สาเหตุและการรักษาโรคจมูกอักเสบจากการออกกำลังกาย
สารบัญ:
โรคจมูกอักเสบเป็นโรคที่พบได้ทั่วไปซึ่งเกี่ยวข้องกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:
- จาม
- น้ำมูกไหล (rhinorrhea)
- แออัด (จมูก)
- อาการคัน (จมูก)
รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคจมูกอักเสบคือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม 70% ของผู้ที่เป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ยังมีเยื่อบุตาอักเสบหรือดวงตาที่มีน้ำที่มักจะเป็นสีแดงและคัน รูปแบบทั่วไปของโรคจมูกอักเสบที่น้อยกว่าคือโรคจมูกอักเสบแบบ nonallergic (NAR) โรคจมูกอักเสบ Nonallergic นั้นยากต่อการวินิจฉัยเนื่องจากเป็นการวินิจฉัยที่แยกออกจากกันมากกว่าความผิดปกติที่คุณสามารถทดสอบได้ที่สำนักงานแพทย์ การวินิจฉัยของการยกเว้น หมายความว่าการทดสอบแพทย์ด้วยเหตุผลอื่น ๆ ที่สามารถระบุได้สำหรับโรคจมูกอักเสบก่อนที่จะมาถึงข้อสรุปของโรคจมูกอักเสบ nonallergic
การตอบสนองของจมูกปกติต่อการออกกำลังกาย
ในกรณีส่วนใหญ่เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายหลอดเลือดในร่างกายตีบตัน (vasoconstriction) vasoconstriction นี้เกี่ยวข้องกับการเปิดตัวของ adrenaline และนำไปสู่การลดลงของความต้านทานของทางเดินหายใจทางจมูก ในหลายกรณีที่หลอดเลือดขยายตัวทำให้เกิดการอุดตันทางจมูกการออกกำลังกายช่วยลดอาการได้จริง
การออกกำลังกายจะทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลได้อย่างไร?
การออกกำลังกายสามารถทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลได้ 2 วิธี วิธีแรกเป็นวิธีที่เข้าใจดีที่สุด ประมาณ 15% ของนักกีฬาที่มีอาการภูมิแพ้จะมีอาการน้ำมูกไหลเนื่องจากการเพิ่มการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ การเปิดรับที่เพิ่มขึ้นนี้เกิดจากการเพิ่มปริมาณของอากาศที่มีการแลกเปลี่ยนในขณะที่หายใจลึกขึ้นและเร็วขึ้น (ในช่วงเวลาของการออกกำลังกาย)
อย่างไรก็ตามอีกกรณีหนึ่งของโรคจมูกอักเสบที่เกิดจากการออกกำลังกายซึ่งเป็นที่เข้าใจกันน้อยกว่านั้นเป็นสาเหตุที่ไม่ได้เกิดจากการแพ้ทั้งหมด มีหลายปัจจัยที่ถูกมองว่าเป็นผู้มีส่วนร่วมในจมูกน้ำมูกไหลที่ไม่เป็นสารก่อภูมิแพ้ในผู้ใหญ่ที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคภูมิแพ้ ปัจจัยสนับสนุนหลัก ได้แก่ ระคายเคืองอารมณ์หรือ vasomotor
โรคจมูกอักเสบที่เกิดจากการระคายเคืองเช่นเดียวกับนักกีฬาที่มีประสบการณ์โรคจมูกอักเสบที่เกิดจากการออกกำลังกายนั้นเกี่ยวข้องกับการเพิ่มการสัมผัสกับการสัมผัสทางอาชีพหรือสิ่งแวดล้อมที่ทำให้ระคายเคืองต่อจมูก ในกรณีนี้สารระคายเคืองจะเปิดใช้งานการคายจมูกหรือน้ำมูกไหล การลดความเสี่ยงต่อการระคายเคืองสามารถช่วยแก้ไขโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง
โรคจมูกอักเสบที่เกิดจากอารมณ์จริง ๆ แล้วไม่ใช่รูปแบบของการออกกำลังกายที่เกิดจากโรคจมูกอักเสบอย่างไรก็ตามบางครั้งก็สับสน การมีเพศสัมพันธ์ค่อนข้างดีว่ามีอาการน้ำมูกไหลและจาม อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แต่เกิดขึ้นกับความคิดที่จะมีเพศสัมพันธ์หรือภายใน 5 นาทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ปรากฏการณ์นี้เป็นที่รู้จักกันว่าโรคจมูกอักเสบฮันนีมูน
Vasomotor rhinitis เป็นโรคจมูกอักเสบชนิด non-allergenic แบบ catch-all และเป็นการวินิจฉัยที่ใช้เมื่อกำจัดโรคจมูกอักเสบรูปแบบอื่น ๆ ทั้งหมดแล้ว เป็นเรื่องปกติในผู้สูงอายุมากกว่าเด็ก
การรักษา
ขั้นตอนแรกของการรักษาใด ๆ ของโรคจมูกอักเสบที่ไม่เป็นการแพ้ควรรวมถึงการหลีกเลี่ยงปัจจัยที่เป็นที่รู้จัก การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้หรือระคายเคืองอาจลดอาการน้ำมูกไหลอันเนื่องมาจากปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่ออะดรีนาลีน แพทย์อาจขอการรักษาทางการแพทย์รวมถึงยาสำหรับกรณีที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการหลีกเลี่ยงหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
ยามีแนวโน้มที่จะมาจากสามกลุ่ม Anticholinergics เช่น ipratropium bromide เป็นยาเฉพาะที่มีรายละเอียดผลข้างเคียงที่ค่อนข้างต่ำ สเปรย์สเตียรอยด์จากจมูกเช่นฟลาเนสหรือนาสคอร์ตเป็นสเปรย์จมูกทั่วไปที่แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการคัดจมูกและจมูก ยากลุ่มสุดท้ายที่ใช้ในการรักษาโรคจมูกอักเสบคือยาแก้แพ้ Azelastine ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และโรคจมูกอักเสบจากผู้แพ้ ถ้า turbinates (กระดูกเป็นรูพรุนด้านในจมูก) ขยายใหญ่ขึ้นขั้นตอนการผ่าตัดที่เรียกว่าการลด turbinate สามารถช่วยลดอาการ