบประโยชน์ใด ๆ ในอาการที่มีการใช้ nystatin

ใช้การแพทย์ทางเลือก

หากคุณพบอาการคุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ โปรดจำไว้ว่าแพทย์ทางเลือกไม่ควรใช้แทนการดูแลมาตรฐานในการรักษาภาวะสุขภาพใด ๆ